குளுக்கோசமைன் இது நம் உடலில் இயற்கையாக காணப்படும் ஒரு மூலக்கூறு. இது ஊட்டச்சத்து நிரப்பியாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
எலும்பு மற்றும் மூட்டு நோய்கள் மற்றும் பிற அழற்சி நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
குளுக்கோசமைன் என்ன செய்கிறது?
குளுக்கோசமைன்இது ஒரு அமினோ சர்க்கரை என வேதியியல் ரீதியாக வகைப்படுத்தப்பட்ட ஒரு இயற்கை கலவை ஆகும்.
இது நமது உடலில் உள்ள பல்வேறு செயல்பாட்டு மூலக்கூறுகளுக்கு கட்டுமானப் பொருளாக செயல்படுகிறது. முதன்மையாக மூட்டுகளில், குருத்தெலும்பு வளர்ச்சி மற்றும் பாதுகாப்பிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
குளுக்கோசமைன்இது சில விலங்குகள் மற்றும் விலங்குகளின் ஓடுகள், விலங்குகளின் எலும்புகள் மற்றும் பூஞ்சை போன்ற மனிதரல்லாத பிற திசுக்களில் காணப்படுகிறது. ஊட்டச்சத்து நிரப்பியாகப் பயன்படுகிறது குளுக்கோசமைன் இது இயற்கை வளங்களில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.
குளுக்கோசமைனின் நன்மைகள் என்ன?
வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது
குளுக்கோசமைன் இது அழற்சி நிலைகளின் சிகிச்சைக்கு ஒரு துணைப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஏனெனில் இது வீக்கத்தை எளிதில் குறைக்கிறது.
கூட்டு ஆரோக்கியத்திற்கான நன்மைகள்
குளுக்கோசமைன் நமது மூட்டுகளுக்கு இடையில் உள்ள திசுக்களின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சியை ஆதரிப்பது நமது உடலில் அதன் பங்குகளில் ஒன்றாகும்.
சில ஆய்வுகள் கூடுதல் என்று காட்டுகின்றன குளுக்கோசமைன்குருத்தெலும்பு முறிவைத் தடுப்பதன் மூலம் மூட்டு திசுக்களைப் பாதுகாக்க முடியும் என்பதை இது காட்டுகிறது.
எலும்பு மற்றும் மூட்டு கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை
குளுக்கோசமைன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் இது பல்வேறு எலும்பு மற்றும் மூட்டு நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.
இந்த மூலக்கூறு கீல்வாதம், முடக்கு வாதம் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அதன் சாத்தியத்திற்காக ஆராயப்பட்டது.
எலும்பின் வலிமையை அதிகரிக்க கூடுதலான பயன்பாட்டுக்கான சாத்தியம் இருப்பதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
செரிமானம் மற்றும் குடல் ஆரோக்கியத்திற்கான நன்மைகள்
குளுக்கோசமைன், இது குடல் ஆரோக்கியத்திற்கு இன்றியமையாதது.குடல் நுண்ணுயிர் நாள்பட்ட அழற்சி போன்ற நிலைமைகளின் வளர்ச்சியில் பங்கு வகிக்கிறது.
குளுக்கோசமைன்குடலில் உள்ள நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாவின் கலவையை மாற்றலாம். இது செரிமானம் மற்றும் குடல் ஆரோக்கியத்தில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
குளுக்கோசமைன் சப்ளிமெண்ட், கிரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி போன்ற நாள்பட்ட அழற்சி குடல் நோய்களுக்கான சிகிச்சையில்.
இது சிறுநீர்ப்பை, வயிறு மற்றும் குடல்களின் புறணியை சரிசெய்ய உதவும் என்று கூறப்படுகிறது.
டி.எம்.இ. இது தாடையில் உள்ள டெம்போரோ-மணிபுலர் மூட்டின் கோளாறு ஆகும். சாதாரணமாகப் பேசவும், சாப்பிடவும், வேலை செய்யவும் சிரமமாகிறது.
ஆய்வுகள், குளுக்கோசமைன்தாடையை பாதிக்கும் கீல்வாதம் உள்ளவர்களுக்கு TMJ அறிகுறிகள் மற்றும் வலியைப் போக்க உதவுகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.
