dầu gừngNó được sử dụng để làm ngọt thức ăn và làm dịu đau bụng và kích ứng da. Nó cũng đã được sử dụng trong một thời gian rất dài để chữa bệnh cảm lạnh và cảm cúm.
gừngLà loại cây thân thảo sống lâu năm, thân cây dài ba mét. Ấn Độ là nước sản xuất gừng quan trọng nhất hiện nay. Đất nước này đáp ứng hơn 33% sản lượng thế giới.
Gừng,nghệ vethảo quả Nó thuộc cùng một họ thực vật với Nó là một loài thực vật có hoa thuộc họ Zingiberaceae. Rễ được dùng làm gia vị. dầu gừng Nó rất hữu ích để bảo quản và làm ngọt thực phẩm.
Có 115 hợp chất hóa học được phát hiện trong củ gừng có công dụng chữa bệnh. Quan trọng nhất trong số này là gingerol, có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm.
dầu gừng, Đây là dạng gừng hiệu quả nhất, vì nó chứa một lượng gingerol đáng kể. Nó có thể được dùng bằng đường uống để giảm bớt các vấn đề sức khỏe. Nó có thể được áp dụng tại chỗ cho khu vực bị đau với dầu vận chuyển.
Nó có hiệu quả trong việc điều trị buồn nôn, khó tiêu, kinh nguyệt không đều, viêm nhiễm và các vấn đề về hô hấp.
Những lợi ích của dầu gừng là gì?
Hỗ trợ tiêu hóa, làm dịu cơn buồn nôn
dầu gừng Nó là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất để chữa đau bụng, khó tiêu, tiêu chảy, co thắt, đau dạ dày và thậm chí là nôn mửa.
Nó là một chất chống buồn nôn tự nhiên.
Nhiễm trùng
Dầu, là một chất khử trùng tiêu diệt các bệnh do vi sinh vật gây ra, có hiệu quả trong các loại nhiễm trùng như nhiễm trùng đường ruột, bệnh lỵ do vi khuẩn và ngộ độc thực phẩm.
Nó cũng đã được xác định là có hoạt tính kháng nấm. Tinh dầu này ức chế sự phát triển của nấm Candida albicans.
dầu gừng các phân tử cũng có hiệu quả chống lại vi khuẩn Escherichia coli, Bacillus subtilis và Staphylococcus aureus.
Dầu giúp loại bỏ chất nhầy trong cổ họng và phổi, cảm lạnh, cảm cúm, ho,hen suyễn,viêm phế quản và là một phương pháp điều trị tự nhiên cho chứng khó thở.
Nó cũng là một chất long đờm.
dầu gừngĐặc tính chống viêm của nó làm giảm phù nề ở phổi. Nó giúp mở đường thở. Do đó, nó là một phương pháp điều trị tự nhiên cho bệnh hen suyễn và các bệnh về đường hô hấp.
Giảm viêm
Viêm là một phản ứng tự nhiên trong cơ thể khỏe mạnh để hỗ trợ chữa bệnh. Nhưng khi hệ thống miễn dịch phản ứng quá mức, tấn công các mô cơ thể, sẽ xảy ra tình trạng viêm ở các mô cơ thể khỏe mạnh, tạo ra sưng và đau.
Ăn thực phẩm chống viêm để chống lại tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể là vô cùng quan trọng.
dầu gừngLợi ích chống viêm của nó là do hợp chất zingibain.
Nó làm dịu cơn đau. đau cơ, viêm khớp,đau nửa đầu và chữa đau đầu.
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Loại tinh dầu này có tác dụng giảm cholesterol và đông máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim, nơi các mạch máu có thể bị tắc nghẽn, gây đau tim hoặc đột quỵ.
Nó có tác dụng chống oxy hóa
Hàm lượng chất chống oxy hóa tổng thể của củ gừng cao.
Chất chống oxy hóa là các phân tử ngăn ngừa tổn thương tế bào do oxy hóa.
Thiệt hại do oxy hóa gây ra các bệnh chính ngày nay. Nó là nguyên nhân gây ra bệnh tim, ung thư và chứng mất trí nhớ.
dầu gừngTác dụng chống oxy hóa của nó bảo vệ chống lại tác hại của các gốc tự do.
Nó đã được tìm thấy để làm chậm sự phát triển của khối u trong các nghiên cứu trên chuột. Do đó, nó có khả năng chống lại bệnh ung thư.
Nó là một chất kích thích tình dục
dầu gừngcải thiện ham muốn tình dục.
Nó ngăn ngừa chứng bất lực vì nó là một loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên và mạnh mẽ.
hương liệuNó cũng được sử dụng cho sự lo lắng, kích động và mệt mỏi.
Nó giúp đi vào giấc ngủ và mang lại cảm giác bình tĩnh.
Nó được sử dụng trong y học Ayurvedic để điều trị các vấn đề về cảm xúc như sợ hãi, tự ti hoặc thôi thúc.
Giảm đau cơ và đau bụng kinh
dầu gừngVì nó có chứa các thành phần giảm đau như zingibain, nó làm giảm đau bụng kinh, đau đầu, đau lưng.
Cải thiện chức năng gan
Đặc tính chống oxy hóa và bảo vệ gan của tinh dầu này làm cho nó có hiệu quả trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ do rượu liên quan đến xơ gan và ung thư gan.
Làm thế nào để sử dụng dầu gừng?
Hai giọt vào tim hai lần một ngày để cải thiện lưu thông máu và sức khỏe tim mạch dầu gừng trườn sấp.
Ba giọt vào vùng bị ảnh hưởng hai lần một ngày để điều trị khó chịu ở cơ và khớp dầu gừng trườn sấp.
Thêm ba giọt vào máy khuếch tán và ngửi để tăng tâm trạng và cảm giác can đảm. Bạn có thể làm ứng dụng này hai lần một ngày.
Ba giọt để giảm buồn nôn dầu gừngÁp dụng một đến hai giọt vào dạ dày.
Nhỏ một đến hai giọt vào bàn chân hoặc bụng dưới để tăng ham muốn.
Thêm ba giọt vào nước tắm ấm để hỗ trợ tiêu hóa và loại bỏ độc tố.
Hai lần một ngày đối với các vấn đề về hô hấptrà gừng vì. Một giọt trà xanh tinh dầu gừng Bạn cũng có thể thêm nó để uống.
Một giọt trong một cốc nước hoặc một cốc trà dầu gừng cộng. Uống từng chút một cho hết nôn.
