حیرت انگیز فوائد اور مرر آئل کے استعمال

مرر کا تیلاس کی استعداد اور فائدہ مند خصوصیات کی وجہ سے یہ بہت سی ثقافتوں میں ایک قیمتی ضروری تیل کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ یہ قدیم زمانے سے مذہبی مقاصد اور دوا دونوں کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔ 

مررچھوٹا، کاٹ دار، لوبان سے متعلق کوممیفورا مرر یہ ایک قدرتی، خوشبودار، رس نما رال ہے جو درخت سے حاصل ہوتی ہے۔

ضروری تیل نکالنے کے لیے بھاپ کشید کا استعمال کیا جاتا ہے، جو امبر سے بھورے رنگ میں بدل جاتا ہے۔

مرر تیل کیا ہے، یہ کیا کرتا ہے؟

مرر ضروری تیلسردی، بھیڑ، کھانسی, برونکائٹس اور تھوک کے حالات میں راحت فراہم کرتا ہے۔ اس کی خوشبو کو سانس لینے سے سکون ملتا ہے، مزاج بہتر ہوتا ہے۔

جب اوپری طور پر استعمال کیا جائے تو یہ جلد پر موجود ناپسندیدہ دھبوں کو ہٹا دیتا ہے۔ خارش کو آرام دیتا ہے۔ ایکجما یہ جلد کی حالتوں کی علامات کو کم کرتا ہے جیسے یہ صاف کرتا ہے، نمی بخشتا ہے، جلد کو سخت کرتا ہے اور جھکنے کو روکتا ہے۔ یہ بالوں کے جھڑنے کو کم کرتا ہے اور خشکی کا مسئلہ ختم کرتا ہے۔

مرر آئل کے فوائد کیا ہیں؟

ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ

• مرر ضروری تیلیہ ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو آکسیڈیٹیو نقصان سے لڑتا ہے۔ یہ فری ریڈیکلز سے لڑتا ہے۔
• مرر کا تیلسانس لینے یا اسے اوپری طور پر لگانے سے جسم کو آکسیڈیٹیو نقصان سے بچانے میں مدد ملتی ہے۔

نقصان دہ بیکٹیریا کو ختم کرتا ہے۔

• قدیم مصری مرر آئل وہ استعمال کیے جاتے ہیں کیونکہ یہ آہستہ آہستہ ختم ہوتا ہے۔
• سائنسدانوں کے مطابق، اس کا استعمال اس لیے کیا گیا ہے کیونکہ یہ بیکٹیریا اور دیگر جرثوموں کو ہلاک کرتا ہے۔
• مرر ضروری تیلیہ بیکٹیریا کو مارتا ہے اور مدافعتی نظام کو بھی متحرک کرتا ہے تاکہ بیکٹیریا کو مارنے والے سفید خون کے خلیات بنائے۔
• اس کے بہت سے منشیات کے خلاف مزاحم متعدی بیکٹیریا کے خلاف طاقتور اثرات ہیں۔

زبانی صحت

• جرثوموں کو روکنے کی صلاحیت کی وجہ سے، مرر آئل یہ زبانی انفیکشن اور سوزش کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
• بیہیت کی بیماری میں مبتلا افراد ہفتے میں چار بار تکلیف دہ ہوتے ہیں منہ کے زخمعلاج کرنا مرر آئل انہوں نے پانی پر مشتمل ماؤتھ واش کا استعمال کیا، 50٪ نے ان کے درد کو دور کیا، اور 19٪ نے اپنے منہ کے زخموں کو مکمل طور پر ٹھیک کیا۔
• مرر کا تیل ماؤتھ واش پر مشتمل ماؤتھ واش پلاک جمع ہونے کی وجہ سے دانتوں کے گرد مسوڑھوں کی سوزش کو دور کرتا ہے۔ 
• مرر کا تیل زبانی نگہداشت پر مشتمل مصنوعات کو کبھی نہ نگلیں۔ مرر زہریلا اثر دکھاتا ہے.

درد اور سوجن

• مرر کا تیلایسے مرکبات پر مشتمل ہے جو اوپیئڈ ریسیپٹرز کے ساتھ تعامل کرتے ہیں اور دماغ کو بتاتے ہیں کہ اس سے درد نہیں ہوتا۔ 
• یہ اشتعال انگیز کیمیکلز کی پیداوار کو روکتا ہے جو سوجن اور درد کا باعث بنتے ہیں۔

کینسر

• ٹیسٹ ٹیوب مطالعہ ، مرر آئلیہ مطالعہ ظاہر کرتا ہے کہ یہ جگر، پروسٹیٹ، چھاتی اور جلد میں کینسر کے خلیات کی نشوونما کو روکنے یا سست کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

