וואָס איז קרייַז קאַנטאַמאַניישאַן און ווי צו פאַרמייַדן עס?

אַ עסטימאַטעד 600 מיליאָן מענטשן ווערלדווייד ליידן פון עסנוואַרג-באָרנע קראַנקייַט יעדער יאָר.

כאָטש עס זענען פילע סיבות פֿאַר דעם, די מערסט וויכטיק און פּרעווענטאַבאַל איינער איז קרייַז קאַנטאַמאַניישאַן אויך גערופן קרייַז קאַנטאַמאַניישאַןהאַלטן.

קרייַז קאַנטאַמאַניישאַןאיז די גשמיות אַריבערפירן אָדער אַריבערפירן פון שעדלעך באַקטיריאַ פון איין מענטש, כייפעץ אָדער אָרט צו אנדערן. פאַרהיטונג פון קרייַז קאַנטאַמאַניישאַןאיז אַ וויכטיק פאַקטאָר אין פּרעווענטינג פוד-באָרנע קראַנקייַט.

אין דעם אַרטיקל קרייַז קאַנטאַמאַניישאַן דאָ ס וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן אים.

וואָס איז קרייַז קאַנטאַמאַניישאַן?

באַקטיריאַל קרייַז קאַנטאַמאַניישאַןעס איז דיפיינד ווי די אַריבערפירן פון באַקטיריאַ אָדער אנדערע מייקראָואָרגאַניזאַמז פון איין מאַטעריע צו אנדערן.

אַנדערער טייפּס פון קרייַז קאַנטאַמאַניישאַן די אַרייַננעמען די אַריבערפירן פון עסנוואַרג אַלערדזשאַנז, קעמיקאַלז אָדער טאַקסאַנז.

קרייַז קאַנטאַמאַניישאַן

פילע מענטשן יבערנעמען אַז פוד-באָרנע ילנאַסיז זענען מערסטנס געפֿירט דורך עסן אין רעסטראַנץ, אָבער קרייַז קאַנטאַמאַניישאַןעס זענען פילע וועגן וואָס מעל קענען אויפשטיין.:

- ערשטיק עסנוואַרג פּראָדוקציע - פֿון געוויקסן און אַנימאַלס אויף פאַרמס

- בעשאַס כאַרוואַסטינג אָדער קאַטינג

- צווייטיק עסנוואַרג פּראָדוקציע - אַרייַנגערעכנט עסנוואַרג פּראַסעסינג און מאַנופאַקטורינג

– עסנוואַרג טראַנספּערטיישאַן

- סטאָרידזש פון עסנוואַרג

- פוד עקספּרעס - מארקפלעצער, מארקפלעצער און מער

- צוגרייטונג און סערווינג פון עסנוואַרג - אין שטוב, רעסטראַנץ און אנדערע עסנוואַרג סערוויס אַפּעריישאַנז

קרייַז קאַנטאַמאַניישאַןגעגעבן אַז עס זענען פילע פונקטן ווו שופּן קענען פּאַסירן, עס איז נייטיק צו לערנען וועגן די פאַרשידענע טייפּס און ווי צו פאַרמייַדן זיי.

טייפּס פון קרייַז קאַנטאַמאַניישאַן

דרייַ הויפּט טיפּ פון קרייַז קאַנטאַמאַניישאַן עס זענען: פון עסנוואַרג צו עסנוואַרג, פון ויסריכט צו עסנוואַרג, און פון מענטשן צו עסנוואַרג.

פון עסן צו עסן

אַדינג קאַנטאַמאַנייטאַד עסנוואַרג צו אַנקאַנטאַמאַנייטאַד עסנוואַרג קרייַז קאַנטאַמאַניישאַןגורם א. דאָס אַלאַוז שעדלעך באַקטיריאַ צו פאַרשפּרייטן און פאַרענטפערן.

