Ang tuberculosis ay isang sakit na isa pa ring pangunahing problema sa kalusugan sa buong mundo at nakakaapekto sa buhay ng milyun-milyong tao. Ang sakit na ito, na may mahabang kasaysayan, ay isang malubhang impeksiyon na maaaring humantong sa kamatayan, lalo na sa pamamagitan ng pag-apekto sa mga baga. Ngayon, kahit na ito ay isang maiiwasan at magagamot na sakit, ito ay naging pangkaraniwang problema pa rin sa maraming bansa at nahihirapang kontrolin ito. Sa artikulong ito, pag-uusapan natin kung ano ang tuberculosis, mga sintomas nito, paggamot at pag-iwas.
Ano ang Tuberculosis?
Ang tuberculosis ay isang sakit na kilala rin sa medikal bilang tuberculosis. Ang tuberculosis ay isang nakakahawang sakit na dulot ng bacterium na Mycobacterium tuberculosis. Ang bacteria na ito ay karaniwang naninirahan sa baga, ngunit maaaring kumalat sa ibang mga organo.
Kabilang sa mga sintomas ng tuberculosis ang matagal na ubo, pananakit ng dibdib, igsi ng paghinga, lagnat, pagkapagod, kawalan ng gana sa pagkain at pagbaba ng timbang. Ang mga sintomas na ito ay maaaring banayad o halos wala. Samakatuwid, ang tuberculosis ay maaaring malito sa iba pang mga sakit.
Ang tuberculosis ay nakukuha sa pamamagitan ng paglanghap ng bacteria na inilalabas sa hangin habang umuubo. Ang isang taong nahawahan ay maaaring kumalat ng mga mikrobyo ng tuberculosis sa ibang mga tao habang humihinga. Samakatuwid, ang tuberculosis ay mas karaniwan sa mga kapaligiran kung saan madalas na masikip at hindi magandang kondisyon sa kalinisan.
Nasusuri ang tuberculosis gamit ang mga pamamaraan tulad ng lung x-ray, sputum test at blood test. Ang paggamot ay may antibiotic at karaniwang tumatagal ng mahabang panahon. Bukod pa rito, mahalagang kumpletuhin ang paggamot. Kung hindi, ang impeksyon ay maaaring mangyari muli at ang isang lumalaban na strain ng bakterya ay maaaring bumuo.
Ang tuberculosis ay isa pa ring pangunahing problema sa kalusugan sa buong mundo, na nakakaapekto sa milyun-milyong tao bawat taon. Samakatuwid, napakahalaga na malaman ang mga sintomas ng sakit at gumawa ng mga maagang hakbang para sa pagsusuri at paggamot. Kasabay nito, ang pagbibigay pansin sa mga panuntunan sa kalinisan at paglilimita sa malapit na pakikipag-ugnayan sa mga nahawaang tao ay makakatulong din na maiwasan ang pagkalat.
Nakakahawa ba ang Tuberculosis?
Ang tuberculosis ay isang nakakahawang sakit na nakakaapekto sa baga ng mga tao at maaaring maipasa sa pamamagitan ng paghinga. Ang sakit na ito, na dulot ng isang bacterium na tinatawag na Mycobacterium tuberculosis, ay karaniwang kumakalat sa pamamagitan ng paghinga, tulad ng pagbahin at pag-ubo.
Upang magbigay ng malinaw na sagot tungkol sa kung ang tuberculosis ay nakakahawa o hindi, oo, ang tuberculosis ay nakakahawa. Dahil ang sakit ay lubhang nakakahawa, ito ay mahalaga para sa mga pasyente na magamot at gumaling. Kung hindi, ang mga pasyente ay maaaring magpadala ng tuberculosis sa ibang tao.
Ang panganib ng pagkalat ng mga pasyente ng tuberculosis ay nag-iiba depende sa kung sila ay ginagamot. Ang kaso na hindi naagapan ay nagdaragdag ng panganib na maipasa ang impeksyon sa pamamagitan ng paghinga sa mga mikrobyo na inilalabas sa hangin kapag umuubo o bumabahing. Sa isang ginagamot na kaso, ang panganib ng pagiging nakakahawa ay bumababa habang ang mga mikrobyo ay pinapatay pagkatapos ng ilang linggo ng naaangkop na paggamot sa droga.
