Аз даст додани вазн бо оби газдор як амалест, ки вақтҳои охир маъмул шудааст. Онҳое, ки аз ин таҷриба ҷонибдорӣ мекунанд, мегӯянд, ки оби газдор мувозинати кислотаву асосро дар бадан то сатҳи ишкорӣ афзоиш медиҳад, мубодилаи моддаҳоро метезонад, ҳозимаро осон мекунад, варамҳоро бартараф мекунад ва ба ин васила барои аз даст додани вазн мусоидат мекунад.
Табобати лоғар бо оби газдор маъмулан чунин истифода мешавад: Ба 1,5 литр об 1 қошуқи содаи нонпазӣ илова кунед ва омехта кунед. Дар як рӯз то 3 литр аз ин об бинӯшед. Як стакан оби газдорро ним соат пеш аз ҳар хӯрок ва як соат пас аз хӯрок нӯшед. Баъзе одамоне, ки ин табобатро истифода мебаранд, даъво доранд, ки дар 1 моҳ 4-6 кило вазн мекунанд.
Бо вуҷуди ин, ягон асоси илмӣ барои табобати лоғар бо оби газдор вуҷуд надорад. Ин далели исботшуда нест, ки оби газдор мувозинати кислотаву асосҳои баданро тағир медиҳад, мубодилаи моддаҳоро метезонад ё сӯхтани чарбро зиёд мекунад. Таъсири оби газдор ба талафоти вазн дар асл ба худи об вобаста аст. Об эҳтиёҷоти асосии бадан аст ва нӯшидани миқдори муносиби об қисми муҳими ҳаёти солим ва назорати вазн мебошад. Об токсинҳоро аз бадан хориҷ мекунад, пӯстро нам мекунад, эҳсоси серӣ медиҳад, сарфи калорияҳоро зиёд мекунад ва ҳозимаро танзим мекунад. Аз ин рӯ, оби нӯшокӣ барои аз даст додани вазн мусоидат мекунад. Оби газдор нӯшокиест, ки бо илова кардани содаи нонпазӣ ба об ба даст меояд. Содаи нонпазӣ аслан намак аст ва истеъмоли аз ҳад зиёди намак дар бадан боиси фишори хун, гурда ва саломатии дил Ин барои шумо зараровар аст. Аз ин рӯ, нӯшидани оби газдор метавонад аз фоида бештар зарар расонад.
