Vad är nattätningssyndrom? Nattbehandling av ätstörningar

nattätningssyndrom, Ett slags ätstörningSluta. Vid denna ätstörning äter personen för stora mängder mat efter middagen. Han vaknar till och med flera gånger på natten för att äta. Han tror att om han inte äter på natten så kommer han inte att kunna sova. Han känner en okontrollerbar lust att äta mitt i natten. Han äter sin första måltid för dagen väldigt sent.

Detta orsakar viktökning och därmed fetma. Det leder till kroniska tillstånd som fetma, diabetes och hjärtsjukdomar.

Skillnader mellan nattätningssyndrom och andra ätstörningar

nattätningssyndrom, bulimia nervosa ve binge ätstörning Det skiljer sig från andra ätstörningar som t.ex För i detta syndrom saknas beteenden som självkräkningar, fasta och diuretikaanvändning.

I denna ätstörning är människor helt vakna medan de äter. Precis som med andra sömnrelaterade ätstörningar kommer de ihåg att de åt på natten jämfört med personer som inte kommer ihåg vad de åt dagen efter.

Vilka är orsakerna till nattätningssyndrom?

Läkare nattätningssyndromInte säker på vad som orsakade det. Vissa studier tyder på att detta kan vara relaterat till problem med sömn-vakna cykeln och vissa hormoner.

Faktorer som kan leda till denna störning inkluderar:

• Dygnsrytmstörning: Sena nattarbetare eller studenter upplever förändringar i sin dygnsrytm. Av denna anledning får de vanan att äta sent på natten, vilket blir svårt att bryta efter en viss tid. Dygnsrytmen är den naturliga klockan som styr hunger och sömn. Detta gör att kroppen frigör hungerhormoner på natten istället för på dagen.
• Psykiatriska störningar: depression ve ångest psykiatriska problem som t.ex nattätningssyndromkan styra den.
• Gener: I familjen nattätningssyndrom Personer med en historia av ätstörningar eller andra ätstörningar löper högre risk att utveckla denna störning.
• Ät mindre under dagen: Människor som äter lite på dagen kan ibland äta för mycket på natten.

Vilka är symtomen på nattätningssyndrom?

• Frekventa episoder av att äta sent på kvällen.
• Kan inte kontrollera lusten att äta på natten.
• Äter mer än 25 procent av vad de äter på natten.
• Sugen på mat med mycket socker och kolhydrater.
• Känner mig inte hungrig på morgonen eller eftermiddagen.
• Känner ånger och skuld för att ha ätit.

Vem får nattlig ätstörning?

ätstörning på natten Några riskfaktorer för:

• ett redan existerande psykiskt tillstånd, såsom depression
• Andra ätstörningar som bulimia nervosa
• kronisk alkoholism
• vara överviktig

Hur diagnostiseras nattätningssyndrom?

Den här situationen" Diagnostisk och Statisiskt Manual av Mentalsjukdomar Det anses vara en ätstörning enligt DSM-5. Diagnos ställs enligt diagnoskriterierna här.

Det utvärderas enligt kriterier som att vakna för att äta på natten, äta för mycket efter middagen och allvarliga problem med att äta på natten.

nattätningssyndrom För att diagnostisera det ställer läkaren frågor om sjukdomshistoria och ätmönster.

Denna ätstörning uppstår med sömnproblem. Därför kan läkaren utföra ett sömntest (polysomnografi). Vissa undersökningar kan gälla.

behandling för nattätningssyndrom

nattätningssyndrom Det finns ingen evidensbaserad behandling för Läkare kan framgångsrikt behandla det med kognitiv beteendeterapi och antidepressiva medel. Behandlingsmetoderna är följande:

• kognitiv beteendeterapi: Det hjälper till att ändra beteenden och tankar som utlöser tillståndet för att undvika att äta sent på natten.
• psykoterapi: Den riktar sig mot det underliggande tillståndet som orsakar detta tillstånd. Det inkluderar metoder som egenkontroll, kostmodifiering och måltidsplanering.
• Läkemedelsbehandling: Mediciner som selektiva serotoninåterupptagshämmare ges för att minska depressiva symtom och säkerställa kvalitetssömn.

Referenser: 1