Maaaring kumalat ang tuberculosis sa pagitan ng mga miyembro ng pamilya na nakatira sa parehong sambahayan o mga taong malapit na nakikipag-ugnayan. Bukod pa rito, mas mataas ang panganib ng paghahatid ng tuberculosis sa mga sarado at masikip na kapaligiran. Gayunpaman, ang maikling pakikipag-ugnayan ng isang pangkalahatang malusog na tao na may pasyente ng tuberculosis ay malamang na hindi magdulot ng impeksiyon. Gayunpaman, ang mga taong may mahinang immune system, mga pasyente ng HIV/AIDS, mga diabetic at mga indibidwal na may iba pang mga malalang sakit ay mga grupong may mas mataas na panganib ng impeksyon.
Maraming mga pag-iingat ang maaaring gawin upang mabawasan ang panganib ng pagpapadala ng tuberculosis. Una sa lahat, mahalagang panatilihing nakahiwalay ang mga pasyente ng tuberculosis hangga't maaari. Ang pasyente ay dapat manatili sa isang hiwalay na silid o kompartimento hangga't maaari at panatilihing kaunti ang pakikipag-ugnayan sa ibang tao. Dapat takpan ng pasyente ang kanyang bibig at ilong ng tissue o ang loob ng kanyang braso kapag umuubo o bumabahing. Bilang karagdagan, ang mga taong nasuri na may tuberculosis ay dapat magsimula sa naaangkop na paggamot sa gamot at ang paggamot na ito ay dapat na sundin nang regular.
Paano Naililipat ang Tuberculosis?
Ang tuberculosis ay kadalasang nakukuha sa pamamagitan ng hangin. Nangyayari ito bilang resulta ng paglanghap ng ibang tao sa mga nahawaang droplet na ibinubuga ng taong nahawahan sa kapaligiran habang humihinga. Ang mga droplet na ito ay maaaring makahawa sa iba na malapit na makipag-ugnayan sa isang taong nahawahan.
Maliban dito, ang tuberculosis ay maaari ding maisalin sa ibang paraan. Halimbawa, ang impeksiyon ay maaaring kumalat kung ang mga kontaminadong patak ay nahuhulog sa pagkain o tubig mula sa ubo o pagbahing ng isang nahawaang tao. Mayroon ding panganib ng sekswal na paghahatid ng tuberculosis, ngunit ito ay napakabihirang.
Ano ang Nagdudulot ng Tuberculosis?
Ang tuberculosis ay isang nakakahawang sakit na nakukuha sa pamamagitan ng paghinga, lalo na ang nakakaapekto sa mga baga. Kaya, ano ang mga sanhi ng tuberculosis?
Paghahatid ng bakterya: Ang tuberculosis ay karaniwang naililipat sa pamamagitan ng paglanghap ng mga droplet na inubo ng isang taong may impeksyon. Ang mga droplet na ito ay naglalaman ng tuberculosis bacteria na nakakalat sa hangin kapag ang mga pasyente ay umuubo, bumahin o nagsasalita. Bilang karagdagan, ang paghahatid ay nangyayari kapag ang mga taong nakipag-ugnayan sa isang nahawaang tao ay humihinga ng parehong hangin.
mahinang immune system: Ang tuberculosis ay mas karaniwan sa mga taong may mahinang immune system. Ang panganib ng tuberculosis ay tumataas sa mga taong may mga sakit na nakakaapekto sa immune system, tulad ng HIV/AIDS, kanser, o mga tumatanggap ng immunosuppressive therapy.
Close contact: Ang mga malapit na nakikipag-ugnayan sa isang nahawaang tao ay nasa mas mataas na panganib para sa tuberculosis. Lalo na kung ang isang tao sa pamilya ay may tuberculosis, pinatataas nito ang panganib ng ibang miyembro ng pamilya na mahawaan.
Edad at kasarian: Ang tuberculosis ay kadalasang nakakaapekto sa mga kabataan at bata. Bukod pa rito, mas madalas itong mangyari sa mga lalaki kaysa sa mga babae. Ang mga kababaihan ay may mas mataas na panganib sa panahon ng pagbubuntis o pagkatapos ng kapanganakan.
