நம் கண்கள் சோர்வடையும் போது, அவை உணர்திறன் அடைந்து வலிக்க ஆரம்பிக்கும். கண் வலிவெண்படலத்திற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் வெண்படல அழற்சி ஆகும். மற்ற காரணங்களில் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்றுகள் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஆகியவை அடங்கும்.
கண் வலி"கண் நோய்" எனவும் அறியப்படுகிறது. கண் வலிக்கு பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் ஆண்டிபயாடிக் சொட்டுகள் மற்றும் களிம்புகள். இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் இயற்கை வைத்தியங்களும் உள்ளன. கண் வலி ஒரு வாரத்திற்கு மேல் நீடித்தால், மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டியது அவசியம்.
கண் வலிக்கான காரணங்கள் என்ன?
கண் வலிக்கான காரணங்கள் அவற்றில்:
ஒரு வெளிநாட்டு பொருள்: தூசி, மகரந்தம் அல்லது கண் இமைகள் போன்ற ஒரு வெளிநாட்டு பொருள் கண்ணில் சிக்கிக்கொள்ளலாம். கொட்டுதல், நீர்ப்பாசனம் அல்லது சிவத்தல் ஏற்படலாம்.
சைனசிடிஸ்: இது சைனஸ் லைனிங் திசுக்களில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு தொற்று ஆகும். சைனஸ் மீது அழுத்தம் கண் வலிஏற்படுத்தலாம்.
பிளெஃபாரிடிஸ்: இது கண் இமைகள் வீக்கமடையும் ஒரு நிலை. அதன் முக்கிய அறிகுறிகளில் கண் இமைகளின் எரிச்சல், அரிப்பு மற்றும் அடங்கும் கண் வலி காணப்படுகிறது.
கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ்: இது கான்ஜுன்டிவாவின் வீக்கம் ஆகும், இது கண்ணின் வெள்ளை பகுதியை உள்ளடக்கிய தெளிவான அடுக்கு ஆகும். இது கண்களின் இளஞ்சிவப்பு நிறத்துடன் கண்களைச் சுற்றி அரிப்பு, வீக்கம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது.
ஸ்டைல்: இது ஒரு சிறிய, சிவப்பு பம்ப் ஆகும், இது கண் இமைகளின் கீழ் அல்லது கண் இமைகளின் வேரில் வளரும். கண்களைச் சுற்றி அரிப்பு, கண்களில் நீர் வடிதல் மற்றும் கண் வலி மிக முக்கியமான அறிகுறிகளாகும்.
கார்னியல் சிராய்ப்பு: இது கார்னியாவில் கீறல்கள் உருவாகிறது. கண்ணைத் தேய்ப்பது அல்லது மேக்கப் போடுவது கார்னியல் சிராய்ப்புக்கான பொதுவான காரணங்களாகும். கண் வலி இந்த சூழ்நிலையால் ஏற்படலாம்.
கெராடிடிஸ்: கெராடிடிஸ், அல்லது கார்னியல் அல்சர், கருவிழி மற்றும் கண்மணியை உள்ளடக்கிய தெளிவான சவ்வு, கார்னியாவின் வீக்கத்தால் ஏற்படுகிறது. கண்களில் சிவந்து நீர் வடியும் வலி உள்ளது.
கிளௌகோமா: இது பார்வை நரம்பை சேதப்படுத்தும் கண் தொற்று ஆகும். இந்த நிலை கண்ணுக்குள் திரவத்தை உருவாக்குகிறது. திரவத்திலிருந்து அழுத்தம், முதன்மையான அறிகுறி பார்வை இழப்பு கண் வலிஏற்படுத்தலாம்.
எரிச்சல்: இது கருவிழியின் வீக்கம், மாணவர்களைச் சுற்றியுள்ள வண்ண வளையம். பார்வை பிரச்சினைகள் மற்றும் கண் வலி அது நடக்கும்.
