Vad gör kanelolja, hur används det, vad är fördelarna?

Vi vet hur användbar kanel är. De som undrar över fördelarna med kryddor "fördelar med kanel" Läs vår artikel om det.

Kanel är en medicinsk krydda från kanelbarken. kanelolja så är det. 

Denna olja används i aromaterapi för sin trevliga doft. Oljan är gjord av barken eller bladen på kanelträdet.

Kanel eterisk oljaDen mest framträdande egenskapen är att den har en smärtlindrande effekt. Framförallt artrit effektiv hos patienter. Det renar den omgivande luften från bakterier och förhindrar bakteriella infektioner med denna funktion. Det reglerar menstruationscykeln hos kvinnor och ger lättnad från mensvärk.

För att inte tala om att det stärker immuniteten och förkortar läkningsprocessen för sjukdomar.

För många fördelar att räkna eterisk olja med kanel Vi har sammanställt och samlat det du behöver veta om det i den här artikeln. Låt oss börja prata.

Vilka är fördelarna med kanelolja?

Hjärthälsa

• kaneloljaDet sänker kolesterolet och bekämpar oxidativ stress. Med den här funktionen skyddar den hjärthälsan.
• En djurstudie publicerades om detta 2014 och extrakt av kanelbark med aerob träning Det har visat sig förbättra hjärtprestanda tillsammans.
• Studien fastställde att kanelextrakt och träning både sänkte det totala kolesterolet och det onda kolesterolet, samtidigt som det höjde det goda kolesterolet.

diabetes

• kanelolja balanserar blodsockret. Det är fördelaktigt för dem med diabetes. Misstag dolt socker har också positiva effekter.

Cancer behandling

• kanelolja Det har en skyddande effekt mot prostata-, lung- och bröstcancer.
• I studier, av kaneloljaDet har visat sig uppvisa anti-canceraktivitet. Denna viktiga effekt av oljan beror på dess undertryckande av ett cancerprotein.

afrodisiakum

• I djurstudier kaneloljaDet har fastställts att det ökar sexuell motivation och spermier.
• Kanelbarkoljasignifikant ökad spermiedensitet hos råttor.
• Oljan förbättrade också testosteron och spermiekvalitet hos råttor.

sårbehandling

• kaneloljaBekämpar bakterier som orsakar sår.
• Kanelbarkoljai studierna  Helicobacter pylori funnits vara den starkaste mot H. pylori är en viktig orsak till magsår och magcancer.

Svampinfektioner

• kanelolja, candida Hjälper till att behandla svampinfektioner, inklusive I vissa fall är det mer effektivt än svampdödande läkemedel.
•  I en studie, kaneloljabefanns ha den starkaste antimikrobiella egenskapen bland de testade.

stres

• kaneloljaAromaterapiapplikation minskar stress och depressiva tillstånd.
• I en studie som gjordes på universitetsstudenter användes den som en aromaterapiapplikation. användning av kaneloljafunnits öka uppmärksamheten.

bekämpa parasiter

• Forskning, kaneloljafastställt att det hämmar tillväxten av vissa skadliga parasiter. 
• Det gjorde detta genom att störa biosyntesen av aminosyror som är nödvändiga för parasiternas överlevnad.

Ont i halsen

• kanelolja Den har antioxidanter, antiinflammatoriska, antimikrobiella och immunsystemstödjande effekter.
• Med dessa egenskaper bekämpar det infektioner som orsakar halsont.

Påverkan på hjärnans funktion och minne

• kaneloljaförbättrar hjärnans aktivitet. 
• Det lindrar nervös spänning och minnesförlust.

Blodcirkulation

• kanelolja förbättrar blodcirkulationen. 
• förbättring av blodcirkulationenDet minskar smärta och ger syretransport till celler. 
• Att konsumera det regelbundet minskar risken för hjärtinfarkt.

smärtstillande

• kaneloljaDess antiinflammatoriska egenskaper lindrar styvhet i muskler och leder. 
• Det minskar smärtan vid artrit och huvudvärk orsakad av kyla.

Fördelar med kanelolja för huden

• KanelbarkoljaDet är effektivt vid behandling av hudinflammation. Oljan hämmar produktionen av olika proteiner som är involverade i hudinflammation.
• KanelbarkoljaRik på cinnamaldehyd, som har potential att behandla hudsjukdomar.