Ang tuberculosis ay isang karaniwang nakakahawang sakit at nakakaapekto sa milyun-milyong tao sa buong mundo. Mayroong iba't ibang mga kadahilanan na maaaring magpataas ng panganib na magkaroon ng sakit na ito.
Nanghina ang immune system: Ang mga taong may mahinang immune system ay mas madaling kapitan ng impeksyon sa tuberculosis. Ang mga kondisyon tulad ng HIV/AIDS, paggamot sa kanser, at paglipat ng organ ay maaaring magpahina sa immune system at mapataas ang panganib ng tuberculosis.
Close contact: Dahil ang tuberculosis ay kumakalat sa pamamagitan ng airborne droplets, ang malapit na pakikipag-ugnayan sa mga taong nahawahan ay isang panganib na kadahilanan. Lalo na ang mga taong nakatira sa parehong bahay o nagtatrabaho sa parehong lugar ng trabaho ay nasa mas mataas na panganib.
Hindi sapat na pagpapakain: Ang hindi balanse at hindi sapat na nutrisyon ay nagpapahina sa immune system ng isang tao at nagpapababa ng kanyang resistensya sa impeksyon sa tuberculosis. Samakatuwid, mahalagang kumain ng malusog.
Mga masamang gawi tulad ng paninigarilyo at alkohol: Ang paninigarilyo at labis na pag-inom ng alak ay nagpapahina sa immune system at nagpapataas ng panganib ng tuberculosis. Samakatuwid, mahalagang iwasan o bawasan ang mga gawi na ito.
Mga kondisyon ng pamumuhay: Ang pamumuhay sa masikip at hindi malinis na mga lugar ay nagpapataas ng panganib ng tuberculosis. Ang sitwasyong ito ay karaniwan lalo na sa mga umuunlad na bansa. Mahalagang bigyang pansin ang mga panuntunan sa paglilinis, bentilasyon at kalinisan.
Mga malalang sakit:dyabetisAng mga malalang sakit tulad ng sakit sa bato at sakit sa baga ay nagpapataas ng panganib ng tuberculosis. Samakatuwid, mahalagang pangasiwaan ang mga sakit na ito nang maayos.
Ang paglalakbay sa mga lugar na may mataas na rate ng tuberculosis ay nagpapataas din ng panganib na magkaroon ng impeksyon. Ang mga rehiyong ito ay:
Sub-Saharan Africa
Hindistan
Mexico at iba pang mga bansa sa Latin America
China at marami pang ibang bansa sa Asya
Russia at iba pang mga bansa ng dating Unyong Sobyet
Mga isla sa Timog Silangang Asya
Micronesia
Ang mga taong walang tirahan o nasa kulungan ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng tuberculosis.
Ano ang mga Sintomas ng Tuberculosis?
Ang tuberculosis ay isang impeksiyon na dulot ng isang bacterium na tinatawag na Mycobacterium tuberculosis. Karaniwang nakakaapekto ito sa mga baga, ngunit maaari ring makaapekto sa iba pang mga organo. Ang paghahatid ng sakit ay nangyayari sa pamamagitan ng paglanghap ng bacteria na kumakalat sa hangin sa pamamagitan ng pag-ubo o pagbahin. Samakatuwid, madali itong kumalat sa ilang kapaligiran o sa pagitan ng mga populasyon.
Ang pinakakaraniwang sintomas ng tuberculosis ay ang matagal na pag-ubo at paggawa ng plema. Kapag ang ubo ay tumagal ng higit sa 3 linggo, dapat kumonsulta sa doktor. Kasama sa iba pang sintomas ang lagnat, pagpapawis sa gabi, pagkawala ng gana, pagbaba ng timbang, pagkapagod at panghihina. Gayunpaman, dahil ang mga sintomas na ito ay maaaring nauugnay sa iba pang mga sakit, ang pagsusuri ng doktor ay kailangan upang masuri ang tuberculosis.
Diagnosis ng Tuberkulosis
Bagama't ang tuberculosis (TB) ay maaaring makontrol sa maagang pagsusuri at paggamot, ito ay hindi pa rin napapansin ng maraming tao.
