Vad är Berberine? Fördelar och skador med Barber

Berberin är en kemisk förening som finns i vissa växter. Det är en gul kemikalie med en bitter smak. Berberin är ett av de naturliga kosttillskott som görs till näringstillskott. Det har mycket effektiva fördelar. Till exempel; Det stärker hjärtslag och gynnar de med hjärtsjukdomar. Det sänker blodsockret. Det ger viktminskning. Det är ett av få kosttillskott som visat sig vara lika effektivt som ett medicinskt läkemedel.

Vad är berberin?

Berberin är en bioaktiv förening som härrör från många olika växter, av vilka det finns en grupp som kallas "Berberis". Tekniskt sett tillhör det en grupp föreningar som kallas alkaloider. Det har en gul färg och används ofta som färgämne.

Berberin har länge använts inom alternativ medicin i Kina för att behandla olika åkommor. Idag har modern vetenskap bekräftat att det ger imponerande fördelar för olika hälsoproblem.

Vad gör frisören?

Berberintillskott har testats i hundratals olika studier. Det har fastställts att det har kraftfulla effekter på många olika biologiska system.

Efter att berberin har intagits tas det upp av kroppen och transporteras in i blodomloppet. Det cirkulerar sedan genom kroppens celler. Inom celler binder den till flera olika molekylära mål och förändrar deras funktioner. Med den här funktionen är det samma som medicinska läkemedels funktion.

En av huvudaktiviteterna för denna förening är att aktivera ett enzym i celler som kallas AMP-aktiverat proteinkinas (AMPK).

Det finns i cellerna i olika organ som hjärnan, muskler, njure, hjärta och lever. Detta enzym spelar en viktig roll i regleringen av ämnesomsättningen. Berberin påverkar också olika andra molekyler i celler.

Frisörens fördelar

• Sänker blodsockret

Diabetes mellitus, som kallas typ 2-diabetes, har blivit otroligt vanligt de senaste åren. både insulinresistens orsakas av brist på insulin. Det får blodsockret att stiga.

Högt blodsocker skadar kroppens vävnader och organ över tid. Detta orsakar olika hälsoproblem och förkortar livslängden.

Mest forskning visar att berberintillskott avsevärt kan sänka blodsockret hos personer med typ 2-diabetes. Effekterna av denna förening på insulin är följande;

• Det sänker insulinresistensen och gör hormonet insulin, som sänker blodsockret, mer effektivt.
• Det hjälper kroppen att bryta ner socker i cellerna.
• Det minskar sockerproduktionen i levern.
• Det bromsar distributionen av kolhydrater i tarmen.
• Det ökar antalet nyttiga bakterier i tarmen.

Det sänker också hemoglobin A1c (långvarig blodsockernivå) kolesterol och blodlipider som triglycerider. 

• Hjälper till att gå ner i vikt

Berberintillskott ger viktminskning. Det hämmar tillväxten av fettceller på molekylär nivå.

• Minskar hjärtsjukdomar genom att sänka kolesterolet

Hjärtsjukdomar är en av världens främsta orsaker till för tidig död. Många faktorer som kan mätas i blodet ökar risken för hjärtsjukdomar. Berberin har noterats för att förbättra många av dessa faktorer. Enligt forskning är riskfaktorerna för hjärtsjukdomar som berberinföreningen förbättrar:

• Det sänker det totala kolesterolet till 0.61 mmol/L (24 mg/dL).
• Det sänker LDL-kolesterolet med 0.65 mmol/L (25 mg/dL).
• Det ger 0.50 mmol/L (44 mg/dL) lägre blodtriglycerider.
• Det höjer HDL-kolesterolet till 0.05 mmol/L (2 mg/dL). 

Enligt vissa studier hämmar berberin ett enzym som kallas PCSK9. Detta gör att mer LDL kan avlägsnas från blodomloppet.

Diabetes och fetma är också en risk för hjärtsjukdomar. Alla dessa läker med berberin.

• Förhindrar kognitiv försämring

Studier har visat att berberin har terapeutisk potential mot Alzheimers sjukdom, Parkinsons sjukdom och traumarelaterade sjukdomar. En annan sjukdom han behandlar är depression. För det har en effekt på hormoner som reglerar humöret.

• Fördelaktigt för lunghälsa 

Den antiinflammatoriska egenskapen hos berberinföreningen gynnar lungfunktionen. Det minskar också effekten av akut lunginflammation orsakad av cigarettrök.

• Skyddar levern

Berberin sänker blodsockret, bryter insulinresistens och minskar triglycerider. Dessa är tecken på diabetes men orsakar leverskador. Berberin skyddar levern, eftersom det förbättrar dessa symtom.

• Förhindrar cancer

Berberin orsakar cancercelldöd. Det förhindrar naturligt tillväxten av cancerceller.

• Bekämpar infektioner

Berberintillskott bekämpar skadliga mikroorganismer som bakterier, virus, svampar och parasiter. 

• Hjärtsvikt

En studie visade att berberinföreningen signifikant minskade symtom och risk för död hos hjärtsviktspatienter. 

Hur används berberin?

Många av studierna har använt doser i intervallet 900 till 1500 mg per dag. 500 mg före måltid, 3 gånger om dagen (1500 mg dagligen) är det vanligaste intaget.

Frisörens skador

• Om du har ett medicinskt tillstånd eller tar någon medicin, tala med din läkare innan du använder berberintillskott. Detta är särskilt viktigt om du för närvarande tar blodsockersänkande mediciner.
• Sammantaget har detta tillägg en bra säkerhetsprofil. De mest rapporterade biverkningarna är relaterade till matsmältningen. Kramp, diarréDet har rapporterats om gas, förstoppning och magont.

Referenser: 1