IngefäraoljaDet används för att söta mat och lindra magbesvär och hudirritation. Det har också använts under mycket lång tid för att bota förkylningar och influensa.
ingefäraär en flerårig örtartad växt med tre meter långa stjälkar. Indien är den viktigaste ingefärsproducenten idag. Detta land står för mer än 33 % av världsproduktionen.
Ingefära,gurkmeja vekardemumma Den är från samma växtfamilj som Det är en blommande växt som tillhör familjen Zingiberaceae. Roten används som krydda. Ingefäraolja Det är användbart för att konservera och söta mat.
Det finns 115 kemiska föreningar som upptäckts i ingefära som har medicinska fördelar. Den viktigaste bland dem är gingerol, som har antioxiderande och antiinflammatoriska egenskaper.
ingefära olja, Det är den mest effektiva formen av ingefära, eftersom den innehåller en betydande mängd gingerol. Det kan tas oralt för att lindra hälsoproblem. Den kan appliceras topiskt på det smärtsamma området med en bärarolja.
Det är effektivt vid behandling av illamående, matsmältningsbesvär, menstruationsrubbningar, inflammation och andningsproblem.
Vilka är fördelarna med ingefäraolja?
Stödjer matsmältningen, lugnar illamående
Ingefäraolja Det är en av de bästa naturläkemedlen mot kolik, matsmältningsbesvär, diarré, spasmer, magont och till och med kräkningar.
Det är en naturlig anti-illamående.
Bekämpar infektioner
Oljan, som är ett antiseptiskt medel som förstör sjukdomar orsakade av mikroorganismer, är effektiv vid typer av infektioner som tarminfektioner, bakteriell dysenteri och matförgiftning.
Det har också visat sig ha svampdödande aktivitet. Tillväxten av svampen Candida albicans hämmas av denna eteriska olja.
Ingefäraolja molekyler är också effektiva mot Escherichia coli, Bacillus subtilis och Staphylococcus aureus bakterier.
Olja som eliminerar slem i hals och lungor, förkylning, influensa, hosta,astma,bronkit och är en naturlig behandling för andnöd.
Det är också ett slemlösande medel.
IngefäraoljaDess antiinflammatoriska egenskaper minskar ödem i lungorna. Det hjälper till att öppna luftvägarna. Därför är det en naturlig behandling för astma och luftvägssjukdomar.
Minskar inflammation
Inflammation är en naturlig reaktion i en frisk kropp som hjälper till att läka. Men när immunsystemet överreagerar och angriper kroppsvävnader, uppstår inflammation i friska kroppsvävnader som ger svullnad och smärta.
Det är mycket viktigt att äta antiinflammatorisk mat för att bekämpa inflammation i kroppen.
IngefäraoljaDess antiinflammatoriska fördelar beror på zingibain-föreningen.
Det lindrar smärta. muskelvärk, artrit,migrän och botar huvudvärk.
Förbättrar hjärthälsan
Denna eteriska olja, som minskar kolesterol och blodpropp, minskar risken för hjärtsjukdomar där blodkärlen kan blockeras och orsaka hjärtinfarkt eller stroke.
Det har en antioxidant effekt
Det totala innehållet av antioxidanter i ingefära är högt.
Antioxidanter är molekyler som förhindrar oxidativ cellskada.
Oxidativ skada orsakar stora sjukdomar idag. Det är orsaken till hjärtsjukdomar, cancer och demens.
IngefäraoljaDess antioxidanteffekt skyddar mot skador på fria radikaler.
Det har visat sig bromsa tumörtillväxt i musstudier. Därför har den förmågan att bekämpa cancer.
Det är ett afrodisiakum
Ingefäraoljaförbättrar sexuell lust.
Det förebygger impotens eftersom det är ett kraftfullt och naturligt afrodisiakum.
aromaterapiDet används också för ångest, agitation och trötthet.
Det hjälper till att somna och ger en känsla av lugn.
Det används inom ayurvedisk medicin för att behandla känslomässiga problem som rädsla, låg självkänsla eller drifter.
Lindrar muskel- och mensvärk
IngefäraoljaEftersom det innehåller smärtlindrande komponenter som zingibain, lindrar det mensvärk, huvudvärk, ryggsmärtor.
Förbättrar leverfunktionen
Den antioxidanta och leverskyddande egenskapen hos denna eteriska olja gör den effektiv vid behandling av alkoholhaltig fettleversjukdom associerad med skrumplever och levercancer.
Hur använder man ingefärsolja?
Två droppar till hjärtat två gånger om dagen för att förbättra blodcirkulationen och hjärthälsa ingefäraolja kör.
Tre droppar på det drabbade området två gånger om dagen för muskel- och ledbesvär ingefäraolja kör.
Tillsätt tre droppar i en diffusor och lukta på den för att öka humöret och en känsla av mod. Du kan göra den här applikationen två gånger om dagen.
Tre droppar mot illamående ingefäraoljaApplicera en till två droppar på magen.
Applicera en till två droppar på fötterna eller nedre delen av buken för att öka libido.
Tillsätt tre droppar till varmt badvatten för att underlätta matsmältningen och eliminera gifter.
Två gånger om dagen för andningsproblemingefära te för. En droppe grönt te ingefära eterisk olja Du kan också lägga det till dryck.
En droppe i ett glas vatten eller ett glas te ingefäraolja Lägg till. Drick lite i taget för att kräkningarna ska gå över.