பார்வை நரம்பு அழற்சி: இது பார்வை நரம்பின் அழற்சியின் காரணமாக ஏற்படுகிறது. கண் வலி இது சூழ்நிலையின் விளைவாக இருக்கலாம்.
கண் வலி சிகிச்சைவலியின் காரணத்தைப் பொறுத்தது. மிகவும் பொதுவான சிகிச்சைகள்:
கண்களுக்கு ஓய்வு கொடுக்க: கண் வலிதலைவலியை ஏற்படுத்தும் பல நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த வழி உங்கள் கண்களுக்கு ஓய்வு கொடுப்பதாகும். கணினித் திரை அல்லது தொலைக்காட்சியைப் பார்ப்பதால் கண் சோர்வு ஏற்படுகிறது.
கண்ணாடிகள்: நீங்கள் அடிக்கடி காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்தால், கார்னியா குணமடைய நேரத்தை அனுமதிக்க கண்ணாடிகளை அணியுங்கள்.
தூண்டுதல்: பிளெஃபாரிடிஸ் அல்லது ஸ்டைஸ் உள்ள நோயாளிகள் தங்கள் கண்களுக்கு மேல் சூடான, ஈரமான துண்டுகளை போடுமாறு மருத்துவர் அறிவுறுத்துகிறார். இது அடைபட்ட செபாசியஸ் சுரப்பி அல்லது மயிர்க்கால்களை அழிக்க உதவும்.
சுத்தம்: ஒரு வெளிநாட்டு பொருள் அல்லது ரசாயனம் உங்கள் கண்ணில் வந்தால், எரிச்சலைக் கழுவ உங்கள் கண்ணை தண்ணீர் அல்லது உப்பு நீரில் கழுவவும்.
எதிர்உயிரிகள்: பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சொட்டுகள் மற்றும் வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஆகியவை கண் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் மற்றும் கார்னியல் சிராய்ப்பு போன்றவை.
ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்: கண் சொட்டுகள் மற்றும் வாய்வழி மருந்துகள் கண்களில் ஒவ்வாமையுடன் தொடர்புடைய வலியைப் போக்க உதவுகின்றன.
கண்ணீர்: கிளௌகோமா உள்ளவர்கள் கண்களில் உள்ள அழுத்தத்தைக் குறைக்க மருந்து கலந்த கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: பார்வை நரம்பு அழற்சி மற்றும் இரிடிஸ் போன்ற தீவிர நோய்த்தொற்றுகளுக்கு, மருத்துவர் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
வலி நிவாரணிகள்: வலி கடுமையானது மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையை பாதிக்கிறது என்றால், அடிப்படை நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படும் வரை வலியைப் போக்க வலி நிவாரணி மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
வீட்டில் கண் வலிக்கு எது நல்லது?
குளிர் அழுத்தி
பனிக்கட்டியின் குளிர்ச்சி கண் வலிஅதை அமைதிப்படுத்துகிறது.
நான்கு அல்லது ஐந்து நிமிடங்களுக்கு ஐஸ் கட்டியை புண் கண்ணில் வைக்கவும்.
இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை செய்யவும்.
உங்கள் வெள்ளரி இது நம் உடலில் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். இது நம் கண்களிலும் அதே விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. கண்களைத் தணிக்கிறது மற்றும் வலி அல்லது எரிச்சலை குணப்படுத்துகிறது.
வெள்ளரிக்காயை நறுக்கி, துண்டுகளை குளிர்ந்த நீரில் இரண்டு அல்லது மூன்று நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
இதை கண்களுக்கு மேல் 10 நிமிடம் வைக்கவும்.
கண் வலிஅதிலிருந்து விடுபட அவ்வப்போது பயன்படுத்தவும்.
அலோ வேரா ஜெல்
அலோ வேரா,அதன் இனிமையான பண்புகள் காரணமாக, இது கண்களில் மிகவும் நிதானமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
ஒரு தேக்கரண்டி புதிய கற்றாழை ஜெல்லை இரண்டு தேக்கரண்டி குளிர்ந்த நீரில் நீர்த்தவும்.
