เนื้อหาของบทความ
- อะไรคือสาเหตุของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ?
- ประเภทของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะคืออะไร?
- อาการของโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะคืออะไร?
- ปัจจัยอะไรที่ทำให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ?
- ภาวะแทรกซ้อนจากภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะคืออะไร?
- การวินิจฉัยภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
- การรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
- การรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะโดยธรรมชาติ
- ข้อควรคำนึงในภาวะผิดปกติของจังหวะ
ทุกคนเคยประสบกับอัตราการเต้นของหัวใจผิดปกติอย่างน้อยหนึ่งครั้ง หัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือ หัวใจเต้นผิดจังหวะ เป็นภาวะปกติและมักจะไม่ก่อให้เกิดปัญหาจนกว่าจะขัดขวางการไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกายและทำลายปอด สมอง และอวัยวะอื่นๆ หัวใจเต้นผิดจังหวะ หากไม่ได้รับการรักษาทันเวลา อาจเกิดอันตรายถึงชีวิตได้
อะไรคือสาเหตุของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ?
หัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือเรียกอีกอย่างว่าการเต้นของหัวใจผิดปกติ หัวใจเต้นผิดจังหวะเป็นโรคหัวใจที่ส่งผลต่อจังหวะการเต้นของหัวใจ
เมื่อแรงกระตุ้นไฟฟ้าที่ควบคุมการเต้นของหัวใจทำงานไม่ถูกต้อง หัวใจจะเต้นผิดปกติ ช้าเกินไป หรือเร็วเกินไป บางครั้งอาจส่งผลให้โรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจหยุดเต้นได้
หัวใจเต้นผิดจังหวะสาเหตุ
- ความดันโลหิตสูง
- โรคเบาหวาน
– ไฮเปอร์ไทรอยด์
– โรคต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ
- หัวใจล้มเหลว
– การใช้สารเสพติด
– ความเครียดทางจิตใจ
- การติดแอลกอฮอล์
- สูบบุหรี่
- กินคาเฟอีนมากเกินไป
- ความเครียด
- ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
แผลเป็นของเนื้อเยื่อหัวใจจากอาการหัวใจวายครั้งก่อน
- โรคหลอดเลือดหัวใจ
– ยาและอาหารเสริมบางชนิด
ประเภทของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะคืออะไร?
ภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว - เอเทรียม เมื่อ (ห้องบนของหัวใจ) หดตัวอย่างผิดปกติ
หัวใจเต้นช้า- เมื่ออัตราการเต้นของหัวใจช้าและต่ำกว่า 60 ครั้งต่อนาที
อิศวร- เมื่อหัวใจเต้นเร็วเกิน 100 ครั้งต่อนาที
ภาวะมีกระเป๋าหน้าท้อง - เมื่อหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ ซึ่งอาจส่งผลให้หมดสติและเสียชีวิตกะทันหันได้
การหดตัวก่อนวัยอันควร - มันถูกกำหนดให้เป็นการเต้นของหัวใจก่อนวัยอันควรที่เกิดจากห้องบนและล่างของหัวใจ
อาการของโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะคืออะไร?
ผู้ป่วยบางรายไม่มีอาการใดๆ แต่ระหว่าง ECG หัวใจเต้นผิดจังหวะ ตรวจจับได้ อาการของโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ, ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะขึ้นอยู่กับอะไร:
อาการของภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว
– อาการวิงเวียนศีรษะ
– อาการใจสั่น
- หายใจถี่
– อาการเจ็บหน้าอก
– เป็นลม
- เหน็ดเหนื่อย
อาการของหัวใจเต้นช้า
– อาการเจ็บหน้าอก
– อาการวิงเวียนศีรษะ
- ความสับสนทางจิตใจ
- สมาธิยาก
- ออกกำลังกายลำบาก
- เหน็ดเหนื่อย
- หายใจถี่
– อาการวิงเวียนศีรษะ
– เหงื่อออก
อาการของอิศวร
– อาการวิงเวียนศีรษะ
– อาการเจ็บหน้าอก
– เป็นลม
- หายใจถี่
- ใจสั่นที่หน้าอก
- อ่อนเพลียกะทันหัน
อาการของ ventricular fibrillation
– อาการชักเป็นลม
– อาการวิงเวียนศีรษะ
– อาการใจสั่น
- เหน็ดเหนื่อย
– อาการเจ็บหน้าอก
- หายใจถี่
การหดตัวก่อนวัยอันควรมักไม่ก่อให้เกิดอาการใดๆ แต่เมื่อเกิดขึ้น มันจะเหมือนกับความรู้สึกที่เต้นออกมาจากอก
ปัจจัยอะไรที่ทำให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ?