آنتوں کی صحت

• ایک جانوروں کا مطالعہ ، مرر کے مرکبات چڑچڑاپن آنتوں سنڈروم ظاہر کرتا ہے کہ اس سے متعلق آنتوں کے نالیوں کے علاج میں مدد مل سکتی ہے۔ 
• یہ معدے کے السر کے علاج میں بھی موثر ہے۔

جلد کے لیے مرر کے تیل کے فوائد

• مرر کا تیل یہ جلد کے زخموں اور انفیکشن کے علاج کے لیے متبادل ادویات میں استعمال ہوتا ہے۔ 
• داد ve کھلاڑی کے پاؤں یہ فنگس کی وجہ سے جلد کی حالتوں کو بہتر بناتا ہے، جیسے
• یہ خارش کو دور کرتا ہے۔
• جلد کو نمی بخشتا ہے اور سخت کرتا ہے۔
• یہ جلد کے دھبوں کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

مرر آئل کا استعمال کیسے کریں؟

مرر کا تیل یہ مختلف حالات کے علاج میں استعمال ہوتا ہے۔ اسے نگلنا نہیں چاہیے۔ استعمال کے کچھ علاقے درج ذیل ہیں:

حالات استعمال

جلد میں جلن کے خطرہ کی وجہ سے ، مرر آئلکیا jojoba تیل، بادام کا تیل، انگور کے بیج کا تیل یا کیریئر آئل جیسے ناریل کے تیل کے ساتھ۔ 

بالغوں کے لیے تین سے چھ قطرے فی چائے کا چمچ (5 ملی لیٹر) کیریئر آئل مرر آئل استعمال کیا. 

تیل کو حساس جگہوں جیسے آنکھوں اور اندرونی کان پر نہ لگائیں۔

خوشبو کو سانس لینا

تیل کو ہوا میں پھیلانے کے لئے ایک پھیلاؤ میں تین یا چار قطرے۔ مرر آئل شامل کریں اگر کوئی ڈفیوزر نہیں ہے تو، آپ کپڑے پر تیل کے چند قطرے ٹپک سکتے ہیں اور وقفے وقفے سے سانس لے سکتے ہیں۔ آپ گرم پانی میں چند قطرے ڈال کر بھاپ کو سانس لے سکتے ہیں۔

کولڈ کمپریس

مرر کا تیلکولڈ کمپریس میں چند قطرے ڈالیں۔ کسی بھی متاثرہ یا سوجن والے علاقے پر براہ راست لگائیں۔ یہ سوجن اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

مرر کے تیل کے کیا نقصانات ہیں؟

دیگر ضروری تیلوں کی طرح یہ تیل بھی مرتکز ہوتا ہے۔ اس لیے ایک وقت میں صرف چند قطرے استعمال کرنا ضروری ہے۔ بچوں اور چھوٹے بچوں پر استعمال نہ کریں کیونکہ یہ معلوم نہیں ہے کہ یہ کتنا محفوظ ہے۔ اس کے علاوہ، چونکہ یہ زہریلا ہو سکتا ہے، مرر آئل نگلنا نہیں چاہئے۔

کچھ لوگوں کو اس تیل کا استعمال کرتے وقت خاص طور پر محتاط رہنا چاہیے۔ اگر آپ کی درج ذیل شرائط میں سے کوئی ہے۔ مرر آئل آپ کے لیے مسائل پیدا کر سکتے ہیں:

• حمل اور دودھ پلانا: اگر آپ حاملہ ہیں تو ، اس تیل سے پرہیز کریں کیونکہ اس سے بچہ دانی کے تناسب پیدا ہوسکتے ہیں اور اسقاط حمل کا باعث بن سکتے ہیں۔ دودھ پلانے والوں کے لئے بھی یہی ہے۔

• خون پتلا کرنے والے: اگر آپ خون پتلا کرنے والی ادویات لے رہے ہیں، مرر آئل اس سے ان دوائیوں کی تاثیر کم ہوسکتی ہے۔

• دل کے مسائل: زیادہ مقدار میں استعمال دل کی دھڑکن کو متاثر کرے گا، لہذا اگر آپ کو دل کی بیماری ہے۔ مرر آئل استعمال مت کرو.

• ذیابیطس: اگر آپ ذیابیطس کی دوائیوں پر ہیں تو ، خبردار رہیں کہ یہ تیل بلڈ شوگر کو کم کرسکتا ہے۔
• سرجیکل آپریشن: مرر کا تیلسرجری کے دوران اور اس کے بعد بلڈ شوگر کے کنٹرول میں مداخلت کرسکتا ہے۔ سرجری سے دو ہفتے پہلے مرر ان کی مصنوعات کا استعمال بند کرو۔