וואָס זענען די בענעפיץ פון גרין קאַווע? טוט גרין קאַווע מאַכן איר שוואַך?

מיר וויסן גרין טיי, וואָס וועגן גרין קאַווע? די בענעפיץ פון גרין קאַווע צי מיר האָבן קיין אינפֿאָרמאַציע וועגן

גרין קאַווע איז אן אנדער טיפּ פון קאַווע. קאַווע בעבלעס איז אַנבראָטן. כּולל טשלאָראָגעניק זויער. טשלאָראָגעניק זויער פּריווענץ פעט פון אַקיומיאַלייטינג אין די בויך. 

די בענעפיץ פון גרין קאַוועאיז שייַכות צו טשלאָראָגעניק זויער. עס ינקריסאַז ינסאַלאַן סענסיטיוויטי. עס ימפּרוווז האַרץ געזונט דורך רימוווינג אָנצינדונג אין דעם גוף.

גרין קאַווע עקסטראַקט, עס כּולל ווייניקער קאַפין ווי קאַווע און איז געניצט פֿאַר וואָג אָנווער.

וואָס איז גרין קאַווע בעבל?

ונראָאַסטעד קאַווע בינז זענען גרין קאַווע בינז. די קאַווע מיר טרינקען איז ראָוסטיד און פּראַסעסט. אַז איז וואָס עס איז טונקל ברוין אין קאָלירן און האט אַ אָפּשיידנדיק אַראָמאַ.

גרין קאַווע בינז האָבן אַ זייער אַנדערש טאַם ווי קאַווע. דעריבער, עס קען נישט אַפּעלירן צו קאַווע ליבהאבערס.

ווי פיל קאַפין איז אין גרין קאַווע בינז?

עס איז וועגן 95 מג פון קאַפין אין אַ גלעזל פון קאַווע. גרין קאַווע בעבלקאַפין אינהאַלט ריינדזשאַז פון וועגן 20-50 מג פּער קאַפּסל.

וואָס זענען די בענעפיץ פון גרין קאַווע?

• עס האט אַ positive ווירקונג אויף בלוט צוקער. עס לאָווערס גלוקאָוס לעוועלס און גיט ענערגיע. 
• עס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון צוקערקרענק ווייַל עס באַלאַנסאַז בלוט צוקער. 
• שטודיום האָבן געוויזן אַז עס איז אויך עפעקטיוו אין לאָוערינג בלוט דרוק. 
• זייַן אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס פּאַמעלעך די ווירקונג פון יידזשינג. 
• ווייַל עס כּולל קאַפין, וואָס איז אַ סטימולאַנט מאַטעריע בענעפיץ פון גרין קאַוועאיינער פון זיי איז צו רעדוצירן די געפיל פון מידקייַט. 
• דעם טיפּ פון קאַווע קאַפין עס ימפּרוווז פילע אַספּעקץ פון גייַסטיק געזונט און מאַרך פונקציע אַזאַ ווי ופמערקזאַמקייט, שטימונג, זכּרון, אַלערטנאַס, מאָוטאַוויישאַן, אָפּרוף צייט, גשמיות פאָרשטעלונג.

טוט גרין קאַווע מאַכן איר פאַרלירן וואָג?

"טוט גרין קאַווע מאַכן איר פאַרלירן וואָג? אונדזער גוט נייַעס פֿאַר די וואס זענען וואַנדערינג איז אַז; פאַרלירן וואָג מיט גרין קאַווע מעגלעך. וויאזוי? גיי די רעסאַפּיז אונטן צו פאַרלירן וואָג:

גרין קאַווע

• אויב איר קויפן עס ווי אַ בעבל, מאָל די גרין קאַווע בעבל און מאָל עס אין פּודער.
• צוגרייטן גרין קאַווע די זעלבע וועג איר צוגרייטן קאַווע. 
• דו זאלסט נישט נוצן צוקער אָדער קינסטלעך סוויטאַנערז. 

