Ntlha e ntšo, Ke e 'ngoe ea mathata a tloaelehileng a tobaneng le batho ba nang le letlalo le mafura. Matheba a lefifiHa e le hantle, ha ho thata ho e tlosa, o hloka feela ho fumana le ho sebelisa mokhoa o nepahetseng.
Ke Hobane'ng ha Li-Blackheads li Tsoa?
Ka lebaka la li-sebum secretions, tse atlehang ho hlahisa lintho tse mafura 'meleng, ho koala li-pores sefahlehong. matheba a matsho etsahala. Matheba ana, a bonahalang a le masoeu qalong, a na le oxidize le ho fetoha matšo ha nako e ntse e ea ha a ntse a pepesehela moea.
ka hona lebitso Ntšo e ntšoKe tumelo e fosahetseng ea hore li entsoe ka lebaka la litšila. Kaha li bula tsela bakeng sa ho hlaha ha maqoqomete, li lokela ho phekoloa kapele kamoo ho ka khonehang.
Hangata e matla haholoanyane nkong, selelung, marameng le phatleng. E ka etsahala ka lilemo leha e le life, empa bacha le bacha ba angoa haholo ke boemo bona.
Ho nahanoa hore e etsahala ka lebaka la liphetoho tsa li-hormone 'meleng le tšebeliso ea lihlahisoa tse fapaneng tsa litlolo.
Matheba a lefifi ka botekgeniki e bitsoang open comedones. Tsena li senya letlalo ha nako e ntse e ea, li etsa likoti tse nyenyane. Ha libaktheria li lula ka har'a mekoti ena, e bula tsela ea ho hlaha ha makhopho.
tlosa botsho ho hloka mamello, botsitso le tlhokomelo ea letlalo. Ka libeke tse 'maloa ka mekhoa e bonolo eo u ka e sebelisang lapeng matheba a matsho U ka e fokotsa kapa ua e felisa.
mona "mokhoa oa ho tlosa li-blackheads lapeng", "mokhoa oa ho tlosa li-blackheads", "seo u lokelang ho se etsa bakeng sa li-blackheads", "mokhoa oa ho tlosa li-blackheads sefahlehong" likarabo tsa lipotso tsa hau…
Pheko ea Tlhaho bakeng sa Blackheads
E-ja bophelo bo botle 'me u noe metsi a mangata
tlosa botsho 'me u qobe lijo tse tsoekere, tse mafura, u se ke ua noa cola. Ho bohlokoa ho noa metsi a mangata. Ikwetlise kgafetsa ho fana ka oksijene letlalong la hao le ho le phedisa hantle.
boloka sefahleho sa hao se hlwekile
tlosa botsho Mohato oa pele le oa bohlokoa ka ho fetisisa ke ho hlatsoa sefahleho sa hau khafetsa. Kamora ho hlatsoa, omisa ka bonolo ka thaole e bonolo.
o se ke wa ama sefahleho sa hao
Ntlha e ntšo Haeba u tšoeroe ke maemo a kang makhopho kapa makhopho, u lokela ho qoba ho ama sefahleho sa hau hobane se baka ho hlohlona. E boetse e etsa hore li-pores tse sefahlehong sa hau li silafala le ho koala.
mohloekisi wa sefahleho
Hlatsoa sefahleho sa hau ka sesepa sa sefahleho. Sila letlalo la hao ka metsi a chesang ho bula masoba. Qetellong, hlatsoa ka metsi a batang e le hore li-pores tse bulehileng li koaloe.
Ho thehoa ha li-acne ka li-pores tse fokotsehang ho thibeloa. Sebelisa sesepa sa sefahleho kamehla, habeli ka letsatsi, letsatsi le leng le le leng. Sena se hloekisa li-pores moo lisele tse shoeleng tsa letlalo li leng teng le ho thibela ho bokellana ha sebum.