רוי, אַנדערקאָאָק אָדער ימפּראַפּערלי געוואשן עסנוואַרג סאַלמאָנעללאַ, קלאָסטרידיום פּערפרינגענס, קאַמפּילאָבאַקטער, סטאַפילאָקאָקקוס אַורעוס, E. קאָלי ve ליסטעריאַ מאָנאָסיטאָגענעס עס קענען פּאָרט גרויס אַמאַונץ פון באַקטיריאַ אַזאַ ווי

באַקטיריאַל קאַנטאַמאַניישאַן פודז מיט העכסטן ריזיקירן אַרייַננעמען ליפי גרינז, בעבל ספּראַוץ, רייַז, אַנפּאַסטשערייזד מילך, ווייך טשיזיז און דעלי מיץ, ווי געזונט ווי רוי עגגס, אָף, פלייש און סעאַפאָאָד.

פֿאַר בייַשפּיל, אַדינג אַנוואַשט, קאַנטאַמאַנייטאַד סאַלאַט צו אַ פריש סאַלאַט קענען קאַנטאַמאַנייט אנדערע ינגרידיאַנץ. 

וואָס ס מער, לעפטאָוווער עסנוואַרג סטאָרד אין די פרידזשידער פֿאַר צו לאַנג קענען גרונט באַקטיריאַל אָוווערגראָוסט. דעריבער, עסן די לעפטאָוווער עסנוואַרג ין 3-4 טעג און קאָכן עס אין די צונעמען טעמפּעראַטור. 

פון ויסריכט צו עסנוואַרג

קאַנווערטינג פון ויסריכט צו עסנוואַרג, די מערסט פּראָסט און אומבאַקאַנט טייפּס פון קרייַז קאַנטאַמאַניישאַןאיז איינער פון זיי.

באַקטיריאַ קענען בלייַבנ לעבן פֿאַר לאַנג פּיריאַדז אויף סערפאַסיז אַזאַ ווי קאַונערטאַפּס, יוטענסאַלז, קאַטינג באָרדז, סטאָרידזש קאַנטיינערז און עסנוואַרג פּראָדוקציע ויסריכט.

ווען עקוויפּמענט איז נישט רעכט געוואשן אָדער איז אַננאָוינג קאַנטאַמאַנייטאַד מיט באַקטיריאַ, גרויס אַמאַונץ פון שעדלעך באַקטיריאַ קענען זיין טראַנספערד צו עסנוואַרג. דאָס קען פּאַסירן אין קיין פונט בעשאַס עסנוואַרג פּראָדוקציע - ביידע אין שטוב און אין עסנוואַרג פּראָדוקציע.

פֿאַר בייַשפּיל, אַן אינצידענט אין אַ קאַנאַדיאַן-באזירט סלייסט פלייש פירמע אין 2008 ריזאַלטיד אין די דעטס פון 22 קאַסטאַמערז פון פלייש סלייערז קאַנטאַמאַנייטאַד מיט ליסטעריאַ.

א פּראָסט ביישפּיל פון דעם געשעעניש אין שטוב איז ניצן די זעלבע קאַטינג ברעט און מעסער צו שנייַדן רוי פלייש און וועדזשטאַבאַלז; דאָס קען זיין שעדלעך אויב די וועדזשטאַבאַלז זענען שפּעטער קאַנסומד רוי.

איין לערנען געפונען אַז עלטערע פּאַרטיסאַפּאַנץ זענען ווייניקער מסתּמא צו נוצן זייף און וואַסער צו ריין קאַטינג באָרדז נאָך ארבעטן מיט רוי פלייש, בשעת יינגער מענטשן זענען ווייניקער מסתּמא צו נוצן זייף און וואַסער צו ריין זייער קאַטינג באָרדז. קרייַז קאַנטאַמאַניישאַן געפונען אַז ער איז געווען ניט וויסנד פון די ריזיקירן. דעריבער, עס מיינט אַז מער עסנוואַרג זיכערקייַט בילדונג איז דארף אין אַלע עלטער גרופּעס.

צום סוף, ינאַפּראָופּרייט עסנוואַרג פּרעזערוויישאַן טעקניקס קרייַז קאַנטאַמאַניישאַןקען פאַרשאַפן אַ. 

מענטש צו עסן

מענטשן קענען לייכט אַריבערפירן באַקטיריאַ פון זייער גוף אָדער קליידער צו עסנוואַרג אין פילע סטאַגעס פון עסנוואַרג צוגרייטונג.