Ang diagnosis ng tuberculosis ay karaniwang ginagawa sa pamamagitan ng mga pamamaraan tulad ng tuberculin skin test o chest radiography. Ang tuberculin skin test ay sumusukat sa immune response ng pasyente sa isang espesyal na substance na na-inject sa balat. Ginagamit ang radiography ng dibdib upang matukoy ang antas ng impeksyon sa mga baga. Kinakailangang kumunsulta sa isang espesyalista para sa mga pamamaraang ito ng diagnostic.
Paggamot sa Tuberkulosis
Pangunahing ginagawa ang paggamot sa tuberkulosis sa pamamagitan ng gamot. Ang paggamot sa droga ay kadalasang nagsasangkot ng pangmatagalang paggamit ng mga antibiotic. Ang proseso ng paggamot ay tumatagal ng humigit-kumulang 6 na buwan, at ang pasyente ay dapat gumamit ng kanyang mga gamot nang regular sa panahong ito. Ang regular na paggamit ng mga gamot ay lubhang mahalaga para sa tagumpay ng paggamot. Ang pagkukulang ng dosis o hindi regular na paggamit ng mga gamot ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng sakit at maging hindi epektibo ang paggamot.
Sa paggamot ng tuberculosis, ang mga gamot ay ibinibigay sa kumbinasyon. Nangangahulugan ito ng paggamit ng higit sa isang gamot nang magkasama. Sa ganitong paraan, ang mga mikroorganismo na nagdudulot ng sakit ay pinipigilan na magkaroon ng resistensya at nagiging mas epektibo ang proseso ng paggamot.
Mahalaga rin na subaybayan ang pasyente nang regular sa panahon ng proseso ng paggamot. Ang regular na pagdalo sa mga appointment na ibinigay ng doktor, pagkakaroon ng mga kinakailangang check-up at paggamit ng mga gamot nang maayos ay nagpapataas ng tagumpay ng paggamot. Bilang karagdagan, ang pasyente ay dapat magbayad ng pansin sa kanyang nutrisyon sa panahon ng proseso ng paggamot. Ang isang malusog at balanseng plano sa nutrisyon ay magpapalakas sa immune system ng pasyente at susuportahan ang proseso ng paggamot.
Ano ang mga Gamot sa Tuberculosis?
Ang mga gamot sa tuberculosis (TB) ay mga gamot na ginagamit sa paggamot sa nakakahawang sakit na ito at mabisa laban sa bacteria na tinatawag na Mycobacterium tuberculosis. Ang isang kumbinasyon ng ilang iba't ibang mga gamot ay karaniwang ginagamit upang gamutin ang sakit. Narito ang ilan sa mga gamot sa tuberculosis:
Isoniazid: Ang Isoniazid ay isa sa mga pinakakaraniwang ginagamit na gamot sa paggamot ng tuberculosis. Pinipigilan nito ang pagkalat ng impeksyon sa pamamagitan ng pagtigil sa pagdami ng bacteria.
Rifampicin: Ang Rifampicin ay isa pang gamot na kadalasang ginagamit sa paggamot ng tuberculosis. Pinipigilan nito ang pagdami ng bakterya sa pamamagitan ng pagharang sa synthesis ng DNA.
Pyrazinamide: Ang Pyrazinamide ay isa pang gamot na ginagamit sa paggamot ng tuberculosis. Ito ay epektibo sa acidic na kapaligiran kung saan nabubuhay ang bakterya at tumutulong na maalis ang impeksyon nang mabilis.
Ethambutol: Pinipigilan ng Ethambutol ang tuberculosis microbe na dumami sa pamamagitan ng pag-apekto sa synthesis ng cell wall nito.
Ang mga gamot na ito ay kadalasang ginagamit nang magkasama at ginagamot sa loob ng isang panahon. Ang paggamot sa tuberkulosis ay tumatagal ng hindi bababa sa anim na buwan at ang mga gamot ay dapat na regular at ganap na inumin. Ang pagkabigong gumamit ng mga gamot sa oras at sa naaangkop na mga dosis ay nakakabawas sa epekto ng paggamot at nagiging sanhi ng bacteria na magkaroon ng resistensya sa mga gamot. Samakatuwid, napakahalaga na maingat na sundin ang mga tagubilin ng doktor sa panahon ng proseso ng paggamot sa tuberculosis.
Ano ang mga Side Effects ng Tuberculosis Drugs?