גרין קאַווע און מינץ

• לייג מינץ בלעטער צו גרין קאַווע. 
• טרינקען נאָך ינפיוזשאַן פֿאַר 5 מינוט. מינץ עס רימוווז טאַקסאַנז פון דעם גוף צוזאמען מיט זייַן פיייקייט צו העלפן וואָג אָנווער.

צימערינג גרין קאַווע

• לייג איין צימערינג שטעקן צו אַ גלאז פון וואַסער. וואַרטן איין נאַכט. ניצן דעם וואַסער צו צוגרייטן גרין קאַווע דער ווייַטער מאָרגן.  
• צימערינגהעלפט רעגולירן בלוט צוקער. עס ימפּרוווז ינסאַלאַן סענסיטיוויטי. עס לאָווערס לדל קאַלעסטעראַל און האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס.

ינגבער גרין קאַווע

• לייג אַ לעפעלע פון ​​קראַשט ינגבער בשעת פּריפּערינג די גרין קאַווע. 
• לאָזן עס ברו פֿאַר 5 מינוט. 
• דעמאָלט שפּאַנונג די וואַסער. 
• ינגבער ימפּרוווז ינסאַלאַן סענסיטיוויטי.

טורמעריק גרין קאַווע

• לייג אַ לעפעלע פון ​​קראַשט טורמעריק צו גרין קאַווע. ינפיוז פֿאַר 3 מינוט. 
• טורמעריקעס ימפּרוווז ינסאַלאַן סענסיטיוויטי דורך אַקסעלערייטינג פעט מאַטאַבאַליזאַם. 
• עס העלפט צו פאַרלירן וואָג דורך רידוסינג אָנצינדונג.

גרין קאַווע קאַפּסל

אן אנדער וועג צו נוצן עס פֿאַר וואָג אָנווער איז צו נעמען עס אין קאַפּסל פאָרעם. גרין קאַווע קאַפּסל עס כּולל אַ הויך סומע פון ​​טשלאָראָגעניק זויער. איר קענען נישט נעמען די קאַפּסאַלז אָן קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער. ווייַל אָוווערדאָוס פּאָוזאַז פילע געזונט ריסקס.

ווען צו טרינקען גרין קאַווע צו פאַרלירן וואָג?

• אין דער מאָרגן, איידער אָדער נאָך געניטונג.
• אין דער מאָרגן מיט פרישטיק.
• נאָכמיטאָג
• מיט אַן אָוונט פֿאַרבייַסן.

די רעקאַמענדיד דאָזע פון ​​טשלאָראָגעניק זויער פֿאַר וואָג אָנווער איז 200-400 מג / טאָג.

קענען איר נישט טרינקען אַנלימאַטאַד גרין קאַווע און פאַרלירן וואָג?

עפּעס אין וידעפדיק איז געפערלעך. דעריבער, באַגרענעצן גרין קאַווע קאַנסאַמשאַן צו 3 טעפּלעך פּער טאָג. טרינקט צו פיל גרין קאַווע וועט נישט באַקומען פאַסטער רעזולטאַטן.

וואָס זענען די כאַרמז פון גרין קאַווע?

טרינקט צו פיל גרין קאַווע קענען אָנמאַכן די פאלגענדע זייַט יפעקס;

• עקל
• קאָפּווייטיק
• ינסאַמניאַ
• ינדיידזשעסטשאַן
• דייַגעס
• דעפּרעסיע
• געוואקסן האַרץ קורס
• מידקייַט
• אָנווער פון קאַלסיום און מאַגניזיאַם
• טינניטוס
• אַנטידיפּרעסאַנץ קענען ינטעראַקט מיט עטלעכע מעדאַקיישאַנז געניצט פֿאַר צוקערקרענק.

"די בענעפיץ פון גרין קאַווע און זייַן דיסאַדוואַנטידזשיז. טוט גרין קאַווע מאַכן איר פאַרלירן וואָג?“מיר האָבן געלערנט. צי איר ווי גרין קאַווע? צי איר נוצן עס פֿאַר וואָג אָנווער?

מקור: 1