ווייל די פיייקייַט צו פאַרמייַדן צאָן פאַרפוילן פלאָריידאיז צוגעלייגט צו צאַפּן וואַסער אין עטלעכע לענדער. אבער פילע מענטשן פלאָריידער איז זארגן אַז יבעריק קאַנסאַמשאַן פון מעל איז שעדלעך.
אין דעם אַרטיקל "וואָס איז פלאָרייד און וואָס טוט עס טאָן?", "איז פלאָרייד שעדלעך צו ציין?", "וואָס זענען די יפעקס פון פלאָרייד אויף מענטש געזונט?", "וואָס פודז אַנטהאַלטן פלאָרייד?" איר וועט געפֿינען ענטפֿערס צו דיין פֿראגן.
פלואָרידע עס איז געפונען אין וויידספּרעד אַמאַונץ אין נאַטור. עס אַקערז געוויינטלעך אין לופט, געוויקסן, באָדן, ראַקס, פרעשוואָטער, ים וואַסער און פילע פודז.
פלואָרידעעס פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין דער פאָרמירונג פון די שטאַרק און שווער סטרוקטור פון ביינער און ציין. אין פאַקט, אין דעם גוף פלאָרייד99% פון עסנוואַרג איז סטאָרד אין ביינער און ציין.
פלואָרידע עס איז צוגעלייגט צו ציבור וואַסער סאַפּלייז אין פילע לענדער ווייַל עס איז עפעקטיוו אין פּרעווענטינג צאָן פאַרפוילן.
וואָס איז די ווירקונג פון פלאָרייד אויף דעם גוף?
פלואָרידעווען סוואַלאָוד, עס פּראַטעקץ די מאַרך און נערוועז סיסטעם פון שעדיקן דורך פרעמד ינוויידערז דורך אַריבער די בלוט-מאַרך שלאַבאַן און קענען פאָרן דורך די פּלאַסענטאַ אין דעם גוף פון אַ אַנבאָרן בעיבי.
פלואָרידע עס ביאָאַקיומיאַלייץ, טייַטש ניט אַלע פון עס איז מעטאַבאָליזעד אָדער עקסקרעטעד דורך די גוף ס נאַטירלעך וויסט באַזייַטיקונג.
וועגן 50 פּראָצענט פון די פלאָרייד איר ינדזשעסט דורך וואַסער אָדער אנדערע עסנוואַרג קוואלן איז עקסקרעטעד אין פּישעכץ, בשעת די אנדערע העלפט טענדז צו אַקיומיאַלייט אין קאַלסאַפייד געביטן פון דעם גוף, אַזאַ ווי ביינער און ציין. אַלקאַליין פּישעכץ רימוווז פלאָרייד פון דעם גוף בעסער ווי אַסידיק פּישעכץ.
אין דערצו צו ביינער און ציין, פלאָריידצו פירן סערקאַדיאַן ריטם און שלאָפן פּאַטערנז מעלאַטאָונין עס אַקיומיאַלייץ אין די פּינעאַל דריז, אַ האָרמאָנע פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר זייַן ויסשיידונג.
Pאין די ינעאַל דריז פלאָרייד א לערנען צו באַשטימען זייַן קאַנסאַנטריישאַן דיסקאַווערד אַז ווען די אַדאַלץ אין דעם לערנען געשטארבן אין עלטער, די קאַלסיום-צו-פלאָרייד פאַרהעלטעניש פון די דריז איז פאקטיש העכער ווי די פון ביין.
דאָס סאַגדזשעסץ אַז פלאָרייד פיעסעס אַ ראָלע אין די קאַלסיפיקאַטיאָן פון דעם דריז, וואָס וועט פירן צו אַ נעבעך פּראָדוקציע פון מעלאַטאָונין איבער צייַט.
פלואָרידע עס אויך ינכיבאַץ פאַרשידן ענזימעס אין דעם גוף וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די נאָרמאַל פּראַסעסאַז פון מעטאַבאַליק ענערגיע סיסטעמען.
איז פלאָרייד גוט פֿאַר ציין?