פֿאַר בייַשפּיל, אַ מענטש קען הוסט אין זייער הענט אָדער אָנרירן רוי אָף און פאָרזעצן צו צוגרייטן עסנוואַרג אָן וואַשינג די הענט אין צווישן.

אין אַ 190 לערנען פון 2019 אַדאַלץ, בלויז 58% פון ריספּאַנדאַנץ געזאגט אַז זיי געוואשן זייער הענט איידער קוקינג אָדער פּריפּערינג עסנוואַרג, בשעת בלויז 48% געזאגט אַז זיי געוואשן זייער הענט נאָך סניזינג אָדער הוסט.

אנדערע פּראָסט ביישפילן אַרייַננעמען ניצן אַ באַקטיריאַ-לאָודיד מאָביל טעלעפאָן בשעת קוקינג אָדער ווישן דיין הענט מיט אַ גראָב פאַרטעך אָדער האַנטעך. די פּראַקטיסיז קענען קאַנטאַמאַנייט דיין הענט און פאַרשפּרייטן באַקטיריאַ צו עסנוואַרג אָדער ויסריכט.

כאָטש דאָס איז אַ דייַגע, די 2015 מעטאַ-אַנאַליסיס געפונען אַז עסנוואַרג זיכערקייַט בילדונג אין שטוב און אין אַרבעט קרייַז קאַנטאַמאַניישאַן און געפונען אַז עס קענען באטייטיק רעדוצירן די ריזיקירן פון אַנסייף עסנוואַרג פּראַקטיסיז.

קרייַז קאַנטאַמאַניישאַן די מערסט עפעקטיוו וועג צו רעדוצירן די ריזיקירן פון שאָדן איז צו וואַש דיין הענט רעכט מיט זייף און וואַסער פֿאַר בייַ מינדסטער 20 סעקונדעס.

זייַט ווירקונג פון קרייַז קאַנטאַמאַניישאַן

קרייַז קאַנטאַמאַניישאַןדי זייַט יפעקס פון מעל קענען קייט פון מילד צו שטרענג.

מינערווערטיק זייַט יפעקס אַרייַננעמען מאָגן יבערקערן, אָנווער פון אַפּעטיט, קאָפּווייטיק, עקל, און שילשל. 

יוזשאַוואַלי, די זייַט יפעקס פאַלן ין 24 שעה, מאכן עס שווער צו באַשטימען די ספּעציפיש סיבה, כאָטש זיי קענען פאַלן וואָכן נאָך ויסשטעלן.

וואַמאַטינג אָדער שילשל עס איז וויכטיק צו ריכיידרירן רעכט - פֿאַר בייַשפּיל, מיט אַ ספּאָרט טרינקען - צו ומקערן כיידריישאַן, בלוט צוקער און עלעקטראָליטע לעוועלס.

שטרענג זייַט יפעקס אַרייַננעמען שילשל פֿאַר מער ווי 3 טעג, בלאַדי סטולז, היץ, דיכיידריישאַן, אָרגאַן דורכפאַל און אפילו טויט.

אויב דיין זייַט יפעקץ ווערסאַן אָדער דויערן מער ווי 1-2 טעג, און איר אויך טראַכטן איר זענט אין אַ ריזיקירן באַפעלקערונג, זוכן מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט מיד.

ווער איז אין ריזיקירן פון קרייַז-קאַנטאַמאַניישאַן?

קרייַז קאַנטאַמאַניישאַן אַלעמען איז אין ריזיקירן צו ווערן קראַנק.

אָבער, עטלעכע גרופּעס זענען אין פיל העכער ריזיקירן, אַרייַנגערעכנט:

– שוואַנגער פרויען

- קינדער אונטער 5 יאר אַלט

- אַדאַלץ איבער 65

- יענע מיט וויקאַנד ימיון סיסטעמען - פֿאַר בייַשפּיל, מענטשן מיט היוו / AIDS, אַנקאַנטראָולד צוקערקרענק אָדער ראַק

געגעבן אַז די גרופּעס מאַכן אַ גרויס טייל פון דער באַפעלקערונג, עס איז יקערדיק צו פיר זיכער עסנוואַרג האַנדלינג ווען ארבעטן אין שטוב אָדער אין אַ עסנוואַרג סערוויס פאַרלייגן.

