கண் தொற்றுக்கு எது நல்லது? இயற்கை மற்றும் மூலிகை சிகிச்சை

கண் தொற்று, இது மிகவும் கவலை அளிக்கிறது. கண் தொடர்ந்து அரிப்பு மற்றும் உலர். கண் தொற்று மருத்துவ ரீதியாக சிகிச்சையளிக்க முடியும். 

கூடுதலாக, அரிப்பு மற்றும் வறட்சி போன்ற எரிச்சலூட்டும் அறிகுறிகளை எளிய வீட்டு வைத்தியம் மூலம் விடுவிக்கலாம். 

இப்போது"இயற்கையான முறையில் கண் தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?”, விருப்பங்களை ஆராய்வோம்.

கண் தொற்று என்றால் என்ன?

கண் தொற்று கண்களில் சிவத்தல் மற்றும் அரிப்பு ஏற்படுகிறது. இது கண்களின் பின்வரும் பகுதிகளை பாதிக்கிறது:

• கருவிழியில்
• கண்ணிமை
• கான்ஜுன்டிவா (கண்களின் உள் மற்றும் வெளிப்புற அடுக்குகளை உள்ளடக்கிய பகுதி)

பொதுவாக சந்திக்கும் கண் தொற்று அது பின்வருமாறு:

• Blepharitis - மேலோடு கண்ணிமை வீக்கம்.
• வறண்ட கண் - கண்ணீர் குழாய்கள் கண்களுக்கு போதுமான உயவு அளிக்காதபோது, ​​சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படுகிறது.
• கெராடிடிஸ் - கார்னியாவின் வீக்கம்.
• கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் - கான்ஜுன்டிவாவின் எரிச்சல் அல்லது வீக்கத்தால் ஏற்படுகிறது.
• ஸ்டை - கண் இமையின் விளிம்பிற்கு அருகில் ஒரு கொதி அல்லது பரு போன்ற சிவப்பு பம்ப்.

கண் தொற்று எதனால் ஏற்படுகிறது?

கண் தொற்றுகண்கள் அல்லது கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியுடன் தொடர்பு கொள்ளும் பல்வேறு கிருமிகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களால் இது ஏற்படுகிறது.

வெவ்வேறு வகையான நோய்த்தொற்றுகள் வெவ்வேறு அறிகுறிகளைக் காட்டுகின்றன. எனினும் கண் தொற்றுமிகவும் பொதுவான அறிகுறி கண்களின் சிவத்தல் மற்றும் உங்கள் கண்களின் மேல் மேலோடு மஞ்சள் நிற வெளியேற்றம் ஆகும்.

பொதுவாக ஏதேனும் கண் தொற்று இரண்டு நாட்கள் முதல் ஒரு வாரம் வரை குணமாகும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மீட்பு காலம் சில வாரங்களில் இருந்து ஒரு மாதம் வரை நீட்டிக்கப்படுகிறது.

கண் தொற்று எவ்வாறு பரவுகிறது?

கண் தொற்று கை-கண் தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது. கைகளில் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகள் கண்களுக்கு தொற்றுநோயை கடத்துகின்றன.

ஒரு கண் தொற்று இயற்கையாக எப்படி செல்கிறது?

கொலஸ்ட்ரம் (தாய்ப்பால்)

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் கண் தொற்று உருவாக்க முடியும். தாய்ப்பால், கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் போன்ற புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் ஏற்படும் கண் தொற்றுஅறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது கொலஸ்ட்ரம் நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும் அதிக அளவு ஆன்டிபாடிகளைக் கொண்டுள்ளது.

• ஒரு துளிசொட்டி கொண்டு குழந்தையின் கண்ணில் ஓரிரு துளி தாய்ப்பாலை ஊற்றவும்.
• 5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அந்த இடத்தைக் கழுவவும்.
• ஒரு நாளைக்கு 2 முறை செய்யவும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

தேயிலை மரம், மிளகுக்கீரை மற்றும் ரோஸ்மேரி எண்ணெய்கள் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. எனவே, நுண்ணுயிர் தொற்றுகளைத் தடுக்க இது சரியானது.

• ஒரு லிட்டர் தண்ணீரை சூடாக்கி, அதில் 3-4 துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெய் அல்லது ரோஸ்மேரி எண்ணெய் சேர்க்கவும்.
• உங்கள் தலையை ஒரு துண்டுடன் மூடி, கிண்ணத்தில் உள்ள கலவையின் மீது சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் தோலை 5-6 நிமிடங்களுக்கு நீராவியை உறிஞ்சுவதற்கு அனுமதிக்கவும்.
• நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை விண்ணப்பத்தை செய்யலாம்.