פלואָרידעעס איז טייל פון דעם פּראָצעס אין וואָס ציין דעמינעראַלייז און רעמינעראַלייז יעדער טאָג. ווען איר עסן און טרינקען זיכער פודז, קליין אַמאַונץ פון מינעראַל זענען סטריפּט פון די ציין, און פלאָרייד טאָפּיקאַללי העלפט רעמינעראַליזירן און קאַלסיפי די ציין, מאכן זיי שטארקער און ווייניקער סאַסעפּטאַבאַל צו צאָן פאַרפוילן.
לויט פאָרשונג פון פאַרשידן קוואלן, פלואָרידאַטיאָן ראַדוסאַז די ינסידאַנס פון צאָן פאַרפוילן און די נומער פון ציין אַפעקטאַד דורך די פראבלעמען, אָבער רובֿ פון די שטודיום זענען דיסקרייבד ווי "נידעריק" אָדער "מעסיק" קוואַליטעט אין בעסטער.
מקור פון פלואָרידע
פלואָרידע עס קומט אין דעם גוף דורך עסנוואַרג אָדער דורך אַפּלייינג עס לאָוקאַלי צו די ציין. הויפּט קוואלן פון פלאָרייד עס איז ווי גייט:
וואַסער מיט צוגעגעבן פלאָרייד
לענדער אַזאַ ווי די USA, וק און אויסטראַליע לייגן פלאָרייד צו זייער ציבור וואַסער.
גראַונדוואָטער
גראַונדוואָטער נאַטירלעך פלאָרייד אָבער זייַן געדיכטקייַט וועריז אין גראַונדוואָטער אין יעדער געגנט.
פלואָרידע העסאָפע
אין קאַפּ אָדער טאַבלעט פאָרעם פלאָרייד ביילאגעס בנימצא. פלואָרידע ביילאגעסעס זאָל בכלל זיין געניצט אין קינדער איבער 6 חדשים און מוזן זיין רעקאַמענדיד דורך אַ דאָקטער.
דענטאַל פלואָראָסיס ז וויזשאַוואַל ענדערונגען אין די אויסזען פון ציין. אין מילד קאַסעס, ווייַס ספּאַץ דערשייַנען אויף די ציין.
אין מער זעלטן און שטרענג קאַסעס, ברוין ספּאַץ דערשייַנען און די ציין ווערן שוואַך. דענטאַל פלואָראָסיס אַקערז בלויז בעשאַס צאָן פאָרמירונג אין קינדשאַפט, יוזשאַוואַלי אונטער די עלטער פון צוויי.
פֿון עטלעכע מקורים איבער אַ צייט פלאָרייד קינדער וואָס נעמען עס זענען אין ריזיקירן אין דעם אַכטונג.
דעם קרענק איז געפֿירט דורך הויך לעוועלס פון גראַונדוואָטער פלאָרייד עס איז פּראָסט אין עטלעכע מקומות פון אזיע. אין זייער גרויס אַמאַונץ פֿאַר אַ זייער לאַנג צייַט פלאָריידעס אַקערז אין מענטשן יקספּאָוזד צו למשל.
עטלעכע שטודיום פלאָריידער סטייטיד אַז ווייץ וויקאַנז ביינער און ינקריסיז די ריזיקירן פון פראַקשערז. אין די שטודיום פלאָריידגענומען צו הויך אָדער צו נידעריק דאָסעס ינקריסאַז די ריזיקירן פון ביין פראַקשערז.
ראַק ריזיקירן
אָסטעאָסאַרקאָמאַ (ביין ראַק) איז אַ זעלטן טיפּ פון ראַק. עס איז בכלל מער געוויינטלעך אין מענטשן מיט גרויס ביין סטראַקטשערז און אין יונג מענטשן.
פלואָרידע טרינקט וואַסער און הויך פון קינדשאַפט פלאָריידשטודיום געפירט אויף מענטשן יקספּאָוזד צו פלאָריידסאַגדזשעסץ אַז עס ינקריסאַז די ריזיקירן פון אָסטעאָסאַרקאָמאַ.
פלואָרידע עס איז געפונען אין פילע וואַסער קוואלן און איז צוגעלייגט צו טרינקט וואַסער אין פילע לענדער.עס איז אויך געניצט אין די פאלגענדע דענטאַל פּראָדוקטן:
