桉树是一种常绿乔木，由于其药用特性而被广泛使用。 尽管这棵受欢迎的树原产于澳大利亚，但现在已经在世界许多地方生长。
它的树皮可以吸食口香糖，茎很长，叶子呈圆形，如果整个吃起来很难消化。
桉树叶泡茶饮用是安全的。 此外，精油可以从其叶子中提取以供局部使用。
ISTE 桉树叶的好处...
什么是桉树叶？
桉树叶，大多原产于澳大利亚，桃金娘（桃金娘科）来自桉树植物（主要是桉树），植物科中数百种相关物种 桉树） 收入。
这些叶子上覆盖着皮脂腺，并具有类似于薄荷叶的天然薄荷味。 它含有许多有益化合物，主要存在于植物精油中。
桉树物种根据物种和气候生长为树木、灌木或室内植物（室内和室外）。 叶子通常以浅绿色椭圆形开始，随着植物成熟而变成深绿色。
大多数物种是常绿的，一年四季都粘在叶子上。
– 桉树叶流行的用途是：
- 舒缓感冒和流感的症状。
– 当添加到按摩油和沐浴添加剂中时，它有助于皮肤健康。
– 当作为茶饮用时，它可以缓解充血。
- 用于芳香疗法时，清新的薄荷醇香味弥漫在整个家中。
桉树叶有什么好处？
高抗氧化剂
新鲜的， 桉树叶即使您不能吃它，也可以用干树叶制成茶。
桉树叶它是类黄酮等抗氧化剂的重要来源，可保护人体免受氧化应激和自由基的损害。
此处的主要类黄酮为儿茶素，异鼠李素，木犀草素，山奈酚，山楂素和 槲皮素目录食用这些化合物可预防某些癌症，心脏病和痴呆症。
桉树茶 它是抗氧化剂的良好来源，通常对成人安全。 但是，儿童有受到桉树中毒的危险，在喝这种茶之前，应咨询保健专业人员。
缓解感冒症状
桉树被用作天然的感冒药，并且是用于感冒和咳嗽的产品中的常见成分。
研究表明，它可以减少鼻子中的粘液组织，并扩张肺的支气管。 它也是一种天然的消炎药。
造成这些特性的主要成分是桉油精，也称为桉树脑油，一种在桉油中发现的化合物。
一些研究表明，桉树精通过减少炎症和粘液堆积，可缓解感冒症状，例如咳嗽频率，鼻充血和头痛。 此外，桉树精有助于改善哮喘症状。
桉树油可以通过鼻子吸入，可以缓解感冒症状。 但是，您应该避免食用它，因为即使少量的机油也会有毒。 使用桉树油之前，请咨询您的医疗保健提供者。
滋润干燥的皮肤
使用桉树通过增加其神经酰胺含量可改善皮肤干燥。
神经酰胺是负责维持皮肤屏障和水分的一种脂肪酸。 皮肤干燥，头皮屑或皮炎，以及 牛皮癣 患有皮肤病的人，例如通常神经酰胺水平较低的人。
外用 桉树叶提取物已经发现增加皮肤神经酰胺的产生，保水能力和皮肤屏障保护。 它包含一种被称为大腕A的化合物，似乎刺激了神经酰胺的产生。
因此，许多头发和皮肤产品 桉树叶提取物 定位。
它减轻痛苦
吸入桉树精油可以减轻疼痛。 桉树，桉树脑，可以起到止痛作用，并且 柠檬烯 包含许多抗炎化合物，例如。
有镇定作用
桉树被认为可以减轻压力症状。 在一项研究中，62名健康人在吸入桉树精油后，术前焦虑明显减轻。 包含桉树油，桉树油已被发现具有抗焦虑特性。
研究人员指出，交感神经系统会降低-压力反应系统的活动-并增加副交感神经系统的活动，从而促进镇定。
帮助维护牙齿健康
桉树叶提取物改善牙齿健康。 叶子是一种以乙醇和巨果C含量高而著称的物种。 多酚 包括在内。 这些化合物与可能引起蛀牙和牙龈疾病的细菌含量低有关。
由于这个原因，桉树油通常被添加到漱口水中。
用作天然驱虫剂
桉树油是一种天然的驱虫剂，主要是因为它含有桉树油。 研究表明，在局部使用后长达八小时内，它可有效防止蚊子和其他叮咬昆虫。
桉树油中的桉叶油醇含量越高，它作为驱虫剂的时间越长，效果越好。
此外，桉树油 头发上的虱子 可以摧毁。
有助于化痰止咳
根据研究, 桉树叶为常见的呼吸问题提供了一种很好的自然疗法，包括：
咳嗽
- 喉咙疼痛
- 痰、鼻塞和粘液堆积
呼吸道感染
支气管炎
– 鼻窦压力引起的头痛
– 哮喘症状
– 慢性阻塞性肺疾病 (COPD) 引起的症状
吸入这种药草气味的另一个好处是它可以帮助促进放松，降低焦虑和血压。
为了获得这些好处，可以将叶子蒸熟并吸入或制成可应用于胸部的局部治疗剂。
可能有助于控制哮喘症状
桉树叶一些研究表明，其中一种称为桉树脑/桉油精的特殊萜烯化合物有助于改善哮喘症状。
一项研究将 12 毫克桉树脑与安慰剂在成人哮喘患者中进行了 600 周的比较。
服用桉叶油素的那组，用来控制症状 类固醇 需要的药物明显减少。
参与该研究的研究人员将桉树脑的抗炎作用与观察到的哮喘症状改善联系起来。
还发现桉树脑化合物可以抑制花生四烯酸代谢和细胞因子的产生，这两个因素会导致严重的哮喘。
如何使用桉树叶？
桉树叶 它可以以多种方式使用，包括：
桉树叶茶
地面 桉树叶它以制成的茶袋的形式出售，并制成茶。
芳香疗法
将几滴桉树精油加到扩散器或蒸锅中。 您可以将花瓣挂在浴室中以获得轻松的水疗体验。
驱虫剂
您可以购买使用柠檬桉树精油制备的农药。
外用
椰子油 将几滴桉树油加到载体油等中，然后将其涂在胸口以减少充血。
桉叶的副作用是什么？
桉树叶虽然它通常被认为是安全的，但食用桉树油存在一些严重的健康风险，因为它会引起毒性。
应当指出，儿童有很高的中毒风险。 出现了癫痫发作，呼吸困难，意识下降等情况。
此外，没有足够的证据确定桉树油对孕妇或哺乳期妇女是否安全。 因此，这些人不应该使用它。
有些人在将桉树精油涂在皮肤上时会遇到接触性皮炎。 使用椰子油或霍霍巴油等载体油可降低皮肤刺激的风险。 在使用机油之前，请进行补丁测试以确保反应。
最后，桉树油可以与某些药物相互作用，例如糖尿病，高胆固醇，反酸和精神病。
结果;
桉树叶它富含有益化合物，包括萜烯、桉树脑/桉油精化合物，以及已发现支持呼吸系统健康的黄酮类化合物和其他抗氧化剂。
橄榄叶食用它的好处包括减少充血和咳嗽、减少喉咙痛、减少窦性头痛和减少哮喘症状。
其他用途包括舒缓干燥或受刺激的皮肤，防止牙齿上的斑块积聚和牙龈疾病的迹象。
不要吃桉树油或吞咽桉树精油，因为这会导致潜在的危险副作用。
