แทบไม่มีปัญหาสุขภาพที่น้ำมันมะพร้าวไม่ดีสำหรับ คุณรู้ไหมว่าทำไม? โมโนลอริน ขอบคุณองค์ประกอบที่เรียกว่า ไม่เป็นอะไร โมโนลอรินคืออะไร?
โมโนลอรินคืออะไร?
โมโนลอริน, กรดลอริก และเป็นสารเคมีที่ได้มาจากกลีเซอรีน น้ำมันมะพร้าวเป็นผลพลอยได้จาก สูตรทางเคมีของมันคือ C15H30O4 ชื่ออื่นๆ ได้แก่ glycerol monolaurate, glyceryl laurate หรือ 1-lauroyl-glycerol ในธรรมชาติ กรดลอริก โมโนลอรินเป็นผู้เบิกทาง เมื่อร่างกายของเราย่อยกรดลอริก เอ็นไซม์บางชนิดในระบบย่อยอาหารจะสร้างโมโนกลีเซอไรด์ที่เป็นประโยชน์นี้
ประโยชน์ของโมโนลอริน
- ผลต้านเชื้อแบคทีเรีย
วิจัย โมโนลอรินในการดื้อยาปฏิชีวนะ เชื้อ Staphylococcus aureus แสดงว่าสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียเช่น
- ฤทธิ์ต้านเชื้อรา
เชื้อ Candida albicansเป็นเชื้อราที่ทำให้เกิดโรคทั่วไปที่อาศัยอยู่ในลำไส้ ปาก อวัยวะเพศ ทางเดินปัสสาวะ และผิวหนัง อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตในบุคคลที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง ในการศึกษาแห่งหนึ่ง โมโนลอรินพบว่ามีศักยภาพในการรักษาเชื้อราใน Candida albicans
- ฤทธิ์ต้านไวรัส
ไวรัสบางชนิด โมโนลอริน ระบุว่ามันถูกปิดการใช้งานโดย;
- เอชไอวี
- โรคหัด
- เริม-1
- ตุ่มเปื่อย
- ไวรัสวิสน่า
- ไซโตเมกาโลไวรัส
- อ่อนเพลียเรื้อรัง
โรคอ่อนเพลียเรื้อรังเป็นโรคเรื้อรัง หากไม่รักษาจะส่งผลต่อความจำ สมาธิ และความอดทน โมโนลอรินช่วยผู้ป่วยที่มีอาการอ่อนเพลียเรื้อรังด้วยฤทธิ์ต้านไวรัส
- เย็นและไข้หวัดใหญ่
เหตุผลที่คุณมักจะเห็นน้ำมันมะพร้าวในการรักษาโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ตามธรรมชาตินั้นเป็นเพราะกรดลอริกและ โมโนลอริน คือเนื้อหา ไวรัสทำให้เกิดโรคหวัด ดังนั้นฤทธิ์ต้านไวรัสจึงช่วยป้องกันและรักษาโรคไข้หวัดได้
- เริม
เพราะมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อไวรัส โมโนลอรินเกิดจากเชื้อไวรัสเริม การรักษาโรคเริมใช้ใน เมื่อคุณเป็นโรคเริม ให้ลองใช้น้ำมันมะพร้าวหลายๆ ครั้งต่อวันเพื่อลดเวลาในการรักษาและความเจ็บปวด
- ดื้อยาปฏิชีวนะ
การดื้อยาปฏิชีวนะก่อให้เกิดภัยคุกคามต่อสุขภาพอย่างร้ายแรงทั่วโลก พยายามหาทางเลือกที่เป็นธรรมชาติให้กับสถานการณ์ น้ำมันมะพร้าวที่ได้มาจาก โมโนลอริน และกรดลอริกสามารถยับยั้งแบคทีเรียก่อโรคได้โดยไม่ส่งผลต่อโปรไบโอติกที่เป็นประโยชน์
มีอะไรอยู่ในโมโนลอริน?
โมโนลอริน สามารถรับประทานเป็นอาหารเสริมได้ทุกวัน น้ำมันมะพร้าวและผลิตภัณฑ์จากมะพร้าวบางชนิดมีกรดลอริกประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์ โมโนลอรินมีประสิทธิภาพมากกว่ากรดลอริกในการฆ่าเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย กรดลอริกได้จากน้ำมันมะพร้าวและร่างกายของเรา โมโนลอรินอีแปลง แหล่งที่มาหลักของกรดลอริกคือ:
- ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
- น้ำมันมะพร้าว – แหล่งกรดลอริกจากธรรมชาติสูงสุด
- ครีมมะพร้าวดิบ
- มะพร้าวขูดสด
- พุดดิ้งครีมมะพร้าว
- กะทิ
- นมแม่
- นมวัวและนมแพะ – มีกรดลอริกในปริมาณเล็กน้อย
อันตรายของโมโนลอริน
- ผลิตจากน้ำมันมะพร้าว โมโนลอรินอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ในบางคน โดยเฉพาะผู้ที่แพ้มะพร้าว
- เป็นอาหารเสริม โมโนลอริน ไม่พบความเสี่ยง ปฏิสัมพันธ์ หรือภาวะแทรกซ้อนกับ
อ้างอิง: 1
Samo u koko i majčinom mleku se sadrži โมโนลอริน
อาหารอื่น ๆ ที่มีโมโนลอรินคืออะไร? ข้อมูลที่เป็นประโยชน์มาเสมอ ขอขอบคุณ