Sebelisa lihlahisoa tse nepahetseng tsa tlhokomelo ea letlalo
Sebelisa lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo tse loketseng mofuta oa letlalo la hau. Lihlahisoa tse seng tsa comedogenic li molemo. Lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo la comedogenic li koala li-pores tsa letlalo 'me li susumetsa tlhahiso ea lihlooho tse ntšo le tse tšoeu.
sesepa sa meno bakeng sa botsho
Sesepa sa meno e ka ba tharollo ho batho ba bang. Sesepa sa meno matheba a matshoEtsa kopo sebakeng se amehileng 'me u eme metsotso e 25. E ka 'na ea utloa ho chesa hanyenyane, empa sena se tloaelehile.
Pheta sena hoo e ka bang libeke tse peli. Eseng ka ho sebelisa sesepa sa meno joaloka gel matheba a matshoE sebelise ka ho e khomarela. Ba bang ba sebelisa sesepa sa meno e le maske, empa u se ke ua e etsa. E fetola 'mala oa letlalo la hao' me e senya 'mala oa sefahleho sa hau.
Borashe ba meno
E ka 'na ea bonahala e le mokhoa o makatsang ho uena, empa e hlile e sebetsa. Borashe ba meno bo hloekileng kapa bo sa sebedisoang matheba a matshoU ka e sebelisa ho e tlosa kapele.
Kenya borashe ba meno ka lero la sirilamunu 'me u sebelise mokhoa o chitja. matheba a matshoHlakola sebaka se amehileng ka bonolo. E sebetsa, empa e ka senya letlalo haeba e sebelisoa khafetsa. Etsa kopo ka metsamao e bonolo le matheba a matsho u se ke ua petetsa.
Sekhahla sa tamati/tamati
Asiti e ka har'a tamati e ntle bakeng sa letlalo le omeletseng. tamati E na le livithamine A, C, K le lycopene, e leng motsoako o ka sehloohong oa meriana e mengata ea li-acne.
Khaola tamati Ntšo e ntšoU ka e beha sebakeng se amehileng. Hape, senya tamati 'me ue silakanye pele u robala. lihloho tsa hao tse ntšo e behe hodima. E hlatsoe ka metsi a foofo hoseng. Latela mokhoa ona kamehla 'me u bone phapang.
Lero la lemone
LimonLintho tse nang le acid e ngata ho eona li molemo bakeng sa letlalo le omeletseng le matheba a matshothusa ho felisa. Vithamine C ka lemon e na le phello e khathollang letlalong 'me e etsa hore letlalo le khanye.
Hlatsoa sefahleho sa hau ka metsi a chesang. Fafatsa lero la lemone 'me u kenye letsoai. Sebelisa motsoako sefahlehong sa hau 'me u eme metsotso e 20. Ho tlosa, hlatsoa sefahleho sa hau hape ka metsi a chesang.
Ho na le mokhoa o mong oo u ka o etsang ka lemon. Kopanya lero la lime e le 'ngoe ka tekanyo e lekanang ea phofo ea sinamone 'me u sebelise sefahlehong sa hau. E lumelle hore e robale bosiu 'me e hlatsoe hoseng. Ke e 'ngoe ea mekhoa e metle le e sebetsang e lokelang ho sebelisoa lapeng.
Setache sa poone
Kopanya cornstarch le asene ka karo-karolelano ea tse tharo ho e 'ngoe' me u fumana peista. Etsa kopo libakeng tsa mathata 'me u eme metsotso e 15-30. Hloekisa pente sefahlehong sa hau ka thuso ea thaole e bonolo e kolobisitsoeng ka metsing a chesang.
Li-oats le yogurt
Kopanya likhaba tse 2 tsa oats, likhaba tse 3 tsa yogurt, khaba e le 'ngoe ea lero la lemone le khaba e le 1 ea oli ea mohloaare ka sekotlolo.
Hlatsoa matsoho pele matheba a matshoEtsa kopo sebakeng se amehileng ebe sefahlehong sa hao kaofela. Kamora ho ema metsotso e 5-7, hlatsoa sefahleho sa hau ka metsi a batang. Mokhoa ona matheba a matsho Ke o mong oa mekhoa e atlehang ka ho fetisisa bakeng sa
lialmonde kapa habore
Etsa pente ka ho kopanya lialmonde kapa li-oats ka palo e lekaneng ea metsi a rosa ebe o e tšela libakeng tse nang le bothata ka menoana ea hau. Ema metsotso e 15 'me u hlatsoe ka metsi a batang.
litapole
Bir litapole E na le 70% ea livithamine tsa B le C. Litapole tse tala le tse grated tseo u li behang letlalong la hao li tla folisa makhopho, li hloekise letlalo le ho thibela wrinkles.
