بالوں کے لیے چاول کے پانی کے کیا فوائد ہیں؟ کیا اس سے بال بڑھتے ہیں؟

چاول کا پانی ایشیا میں بالوں کے کچھ مسائل حل کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ "بالوں کے لیے چاول کے پانی کے فوائد گننے کے لیے بہت زیادہ

آپ چاول پکانا جانتے ہیں۔ آپ چاولوں کو پکانے سے پہلے بھگو دیں۔ پھر آپ پانی نکال دیں۔ اگلی بار اپنا پانی نہ پھینکیں۔ کیونکہ یہ آپ کے بالوں اور جلد پر حیرت انگیز کام کرتا ہے۔

چاول کا پانی دودھیا مائع کی طرح ہوتا ہے کیونکہ یہ چاول سے بچا ہوا نشاستہ ہے۔ یہ معدنیات اور وٹامنز سے بھرپور ہے۔

بالوں کے لیے چاول کے پانی کے فوائدان میں سے ایک بالوں کی صحت کو بہتر بنانا ہے۔ یہ جسم میں خون کی گردش کو بھی تیز کرتا ہے۔ یہ جلد کے خلیوں کی نشوونما میں مدد کرتا ہے۔ اس سے جلد جوان نظر آتی ہے۔

بالوں کے لیے چاول کے پانی کے فوائد
بالوں کے لیے چاول کے پانی کے فوائد

کیا چاول کا پانی بالوں کے لیے اچھا ہے؟

یہ بالوں کے لیے بہترین ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اس میں inositol، ایک کاربوہائیڈریٹ ہوتا ہے جو خراب بالوں کی مرمت کرتا ہے۔ انوسیٹولچاولوں کا پانی دھونے کے بعد بھی بالوں میں رہتا ہے۔ یہ ڈھال کا کام کرتا ہے اور بالوں کو نقصان سے بچاتا ہے۔ 

چاول کے پانی میں امینو ایسڈز بھی ہوتے ہیں جو بالوں کے فولیکلز کو مضبوط بناتے ہیں، بالوں کی مقدار کو بڑھاتے ہیں اور بالوں کو چمکدار اور ہموار بناتے ہیں۔ یہ قدرتی ہے اور اس کے کوئی مضر اثرات نہیں ہیں۔

بالوں کے لیے چاول کے پانی کے کیا فائدے ہیں؟

اس فائدہ مند پانی میں inositol، ایک کاربوہائیڈریٹ ہوتا ہے جو لچک فراہم کرتا ہے اور سطح کی رگڑ کو کم کرتا ہے۔ بالوں کے لیے چاول کے پانی کے فوائد یہ ہے:

  • بال گرناکم ہوتا ہے۔
  • یہ ایک بہترین قدرتی طریقہ ہے جسے بالوں کی نشوونما کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ خاص طور پر چاول کے پانی میں پائے جانے والے امینو ایسڈ بالوں کو دوبارہ بنانے میں مدد دیتے ہیں۔ اس سے بال تیزی سے بڑھتے ہیں۔
  • چاول کے پانی میں موجود امینو ایسڈ بالوں میں ہونے والے نقصان کو ٹھیک کرتے ہیں اور ٹوٹے ہوئے بالوں کو ختم کرتے ہیں۔
  • یہ بالوں کو نرم کرتا ہے اور اس کا حجم بڑھاتا ہے۔
  • اس سے یہ صحت مند اور مضبوط نظر آتا ہے۔
  • بالوں کی جڑوں کو مضبوط کرتا ہے، صچمک دیتا ہے.
  • اس کے باقاعدہ استعمال سے خشکی سے نجات ملتی ہے۔
  • چاول کے پانی میں موجود نشاستہ فوری طور پر جوؤں اور نٹس کو مار دیتا ہے۔
  گھر میں چکن نگٹس بنانے کا طریقہ چکن نوگیٹ کی ترکیبیں۔

چاول کا پانی کیسے استعمال کریں؟

بالوں کے لیے چاول کا پانی تیاری کے دو طریقے ہیں:

1. ابلے ہوئے چاولوں کا پانی

پانی میں چاول پکانے کے بعد جو زیادہ پانی رہ جاتا ہے اسے ابلے ہوئے چاول کا پانی کہا جاتا ہے۔

