đau khớp gối điều đó thật đau đớn. Nó luôn nhắc nhở về chính nó bằng chuyển động vật lý. Nếu bạn không muốn dùng thuốc giảm đau mọi lúc, các biện pháp tự nhiên để giảm đau đầu gốiBạn nên nộp đơn.
Lời yêu cầu "thảo dược chữa đau đầu gối tại nhàGiáo chí
Nguyên nhân nào gây ra tình trạng đau khớp gối?
Đau đầu gốikhông phải do một nguyên nhân duy nhất. gây ra bởi một chấn thương đau đầu gối Nó thường là tạm thời và tự biến mất. Điều trị đau đầu gối Cũng có thể có những lý do khác.
đau đầu gối mãn tínhTình trạng thể chất hoặc các bệnh gây ra
viêm khớp gối
viêm gân
viêm bao hoạt dịch
xương bánh chè chondromalacia
Mô ruột
Baker's cyst
viêm khớp dạng thấp
Khum nước mắt
chấn thương dây chằng
Khối u xương phát triển gần đầu gối
Làm thế nào để giảm đau đầu gối một cách tự nhiên?
Giấm táo
Thêm hai thìa cà phê giấm táo vào một cốc nước và trộn đều.
Uống hỗn hợp hàng ngày, trước bữa ăn.
Giấm táocho dù uống hay bôi tại chỗ, đau đầu gốigiảm bớt nó. Nó chứa axit axetic, có đặc tính chống viêm giúp giảm đau và sưng tấy ở khu vực này.
gừng
Thêm một ít củ gừng vào cốc nước.
Sau khi đun sôi khoảng 5 phút, để ráo và để nguội một lúc.
Ngâm một miếng gạc sạch trong nước gừng ấm và đau đầu gốiđặt nó trong khu vực.
Quấn khăn ướt quanh đầu gối và đợi một lúc.
Thực hiện cách này vài lần trong ngày để đạt hiệu quả.
gừng, Nó là một loại thuốc chống viêm và giảm đau với sự hiện diện của các hợp chất như gingerol. Giảm đau do thoái hóa khớp.
nghệ
Thêm một thìa cà phê nghệ vào một ly sữa nóng và trộn.
cho hỗn hợp.
Bạn cũng có thể làm hỗn hợp bột nghệ bằng cách thêm ít sữa và thoa lên vùng bị đau.
Làm điều này hai lần một ngày.
nghệCurcumin, thành phần chính của đau đầu gốigiảm bớt nó.
Limon
Vắt nước cốt của một quả chanh và trộn với một thìa dầu mè.
Bôi hỗn hợp lên đầu gối nơi bị đau.
Rửa sạch sau nửa giờ.
Làm điều này 3 lần một ngày.
LimonNó có đặc tính chống viêm giúp giảm viêm, giảm đau và sưng tấy kèm theo đau đầu gối.
dầu ô-liu
Lấy một ít dầu ô liu trong lòng bàn tay và xoa bóp đầu gối bị đau bằng dầu ô liu.
Rửa sạch sau nửa giờ.
Thực hiện cách này 3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả.
dầu ô-liucác thành phần hoạt tính của, các polyphenol hoạt động như hydroxytyrosol, tyrosol, oleocanthal và oleuropein đau đầu gốiNó có đặc tính chống viêm giúp điều trị
Dầu dừa
Bôi dầu dừa nguyên chất lên vùng bị đau.
Rửa sạch sau nửa giờ.
Làm điều này vài lần một ngày.
Dầu dừavới hoạt động chống viêm và giảm đau đau đầu gốiNó làm giảm viêm và đau do
hạt cỏ cà ri
Thêm hai thìa cà phê hạt cỏ cà ri vào một cốc nước. Hãy để nó ở lại suốt đêm.