ปัจจัยบางประการ หัวใจเต้นผิดจังหวะเพิ่มขึ้น:
- ความดันโลหิตสูง
- โรคหลอดเลือดหัวใจ
-ปัญหาต่อมไทรอยด์
- โรคหัวใจพิการ แต่กำเนิด
- โรคเบาหวาน
– ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์
– ดื่มคาเฟอีนและแอลกอฮอล์มากเกินไป
- ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
ภาวะแทรกซ้อนจากภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะคืออะไร?
โรคหลอดเลือดสมอง
เมื่อหัวใจเต้นผิดปกติ หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างเหมาะสม ทำให้เกิดลิ่มเลือด หากลิ่มเลือดออกจากหัวใจและเดินทางไปยังสมอง อาจทำให้หลอดเลือดแดงอุดตันได้ สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้ออกซิเจนไปถึงสมองจึงทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง
หัวใจล้มเหลว
ภาวะหัวใจห้องบนอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลว
การวินิจฉัยภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
แพทย์จะถามเกี่ยวกับอาการและประวัติการรักษาของคุณก่อน และทำการตรวจร่างกาย แพทย์อาจสั่งการทดสอบอื่น ๆ เช่น:
คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG)
เซ็นเซอร์ติดอยู่ที่หน้าอกของคุณเพื่อตรวจจับกิจกรรมทางไฟฟ้าของหัวใจ EKG วัดเวลาและระยะเวลาของกิจกรรมทางไฟฟ้าแต่ละครั้งในหัวใจของคุณ
การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ
ใช้คลื่นเสียงเพื่อแสดงภาพโครงสร้าง ขนาด และการเคลื่อนไหวของหัวใจ
จอมอนิเตอร์ Holter
เป็นอุปกรณ์ EKG แบบพกพาที่บันทึกกิจกรรมของหัวใจขณะเกิดขึ้นในชีวิตประจำวันของคุณ
ตัวตรวจสอบเหตุการณ์
เป็นอุปกรณ์ EKG อีกเครื่องที่ติดอยู่กับร่างกายของคุณซึ่งให้คุณกดปุ่มเมื่อคุณมีอาการ วิธีนี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณทราบการเต้นของหัวใจของคุณเมื่อมีอาการเกิดขึ้น
การรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
วิธีการรักษามีดังนี้
cardioversion
หากคุณมีภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว แพทย์อาจใช้ cardioversion เพื่อฟื้นฟูจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ ในกรณีนี้ แพทย์จะวางอิเล็กโทรดไว้บนหน้าอกของคุณเพื่อส่งกระแสไฟฟ้าไปยังหัวใจ
แบตเตอรี่หัวใจ
เป็นอุปกรณ์ฝังใต้ผิวหนังบริเวณหน้าอกหรือหน้าท้องเพื่อควบคุมการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอ เครื่องกระตุ้นหัวใจใช้คลื่นไฟฟ้ากระตุ้นหัวใจของคุณให้เต้นในอัตราปกติ
การผ่าสายสวน
แพทย์จะร้อยสายสวนหนึ่งหรือหลายเส้นผ่านหลอดเลือดหัวใจเพื่อหยุดทางเดินไฟฟ้าที่ผิดปกติซึ่งทำให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
ยา
แพทย์สั่งยาบางชนิดเพื่อควบคุมการเต้นของหัวใจหรือฟื้นฟูการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ
ICD (เครื่องกระตุ้นหัวใจและเครื่องกระตุ้นหัวใจแบบฝัง)