Hlakola sebaka sa bothata ka litapole tse tala le tse grated. Hlatsoa sefahleho sa hau kamora metsotso e 15.
joang ba Cemen
joang ba CemenSenya mahlaku ebe o a kopanya le metsi ho etsa sekhomaretsi. Se tlotse sefahlehong sa hao. Tlosa ka mor'a metsotso e 15. sefahleho sa hao matheba a matshoSebelisa moriana ona bosiu ho itšireletsa ho
carbonate
Kopanya tekanyo e lekanang ea soda le metsi a chesang ho etsa pente. Matheba a lefifiE tlotse sebakeng se amehileng ka metsotso e 2-3. Kamora ho ema metsotso e 15, e hlatsoe ka metsi a foofo.
mekotlana ea tee
ka mokotla oa tee matheba a matsho Hlakola libaka hanyenyane. Etsa mokhoa ona habeli ka beke. Ke mokhoa o atlehang oa ho tlosa matheba a matšo le a masoeu.
Mahe a linotsi le Cinnamon
Bal ho bolaea libaktheria, makhopho le matheba a matsho Ke anti-bacteria e hloekileng e senyang. SinamoneE na le litlamorao tse khahlanong le ho ruruha letlalong mme makhapetla a eona a na le thepa ea oli ea bohlokoa.
Lokisetsa mask ka ho kopanya mahe a linotsi le sinamone 'me ue sebelise sefahlehong sa hau. E hlatsoe ka mor'a metsotso e 15. Ntlha e ntšo 'me e tla u thusa ho tlosa makhopho.
Aloe Vera
Aloe vera E fokotsa bosoeu ba letlalo ka mokhoa o hlakileng. Etsa bonnete ba hore u reka foromo ea gel le lihlahisoa tsa 'nete tsa lekhala. Lekhala bophelo bo botle, letlalo le matheba a matsho E na le melemo e mengata.
Ke mokhoa o bulang li-pores. Futhumala sefahleho sa hao metsotso e 10 ka metsi a chesang ao u eketsang lavender, lekhapetla la sirilamunu le makhasi a koena. Mokhoa ona matheba a matshoE atleha ho tlosa
Bath e bula li-pores. Haeba ka bonolo u itlotsa nko ea hao ka matsoho ka metsotso e 2-3 ka mor'a ho hlapa, sena se tla boela se etsahale. matheba a matsho e sebetsang ho.
mask a mahe
Otla lehe le le leng le lesoeu ho fihlela le foame. Tlotsa sena molaleng oa hau le sefahlehong. E tlohele e lule sefahlehong sa hau metsotso e 1 ho fihlela e omella. Hlatsoa sefahleho sa hau ka thaole e kentsoeng metsing a futhumetseng.
Mask ea mahe e etsa hore sefahleho sa hau se hloeke, se hlake ebile se khanya. Ka nako e ts'oanang, e thusa ho tlosa matheba a matšo le a masoeu ka ho bula li-pores tse koetsoeng ka lebaka la sebum.
lebese le letsoai
Kopanya hantle likhaba tse 4 tsa lebese le felletseng le khaba e le 1 ea letsoai la tafole. Hlakola motsoako sefahlehong 'me u o tlohele o ome. E hlatsoe ka metsi a batang ka mor'a ho ema metsotso e 15-20. U ka pheta sena habeli ka letsatsi. Motsoako o sa sebelisoang o ka bolokoa ka sehatsetsing ka matsatsi a 3-4.