கவனம்!!! அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை கண்களைச் சுற்றி நேரடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அவை எரிச்சல் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

பச்சை தேயிலை பை

கிரீன் டீ சாற்றில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் கொண்ட பயோஆக்டிவ் கலவைகள் நிறைந்துள்ளன. பச்சை தேயிலை தேநீர் பையை போடுவதால் கண்கள் தளர்வதோடு வீக்கமும் குறையும்.

• பயன்படுத்திய இரண்டு பச்சை தேயிலை பைகளை சிறிது நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்.
• உங்கள் கண்களில் 15-20 நிமிடங்கள் வைக்கவும்.
• பைகளை எடுத்த பிறகு கண்களை கழுவவும்.
• வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க ஒரு நாளைக்கு 2 முறை இதைச் செய்யலாம்.

மஞ்சள்

மஞ்சள்இதில் உள்ள குர்குமின் கலவை, அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாகும். கண் தொற்று தொடர்புடைய அறிகுறிகளை நீக்குகிறது.

• ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து, அதில் ஒரு டீஸ்பூன் மஞ்சள் சேர்க்கவும்.
• சிறிது நேரம் ஆறவிடவும்.
• இந்த திரவத்துடன் ஒரு மலட்டு துணியை ஈரப்படுத்தவும்.
• இதை ஒரு சூடான சுருக்கமாகப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் செயல்முறைக்குப் பிறகு உங்கள் கண்களை துவைக்கவும்.
• ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது விண்ணப்பத்தைச் செய்யுங்கள்.

உப்பு நீர்

சில கண் தொற்றுஅதன் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் காரணமாக முடக்கு வாதம் சிகிச்சைக்கு உப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஏனெனில் உப்பு நீர் கண்ணீர் போன்றது. கண் தொற்றுஅதைத் தணிக்க உதவுகிறது.

• 1 டீஸ்பூன் உப்பை அரை லிட்டர் வேகவைத்த தண்ணீரில் கலக்கவும்.
• இந்த திரவத்தால் கண்களை கழுவவும்.
• இந்த நீரால் ஒரு நாளைக்கு பல முறை கண்களைக் கழுவலாம்.
• அதை கவனிக்காமல் கவனமாக இருங்கள்.

ஆமணக்கு எண்ணெய்

விலங்கு ஆய்வுகளில், இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆமணக்கு எண்ணெய்ரிசினோலிக் அமிலம் கண்களின் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. இது கண் எரிச்சலையும் போக்குகிறது.

• ஆமணக்கு எண்ணெயை கண்களைச் சுற்றி தடவவும்.
• துணியை வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைத்து கண் இமைகளுக்கு மேல் வைக்கவும்.
• சுமார் 10 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
• இதை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை செய்யலாம்.

குளிர் அழுத்தி

குளிர் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துதல் கண் தொற்றுஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியத்தை போக்க உதவுகிறது இருப்பினும், இது தொற்றுநோயைக் குணப்படுத்தாது.

• பாதிக்கப்பட்ட கண்ணில் சுமார் 2-3 நிமிடங்கள் குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• இதை மேலும் இரண்டு முறை செய்யவும்.

வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்

வேகமான வாழ்க்கை முறை காரணமாக, நம் உடலில் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் குறைவாக இருக்கலாம். இவர்தான் அந்த நபர் கண் தொற்றுஅதை வாய்ப்புள்ளதாக்குகிறது. 

வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன கண் ஆரோக்கியம்பாதுகாக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று காட்டுகிறது

இந்த சத்துக்கள் கண்ணில் ஏதேனும் தொற்று அல்லது பாதிப்பு ஏற்படாமல் தடுக்க உதவுகிறது. இந்த வைட்டமின்கள் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம் குறைபாட்டை நீக்கலாம். 

பச்சை இலை காய்கறிகள், சிட்ரஸ், கடல் பொருட்கள், கொட்டைகள் மற்றும் சீஸ் போன்ற உணவுகளை உண்ணலாம். 

மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்டுகளையும் பயன்படுத்தலாம்.

கண் தொற்று ஏற்படாமல் தடுப்பது எப்படி?

கண் தொற்று ஏற்படும் அபாயம்காயத்தின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும் கண் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும் சில முக்கியமான புள்ளிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்:

• அழுக்கு கைகளால் கண்களைத் தொடாதே.
• அழகுசாதனப் பொருட்கள், துண்டுகள் மற்றும் பிற தனிப்பட்ட பொருட்களை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டாம்.
• ஒரே இரவில் உங்கள் கண்களில் லென்ஸ்கள் வைக்க வேண்டாம்.
• உங்கள் லென்ஸை சுத்தமாக வைத்து மூன்று மாதங்களுக்கு ஒருமுறை மாற்றவும்.
• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் கண் மேக்கப்பை அகற்றவும்.
• உங்கள் கண்ணாடியை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள்.