வழுக்கும் எல்ம் பட்டை மற்றும் தேயிலையின் நன்மைகள் என்ன?

காய்ச்சல் சீசன் தொடங்கியவுடன், மக்கள் இயற்கையைத் தேடத் தொடங்கினர். தொண்டை வலி, இருமலுக்கு நாம் எப்போதும் பயன்படுத்தும் இஞ்சித் தேன், புதினா எலுமிச்சை போன்ற இயற்கையான தீர்வுகள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

அவற்றில் ஒன்று எங்கள் கட்டுரையின் பொருள். வழுக்கும் எல்ம்...

அறிவியல் ரீதியாக உல்மஸ் ருப்ரா என அழைக்கப்படுகிறது வழுக்கும் எல்ம், உல்மேசியே (எல்ம் குடும்பம்) சேர்ந்த ஒரு எல்ம் இனம். தாவரத்தின் அறியப்பட்ட பிற பெயர்கள் சிவப்பு எல்ம், சாம்பல் எல்ம்.

மரத்தின் பெயர் மெல்லும்போது அல்லது தண்ணீரில் கலக்கும்போது உட்புற பட்டையின் வழுக்கும் உணர்விலிருந்து வந்தது.

பண்டைய காலங்களிலிருந்து இது பூர்வீக அமெரிக்க இந்தியர்களால் பல்வேறு காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு பயனளிக்கும் குணப்படுத்தும் களிம்புகளை தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உள் பட்டை (முழு பட்டை அல்ல) பல குணப்படுத்தும் மற்றும் மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வழுக்கும் எல்ம் உள்ளடக்கம்

வழுக்கும் எல்ம்மியூசிலேஜ், பாலிசாக்கரைடு, தண்ணீரில் கலக்கும்போது ஜெல் ஆக மாறும். சளி மரத்தின் உட்புறப் பட்டையிலிருந்து வருகிறது, ஓரளவு வழுக்கும் மற்றும் ஒட்டும், எனவே செடி "வழுக்கும் எல்ம்” என்று பெயரிடப்பட்டது. 

சளி வாய், தொண்டை, வயிறு மற்றும் குடல்களை அமைதிப்படுத்துகிறது, மேலும் இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய், கிரோன் நோய், அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி, வயிற்றுப்போக்கு, டைவர்டிகுலிடிஸ் ve எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி போன்ற நோய்களை நீக்குகிறது

வழுக்கும் எல்மின் நன்மைகள் என்ன?

இருமல் மற்றும் தொண்டை புண் நீங்கும்

• வழுக்கும் எல்ம்இது சளியைக் கொண்டுள்ளது, இது செரிமானப் பாதையால் உடைக்க முடியாத சர்க்கரைகளின் ஒட்டும் கலவையாகும். சளி தொண்டையை மூடுகிறது, எனவே வழுக்கும் எல்ம் இது பல தொண்டை மாத்திரைகளின் சூத்திரத்தில் காணப்படுகிறது.
• வழுக்கும் எல்ம் இருமல் குறைக்கிறது. இருமல், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் ஆஸ்துமா போன்ற மற்ற மேல் சுவாச பாதை நிலைகளின் அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது.
• தொண்டை அழற்சி, தொண்டை அழற்சி மற்றும் குரல் பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு பட்டையின் பயன்பாடு இனிமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

செரிமானத்திற்கு நல்லது

• வழுக்கும் எல்ம் பட்டைஇதில் உள்ள சளி செரிமான மண்டலத்தை ஆற்றும். 
• மேலும் ஷெல், இது மலம் சேகரிக்கிறது மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் நார்ச்சத்து திசு குறிப்பிடத்தக்க அளவு உள்ளது எனவே, இது வயிறு மற்றும் குடல்களை சுத்தம் செய்கிறது.

வலி நிவாரணம்

• வழுக்கும் எல்ம் இதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் வலி-நிவாரண பண்புகள் மேற்பூச்சு வலியை விரைவாக நீக்குகிறது. 

அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி

• அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி என்பது குடலின் உள் புறணியின் வீக்கத்தால் ஏற்படும் நீண்ட கால நிலையாகும். சரியான காரணம் தெரியவில்லை, ஆனால் மரபணு, சுற்றுச்சூழல் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி போன்ற காரணிகளின் தொடர்பு காரணமாக இது நிகழ்கிறது என்று கருதப்படுகிறது.
• வழுக்கும் எல்ம், அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது மற்றும் இந்த நோயின் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது. 

சொரியாஸிஸ்

• வழுக்கும் எல்ம், சொரியாசிஸ்இது சிகிச்சையில் மூலிகை மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது 

சிறுநீர் பாதை எரிச்சல்

• சிறுநீர்ப்பை அழற்சி சிறுநீர் பாதை அழற்சி, போன்றவை வழுக்கும் எல்ம் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 
• வழுக்கும் எல்ம் தூசி சிறுநீர் பாதையை ஆற்றும். வலி அறிகுறிகளை நீக்குகிறது. 

யோனி தொற்று சிகிச்சை

• பிறப்புறுப்பு பகுதியில் தொற்றுகள், வழுக்கும் எல்மின் உள் பட்டை பயன்படுத்தி சிகிச்சை செய்யலாம்
• இந்த நோக்கத்திற்காக கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பயன்படுத்துவது ஏற்றது அல்ல.

நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் ரிஃப்ளக்ஸ்

• நெஞ்செரிச்சல் வழுக்கும் எல்ம் குறைகிறது. வழுக்கும் எல்ம் சளி உணவுக்குழாயில் பூசுகிறது மற்றும் வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாயில் பாயும் போது ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. 
• ரிஃப்ளக்ஸ் நோய்இது சிகிச்சையிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

ஆஸ்துமாவை மேம்படுத்துகிறது

• வழுக்கும் எல்ம் அதன் இருமலை அடக்கும் சொத்து ஆஸ்துமா அல்லது மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்ற மேல் சுவாசக்குழாய் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.
• இதன் அழற்சி எதிர்ப்பு தன்மையானது சுவாசப்பாதையை அடைக்கும் சளியை மெல்லியதாக்குகிறது. 

வழுக்கும் எல்ம் தோலுக்கு நன்மைகள்

• வழுக்கும் எல்ம் வெளிப்படையான வடுக்களை நீக்குகிறது. 
• இது சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்கிறது. 
• தோலின் மேல் அடுக்குகளில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நீக்குகிறது.
• இது வயது புள்ளிகளை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் சருமத்திற்கு இளமை தோற்றத்தை அளிக்கிறது. 
• இது பல்வேறு தொற்று நோய்களிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது.

வழுக்கும் எல்ம் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?

வழுக்கும் எல்ம் உட்புற பட்டையை உலர்த்தி பொடியாக அரைக்க வேண்டும். கூடுதலாக, தாவரத்தின் பின்வரும் வடிவங்களும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

• லோஜின்ஜி
• டேப்லெட்
• தேநீர் தயாரிக்கப் பயன்படும் மெல்லிய தூள்
• கஞ்சி செய்ய பயன்படுத்தப்படும் கரடுமுரடான தூள்

வழுக்கும் எல்ம் இயற்கை முறைகள் மூலம் குணப்படுத்தும் தத்துவத்தை செயல்படுத்தும் இந்திய மருத்துவ முறை, ஆயுர்வேத மருத்துவத்திலும் பரந்த அளவிலான பயன்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. ஆயுர்வேதத்தில் வழுக்கும் எல்ம் பின்வருமாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது;

• ஆஸ்துமா: 1 முதல் 2 தேக்கரண்டி வழுக்கும் எல்ம் 2 கிளாஸ் தண்ணீரில் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். இது ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கப்படுகிறது.
• எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி: 1 தேக்கரண்டி பானங்கள் அல்லது பழச்சாறுகள் வழுக்கும் எல்ம் பட்டை தூள் கலந்து குடிக்கலாம்.
• எடை குறைக்க: 2 கிளாஸ் சூடான நீரில் 2 தேக்கரண்டி வழுக்கும் எல்ம் பட்டை தூள் சேர்க்கப்படுகிறது. இது 5 நிமிடங்கள் காய்ச்சப்படுகிறது. இந்த தேநீர் ஒரு நாளைக்கு 2 அல்லது 3 முறை குடிக்கப்படுகிறது.
• மலச்சிக்கல்: 1 தேக்கரண்டி வழுக்கும் எல்ம் பட்டை தூள் 2 கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் கலக்கவும். 1 தேக்கரண்டி சர்க்கரை மற்றும் சிறிது இலவங்கப்பட்டை தூள் சேர்க்கவும். மலச்சிக்கல் ஏற்பட்டால், ஒரு நாளைக்கு 1 முதல் 2 கண்ணாடிகள் வரை குடிக்கவும்.
• தோலழற்சி: ஒரு பேஸ்ட் செய்ய சில வழுக்கும் எல்ம் இலை கழுவி நசுக்கப்பட்டது. இது பாதிக்கப்பட்ட தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அது முற்றிலும் காய்ந்து போகும் வரை காத்திருந்து பின்னர் கழுவவும். குணமாகும் வரை இது ஒரு நாளைக்கு 2 அல்லது 3 முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நோய்களுக்கு ஆலை அல்லது தாவரத்தின் பிற வடிவங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது பயனுள்ளது.

வழுக்கும் எல்ம் ஸ்ட்ரீம்

வழுக்கும் எல்ம் தேநீர், இது ஒரு மருத்துவ தேநீர், இது தாவரத்தின் அதே நன்மைகள் மற்றும் அதன் உள் பட்டை. தேநீருக்கான செய்முறை இங்கே:

பொருட்கள்

• 1 தேக்கரண்டி வழுக்கும் எல்ம் பட்டை தூள்
• கொதிக்கும் நீர் 1 கப்
• 1 தேக்கரண்டி தேன் (விரும்பினால்)
• பால்
• இலவங்கப்பட்டை

வழுக்கும் எல்ம் டீ தயாரிப்பது எப்படி?

• ஒரு கிளாஸில் கொதிக்கும் நீரை வைக்கவும்.
• வழுக்கும் எல்ம் பட்டை தூள்அதை சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.
• பின்னர் தேன் மற்றும் பால் சேர்க்கவும்.
• மீண்டும் கலக்கவும்.
• அதன் மீது ஒரு சிட்டிகை இலவங்கப்பட்டை தூவி வைக்கவும்.
• உங்கள் தேநீர் தயாராக உள்ளது.

வழுக்கும் எல்மின் தீங்கு என்ன?

• கருக்கலைப்புக்கு காரணமான வெளிப்புற ஷெல், கர்ப்பிணிப் பெண்களால் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.
• கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் போது ஆலை பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும்.
• வழுக்கும் எல்மின் பக்க விளைவுகள் குமட்டல், கடினமான மலம், ஒவ்வாமை மற்றும் தோல் எரிச்சல்.
• வழுக்கும் எல்ம்சில மருந்துகளை உறிஞ்சுவதில் தலையிடலாம் மற்றும் அவற்றின் செயல்திறனைக் குறைக்கலாம்.
• வழுக்கும் எல்ம்உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இது மிகவும் தீவிரமாக இருக்கலாம்; நீங்கள் எரிச்சல், அரிப்பு அல்லது சிவத்தல் ஆகியவற்றை அனுபவித்தால் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.