ווי צו ויסמיידן קרייַז קאַנטאַמאַניישאַן?

קרייַז קאַנטאַמאַניישאַןעס זענען פילע וועגן צו פאַרמייַדן.

עסנוואַרג פּערטשאַסינג און סטאָרידזש

- ויסמיידן בייינג עסנוואַרג נאָענט צו די עקספּעריישאַן טאָג סייַדן איר פּלאַן צו עסן עס גלייך.

- סטאָר רוי פלייש אין אַ געחתמעט קאַנטיינער אָדער פּלאַסטיק זעקל אויף די דנאָ פּאָליצע פון ​​די פרידזשידער צו פאַרמייַדן די דזשוסאַז פון ליקינג אין אנדערע פודז.

- ניצן באַזונדער שפּייַזקראָם באַגס פֿאַר רוי פלייש און עגגס.

- סטאָר די עגגס אין זייער אָריגינעל קאַרטאַנז און שטעלן זיי אין די פרידזשידער ווי באַלד ווי מעגלעך.

- שטעלן די פודז אין פּלאַסטיק באַגס צו פאַרמייַדן זייער דזשוסאַז פון דריפּינג אויף אנדערע פודז.

- ניצן די עסנוואַרג לינקס אין די פרידזשידער ין 2-3 טעג און קאָכן עס אין צונעמען טעמפּעראַטורעס.

פּריפּערינג עסנוואַרג

- וואַש דיין הענט מיט זייף און וואַסער פֿאַר בייַ מינדסטער 20 סעקונדעס נאָך רירנדיק רוי פלייש, פּעטינג אַ כייַע, ניצן די קלאָזעט, הוסט אָדער ניסן, ניצן דיין טעלעפאָן, אָדער ווי.

- וואַש דיין יוטענסאַלז, קאָונטערס, קאַטינג באָרדז און אנדערע סערפאַסיז מיט זייף און וואַרעם וואַסער, ספּעציעל ווען איר אַרבעט מיט רוי פלייש.

- ניצן באַזונדער קאַטינג באָרדז פֿאַר פלייש און וועדזשטאַבאַלז.

- ניצן ריין ספּאַנדזשאַז און שיסל קלאָטס.

- קאָכן עסנוואַרג צו די געהעריק טעמפּעראַטור ניצן אַ עסנוואַרג טערמאָמעטער.

פירות און וועדזשטאַבאַלז

- שווענקען פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז אין צאַפּן וואַסער צו באַזייַטיקן קיין קענטיק סוילינג.

- אַראָפּנעמען און אַוועקוואַרפן די ויסווייניקסט בלעטער פון אַ סאַלאַט אָדער קרויט.

- ווייַל באַקטיריאַ קענען מערן אויף די שנייַדן ייבערפלאַך פון פירות אָדער וועדזשטאַבאַלז, זיין אָפּגעהיט ניט צו קאַנטאַמאַנייט די פודז ווען סלייסינג אויף די קאַטינג ברעט, און ויסמיידן לאָזן די שנייַדן פּראָדוקטן אין צימער טעמפּעראַטור פֿאַר שעה.

ווי א רעזולטאט;

באַקטיריאַל קרייַז קאַנטאַמאַניישאַןעס קען האָבן ערנסט און אפילו פאַטאַל קאַנסאַקווענסאַז און איז גרינג צו פאַרמייַדן.

נאָכקומען מיט היגיענע כּללים, וואַשינג און סטעראַלייזינג ויסריכט געניצט בשעת קוקינג, און פאַרמייַדן קרייַז קאַנטאַמאַניישאַן רעכט סטאָרינג און סערווינג עסנוואַרג פֿאַר קרייַז קאַנטאַמאַניישאַןעס איז עפעקטיוו אין פּרעווענטינג 

ייַנטיילן דעם פּאָסטן !!!

לאָזן אַ ענטפֿערן

דיין בליצפּאָסט אַדרעס וועט נישט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער * זיי זענען אנגעצייכנט מיט