וואָס איז סיבאָפאָביאַ? ווי צו באַקומען די מורא פון עסן?

צי איר ווי צו עסן? איך טראַכטן זייער ווייניק מענטשן וואָלט ענטפֿערן ניט צו דעם קשיא. צווישן די וואס וועלן ענטפערן ניין מורא פון עסן עס וועט זיין די.

מורא פון עסן? איך ווייס אז עס איז טשודנע, אבער עס איז דא אזא פאביע. סיבאָפאָביאַ אויך גערופן מורא פון עסן עס איז דיפיינד ווי אַ מענטש 'ס מורא פון עסנוואַרג פֿאַר עטלעכע סיבה.

איך וויסן איר טראַכטן וועגן אַנערעקסיאַ, אָבער אַנאָרעקסיאַ מיט סיבאָפאָביאַ גאָר פאַרשידענע סיטואַטיאָנס. אַנאָרעקסיאַ אַן עסן דיסאָרדער. סיבאָפאָביאַ איז אַן דייַגעס דיסאָרדער. 

יענע מיט אַנאָרעקסיאַ טראַכטן זיי זענען אויך פעט און אָפּזאָגן צו עסן. סיבאָפאָביאַאין אנדערע, דער מענטש פירז אַז זיי קענען נישט שלינגען די עסנוואַרג רעכט צו אַ פאַרגאַנגענהייט טראַוומע. ער וויל נישט עסן דאס עסן וואס איז נישט באקאנט פון וועמען. וועריז אַז די עסנוואַרג איז קאַליע אָדער מיינט אַז עס איז פאַרגאַנגענהייט זיין עקספּעריישאַן טאָג.

וואָס ז מורא פון עסן?

• אַקשלי פאָוביאַ פון עסןדי וואָס איז נישט באקאנט פֿאַר זיכער. באַזירט אויף עטלעכע אַנעקדאָטאַל שטודיום, עס איז ספּעקיאַלייטיד אַז עס קען אַנטוויקלען ווי אַ רעזולטאַט פון עמאָציאָנעל טראַוומע.
• פֿאַר בייַשפּיל, ווען עמעצער איז געצווונגען צו עסן פודז זיי טאָן ניט ווי, דאָס קען צינגל זייער מורא פון עסנוואַרג. אָדער די טראַוומע יקספּיריאַנסט ווי אַ רעזולטאַט פון עסנוואַרג סטאַק אין די האַלדז אין דער פאַרגאַנגענהייט קענען אויך זיין עפעקטיוו.
• עטלעכע עסנוואַרג אַלערדזשיז קען אויך אַרייַננעמען מורא פון פאַרבאָרגן אַלערדזשאַנז אין עסנוואַרג אָדער אַ טראַוומאַטיש געשעעניש רעכט צו אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו עסנוואַרג. גרונט פון מורא פון עסן עס קען פּאַסירן.
• פאַר-יגזיסטינג טנאָים אַזאַ ווי פּאָסט-טראַוומאַטיש דרוק דיסאָרדער אָדער אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער דייַגעס דיסאָרדערס קענען אויך פאָרעם די יקער פון דעם מורא.
• אַנאָרעקסיאַ אָדער bulimia עס קען אויך זיין געפֿירט דורך עסן דיסאָרדערס.

וואָס זענען די וואס זענען דערשראָקן פון עסן דערשראָקן פון?

מורא פון עסן די שייכות פון די מיט עסנוואַרג איז ווי גייט:

• זיי זענען דערשראָקן פון כּמעט קיין סאָרט פון עסנוואַרג און טרינקען.
• זיי מורא פּערישאַבאַל פודז אַזאַ ווי מייַאָנעז, פרוכט און מילך ווייַל זיי טראַכטן זיי זענען שוין קאַליע.
• זיי זענען דערשראָקן פון אַנדערקאָאָקעד עסנוואַרג ווייַל פון די שאָדן זיי פאַרשאַפן דעם גוף.
• זיי זענען דערשראָקן פון אָוווערקאָוק עסנוואַרג.
• זיי זענען דערשראָקן פון צוגעגרייט פודז אָדער פודז וואָס זענען נישט צוגעגרייט אין פראָנט פון זייער אויגן.
• זיי זענען דערשראָקן פון רעשט עסנוואַרג פון אנדערע.
• זיי זענען דערשראָקן פון עסנוואַרג מיט אַ קלעפּיק, טשוי, ספּאָנגי געוועב.
• האט אַ אַבנאָרמאַל באַנעמעניש מיט לייענען עסנוואַרג לאַבעלס.
• זיי זענען דערשראָקן פון אַלע כייַע פודז.

וואָס זענען די סימפּטאָמס פון מורא פון עסן?

מורא פון עסנוואַרג פאָוביאַ מענטשן מיט די פאלגענדע סימפּטאָמס:

• פּאַניק באַפאַלן
• קורצע אטעם
• סוועטינג
• קאָפּשווינדל
• מידקייַט
• טאַטשיקאַרדיאַ אָדער גיך כאַרטביט
• עקל
• הייס פלאַשיז
• שאָקלען

וואָס זענען די קאַמפּלאַקיישאַנז פון מורא פון עסן?

• יענע מיט סיבאָפאָביאַווייַל זיי קענען נישט עסן אַ באַלאַנסט דיעטע, זיי קענען נישט באַקומען די נוטריאַנץ זיי דאַרפֿן. דעריבער, זיי זענען אין ריזיקירן פון נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז. 
• סיבאָפאָביאַ, עס אויך אַפעקץ מענטשן ס לעבן און געזעלשאַפטלעך באַציונגען. 

מורא פון עסן אויב עס האלט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, עס וועט פאַרשאַפן זייַט יפעקס אַזאַ ווי:

• וואָג אָנווער
• וויקאַנינג פון ביינער
• פּראָבלעמס מיט זכּרון און קאַגניטיוו פאַנגקשאַנז.
• כראָניש דייַגעס און דעפּרעסיע
• דיקריסט געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַן.
• די פּאַסירונג פון פילע גשמיות און גייַסטיק געזונט טנאָים רעכט צו מאַלנוטרישאַן.

ווי איז די מורא פון עסן דיאַגנאָסעד?

פאָביאַז זענען באשלאסן דורך קרייטיריאַ באשלאסן לויט די "דיאַגנאָסטיק און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון מענטאַל דיסאָרדערס (דסם-5)" וואָג. בשעת מאכן די דיאַגנאָסיס, דער מומכע דאָקטער פרעגט די פּאַציענט פראגעס וועגן די צינגל, שטרענגקייַט און געדויער פון די פאָוביאַ.

ער אָדער זי קען אויך טאָן אַ פּישעכץ און בלוט פּרובירן צו זען וואָס גשמיות יפעקץ די צושטאַנד איז קאָזינג.

באַהאַנדלונג פֿאַר מורא פון עסן

באַהאַנדלונג פון פאָוביאַז וועריז לויט זייער ינטענסיטי און טיפּ. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו עסןדי באַהאַנדלונג פון פאָוביאַ איז באהאנדלט אין די זעלבע וועג ווי אנדערע פאָוביאַז:

אויסגעשטעלטקייט: ווי אַ רעזולטאַט פון ויסשטעלן צו די עסנוואַרג וואָס דער מענטש פירז רובֿ, עס איז צוגעשטעלט צו קאָפּע מיט די ימאָושאַנז פון די עסנוואַרג.

קאָגניטיווע ביכייוויעראַל טעראַפּיע: עס העלפּס צו פֿאַרשטיין די טריגערינג סיבות פון די פאָוביאַ. זוכט וועגן צו רעדוצירן נעגאַטיוו ימאָושאַנז און מורא.

מעדעצינען: מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי ביתא-בלאַקערז און בענזאָדיאַזעפּינעס געגעבן צו פּאַטיענץ בעשאַס פּאַניק אַטאַקס, ווי געזונט ווי אַנטי-דייַגעס דרוגס און אַנטידיפּרעסאַנץ, קענען זיין פּריסקרייבד דורך די מומכע דאָקטער.

מקור: 1