อุปกรณ์วางอยู่ใต้ผิวหนังใกล้กับกระดูกไหปลาร้า เมื่อตรวจพบการเต้นของหัวใจผิดปกติ จะส่งแรงกระแทกในระดับต่ำหรือสูงเพื่อให้หัวใจกลับสู่จังหวะปกติ
การผ่าตัดบายพาสหลอดเลือดหัวใจ
ให้การรักษาเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจ
ขั้นตอนเขาวงกต
แพทย์ทำการผ่าตัดแผลในเนื้อเยื่อหัวใจเพื่อสร้างเขาวงกตของเนื้อเยื่อแผลเป็น เนื่องจากเนื้อเยื่อแผลเป็นไม่มีกระแสไฟฟ้า จึงป้องกันแรงกระตุ้นทางไฟฟ้าที่หลงทางไม่ให้ทำให้เกิดภาวะหัวใจห้องบน (atrial fibrillation) ได้ หัวใจเต้นผิดจังหวะ จะหลีกเลี่ยง
การรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะโดยธรรมชาติ
หัวใจเต้นผิดจังหวะเมื่อไม่จำเป็นต้องใช้ยาหรือหัตถการหรือการผ่าตัดเพื่อรักษาภาวะดังกล่าว สามารถใช้การรักษาแบบธรรมชาติอื่นๆ เพื่อให้อัตราการเต้นของหัวใจกลับสู่ปกติได้ วิธีธรรมชาติต่อไปนี้ในการรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ สามารถใช้ได้.
เลิกสูบบุหรี่
หากคุณสูบบุหรี่ก็ถึงเวลาเลิกสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของการเสียชีวิตที่ป้องกันได้ และการเลิกสูบบุหรี่ไม่เพียงแต่ปรับปรุงสุขภาพของหัวใจเท่านั้น แต่ยังทำให้ปอด สมอง และอวัยวะอื่นๆ ดีขึ้นอีกด้วย
สูบบุหรี่ หัวใจเต้นผิดจังหวะการเลิกบุหรี่จะช่วยขจัดการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอได้อย่างมาก
กินเพื่อสุขภาพ
คนส่วนใหญ่ที่หัวใจเต้นผิดจังหวะก็มีปัญหาหัวใจบางประเภทเช่นกัน เช่น โรคหัวใจ การกินเพื่อสุขภาพเป็นวิธีหนึ่งในการปรับปรุงสุขภาพหัวใจโดยรวมและรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
อาหารเพื่อสุขภาพหัวใจรวมถึงอาหารที่มีคอเลสเตอรอลต่ำและไขมันที่ไม่แข็งแรงและมีสารต้านการอักเสบสูง
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องกินอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคและการติดเชื้อ
ต่อไปนี้เป็นอาหารที่ต้องมีในอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจ:
– ผักทุกชนิด
– ผลไม้ทุกชนิด
– อาหารที่มีไฟเบอร์สูง
– อาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
- สมุนไพรและเครื่องเทศ
– ถั่ว, พืชตระกูลถั่ว, ถั่วและเมล็ดพืช
– โปรตีนลีน
– ไขมันเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3
– ผลิตภัณฑ์นมที่ทำจากน้ำนมดิบ
– เพิ่มการบริโภคขึ้นฉ่าย กระเทียม และหัวหอม
– กินอาหารที่มีแมกนีเซียมมากขึ้น
นอกจากการกินอาหารเพื่อสุขภาพเหล่านี้แล้ว ให้ลดการบริโภคเกลือลงอย่างมาก ลดจำนวนไขมันอิ่มตัวที่คุณกิน และ ไขมันทรานส์ต้องหลีกเลี่ยง
ก้าวไปข้างหน้า
การออกกำลังกายปกติเป็นประโยชน์ต่อทุกส่วนของร่างกายรวมถึงการปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
การเคลื่อนไหวร่างกายเป็นประจำสามารถลดความดันโลหิต เพิ่มระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ ลดน้ำตาลในเลือด และลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ
การออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันมีความจำเป็นต่อสุขภาพของหัวใจ และหาก หัวใจเต้นผิดจังหวะ หากคุณผ่านมาแล้ว ขอความช่วยเหลือจากแพทย์เพื่อสร้างโปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสถานการณ์ของคุณ
ลดหรือรักษาน้ำหนัก
ผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนอาจเคยมีภาวะหัวใจห้องบน (atrial fibrillation) ซึ่งเป็นภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะที่พบได้บ่อยที่สุด
หากคุณมีน้ำหนักเกิน คุณมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดและมีน้ำหนักเกิน หัวใจเต้นผิดจังหวะเพิ่มความเสี่ยงจากสภาวะต่างๆ ที่ส่งผลต่อ
หากคุณมีน้ำหนักเกิน การลดน้ำหนักส่วนเกินสามารถช่วยลดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะได้อย่างมาก
ลดความตึงเครียด
การจัดการความเครียดมีบทบาทสำคัญในการรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ การกำจัดต้นตอหรือต้นตอของความเครียดเป็นขั้นตอนแรก แต่การเรียนรู้วิธีจัดการกับความเครียดทางอารมณ์ก็ช่วยได้เช่นกัน
ในขณะที่ทุกคนพบว่ากิจกรรมต่าง ๆ ผ่อนคลาย เพื่อช่วยลดความเครียดและรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ การทำสมาธิ, โยคะ หรือลองออกกำลังกาย
ควบคุมการบริโภคคาเฟอีนของคุณ
คาเฟอีนมากเกินไป ได้รับสามารถมีส่วนทำให้ใจสั่นได้
การลดคาเฟอีนจากกาแฟ ชา เครื่องดื่มชูกำลัง และแหล่งอื่นๆ จะช่วยให้อัตราการเต้นของหัวใจคงที่และเป็นปกติ
ข้อควรคำนึงในภาวะผิดปกติของจังหวะ
แม้ว่าภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะส่วนใหญ่จะไม่ร้ายแรง แต่การเต้นของหัวใจผิดปกติบางอย่างอาจเป็นสัญญาณของภาวะที่คุกคามถึงชีวิตได้
หากคุณเริ่มมีอาการอื่นๆ เช่น หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก หรืออาการอื่นๆ ของหัวใจวาย ให้ไปพบแพทย์ทันที
แม้ว่าอาการใจสั่นเป็นครั้งคราวมักไม่ใช่สิ่งที่ต้องดูแล อาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ มันอาจหมายถึงภาวะหัวใจที่รุนแรงมากขึ้น
หากคุณอายุเกิน 60 ปี มีน้ำหนักเกิน สูบบุหรี่ ไม่ออกกำลังกาย ใช้ยาหรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หัวใจเต้นผิดจังหวะ คุณมีความเสี่ยง
หัวใจเต้นผิดจังหวะรวมถึงการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติเนื่องจากมีจังหวะที่เร็วเกินไป ช้าเกินไปหรือไม่เสถียร
บางส่วน ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจต้องใช้ยาหรือการรักษาตามปกติ เช่น การทำหัตถการหรือการผ่าตัด
การรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะมันอาจจะง่ายพอๆ กับการปรับปรุงสุขภาพหัวใจโดยรวมด้วยการรับประทานอาหารที่ดีขึ้น เลิกสูบบุหรี่ กระฉับกระเฉงมากขึ้น และลดความเครียด
ในบางกรณี การทานอาหารเสริมหรือใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติอื่นๆ ก็เช่นกัน หัวใจเต้นผิดจังหวะ สถานการณ์สามารถช่วยได้