Passionflower பூவின் நன்மைகள் என்ன? அமைதியைத் தரும்

"Passiflora incarnata" என்று அழைக்கப்படும் பேஷன் மலர், passionflower இனத்தைச் சேர்ந்த ஒரு வெப்பமண்டல தாவரமாகும். "பேஷன் ஃப்ளவர்", "பாசிஃப்ளோரா", "மேபாப்" என அழைக்கப்படும் இந்த ஆலை, மத்திய அமெரிக்கா மற்றும் தென் அமெரிக்காவை பூர்வீகமாகக் கொண்டது. இது காடுகளில் வளரும். மயக்கம், தூக்கம், வாந்தி அல்லது இதயப் பிரச்சனைகளை அறியாமல் எடுத்துக் கொண்டால், இதில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன. அதே நேரத்தில் பேஷன் பூவின் நன்மைகள் இது பல நூற்றாண்டுகளாக அறியப்படுகிறது மற்றும் பல்வேறு கலாச்சாரங்களில் இயற்கை சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த தாவரத்தின் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர் தூக்கமின்மைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. பதட்டம், தோல் எரிச்சல், தீக்காயங்களால் ஏற்படும் அழற்சி, மாதவிடாய், ADHD, வலிப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், ஆஸ்துமா போன்ற தீவிர நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் திறன் பாசிஃப்ளவர் பூவுக்கு உண்டு.

இது சில உணவுகள் மற்றும் பானங்களில் சுவையூட்ட பயன்படுகிறது. வலேரியன் வேர், எலுமிச்சை தைலம், கெமோமில், ஹாப்ஸ், காவா இது போன்ற பிற ஆசுவாசப்படுத்தும் மூலிகைகளுடன் கலந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது இப்போது பேஷன் பூவின் நன்மைகள்அதை ஒரு முறை பார்க்கலாம்.

பேஷன் பூவின் நன்மைகள் என்ன?

• சூடான ஃப்ளாஷ்கள், இரவு வியர்வை, தூக்கமின்மைகோபம் மற்றும் தலைவலி போன்றவை மாதவிடாய் அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது.
• இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.
• இது மூளையில் உள்ள சில ஏற்பிகளுடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் அமைதியையும் அமைதியையும் வழங்குகிறது. 
• அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலிப்பு எதிர்ப்பு கலவைகள் உள்ளன.
• இது தனியை கட்டுப்படுத்துகிறது.
• இது ADHD-கவனம் பற்றாக்குறை ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கான மாற்று சிகிச்சையாகும். 
• இது தூக்கக் கோளாறு உள்ளவர்கள் நிம்மதியாக தூங்க அனுமதிக்கிறது.
• இது தளர்வு அளித்து மனதை அமைதிப்படுத்துகிறது.
• மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைக் குறைப்பதன் மூலம் மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற நோய்களைப் போக்க உதவுகிறது.
• இது மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதால் நினைவாற்றலை மேம்படுத்துகிறது. இந்த பலன் காபா மீது பேஷன் ஃப்ளவர் தாக்கம் காரணமாக உள்ளது.
• மூல நோயால் ஏற்படும் வலி மற்றும் பிடிப்புகளைப் போக்க பாசிஃப்ளவர் சாற்றை தோலில் தடவலாம்.
• விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு சிகிச்சையில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• இது போதைப்பொருள் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது.
• இது வயிற்றுப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. அல்சரை விடுவிக்கிறது.
• இது ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவு காரணமாக மென்மையான தசைகளில் பிடிப்பைக் குறைக்கிறது.
• உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த முடிக்கு இது நல்லது.
• இது கூந்தலுக்கு பளபளப்பையும் ஆரோக்கியமான தோற்றத்தையும் தருகிறது.

பேஷன் பூவின் நன்மைகள் தேநீரை காய்ச்சி குடிக்கலாம். பேஷன்ஃப்ளவர் தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி மற்றும் அதன் நன்மைகளை அறிய,Passionflower டீயின் நன்மைகள் – Passionflower Tea செய்வது எப்படி?" நீதித்துறை எங்கள் கட்டுரையைப் படியுங்கள்.

பேஷன் பூவின் தீமைகள் என்ன?

பேஷன் பூவின் நன்மைகள் இருப்பினும், மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

• குமட்டல், வாந்தி, தூக்கம் அல்லது பிற அறிகுறிகள் இருக்கலாம். 
• கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள் இந்த மூலிகையைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சுருக்கங்கள் ஏற்படலாம்.
• ஆறு மாதங்களுக்கு கீழ் உள்ள குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது அல்ல.
• இது மயக்க மருந்துகளுடன் எடுக்கப்படக்கூடாது.

மேற்கோள்கள்: 1