Naon Berberine? Mangpaat jeung Harms of Barber

Berberine mangrupakeun sanyawa kimia kapanggih dina sababaraha tutuwuhan. Ieu mangrupakeun kimia konéng kalawan rasa pait. Berberine mangrupakeun salah sahiji suplemén alam dijieun kana suplemén gizi. Cai mibanda mangpaat pisan éféktif. Salaku conto; Ieu strengthens keteg jajantung jeung mangpaat maranéhanana jeung panyakit jantung. Éta nurunkeun gula getih. Eta nyadiakeun leungitna beurat. Ieu salah sahiji ti saeutik suplemén gizi ditémbongkeun janten éféktif salaku ubar médis.

Naon berberine?

Berberine mangrupakeun sanyawa bioaktif diturunkeun tina loba tutuwuhan béda, nu aya grup disebut "Berberis". Téhnisna, éta milik grup sanyawa disebut alkaloid. Cai mibanda warna konéng sarta mindeng dipaké salaku ngalelep.

Berberine parantos lami dianggo dina ubar alternatif di Cina pikeun ngubaran sagala rupa panyakit. Kiwari, élmu modern geus dikonfirmasi yén éta nyadiakeun mangpaat impressive pikeun masalah kaséhatan béda.

Naon anu dilakukeun ku tukang cukur?

Suplemén Berberine parantos diuji dina ratusan studi anu béda. Eta geus ditangtukeun boga épék kuat dina loba sistem biologis béda.

Saatos berberine dicerna, éta dicandak ku awak sareng diangkut kana aliran getih. Saterusna sirkulasi ngaliwatan sél awak. Dina sél, éta ngabeungkeut sababaraha target molekular béda jeung ngarobah fungsi maranéhanana. Kalayan fitur ieu, éta sami sareng fungsi ubar médis.

Salah sahiji kagiatan utama sanyawa ieu nyaéta ngaktifkeun énzim dina sél anu disebut AMP-activated protein kinase (AMPK).

Ieu kapanggih dina sél rupa organ kayaning otak, otot, ginjal, jantung, jeung ati. Énzim ieu maénkeun peran penting dina pangaturan métabolisme. Berberine ogé mangaruhan rupa-rupa molekul séjén dina sél.

Mangpaat Tukang Cukur

• nurunkeun gula getih

Diabetes mellitus, anu disebut diabetes tipe 2, parantos janten luar biasa dina taun-taun ayeuna. duanana résistansi insulin disababkeun ku kakurangan insulin. Éta nyababkeun gula getih naék.

Gula darah tinggi ngarusak jaringan sareng organ awak kana waktosna. Ieu ngabalukarkeun rupa-rupa masalah kaséhatan sarta shortens umur.

Kaseueuran panilitian nunjukkeun yén suplement berberine sacara signifikan tiasa nurunkeun gula getih dina jalma anu ngagaduhan diabetes tipe 2. Balukar tina sanyawa ieu dina insulin nyaéta kieu;

• Éta nurunkeun résistansi insulin sareng ngajantenkeun hormon insulin, anu nurunkeun gula getih, langkung efektif.
• Éta ngabantosan awak ngarecah gula dina sél.
• Éta ngirangan produksi gula dina ati.
• Éta ngalambatkeun distribusi karbohidrat dina peujit.
• Éta ningkatkeun jumlah baktéri anu mangpaat dina peujit.

Éta ogé nurunkeun hémoglobin A1c (kadar gula getih jangka panjang) koléstérol sareng lipid getih sapertos trigliserida. 

• Ngabantosan ngirangan beurat

suplement Berberine nyadiakeun leungitna beurat. Ieu ngahambat tumuwuhna sél lemak dina tingkat molekular.

• Ngurangan panyakit jantung ku nurunkeun koléstérol

Panyakit jantung mangrupikeun panyabab utama maot prématur di dunya. Seueur faktor anu tiasa diukur dina getih ningkatkeun résiko panyakit jantung. Berberine kacatet ningkatkeun seueur faktor ieu. Numutkeun kana panilitian, faktor résiko panyakit jantung anu ningkatkeun sanyawa berberine nyaéta:

• Éta nurunkeun total koléstérol janten 0.61 mmol / L (24 mg / dL).
• Éta nurunkeun koléstérol LDL ku 0.65 mmol / L (25 mg / dL).
• Éta nyayogikeun 0.50 mmol / L (44 mg / dL) nurunkeun trigliserida getih.
• Éta ningkatkeun koléstérol HDL ka 0.05 mmol / L (2 mg / dL). 

Numutkeun sababaraha studi, berberine ngahambat énzim anu disebut PCSK9. Hal ieu ngamungkinkeun langkung seueur LDL dikaluarkeun tina aliran getih.

Diabetes sareng obesitas ogé résiko panyakit jantung. Sadaya ieu cageur kalayan berberine.

• Nyegah turunna kognitif

Panaliti nunjukkeun yén berberine ngagaduhan poténsi terapi ngalawan Panyakit Alzheimer, Panyakit Parkinson sareng Panyakit anu aya hubunganana sareng trauma. Panyakit anu sanésna anjeunna ngubaran nyaéta déprési. Sabab boga pangaruh kana hormon nu ngatur mood.

• Mangpaat pikeun kaséhatan paru-paru 

Sipat anti radang tina sanyawa berberine mangpaatkeun fungsi paru-paru. Ogé ngurangan efek radang paru akut disababkeun ku haseup roko.

• Ngajaga ati

Berberine nurunkeun gula getih, ngarecah résistansi insulin sareng ngirangan trigliserida. Ieu mangrupikeun tanda diabetes tapi nyababkeun karusakan ati. Berberine ngajaga ati, sabab ningkatkeun gejala ieu.

• Nyegah kanker

Berberine ngabalukarkeun maot sél kanker. Éta sacara alami nyegah tumuwuhna sél kanker.

• Ngalawan inféksi

Suplemén Berberine ngalawan mikroorganisme ngabahayakeun sapertos baktéri, virus, jamur sareng parasit. 

• Gagal haté

Hiji studi nunjukkeun yén sanyawa berberine sacara signifikan ngirangan gejala sareng résiko maot dina pasien gagal jantung. 

Kumaha ngagunakeun berberine?

Loba studi geus dipaké dosages dina rentang 900 mun 1500 mg per poé. 500 mg sateuacan tuang, 3 kali sadinten (1500 mg sadinten) mangrupikeun asupan anu paling dipikaresep.

Cilaka tukang cukur

• Upami anjeun ngagaduhan kaayaan médis atanapi nuju nginum obat naon waé, ngobrol sareng dokter anjeun sateuacan nganggo suplemén berberine. Ieu hususna penting upami anjeun ayeuna nyandak pangobatan nurunkeun gula getih.
• Gemblengna, suplement ieu ngagaduhan profil kaamanan anu saé. Efek samping anu paling dilaporkeun aya hubunganana sareng pencernaan. keram, mencretAya sababaraha laporan ngeunaan flatulence, kabebeng, sarta nyeri beuteung.

Sumber: 1