牙龈保护和支撑我们的牙齿。 当我们的牙龈不健康时，就有失去牙齿的风险，我们的整体健康也会受到影响。
牙龈疾病; 这是一种影响牙齿和支撑牙龈的其他结构的疾病。 它通常从没有刷牙或保持清洁的区域开始。 细菌在牙龈上堆积，导致疼痛和灼痛。
牙龈发炎或肿胀是牙龈疾病的首批警告信号之一。 其他症状包括； 牙龈发红，刷牙时流血，牙龈线减少和口臭不断。
如果牙龈炎不治疗，牙龈问题变得更糟。 感染和炎症进一步扩散到支持牙齿的组织。
牙齿开始远离牙龈，导致更多细菌积聚。 这个阶段的牙龈疾病称为“牙周炎”。
牙周炎会使支撑牙齿的组织和骨骼分解。 当骨头丢失时，牙齿会松动并最终掉出。 口腔中发生的这些过程也会影响身体的健康。
研究表明，患有牙龈疾病的人更容易患心脏病和糖尿病。
什么导致牙龈发炎？
牙龈炎它是由牙齿上牙菌斑的积聚引起的，牙菌斑基本上是细菌的积聚。 这种斑块由细菌、食物残渣和粘液组成。 不清洁牙齿是导致牙龈炎的牙菌斑积聚的主要原因之一。 牙龈炎的风险 增加它的其他因素是：
怀孕期间的荷尔蒙变化
糖尿病
– 感染或全身性疾病（影响全身）
某些药物，如避孕药
在家如何治疗牙龈炎？
治疗牙龈炎 有一些自然的踪迹要求 “牙龈炎在家怎么办” 问题的答案...
牙龈发炎草药
碳酸盐
碳酸盐 牙龈炎它不仅可以直接缓解疾病的症状，而且可以中和口腔中存在的酸，从而减少蛀牙和牙龈疾病的机会。
在一杯温水中，加入少量小苏打。 将牙刷浸入此溶液中，然后在刷牙前涂抹。
茶包
使用过或浸泡过的茶包中的单宁酸 牙龈发炎对缓解非常有效将茶包放在沸水中后，让它冷却一段时间。 将冷却的茶包放置约 5 分钟。 牙龈炎将其放在患处。
巴尔
“牙龈炎如何在家中发作？” 对于那些问 平衡在这方面，这是可以在家中应用的最佳自然方法之一。
蜂蜜的抗菌和防腐特性在治疗牙龈感染方面非常有效。 刷完牙后， 牙龈炎用少量蜂蜜擦拭患处。
酸果蔓汁
喝不加糖的蔓越莓汁可以防止细菌粘在牙齿上。 牙龈炎它减少了。
它不仅有助于减少细菌的生长，还能控制它们的传播，从而 牙龈炎让它远离。
蔓越莓汁中的原花青素可防止细菌在牙齿和牙龈上形成生物膜。 这种果汁还具有抗氧化和抗炎特性，可加速出血和牙龈肿胀的愈合过程。
利蒙
柠檬汁它的抗炎特性 牙龈炎有助于治疗此外，柠檬含有维生素C，可以让牙龈抵抗感染。
挤一个柠檬汁，加一撮盐。 将柠檬汁和盐充分混合成糊状。 将这种糊状物涂在牙齿上并等待几分钟，然后用水漱口。
牙龈炎盐水
“牙龈炎疼痛如何消失？” 这个问题的最佳答案是用盐水漱口或用盐水漱口，这些 牙龈炎它对缓解因疼痛引起的疼痛非常有效
在一杯温水中加入两茶匙盐。 每天漱口两次，直到疼痛完全消失。
丁香油或肉桂油
丁香油 肉桂油是一种极好的天然疗法，特别是对于痛苦的牙龈炎。 您可以将其中一种油涂抹在受感染的区域。
由丁香油和过氧化物制成的糊状物也有效。 咀嚼丁香有助于减轻疼痛。 喝加了一点肉桂的温水对牙龈感染和疼痛有好处。
大蒜
大蒜 它是一种天然的止痛药。 它有助于显着减轻疼痛。 要应用此方法，请压碎大蒜，加入少许岩盐，然后将其涂抹在牙龈感染所影响的区域。
冰袋
由于冰具有消炎作用，因此使用冰袋有助于减轻肿胀和疼痛。
过氧化氢
牙龈炎可以用过氧化氢（3%浓度）粉来对抗粉刺。 将一茶匙过氧化物粉末与杯水混合，并用此水漱口。
芦荟
芦荟该 牙龈炎有很多健康益处，包括改善健康的能力。 用一些芦荟凝胶轻轻按摩感染区域。 食用芦荟汁也是治疗牙龈感染的有效方法。
艾尔玛
专家说，吃苹果是治疗炎症的好方法。 因为它含有一些营养，可以使牙龈更坚固。 因此，每天食用苹果，因为它可以改善口腔健康并防止牙龈问题。
桉树
几 桉树叶 或在牙齿上摩擦糊剂有助于缓解牙龈感染带来的疼痛。 由于桉树具有麻木的特性，因此它使疼痛麻木。 牙齿的肿胀也减少了。
罗勒茶
一天三次 罗勒 喝茶 牙龈炎帮助治疗它可以减轻疼痛和肿胀并杀死感染。
茶树油
茶树油 它由天然存在的有机化学物质组成，称为萜类化合物，具有防腐和抗真菌特性。 适用于治疗牙龈感染。 您可以在刷牙前在牙膏中加入一滴茶树油。 不要吞下油，仅用于漱口。
牙龈炎治疗漱口水-甘菊茶
洋甘菊茶 它可以用作漱口水或喝作为茶。 它可以缓解牙龈感染。 它减少炎症并加快愈合过程。
芥末油和盐
可以通过与芥末油盐混合物按摩来舒缓发炎的牙龈。 这两种成分均具有抗菌性能，可以使牙龈恢复健康。
将1茶匙芥末油与1/4茶匙盐混合。 用手指按摩牙龈 2-3 分钟。 用温水冲洗您的嘴，以清除所有油脂。 牙龈炎的症状你可以每天做两次来摆脱它。
椰子油
嘴里吸油它因其清洁口腔和抗菌功效而被广泛使用。 椰子油从口腔中吸收所有食物垃圾和其他杂质。 它具有抗菌和消炎作用，可减少细菌的生长和肿胀。
1-2汤匙椰子油 漱口5-10分钟。 吐出油并用温水冲洗口腔。 每天早上或晚上都这样做。
绿茶
绿茶 有益于健康的新陈代谢和排毒的身体，它还有助于保持口腔健康。 它可以减少炎症并消除牙周病原体。
将绿茶叶浸泡在热水中 3-5 分钟。 根据需要过滤并加入蜂蜜。 喝下这种花草茶。 每天可以喝两杯绿茶。