Ang mga gamot na ginagamit sa paggamot ng sakit na ito ay may malaking papel sa pagkontrol sa impeksiyon. Gayunpaman, ang mga gamot sa tuberkulosis ay kadalasang maaaring maging sanhi ng ilang mga side effect. Ang mga side effect na ito ay nag-iiba-iba sa bawat indibidwal at sa ilang mga kaso ay maaaring kailanganing ihinto ang paggamot. Narito ang kailangan mong malaman tungkol sa mga side effect ng mga gamot sa tuberculosis:
Mga problema sa tiyan dahil sa mga gamot: Ang mga gamot sa tuberkulosis ay maaaring maging sanhi ng sakit ng tiyan. SukaMaaaring karaniwan ang mga sintomas tulad ng pagsusuka, pananakit ng tiyan at pagsusuka. Sa kasong ito, maaari kang gumawa ng mga pag-iingat upang maibsan ang mga epekto sa pamamagitan ng pagkonsulta sa iyong doktor.
Pinsala sa atay na nauugnay sa droga: Ang ilang gamot sa tuberculosis ay maaaring magdulot ng pinsala sa atay. Dapat na regular na suriin ang mga pagsusuri sa function ng atay at dapat kumunsulta kaagad sa doktor kung may mga sintomas (tulad ng paninilaw ng balat, pananakit ng tiyan, pagbaba ng timbang).
Mga problema sa mata na dulot ng mga gamot: Ang mga gamot sa tuberculosis ay maaaring magdulot ng mga problema sa paningin sa mga bihirang kaso. Mahalagang magpatingin kaagad sa doktor kung may mga sintomas tulad ng malabong paningin, pagkawala ng kulay ng paningin, o pananakit ng mata.
Mga reaksyon sa balat dahil sa mga gamot: Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga reaksiyong alerdyi sa mga gamot sa tuberkulosis. Kung may mga sintomas tulad ng pamumula ng balat, pangangati at pantal, dapat kumunsulta agad sa doktor. Maaaring kailanganin ang paggamot.
Mga epekto sa neurological dahil sa mga gamot: Bilang isang bihirang ngunit potensyal na malubhang epekto, ang mga gamot na anti-tuberculosis ay maaaring magdulot ng masamang epekto sa nervous system. Kung mangyari ang mga sintomas tulad ng pagkahilo, pagkawala ng balanse, pananakit ng ulo at panghihina ng kalamnan, dapat kumunsulta agad sa doktor.
Ang mga side effect ng mga gamot sa tuberculosis ay hindi pareho para sa lahat at kadalasan ay banayad. Gayunpaman, kung ang mga side effect ay malala o nakakaapekto sa iyong function, dapat kang makipag-ugnayan sa iyong doktor. Makakakuha ka ng payo mula sa espesyalista tungkol sa paggawa ng mga side effect na matitiis o alternatibong opsyon sa paggamot. Ang paggamot ay dapat na subaybayan nang regular at ang mga hakbang ay dapat gawin upang makontrol ang mga epekto.
Gaano Katagal ang Paggamot sa Tuberculosis?
Ang paggamot sa tuberculosis ay nangangailangan ng paggamit ng mga antibiotic na gamot para sa isang tiyak na tagal ng panahon. Karaniwang nag-iiba ang panahong ito sa pagitan ng 6 at 9 na buwan. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, lalo na sa mga mas agresibong anyo, ang panahon ng paggamot ay maaaring mas mahaba.
Ang mga gamot na ginagamit sa paggamot ng tuberculosis ay ginagamit upang sirain ang bakterya na nagdudulot ng sakit. Ang paraan ng paggamot na ito ay napakahalaga upang maiwasan ang sakit na magkaroon ng anumang resistensya. Ang regular na pag-inom ng mga antibiotic na gamot ay isang kritikal na salik para sa tagumpay ng paggamot.
Sa panahon ng proseso ng paggamot, ang mga pasyente ay kadalasang nakakaranas ng mabilis na pagpapabuti sa kanilang mga sintomas. Gayunpaman, hindi ito nangyayari kung ang mga gamot ay hindi regular na iniinom o kung ang paggamot ay itinigil nang maaga. Samakatuwid, kahit na tapos na ang paggamot sa tuberculosis, mahalaga para sa pasyente na ipagpatuloy ang check-up at sundin ang mga tagubilin ng doktor.
