bệnh tiêu chảy Khi bị bệnh, cơ thể chúng ta mất chất lỏng và chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động của tất cả các hệ thống cơ thể.
Điều này khiến cơ thể mất cân bằng và xuất hiện các triệu chứng như chóng mặt, suy nhược cơ thể, đau bụng. bệnh tiêu chảy Tuy không phải là tình trạng nghiêm trọng nhưng nó khiến bạn cảm thấy khó chịu và mệt mỏi.
Tiêu chảy là phân lỏng do nhiễm trùng do ký sinh trùng hoặc vi rút gây kích ứng niêm mạc ruột, và có nhiều nguyên nhân.
Do đi tiêu thường xuyên, buồn nôn và nôn, đau quặn bụng, khát nước nhiều hơn, sốt, v.v. các triệu chứng được nhìn thấy.
Vì vậy, ngoài việc điều trị tiêu chảy, cần dùng đến một số bài thuốc nam sẽ giúp cơ thể không bị mất nước.
trong bài báo "làm sao để hết tiêu chảy", "đau bụng đi ngoài ra sao", "ăn gì khi bị tiêu chảy, cách điều trị tiêu chảy", khi hết tiêu chảy "," ăn gì để hết tiêu chảy " Bạn có thể tìm thấy câu trả lời cho câu hỏi của mình.
Nguyên nhân của bệnh tiêu chảy
nhất bệnh tiêu chảy trường hợp được kích hoạt bởi nhiễm trùng trong đường tiêu hóa. Một số vi khuẩn phổ biến có thể được cho là nguyên nhân gây ra tiêu chảy bao gồm:
- Các loại vi rút như vi rút Norwalk, vi rút cytomegalovirus, vi rút viêm gan và vi rút rota.
- Vi khuẩn như Salmonella, Campylobacter, Shigella và Escherichia coli.
- Các sinh vật ký sinh khác như Cryptosporidium, Giardia lamblia và Entamoeba histolytica.
Trong một số trường hợp, đặc biệt Tiêu chảy mãn tínhtuy nhiên, có thể không có nguyên nhân rõ ràng. Loại này Tiêu chảy mãn tính các trường hợp được gọi là "chức năng".
Tiêu chảy mãn tính Các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển của bạn bao gồm:
Rối loạn đường ruột như bệnh Crohn, hội chứng ruột kích thích (IBS), viêm đại tràng vi thể hoặc bệnh celiac
- Nhạy cảm với các sản phẩm từ sữa hoặc chất làm ngọt nhân tạo
- Phẫu thuật dạ dày hoặc túi mật
Tình trạng di truyền hoặc di truyền như xơ nang hoặc thiếu hụt enzym
- Bệnh tuyến tụy hoặc tuyến giáp
- Xạ trị vùng bụng hoặc vùng chậu
- Ăn thịt chưa nấu chín
- Nuốt hoặc bơi trong các vùng nước bị ô nhiễm
- Du lịch đến các nước có vệ sinh kém
- Ăn thực phẩm bị ô nhiễm
- Tiếp xúc gần với người bị viêm dạ dày ruột
- Các loại thuốc như thuốc nhuận tràng và một số loại thuốc kháng sinh cũng có thể gây tiêu chảy.
Các loại tiêu chảy
Tiêu chảy cấp tính chảy nước
Có thể mất vài giờ hoặc thậm chí vài ngày. Loại này cũng có thể gây nhiễm trùng tả.
Tiêu chảy cấp tính có máu
Máu được nhìn thấy trong phân có nước. Loại này còn được gọi là bệnh lỵ.
Tiêu chảy dai dẳng
Phải mất 14 ngày hoặc hơn.
