tizza bo'g'imidagi og'riq og'riqli. U har doim jismoniy harakat bilan o'zini eslatadi. Agar siz doimo og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishni xohlamasangiz, tizza og'rig'ini yo'qotish uchun tabiiy vositalarSiz murojaat qilishingiz kerak.
So'rov "uyda tizza og'rig'i uchun o'simlik preparatlari"...
Tiz og'rig'iga nima sabab bo'ladi?
Tiz og'rig'ibitta sababga bog'liq emas. jarohati tufayli yuzaga kelgan tizza og'rig'i Odatda bu vaqtinchalik va o'z-o'zidan yo'qoladi. tizza og'rig'ini davolash Boshqa sabablar ham bo'lishi mumkin.
surunkali tizza og'rig'iJismoniy sharoitlar yoki sabab bo'lgan kasalliklar
tizza osteoartriti
tendinit
bursit
xondromalaziya patella
yaxshi
Baker kistasi
romatoid artrit
Meniskus yorilishi
yirtilgan ligament
Tizza yaqinida rivojlanadigan suyak shishi
Tiz og'rig'ini tabiiy ravishda qanday engillashtirish mumkin?
Olma sirkasi
Bir stakan suvga ikki choy qoshiq olma sirkasi qo'shing va aralashtiring.
Aralashmani har kuni, ovqatdan oldin iching.
Olma sirkasiyutilgan yoki topikal ravishda qo'llanilishi, tizza og'rig'iengillashtiradi. Uning tarkibida yallig'lanishga qarshi xususiyatlarni ko'rsatadigan sirka kislotasi mavjud bo'lib, bu hududda og'riq va shishishni kamaytirishga yordam beradi.
Zanjabil
Bir stakan suvga bir oz zanjabil ildizi qo'shing.
5 daqiqa qaynatilgandan so'ng, suvni to'kib tashlang va bir muddat sovushini qoldiring.
Iliq zanjabil suvida toza doka yostig'ini namlang va tizza og'rig'iQaerda bo'lsa, uni joyiga qo'ying
Ho'l matoni tizzangizga o'rang va biroz kuting.
Samarali bo'lish uchun buni kuniga bir necha marta bajaring.
Zanjabil, Bu gingerol kabi birikmalar mavjudligi bilan yallig'lanishga qarshi va analjezik preparatdir. Artrozdan kelib chiqqan og'riqni engillashtiradi.
zerdeçal
Bir stakan issiq sutga bir choy qoshiq zerdeçal qo'shing va aralashtiring.
aralashmasi uchun.
Bundan tashqari, kamroq sut qo'shib, zerdeçal pastasini tayyorlashingiz va uni og'riqli joyga surtishingiz mumkin.
Buni kuniga ikki marta bajaring.
zerdeçalCurcumin, asosiy komponenti tizza og'rig'iengillashtiradi.
Limon
Bitta limon sharbatini siqib oling va bir osh qoshiq kunjut yog'i bilan aralashtiring.
Aralashmani og'riqli tizzaga lokal ravishda qo'llang.
Yarim soatdan keyin yuvib tashlang.
Buni kuniga 3 marta bajaring.
LimonYallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lib, tizza og'rig'i bilan birga keladigan yallig'lanish, og'riq va shishishni kamaytiradi.
zaytun yog'i
Kaftingizga bir oz zaytun moyini oling va og'riyotgan tizzangizni zaytun moyi bilan massaj qiling.
Yarim soatdan keyin yuvib tashlang.
Samarali bo'lish uchun buni kuniga 3 marta bajaring.
zaytun yog'i, gidroksitirozol, tirozol, oleokantal va oleuropein kabi faol polifenollarning faol moddalari. tizza og'rig'iYallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lib, uni davolashda yordam beradi
Hindiston yong'og'i yog'i
Og'riq joyiga kokos moyini surting.
Yarim soatdan keyin yuving.
Buni kuniga bir necha marta bajaring.
Hindiston yong'og'i yog'iyallig'lanishga qarshi va analjezik faollik bilan tizza og'rig'iBu yallig'lanish va og'riqni kamaytiradi
Fenugreek urug'i
Bir stakan suvga ikki choy qoshiq fenugreek urug'ini qo'shing. Butun tun qolsin.
Fenugreek urug'lari, tizza og'rig'i U yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi xususiyatlarga ega, ular bilan bog'liq og'riq va yallig'lanishni davolaydi
karahindiba yaprog'i
10-12 karahindiba bargini yaxshilab yuvib tashlang.
Bir yirtqichlardan bir stakan suv qo'shing va 5 daqiqa qaynatib oling.
Sovugandan so'ng, unga bir oz asal qo'shing va darhol iching.
Samarali bo'lishi uchun kuniga kamida bir marta iching.
karahindiba yaprog'iUshbu dorini muntazam iste'mol qilish tizza og'rig'ini sezilarli darajada engillashtiradi.
Xantal yog'i
Kaftingizga bir oz xantal yog'ini oling va u bilan og'riyotgan tizzangizni massaj qiling.
Arizani kuniga bir necha marta bajarishingiz kerak.
Xantal yog'ining dolzarb qo'llanilishi tizzada og'riq va yallig'lanishni engillashtiradi.
Yalpiz moyi
Bir choy qoshiq kokos moyiga etti tomchi yalpiz moyi qo'shing.
Yaxshilab aralashtiramiz va og'riqli joyga qo'llang.
Buni kuniga bir necha marta bajaring.
Yalpiz moyiUning asosiy tarkibiy qismlaridan biri mentoldir. Menthol tabiiy ravishda yallig'lanishga qarshi va tizza og'rig'i Bilan bog'liq og'riq va yallig'lanishni engillashtiradi
vitaminlar
surunkali tizza og'rig'iKepekdan xalos bo'lish uchun D va C vitaminlariga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qiling.