Paano dapat pakainin ang mga pasyente ng tuberculosis?
Ang isang malusog na diyeta ay napakahalaga para sa mga pasyente ng tuberculosis. Ang pagpapalakas ng immune system at pagtaas ng resistensya ng katawan ay may malaking papel sa paggamot ng sakit na ito. Narito ang ilang mahalagang impormasyon tungkol sa kung paano dapat kumain ang mga pasyente ng tuberculosis:
Balanseng diyeta: Mahalaga para sa mga pasyente ng tuberculosis na magkaroon ng balanseng diyeta upang matugunan ang kanilang pang-araw-araw na pangangailangan sa calorie. Dapat gumawa ng menu na naglalaman ng sapat na dami ng protina, carbohydrates, taba, bitamina at mineral.
Pag-inom ng protina: Ang protina ay isang mahalagang sangkap para sa pagpapalakas ng immune system at paglaban sa impeksiyon. Ang mga pasyente ng tuberculosis ay dapat tumuon sa mga pagkaing naglalaman ng mataas na protina tulad ng inihaw na manok, isda, mga produkto ng pagawaan ng gatas, itlog at munggo.
Suplemento ng bitamina at mineral: Mga pasyente ng tuberkulosis, bitamina C, bitamina D, bitamina E, zinc, siliniyum Dapat kumain ang mga tao ng mga pagkaing mayaman sa antioxidant at mineral na sumusuporta sa immune system, tulad ng: Kasama sa mga pagkaing ito ang mga citrus fruit, berdeng madahong gulay, walnut, almond, at pinatuyong prutas.
Pag-inom ng maraming likido: Mahalaga para sa mga pasyente ng tuberculosis na uminom ng maraming tubig. Ang pag-inom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig araw-araw ay nakakatulong na alisin ang mga lason sa katawan at mahalaga para sa pangkalahatang kalusugan.
Mga pagkaing pampalakas: Upang mapabilis ang proseso ng pagpapagaling, ang mga pasyente ng tuberculosis ay dapat kumain ng bawang, luya, sibuyas, sambong, na kilala upang palakasin ang immune system. rosehipMaaari kang tumuon sa mga natural na pampalakas na pagkain tulad ng thyme.
Paninigarilyo at pag-inom ng alak: Ang mga pasyente ng tuberculosis ay dapat umiwas sa paninigarilyo at pag-inom ng alak. Ang mga gawi na ito ay maaaring negatibong makaapekto sa proseso ng paggamot at magdulot ng karagdagang mga problema sa kalusugan para sa pasyente.
Ang pag-regulate ng nutrisyon ng mga pasyente ng tuberculosis ay nagpapataas ng tagumpay ng proseso ng paggamot at nagpapabilis sa proseso ng pagbawi. Gayunpaman, hindi dapat kalimutan na bago kumpletuhin ang paggamot sa tuberculosis, dapat na kumunsulta sa isang doktor upang mag-apply ng anumang gamot o programa sa nutrisyon.
Mga Pagkaing Mabuti para sa Tuberculosis
Bagama't mahalaga ang drug therapy sa paggamot ng tuberculosis, ang wastong nutrisyon ay isa ring mahalagang salik. Ang pagkonsumo ng mga tamang pagkain ay nakakatulong sa paglaban sa sakit sa pamamagitan ng pagpapalakas ng immune system. Narito ang ilang mga pagkain na mabuti para sa tuberculosis:
Mga pagkaing mayaman sa protina: Isda, manok, pabo, itlog, beans, lentil Ang mga pagkaing may mataas na nilalaman ng protina, tulad ng, ay sumusuporta sa mga proseso ng reparative sa katawan. Ang mga pagkaing ito ay nakakatulong na pagalingin ang mga tisyu at labanan ang mga epekto ng sakit.