பருத்தி உருண்டையை நனைத்து கண் இமைகளில் 10 நிமிடங்கள் வைக்கவும்.
விண்ணப்பத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.
ஆமணக்கு எண்ணெய்
ஆமணக்கு எண்ணெய்உலர்ந்த கண்களை உயவூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது, கண் வலிஅதை தணிக்கிறது.
சுத்தமான துளிசொட்டியைப் பயன்படுத்தி, ஒவ்வொரு கண்ணிலும் ஒரு துளி ஆமணக்கு எண்ணெயை ஊற்றவும்.
ஒவ்வொரு நாளும் அதே நேரத்தில் மீண்டும் செய்யவும்.
ரோஸ் வாட்டர்
பன்னீர், கண் வலிஇது பதட்டம் மற்றும் சோர்வைப் போக்கப் பயன்படுகிறது.
பருத்தியை ரோஸ் வாட்டரில் நனைத்து, அதிகப்படியானவற்றை பிடுங்கவும்.
மூடிய கண் இமை மீது இதை வைத்து பதினைந்து நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை செய்யவும்
உருளைக்கிழங்கு
உருளைக்கிழங்கு இது அனைத்து வகையான கண் வீக்கத்தையும் குறைக்க உதவுகிறது.
உருளைக்கிழங்கை தோலுரித்து அரைக்கவும்.
சாறு பிழிந்து அதை பஞ்சு திண்டில் ஊற்றவும்.
பாதிக்கப்பட்ட கண்ணின் மீது 15 நிமிடங்கள் ஊறவைத்த காட்டன் பேடை வைக்கவும்.
ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, முன்னுரிமை இரவில் மீண்டும் செய்யவும்.
எப்சம் உப்பு
எப்சம் உப்பு (மெக்னீசியம் சல்பேட்) மயக்கம் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு உள்ளது. கண் வலிஇது ஆற்ற உதவுகிறது.
ஒரு டீஸ்பூன் எப்சம் உப்புடன் அரை கப் வெந்நீரைச் சேர்த்து, கரையும் வரை கிளறவும்.
வெப்பநிலை தெளிவாகத் தெரிந்ததும், பருத்திப் பந்தை இந்த நீரில் நனைத்து, கண்ணின் மேல் வைக்கவும்.
ஐந்து நிமிடங்கள் காத்திருங்கள். குளிர்ந்த நீரால் கண்களைக் கழுவவும்.
மஞ்சள்குர்குமின், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் கொண்ட ஒரு பொருள் உள்ளது. உலர் கண் நோய்க்குறி, கிளௌகோமா மற்றும் வயது தொடர்பான மாகுலர் சிதைவு போன்ற பல்வேறு கண் நோய்களில் குர்குமின் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை சூடாக்கி, அரை டீஸ்பூன் தூள் மஞ்சள் சேர்க்கவும். நன்றாக கலக்கவும்.
இந்த கலவையின் ஒரு துளி பாதிக்கப்பட்ட கண்ணில் வைக்கவும்.
இதை ஒரு நாளைக்கு 2 முறை தடவவும்.
கண் வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் என்ன நடக்கும்?
மிகவும் கண் வலி, எந்த சிகிச்சையும் இல்லாமல் அல்லது லேசான சிகிச்சையுடன் மறைந்துவிடும். கண் வலிஅதை ஏற்படுத்தும் அடிப்படை நிலைமைகள் அரிதாகவே கண்ணுக்கு நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
இருப்பினும், இது எப்போதும் வழக்கு அல்ல. கண் வலிசிங்கிள்ஸை ஏற்படுத்தும் சில நிலைமைகள் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் மிகவும் கடுமையான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
உதாரணமாக, கிளௌகோமாவால் ஏற்படும் வலி மற்றும் அறிகுறிகள் வரவிருக்கும் பிரச்சனையின் அறிகுறியாகும். கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், கிளௌகோமா பார்வைப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் இறுதியில் முழுமையான குருட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்.