Các triệu chứng của tiêu chảy là gì?
bệnh tiêu chảy Các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến liên quan đến:
- Đau bụng
- Phập phồng
- Đau quặn bụng
- Giảm cân
- Cơn khát tăng dần
- Ngọn lửa
Các triệu chứng khác có thể bao gồm:
- Có máu trong phân
- mủ trong phân
- Mất nước
- Nôn mửa liên tục
Tiêu chảy mãn tính Nếu bạn nhận thấy những triệu chứng này cùng với nó, đó có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng hơn. Phần lớn bệnh tiêu chảy Trường hợp có thể tự khỏi mà không cần điều trị. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, sự can thiệp của y tế là cần thiết. điều trị tiêu chảy bằng thảo dược Kiểm tra các giải pháp dưới đây.
Không: Với những giải pháp này, nhẹ đến trung bình triệu chứng tiêu chảy có thể được giảm bớt. Nhưng nếu tình trạng kéo dài hơn một tuần, hãy nhớ đi khám.
Các biện pháp tự nhiên cho bệnh tiêu chảy
Nước chanh
Hỗn hợp nước chanh, đường, muối và nước được nhiều người coi là một dạng mất nước. triệu chứng tiêu chảyNó là một loại thuốc phổ biến được sử dụng để điều trị
vật liệu
½ quả chanh
1 ly nước
chút muối
2 thìa cà phê đường
sự chuẩn bị
- Vắt nước cốt của nửa quả chanh vào cốc nước.
- Thêm một chút muối và hai thìa cà phê đường.
- Trộn đều và uống.
Giấm táo
Giấm táo Nó có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Nó giúp chống lại vi trùng gây tiêu chảy và làm dịu ruột bị viêm.
vật liệu
2 thìa cà phê giấm táo
1 ly nước
Mật ong (tùy chọn)
sự chuẩn bị
- Thêm hai thìa cà phê giấm táo vào một cốc nước.
- Trộn đều và thêm một ít mật ong vào.
- Đối với hỗn hợp.
- Bạn có thể uống hỗn hợp này 2-3 lần mỗi ngày cho đến khi hết các triệu chứng.
Dầu bạc hà
Thành phần hoạt chất của dầu bạc hà là tinh dầu bạc hà. Menthol, bệnh tiêu chảy và giúp giảm đau bụng đi kèm với các triệu chứng IBS khác.
vật liệu
1 giọt dầu bạc hà
1 ly nước ấm
sự chuẩn bị
- Thêm một giọt dầu bạc hà vào một cốc nước ấm.
- Đối với giải pháp.
- Bạn có thể uống hỗn hợp này 1-2 lần mỗi ngày.
Đồ uống điện giải
Tiêu thụ đồ uống có chất điện giải như đồ uống thể thao và dung dịch bù nước uống phổ biến (ORS) bệnh tiêu chảyNó giúp làm giảm các triệu chứng mất nước đi kèm với nó.
vật liệu
6 thìa cà phê đường
1 thìa cà phê muối
1 lít nước đun sôi
sự chuẩn bị
- Thêm sáu thìa cà phê đường vào một lít nước. Trộn đều hỗn hợp cho đến khi tan hết.
- Thêm một thìa cà phê muối vào dung dịch và trộn đều.
- Uống một ly dung dịch này.
- Bạn có thể làm điều này sau mỗi lần đi cầu ra nước.
Vitamin A
Thiếu vitamin A thông thường nguy cơ tiêu chảylàm tăng nó. Do đó, điều chỉnh sự thiếu hụt này sẽ làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.
Ăn thực phẩm giàu vitamin A, chẳng hạn như cà rốt, khoai lang, mơ, bí mùa đông, dưa đỏ và rau bina. Bạn cũng có thể bổ sung vitamin A theo lời khuyên của bác sĩ.
Lúa nước
Nước vo gạo làm giảm số lượng phân mà không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
vật liệu
½ cốc nước gạo
sự chuẩn bị
- Xả gạo đã nấu chín.
- mỗi bệnh tiêu chảyUống nửa ly nước vo gạo sau khi uống.
- Thuốc này cũng có thể dùng cho trẻ em.
- Bạn có thể làm điều này 2-3 lần một ngày hoặc nhiều hơn.