Prutas at gulay: Ang mga prutas at gulay na mayaman sa bitamina C at antioxidant ay nagpapalakas ng immune system. OrangeAng pagkonsumo ng mga pagkain tulad ng , tangerine, kiwi, strawberry, broccoli, repolyo at paminta ay nagpoprotekta sa katawan laban sa sakit.
bawang: Kilala sa mga katangian nitong anti-inflammatory at antibacterial, nakakatulong ang bawang sa paglaban sa tuberculosis. Maaari mo itong ubusin sa pamamagitan ng paggamit nito sa mga pagkain o salad.
luya: Ang luya, na may antimicrobial at anti-inflammatory properties, ay nagpapalakas sa immune system. Maaari mo itong ubusin bilang tsaa o sa pamamagitan ng pagdaragdag nito sa mga pagkain.
yogurt: Kilala sa mga katangian nitong probiotic, pinoprotektahan ng yoghurt ang kalusugan ng bituka at pinapalakas ang immune system. Maaari rin itong maging kapaki-pakinabang sa tuberculosis.
Mga mani at buto: Ang mga mani tulad ng almonds, hazelnuts, walnuts at seeds tulad ng flaxseeds at chia seeds ay mayaman sa antioxidants, omega-3 fatty acids at iba pang malusog na taba. Ang immune system ay maaaring suportahan sa pamamagitan ng pagkonsumo ng mga pagkaing ito.
Ang nutrisyon ay maaaring maging mabisa sa paglaban sa tuberculosis lamang kapag isinama sa drug therapy.
Ano ang mga Komplikasyon ng Tuberculosis?
Ang tuberculosis ay isang impeksiyong microbial at kadalasang nakakaapekto sa mga baga. Gayunpaman, maaari rin itong kumalat sa ibang bahagi ng katawan at magdulot ng iba't ibang komplikasyon. Ang mga komplikasyon na maaaring mangyari bilang resulta ng tuberculosis ay:
Mga komplikasyon sa baga: Ang matinding pinsala sa mga baga ay maaaring mangyari sa mga taong may tuberculosis. Sa advanced stage, maaaring mangyari ang mga seryosong komplikasyon na dulot ng tuberculosis. Maaaring kabilang dito ang lung abscess (isang inflamed cavity), pagdurugo sa baga, at pneumothorax (akumulasyon ng hangin sa baga).
Mga komplikasyon sa utak at nervous system:Ang tuberculosis ay isang impeksiyon na mayroon ding epekto sa utak at nervous system. Ang impeksyon sa tuberculosis sa utak ay maaaring mag-trigger ng malubhang komplikasyon tulad ng meningitis o meningoencephalitis. Sa kasong ito, ang mga sintomas tulad ng sakit ng ulo, lagnat, pagduduwal-pagsusuka, mga pagbabago sa kamalayan, mga seizure at maging paralisis ay maaaring mangyari.
Mga komplikasyon sa buto at kasukasuan: Ang tuberculosis bacteria ay maaari ding magdulot ng pinsala sa buto at joint tissues. Sa bone tuberculosis, humihina ang tissue ng buto at tumataas ang panganib ng bali. Sa joint tuberculosis, ang mga sintomas tulad ng pamamaga, limitasyon ng paggalaw at pananakit ay nangyayari sa joint. Ang mga komplikasyon na ito ay maaaring humantong sa permanenteng kapansanan o pinsala sa magkasanib na bahagi.
Mga komplikasyon sa bato at atay: Ang tuberculosis ay maaari ding makaapekto sa mga bato at atay. Sa renal tuberculosis, ang pamamaga at pinsala ay nangyayari sa mga bato. Ito ay maaaring magdulot ng pagkasira ng kidney function at impeksyon sa ihi. Sa liver tuberculosis, ang impeksiyon, pamamaga at peklat na tissue ay maaaring mangyari sa atay.
Iba pang mga komplikasyon: Ang impeksyon sa tuberculosis ay maaari ding magkaroon ng mga epekto sa ibang mga organo ng katawan. Maaaring mangyari ang mga komplikasyon sa mga lugar tulad ng puso, tiyan, bituka at mga lymph node. Sa kasong ito, maaaring mangyari ang mga sintomas tulad ng pinsala sa mga balbula ng puso, mga ulser sa tiyan o bituka na tuberculosis, at pamamaga at pamamaga ng mga lymph node.
Ang tuberculosis ay maaaring humantong sa malubhang komplikasyon kung hindi ginagamot. Samakatuwid, ang maagang pagsusuri at naaangkop na paggamot ay mahalaga.
Nakakagaling ba ang Tuberculosis?