Fördelar med kanelolja för hår

• Några droppar för hårbottenbehandling kaneloljaVad mandelolja Du kan använda den genom att kombinera den med en bärolja som t.ex.
• varm för läpparna med kaneloljaDet fyller upp dem genom att öka cirkulationen i detta område. Två droppar för att göra läpparna fylligare kaneloljaBlanda den med en matsked kokosolja.

Gör kanelolja att du går ner i vikt?

• Kanel har fettförbränning. Det är användbart för att dämpa sötsug med sin förmåga att balansera blodsocker och söta mat naturligt.
• kaneloljaCinnamaldehyd, en kemisk förening som finns i socker, gör det möjligt för fettceller att bränna energi.

Hur använder man kanelolja?

Så här kan du använda kanelolja hemma:

Aromatiskt

• kaneloljaDu kan sprida doften i hela huset med en diffusor. Du kan också andas in oljan direkt från flaskan genom att lukta den, gnugga den på huden och kläderna och lukta som en parfym.

Lokalt

• Innan du applicerar direkt på huden kaneloljaDu bör alltid späda ut det 1: 1 med en bärolja som kokosolja.

Internt

"Dricker du kanelolja?" Frågan är också av intresse. kaneloljaDet anges att det är säkert för konsumtion, förutsatt att det är av god kvalitet.  

• För att använda för detta ändamål, välj terapeutisk kvalitet och organisk olja som har testats och säkerställer att den är fri från kemiska toxiner, fyllmedel eller lösningsmedel.
• kaneloljaDu kan lägga till en droppe i vattnet för att använda det internt, blanda det med en smoothie och ta det som kosttillskott.
• Även för matlagning kanelolja tillgängliga. En liten mängd (några droppar) till recept kanelolja Lägg till det men undvik att värma det vid mycket höga temperaturer och tillaga det för länge eftersom det förstör dess antioxidanter och aktiva ingredienser. 

Ansiktstvätt med honung och kanelolja

Hem boll Dessutom gynnar kanel hudens hälsa genom att bekämpa infektioner, bakterier, inflammationer, svullnad och rodnad. Du kan prova denna enkla, hemgjorda ansiktstvättformel som är fri från färgämnen, parfymer och kemikalier.

material

• En matsked ren kokosnötolja
• Tre matskedar rå honung
• En matsked äppelcidervinäger
• 20 droppar eterisk olja med kanel
• Två kapslar levande probiotika

Hur görs det?

Blanda alla ingredienser. Häll i en flaska och förvara på en sval plats. Använd detta medan du tvättar ansiktet.

Olika användningsområden för kanelolja

Bett/stick

• En droppe kanelbarkoljaSpäd ut den med tre droppar bärolja och applicera på det bitna området. Lindrar infektion och irritation.

respiratorisk

• För andningsproblem som astma, diffundera dess doft i luften. Du kan också späda och massera bröst- och nackområdet.

divertikulit

• Utspädd kanelolja Daglig gnidning av buken minskar inflammation och hjälper till att läka.

Svampinfektioner

• kaneloljaSpraya i luften och späd ut för att användas topiskt på det drabbade området eller på fotsålen för snabb absorption.

infektion

• Beroende på typ av infektion, utspädd kanelbarkolja Du kan massera fotsulorna och det relaterade området med det.

mögel

• kaneloljaAnvänd i rengöringsprodukter, distribuera regelbundet i mögelbenägna områden eller använd direkt.

fysisk trötthet

• Kanelbarkolja Det är extremt varmt och när det används som aromatisk ökar det cirkulationen, blodflödet till hjärnan och ger energi. Sprid doften eller lägg den i badvattnet.

lunginflammation

• under hela sjukdomen för att hjälpa läkningsprocessen. kanelbarkolja skingras och luktar.

tyfus

• Denna bakteriella infektion kanelolja kan rengöras med Använd en utspädd blandning på fotsulorna dagligen eller använd den för en helkroppsmassage. 