Điều Trị Tiêu Chảy Tại Nhà Như Thế Nào?
Trà thảo mộc tốt cho bệnh tiêu chảy
Trà hoa cúc
Trà hoa cúc, điều trị tiêu chảyNó là một trong những loại trà tốt nhất được sử dụng. Nó có đặc tính chống viêm giúp giảm viêm ruột. Nó cũng có đặc tính chống co thắt giúp giảm đau bụng.
Lấy 1 thìa cà phê lá bạc hà và hoa cúc và thêm chúng vào một cốc nước sôi. Để nó ủ trong 10 phút. Lọc và uống trà này nhiều lần trong ngày.
Trà quế
trà quế, điều trị tiêu chảy Nó là một loại trà thảo mộc khác có thể được sử dụng cho Nó có đặc tính y học và chống viêm giúp kiểm soát nhu động ruột và không gây kích ứng niêm mạc ruột, do đó làm dịu dạ dày. Quế cũng giúp giải phóng khí đường ruột và theo truyền thống bệnh tiêu chảy Nó là một chất được sử dụng để chống lại
Làm thế nào được thực hiện?
Cho 1 thìa cà phê bột quế hoặc 2 thanh quế nhỏ vào cốc nước sôi. Để nó ủ trong 10 phút. Thêm một túi trà đen và ngâm trong hai phút nữa. Lấy túi trà và thanh quế ra và uống. Làm điều này hai lần một ngày.
Không: Nếu bạn bị dị ứng với quế, không nên uống trà này vì nó có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng tiêu chảy.
Trà thì là
Được biết, trà thì là có đặc tính chống oxy hóa và có lợi cho hệ tiêu hóa và có thể chống lại các tác nhân gây bệnh trong dạ dày. bệnh tiêu chảygiúp điều trị đầy hơi và tăng cường hệ thống miễn dịch. Sự hiện diện của các khoáng chất như kali trong hạt thì là giúp điều chỉnh mức điện giải và ngăn ngừa bệnh mất nước.
Làm thế nào được thực hiện?
Thêm một thìa hạt thì là vào cốc nước sôi. Để yên trong 10 phút, lọc lấy nước và uống nóng. Bạn có thể uống 2 tách trà thì là mỗi ngày.
Trà xanh
Trà xanhchứa tannin có tác dụng làm se niêm mạc ruột. Điều này giúp hấp thụ chất lỏng trong cơ thể và làm dịu chứng viêm ruột. Để giảm tác dụng phụ tiêu hóa của caffeine, cần uống trà xanh giữa các bữa ăn, tốt nhất là uống sau đó trong ngày.
Làm thế nào được thực hiện?
Thêm một thìa lá trà xanh hoặc túi trà xanh vào một cốc nước sôi. Chờ trà ủ trong 2-3 phút. Sau khi nó nguội đi.
Trà cỏ xạ hương
Cỏ xạ hương là một trong những phương pháp điều trị bằng thảo dược thay thế cho các bệnh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Nó có đặc tính làm dịu và chống vi khuẩn giúp giữ cho nhu động ruột và quá trình tiêu hóa ổn định.
Làm thế nào được thực hiện?
Đun sôi một cốc nước và thêm 1 thìa cỏ xạ hương. Để nguội trong 10 phút và căng. Bạn có thể uống một lần một ngày.
trà bạc hà
Trà bạc hà là một trong những loại trà chữa bệnh dạ dày và rối loạn tiêu hóa, bởi vì bệnh tiêu chảy Nó được biết đến để làm dịu nhiều bệnh về dạ dày như đầy hơi và chướng bụng và tạo điều kiện cho quá trình tiêu hóa. Ngoài ra, bạc hà cân bằng hệ vi khuẩn và giảm sản xuất axit.
Làm thế nào được thực hiện?
Đun sôi một cốc nước và cho lá bạc hà vào. Truyền trong 10 phút, sau đó căng ra. Trong ba lần một ngày.