Ang tuberkulosis ay maaaring kontrolin at ang ganap na paggaling ay maaaring makamit sa isang naaangkop na plano sa paggamot. Ang karaniwang paggamot sa tuberkulosis ay nagsasangkot ng pangmatagalang paggamot sa gamot. Ang panahon ng paggamot na ito ay karaniwang nag-iiba sa pagitan ng anim na buwan at isang taon, at dapat na regular na gamitin ng pasyente ang mga gamot sa buong paggamot. Ang regular na pagsubaybay sa paggamot sa droga, kasama ang isang malusog na immune system, ay nakakatulong upang ganap na gamutin ang tuberculosis.
Upang tuluyang maalis ang tuberkulosis, dapat bigyang importansya ang mga aktibidad sa kamalayan at edukasyon sa lipunan. Ang mga pag-aaral na ito ay dapat isagawa upang maiwasan ang pagkalat ng sakit at upang itaas ang kamalayan ng publiko tungkol sa tuberculosis.
Ang paglaban sa tuberculosis ay kapwa indibidwal at isang panlipunang responsibilidad. Samakatuwid, upang ganap na maalis ang tuberculosis, ang pakikipagtulungan at mga aktibidad sa pagpapataas ng kamalayan ay dapat isagawa sa mga awtoridad sa kalusugan, mga pinuno ng komunidad at mga indibidwal sa buong mundo. Ang paglaban sa tuberkulosis ay isang pangunahing hakbang para sa isang malusog na mundo.
Paano Maiiwasan ang Tuberculosis?
Ang tuberculosis ay isang sakit na maaring maiwasan. Ang mga pag-iingat na ito ay mga simpleng hakbang na maaaring sundin ng sinuman. Narito ang ilang mga rekomendasyon kung paano maiwasan ang tuberculosis:
Pagbabakuna: Ang bakuna sa BCG, isang malawakang ginagamit na bakuna laban sa tuberculosis, ay epektibo sa pagbabawas ng panganib ng impeksyon. Ang bakunang ito ay karaniwang ibinibigay sa karamihan ng mga bansa sa panahon ng pagkabata. Ang pakikilahok sa mga programa ng pagbabakuna na ito ay mahalaga upang maiwasan ang panganib ng impeksyon.
Kalinisan: Ang regular na paghuhugas ng iyong mga kamay at pagsunod sa mga tuntunin sa personal na kalinisan ay binabawasan ang panganib ng impeksyon. Dahil ang tuberculosis ay kumakalat sa pamamagitan ng paghinga, tulad ng pag-ubo at pagbahin, mahalagang pigilan ang pagkalat ng impeksiyon sa pamamagitan ng gayong pag-uugali.
Iwasan ang mga kadahilanan ng panganib: Ang tuberculosis ay nangyayari nang mas madalas sa mga taong may mahinang immune system. Ang pag-iwas sa mga kadahilanan ng panganib tulad ng paninigarilyo, mahinang nutrisyon, at mga malalang sakit ay nakakabawas sa panganib ng impeksyon.
Bawasan ang pakikipag-ugnay sa mga nahawaang tao: Ang paglilimita sa pakikipag-ugnayan sa mga taong may tuberculosis at paggamit ng maskara ay nakakabawas sa panganib ng impeksyon.
Regular na pag-scan: Ang mga regular na pagsusuri sa pagsusuri para sa mga taong nasa panganib ay nakakatulong sa pag-diagnose ng tuberculosis nang maaga at simulan ang paggamot. Ang maagang pagsusuri at paggamot ay humahadlang sa impeksyon na lumawak pa at ang paglitaw ng mga seryosong problema sa kalusugan.
Bilang isang resulta;
Sa artikulong ito, tinalakay namin kung gaano kahalaga ang isang problema sa pampublikong kalusugan na tuberculosis at ang kahalagahan ng pagpapataas ng kamalayan tungkol dito. Ang tuberculosis ay isang sakit na magagamot. Ang maagang pagsusuri at paggamot ay napakahalaga. Samakatuwid, nais naming ibahagi ng lahat ang artikulong ito at itaas ang kamalayan tungkol sa tuberculosis. Sa pamamagitan ng sama-samang pagkilos, makokontrol natin ang tuberculosis at maiwasan ang pagkalat ng sakit na ito. Tandaan, responsibilidad nating lahat na protektahan ang ating kalusugan.