Vaginal infektion / vaginit

Utspädd kanelolja bekämpar infektioner. Massera nedre delen av buken och ljumsken, undvik kontakt med könsorganen.

kanelolja Det används också som:

• kaneloljaDet är känt att ha en värmande effekt, så det minskar reumatisk och ledvärk.
• Extraheras från barken för att döda skadliga bakterier kanelolja du kan använda. Att använda den i mat dödar smittsamma mikrober i kroppen.
• kanelolja Kan användas som livsmedelskonserveringsmedel. Om du lägger till det i maten genom att späda det, bevarar det matens färskhet eftersom det fungerar både som ett konserveringsmedel och som en antioxidant.
• För att förhindra spridning av mygg kanelolja du kan använda. En liten mängd kaneloljaSpäd ut det i vatten och strö det runt ditt hem eller stillastående vattenkroppar där du tror att myggor gömmer sig.
• kanelolja Det förhindrar också att myggor attackerar dig. En liten mängd till bodylotion kanelolja applicera eller späd ut oljan med vatten och använd den för att tvätta dina kläder. Mygg kommer att hålla sig borta från dig på grund av cinnamaldehydinnehållet i oljan.
• kanelolja Används som aromaterapi olja. Det minskar stress och depression. Det förbättrar mentala funktioner genom att lugna sinnet och främja sömn.
• För att hantera diarré och uppblåsthet kanelolja du kan använda. Det reglerar matsmältningen.

Hur gör man kanelolja hemma?

Egna hemma kaneloljadu kan göra din Här är receptet;

material

• En handfull kanelstänger
• En liter olivolja
• Ostduk

Hur görs det?

• Lägg kanelstänger vertikalt i en bred munburk. Fyll hela utrymmet i burken med pinnar.
• Häll olivoljan så att den täcker stängerna helt.
• Lägg burken på en varm plats inuti ditt hem. Att placera den nära ett fönster (för direkt solljus) fungerar bäst.
• Låt det stanna så här i tre veckor.
• Skaka burken en eller två gånger om dagen. Detta gör att basoljan (olivolja) långsamt släpper ut den eteriska oljan.
• Efter tre veckor silar du ur oljan från burken. Du kan använda ostduk för detta ändamål. Du kan också pressa pinnarna för att ta bort eventuell kvarvarande olja.

Olika sorter av kanelolja

kanelolja Den finns i två varianter - eterisk olja från kanelblad och eterisk olja från kanelbark.

Eterisk olja av kanelbladmedan bladen går igenom en destillationsprocess, eterisk olja av kanelbarkgörs när skalet går igenom samma process.

Bladolja har en högre eugenolhalt, medan barkolja är rik på cinnamaldehyd. Dessa två föreningar har vissa medicinska egenskaper.

Eterisk olja från kanelbark, den vanligaste sorten som finns på marknaden. Det är taget från barken av någon av två olika trädarter - kasia eller Ceylon.

Cassia kanel, även känd som cassia, är vanligare, men också högre i kumarin, en naturlig kemikalie som kan vara giftig för levern.

Ceylonkanel har en mycket lägre koncentration av kumarin och är säkrare än kassiakanel. 

Kumarin kan vara cancerframkallande. Var försiktig med att använda Ceylon kanel, även om det är dyrt.

Kanelolja hemma Om du ska göra det, använd Ceylon kanel. kanelolja Om du köper den, var noga med att den är gjord av Ceylonkanel. 

Vilka är biverkningarna av kanelolja?  

Hudproblem

• kaneloljaKumarinhalten i den utlöser vissa hudproblem.
• Hudkontakt av produkter som innehåller kumarin resulterar i systemisk absorption av kumarin. 
• Kumarin orsakar också hudirritation. Gör ett allergitest innan du använder oljan på huden. Applicera inte heller oljan direkt. Späd med en bärarolja.

Sänka blodsockret

• kanelolja kan sänka blodsockret. Om du använder oljan tillsammans med diabetesmedicin kan blodsockret sjunka för lågt.
• Om du använder diabetesmedicin, kanelolja Fråga din läkare om du kan använda den.

leverproblem

• Kumarin kan påverka levern. Om du har leverproblem, undvik att konsumera denna eteriska olja och kontakta en läkare.

Läkemedelsinteraktioner

• Personer med leversjukdom, särskilt när de tar paracetamol kanelbarkolja Det rekommenderas att undvika konsumtion. Cinnamaldehyd i olja, ett ämne som produceras naturligt i levern glutationDet är känt att konsumera