Trà gừng
Gừng có đặc tính giảm đau, kháng khuẩn và chống viêm giúp chữa lành bệnh dạ dày. Loại gia vị này làm ấm dạ dày và là một loại thuốc bổ tuyệt vời cho hệ tiêu hóa.Trà gừng Uống nước giúp cơ thể ngậm nước và bổ sung chất lỏng bị mất trong quá trình tiêu chảy.
Làm thế nào được thực hiện?
Thêm một vài thìa gừng nạo vào một cốc nước sôi. Ngậm trong 5 phút và uống với một miếng chanh. Bạn có thể uống ngày XNUMX lần.
ngải đắngdo đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và chống viêm bệnh tiêu chảyNó giúp giảm i. Điều này làm giảm viêm trong niêm mạc ruột và suy nhược cơ thể do mất nước.
Làm thế nào được thực hiện?
Thêm một vài lá xô thơm đã rửa sạch vào một cốc nước sôi. Sau khi truyền 10 phút, căng. Trong hai lần một ngày.
Trà vỏ cam
Vỏ cam rất giàu pectin, giúp thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn có lợi hoặc men vi sinh trong đường ruột, do đó duy trì đường ruột khỏe mạnh.
Làm thế nào được thực hiện?
Cắt nhỏ vỏ cam và cho vào cốc nước sôi. Đun sôi trong 10 phút. Lọc và uống như trà.
Thực phẩm nào có thể ngăn chặn bệnh tiêu chảy?
Các triệu chứng tiêu chảyThực phẩm có thể giúp giảm đau bao gồm:
- Nước thịt
- Trái chuối
- Quả táo
- Bánh mì nướng
- Gạo trắng
- khoai tây nghiền
- Sữa chua
Không nên ăn gì khi bị tiêu chảy?
bệnh tiêu chảyTránh những thực phẩm này nếu bạn có:
- Sản phẩm từ sữa
- Thực phẩm chiên hoặc béo
- Gia vị
- Rau sống
- caffein
- Cam quýt
- Rau sống
- Thực phẩm chế biến
- Rượu bia
- Chất làm ngọt nhân tạo
Làm thế nào để ngăn ngừa tiêu chảy?
- Luôn rửa tay sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn.
- Rửa tay nếu bạn tiếp xúc với bất kỳ chất gây ô nhiễm hoặc vật nuôi nào.
- Sử dụng chất khử trùng khi bạn không thể tìm thấy nước để rửa tay.
- Hãy cẩn thận khi đi du lịch đến một nơi mới. Không ăn hoặc uống cho đến khi bạn chắc chắn rằng thực phẩm hoặc đồ uống đó là an toàn để tiêu thụ.
- Tránh sử dụng các sản phẩm sữa chưa được tiệt trùng. Nếu bạn không dung nạp lactose, hãy tránh hoàn toàn sữa.
- Hạn chế caffein, rượu bia và các thực phẩm có khả năng nhuận tràng.
Khi nào bạn nên đến bác sĩ trong trường hợp tiêu chảy?
Nếu em bé của bạn đã đi tiêu ra nước 24 lần và nôn 6 lần trở lên trong 3 giờ, đừng lãng phí thời gian tham khảo ý kiến bác sĩ. Trẻ em trên 24 tuổi bị tiêu chảy từ 6 lần trở lên trong 1 giờ cũng nên được đưa đến bác sĩ.
Ngoài ra, bạn nên đi khám ngay nếu nhận thấy một số triệu chứng như:
- Nôn mửa liên tục
- Tiêu chảy dai dẳng
- Giảm cân đáng kể
- mủ hoặc máu trong phân có thể làm phân có màu đen
Tiêu chảy kéo dài bao lâu?
do nhiễm trùng bệnh tiêu chảy nó thường mất không quá 3-5 ngày. Nếu các triệu chứng của bạn kéo dài hơn 4-6 tuần, bạn có thể đang mắc một bệnh lý cơ bản về đường tiêu hóa.