Oli ea rosemary, oli ea almonde, lero la lemone le peo ea fenugreek
Kopanya khaba ea ½ ea oli ea rosemary, likhaba tse 8 tsa oli ea almonde, likhaba tse 3 tsa lero la lemone le khaba e le 'ngoe ea peo ea fenugreek ka har'a blender.
lihloho tsa hao tse ntšo E behe ka mokhoa oa bolo sebakeng seo e leng ho sona. Ho silila ka bonolo letlalong la hao e le pente e tšesaane 'me u eme metsotso e 15-20. Hlatsoa ka metsi a futhumetseng.
Konofolo, lekhapetla la lamunu le lero la lemone
konofoloAllicin, calcium, sulfur le zinki tse fumanehang ka har'a oli ea mohloaare li na le lithibela-mafu le thepa ea antifungal 'me li thusa ho hloekisa letlalo.
Kopanya li-clove tse 2 tsa konofolo e ncha, lekhalo la halofo ea lamunu, likhaba tse 3 tsa lero la lemone ka blender. Sebelisa lera le teteaneng sebakeng sa matheba a matšo le a masoeu. Ema metsotso e 10 'me u hlatsoe. Motsoako ona o ka sebelisoa habeli ka letsatsi kaha o ke ke oa baka ho teneha.
Lemon, almonde le glycerin
Motsoako o lokiselitsoeng ka tekanyo e lekanang ea lero la lemone, oli ea almonde le glycerin matheba a matsho e sebetsang ka ho fedisa.
Komokomore
Komokomore e na le karolo e phahameng ea metsi. E thusa ho tlosa lisele tse shoeleng tsa letlalo le ho hloekisa masoba a letlalo. E ka sebelisoa ho tlosa oli sefahlehong sa hau nakong ea ho hlatsoa sefahleho. Khaola likomkomere, u li kopanye le metsi 'me u sebelise sefahlehong sa hau.
Oli ea Sefate sa Tee
Oli ea sefate sa tee e na le thepa ea anti-comedogenic. E ka sebelisoa ka holimo ho fokotsa maqeba a lefifi a sa hlabang letlalong la hao. Sena, matheba a matshoe thusa ho e tlosa.
Sebelisa marotholi a mabeli ho isa ho a mararo a oli ea tee e kopantsoeng le oli ea kokonate holim'a bolo ea k'hothone. Oli Ntšo e ntšo Etsa kopo sebakeng se tloaelehileng. Pheta makhetlo a 3-4 ka letsatsi.
Oli ea Kokonate
Kokonate oli E na le thepa ea ho nosetsa. Sena se thusa ho imolla letlalo le omeletseng le ho thibela li-pores hore li se ke tsa koaloa ke lisele tse shoeleng le tse omeletseng tsa letlalo. Asiti ea lauric ka oli ea kokonate e ka boela ea thibela ho phatloha ha makhopho.
Matheba a lefifiSebelisa teaspoon ea oli ea kokonate e sa tloaelehang sebakeng se amehileng. E tlohele ho fihlela letlalo la hao le le monya ka ho feletseng. Matheba a lefifi Pheta makhetlo a 2 ka letsatsi ho fihlela e nyamela.
Moferefere
MoferefereE na le curcumin, e ka thusang ho hlakola li-pores letlalong la hau ka lebaka la thepa ea eona ea antibacterial. Sena, matheba a matshoE thusa ho fokotsa sebopeho sa
Etsa pente e teteaneng u sebelisa phofo ea turmeric le metsi. peista ena ho matheba a matsho Sebetsa libakeng tse tloaelehileng. Hlatsoa hantle ka metsi a hlakileng ka mor'a hore e omelle ka ho feletseng. Sebelisa pente ena hang ka letsatsi.
Oli ea India
Oli ea IndiaE na le ricinoleic acid, e bonts'ang thepa e khahlanong le ho ruruha e ka thusang ho fokotsa maqeba a ho ruruha a bakang li-blackheads.
Kopanya marotholi a seng makae a oli ea castor le oli e tsamaisang joalo ka oli ea kokonate. Belisa metsi 'me u chese sefahleho sa hau ka metsotso e ka bang 5.