ابلے ہوئے چاولوں کا پانی کیسے بنایا جائے؟

  • ایک گلاس چاول ابالیں جو آپ عام طور پر استعمال کرتے ہیں اس سے زیادہ پانی استعمال کریں۔
  • چاولوں کو تھوڑی دیر ابالیں۔ چاول پکنے تک انتظار کریں اور اضافی پانی کو گلاس میں ڈال دیں۔

بالوں کے لیے ابلے ہوئے چاول کا پانی کیسے استعمال کریں؟

ابلے ہوئے چاول کا پانی ایک بہترین کنڈیشنر ہے۔

  • ایک گلاس ابلے ہوئے چاول کے پانی میں روزمیری، لیوینڈر یا کیمومائل کے تیل کے چند قطرے شامل کریں۔
  • اپنے بالوں کو شیمپو کریں۔ اس پر چاول کا پانی ڈال دیں۔
  • 20 منٹ انتظار کرو.
  • اس دوران اپنے بالوں میں ہلکے سے مساج کریں۔
  • ختم کرنے کے بعد اپنے بالوں کو عام پانی سے دھو لیں۔ 
  • اپنے بالوں کی ساخت میں بہتری دیکھنے کے لیے ہفتے میں کم از کم ایک بار استعمال کریں۔

2. خمیر شدہ چاول کا پانی

یہ چاول کا پانی ہے جسے استعمال کرنے سے پہلے تھوڑی دیر کے لیے ابالنے کے لیے چھوڑ دیا جاتا ہے۔

خمیر شدہ چاول کا پانی کیسے بنایا جائے؟

  • آدھا گلاس چاول دو گلاس پانی میں بھگو دیں۔ 15 سے 30 منٹ کے لیے ایک طرف رکھ دیں۔
  • چاول نکال کر رس نکال لیں۔
  • نتیجے میں مائع کو ایک جار میں منتقل کریں۔ اسے کمرے کے درجہ حرارت پر ایک یا دو دن بیٹھنے دیں۔
  • جب آپ جار سے کھٹی بو محسوس کریں تو ابال بند کر دیں اور جار کو فریج میں رکھ دیں۔
  • خمیر شدہ چاول کا پانی استعمال کرنے سے پہلے ایک یا دو گلاس گرم پانی ڈالیں۔ کیونکہ یہ کافی مضبوط ہے اور براہ راست استعمال کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

بالوں کے لیے خمیر شدہ چاول کا پانی کیسے استعمال کریں؟

  سیر شدہ چربی اور ٹرانس چربی کیا ہے؟ ان کے درمیان کیا اختلافات ہیں؟

آپ ایک ہیئر ماسک بنا سکتے ہیں جو آپ کے بالوں کو خمیر شدہ چاول کے پانی سے پرورش دے گا۔ 

  • ایک ہموار پیسٹ بنانے کے لیے کافی سرسوں کا پاؤڈر اور خمیر شدہ چاول کا پانی ملا دیں۔
  • کچھ زیتون کا تیل پیسٹ میں شامل کریں۔ اسے اچھی طرح مکس کریں۔
  • اسے اپنی کھوپڑی پر لگائیں۔ اسے اپنے بالوں پر نہ پھیلنے دیں۔
  • ماسک کو 20 منٹ تک لگا رہنے دیں، پھر اسے ہلکے شیمپو سے دھو لیں۔
چاول کے پانی سے بالوں کو بڑھانا

اس پانی میں وٹامن بی، سی اور ای ہوتے ہیں جو بالوں کی نشوونما میں مدد دیتے ہیں۔ بالوں کی نشوونما کے لیے چاول کا پانی اسے استعمال کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنے بالوں کو دھونے کے بعد چاول کے پانی سے دھو لیں۔ عمل کو ہفتے میں کم از کم دو بار کریں۔ آپ کو کچھ ہی وقت میں اثر نظر آئے گا۔

حوالہ جات: 1

پوسٹ کو شیئر کریں!!!

ایک تبصرہ

جواب دیجئے

آپ کا ای میل پتہ شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضرورت ہے شعبوں * ضرورت ہے شعبوں نشان لگا دیا گیا کے ساتھ کر رہے ہیں