எலும்பு வலியை போக்கும்
எலும்பு வலி, குறைந்த எலும்பு அடர்த்தி மற்றும் எலும்பு முறிவுகளின் வரலாறு உள்ள பலருக்கு இது எலும்பு குணப்படுத்துவதில் உதவியாக இருக்கும். குளுக்கோசமைன் பெறுகிறது. குறிப்பாக நாள்பட்ட மூட்டு வலியால் அவதிப்படுபவர்கள்...
குளுக்கோசமைன்இது எலும்புகளைச் சுற்றியுள்ள மூட்டு குருத்தெலும்புகளைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.
இதய ஆரோக்கிய நன்மைகள்
குளுக்கோசமைன்அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. வழக்கமான பயன்பாடு இரத்தத்தில் சி-ரியாக்டிவ் புரதத்தின் அளவைக் குறைக்கிறது, இது வீக்கத்திற்கான குறிப்பானாகும்.
ஒரு ஆய்வின்படி, விலங்கு மற்றும் குறுக்கு வெட்டு மனித ஆய்வுகளின் முடிவுகள் குளுக்கோசமைன் பயன்பாடுஇது இருதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.
குளுக்கோசமைன் எங்கே பயன்படுத்தப்படுகிறது?
இடைநிலை நீர்க்கட்டி அழற்சி: குளுக்கோசமைன்இடைநிலை நீர்க்கட்டி அழற்சிக்கான சிகிச்சையாக இது பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
குடல் அழற்சி நோய்: அழற்சி குடல் நோய் கிளைகோசமினோகிளைகான் குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையது. குளுக்கோசமைன் சப்ளிமெண்ட், குடல் அழற்சியின் சிகிச்சையை ஆதரிக்கிறது, ஏனெனில் இது வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.
மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (MS): சில ஆதாரங்கள் குளுக்கோசமைன்in மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்எஸ்) இது ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சையாக இருக்கும் என்பதைக் குறிக்கிறது
கிளௌகோமா: கிளௌகோமா, குளுக்கோசமைன் சிகிச்சை செய்யலாம் சில ஆராய்ச்சி குளுக்கோசமைன் சல்பேட் விழித்திரையில் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளுடன்கண் ஆரோக்கியம்அதன் ஆதரவைக் காட்டுகிறது.
Glucosamine (க்லுகோசமைன்) எவ்வளவு மருந்தளிக்க வேண்டும்?
பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது குளுக்கோசமைன் அளவு ஒரு நாளைக்கு 1.500 மி.கி. இது ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது சிறிய அளவுகளில் எடுக்கப்படலாம்.
குளுக்கோசமைன் சப்ளிமெண்ட்ஸ்நான் மட்டி அல்லது கார்க் போன்ற இயற்கை மூலங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது அல்லது ஆய்வகத்தில் செயற்கையாக தயாரிக்கப்படுகிறது.
குளுக்கோசமைன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூன்று வடிவங்களில் கிடைக்கும்:
குளுக்கோசமைன் சல்பேட்
குளுக்கோசமைன் ஹைட்ரோகுளோரைடு
என்-அசிடைல் குளுக்கோசமைன்
குளுக்கோசமைனின் தீங்கு என்ன?
குளுக்கோசமைன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பெரும்பாலான மக்களுக்கு இது பாதுகாப்பானது. ஆனால் இது சில பக்க விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது என்பதை மறந்துவிடக் கூடாது:
குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
வயிற்றுப்போக்கு
நெஞ்செரிச்சல்
வயிற்று வலி
கர்ப்பிணி அல்லது பாலூட்டும் தாய்மார்கள் பாதுகாப்பிற்கு ஆதாரம் இல்லாததால் குளுக்கோசமைன் கூடாது.
குளுக்கோசமைன், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இது இரத்த சர்க்கரை சமநிலையை சீர்குலைக்கும். சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் அல்லது சர்க்கரை நோய்க்கான மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள், குளுக்கோசமைன் பயன்படுத்துவதற்கு முன் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டும்.