Omisa sefahleho sa hao le matheba a matshoTšela oli libakeng tse amehileng. E lumelle hore e lule bosiu 'me ue hlatsoe hantle hoseng ho hlahlamang. Matheba a lefifi Etsa sena ka makhetlo a 2 ka beke ho fihlela e nyamela.
borashe
lihloho tsa hao tse ntšo Hlakola sebaka seo ka borashe ba sefahleho. U se ke ua ba bohale, brush butle e le hore u se ke ua senya sebaka seo ho feta.
Ho hlatsoa ho tlosa lisele tse shoeleng tsa letlalo 'me ho thibela oli ea sefahleho hore e se ke ea koala masoba. Haele hantle, ho hlatsoa sefahleho sa hau khafetsa 2 kapa makhetlo a 3 ka beke, matheba a matshotlosa le matheba a matshoe thibela ho thehoa ha eona.
Etsa mokhoa oa ho hlatsoa ka mokhoa o chitja, eseng ho tloha holimo ho ea tlaase. Ho hlapa ha ho hlakole feela lera le ka ntle la letlalo, empa hape ho netefatsa hore lisele tse ncha le tse phetseng hantle li tsoa ka tlase.
litheipi tsa matheba a matšo
Ntlha e ntšo lihlopha li ka sebetsa ho tse ling. Kaha li-pores li tla buleha, ho tla ba molemo ho leka ka mor'a ho itlhatsoa. Hlokomela hore mokhoa ona ke mokhoa oa nakoana 'me o ka senya letlalo.
Malebela a mang a ho Felisa Li-Blackheads
- Hlakola sefahleho sa hau ka mokotla oa tee o motala habeli ka beke.
- Itloaetse ho hlatsoa sefahleho sa hau ka sesepa sa bongaka kamehla.
- Sheba seo u se jang, ja meroho e mecha le litholoana.
- Hlakola sefahleho sa hau ka lemon ho bula li-pores le ho hlatsoa ka mor'a metsotso e seng mekae.
- Hlakola radish e nyane ka metsing le peista eo u e fumanang lihloho tsa hao tse ntšo sebetsa ho eona.
- Leka ho se boloka se hloekile ka ho hlatsoa sefahleho sa hao ka metsi a futhumetseng bonyane habeli ka letsatsi.
- Ho nosetsa sefahleho sa hau hoa hlokahala ho tlosa lihlooho tse ntšo le tse tšoeu. U ka itlotsa sefahleho ka oli ea jojoba.
- Beha fragole e sehiloeng holim'a li-blackheads. Alkalinity ea fragola e bula masoba a koalehileng.
- Eczema, ho longoa ke likokoanyana, scabies, Ntšo e ntšo Sebelisa lero le lecha la koena bosiu bo bong le bo bong sebakeng se amehileng.
- U lokisitse motsoako ka khaba e le 1 ea lero la lemone le teaspoon e 1 ea phofo ea sinamone letsatsi le leng le le leng bakeng sa khoeli e le 'ngoe hoseng. matheba a matshoEtsa kopo sebakeng se amehileng.
- Lokisetsa motsoako le lehe le lesoeu le poone le matheba a matsho E sebelise sebakeng seo 'me u eme halofo ea hora. Ho silila ka matsoho a metsi ebe oa hlatsoa. Tšebeliso ea eona khafetsa e u fa letlalo le boreleli.
- Kopanya lero la lemone e le 1 le likarolo tse lekanang tsa metsi a rosa. Etsa kopo libakeng tse amehileng 'me u eme hoo e ka bang halofo ea hora, ebe u hlatsoa sefahleho sa hau ka metsi a hloekileng. Maqeba, maqeba le matheba a matsho Etsa sena ka matsatsi a 15 ho fokotsa.
- Kopanya khaba e le 1 ea turmeric e phofshoana le lero la makhasi a macha a coriander. E tlotse sefahlehong sa hau pele u robala. E hlatsoe ka metsi hoseng. Matheba a lefifiU ka pheta ho fihlela u e tlosa.
– ka tlhaho matheba a matshoBakeng sa ba batlang ho felisa lefu lena, lemon le mahe a linotši ke pheko e molemo ka ho fetisisa. Asiti ea citric e ka har'a lemone e sebetsa joalo ka ntho e hlabosang ea tlhaho. Mahe a linotsi ke moisturizer ea tlhaho.
