Bronchitis ke eng, e etsahala joang? Matšoao le Phekolo ea Litlama

Bronchitis matšoao Ke lefu le tšoenyang leo ho leng thata ho le phekola, kaha le tsoela pele ka libeke. Lintho tse ka sehloohong tsa ho phekola lefu lena ke ho fokotsa ho ruruha ha moea le ho imolla ho khohlela.

sehloohong "bronchitis e bolela'ng", "bronchitis e matla le e sa foleng ke eng", "matšoao a bronchitis ke afe", "bronchitis khohlela e feta joang", "bronchitis e baka eng", "mokhoa oa ho utloisisa bronchitis", "phekolo ea bronchitis ea tlhaho", "phekolo ea bronchitis ka litlama", "pheko ea litlama bakeng sa bronchitis", "tharollo ea litlama bakeng sa bronchitis", "phekolo ea bronchitis ea tlhaho"U tla fumana likarabo tsa lipotso tsa hau. 

Lefu la Bronchitis ke eng?

Matšoafo a na le marang-rang a mangata a bronchial tubes a isang moea likarolong tsohle tsa 'ona. Ha li-tubes tsena tsa bronchial li ruruha, matšoafong bronchitis e etsahala.

Ho khohlela ho sa khaotseng ke letšoao le hlaheletseng la lefu lena 'me le etsa hore ho be thata ho hema. Kaha khohlela e lula e le teng, batho ba bangata ba tšoeroeng ke lefu lena ba hlaolela ho hema esita le bohloko ba sefuba.

Batho ba bangata ba boetse ba hlaphoheloa, hangata ka mor'a mafu a mang a holimo a matšoafo a kang feberu kapa sefuba. matšoao a bronchitis ntshetsa pele.

Haeba u kile ua kula ka ts'oaetso e 'ngoe joale e ka ba le eona, ka linako tse ling e etsa hore lefu lena le be thata le ho feta ho phekola.

Matšoao a Bronchitis ke afe?

Ho khohlela ho sa khaotseng ke letšoao le tloaelehileng haholo. Ha litsela tsa moea li ruruha, ho ba thata ho fumana moea o lekaneng ’me ’mele oa khohlela ho tlosa tšubuhlellano le ho etsa sebaka sa moea o mongata.

Ha leqheka lena le sa sebetse, o khohlela hape. Ho khohlela ho lula ho fihlela ho ruruha matšoafong ho felile.

Hoo e ka bang halofo ea batho bohle ba baholo ba tšoeroeng ke lefu lena ba ba le sefuba sa libeke tse tharo kapa ka tlaase ho moo, empa karolo ea 25 lekholong ea bona e ka ’na ea e-ba le sefuba se nkang bonyane khoeli, ka linako tse ling nako e telele.

Maemo a mangata a hlaha kamora ho kula ka ts'oaetso e 'ngoe, kahoo matšoao a ka kenyelletsa:

- Ho opeloa ke 'metso

- Bothata ba ho robala ka lebaka la ho khohlela

- Linko tse mathang kapa tse koetsoeng

- Mollo

– ho hlatsa

- Lets'ollo

- Ka linako tse ling bohloko ka mpeng (ntle le ho khohlela)

– Ho hema

- Ho ba le sefuba kapa bohloko ba sefuba

– ho hema ka thata

Ho khohlela ka mucus e mosehla kapa e tala ke pontšo ea tšoaetso ea baktheria, mucus e hlakileng kapa e tšoeu hangata e bontša tšoaetso ea kokoana-hloko.

Bronchitis e Hlollang le e sa Feleng

Haeba e iponahatsa ka nako e khutšoanyane bronchitis e matla hangata e nka matsatsi a ka bang leshome. bronchitis e matla, Ena ke mofuta o tloaelehileng oa lefu lena 'me hangata o bakoa ke likokoana-hloko tse tšoanang tse bakang sefuba le feberu.

Batho ba bangata a hlobaetsang le hoja ba bang ba e-ba le mofuta o sa foleng oa lefu lena, le lulang le khutla le ho ipheta.

bronchitis e sa folengE baka bohloko ba sefuba, ho hema, 'me hangata ho eketseha mokelikeli matšoafong, hammoho le khohlela e tsitsitseng kapa e tebileng haholoanyane. bronchitis e tloaelehileng Ena ke boemo bo tebileng boo hangata bo bolelang ho fokotseha ha tšebetso ea matšoafo.

Kaha ho tsuba ho lula ho halefisa li-tubes tsa bronchial, ho fella ka ho khohlela le ho hema 'me ke sesosa se tloaelehileng sa phetolelo e sa foleng.

Ha matšoafo a senyehile ka tsela ena, libaktheria le likokoana-hloko li ba le nako e bonolo ea ho etsa lehae le lecha 'meleng.

Bronchitis e Baka'ng?

Bronchitis mabaka Tsena li kenyelletsa mofuta o tšoanang oa kokoana-hloko eo hangata e bakang feberu kapa sefuba. Baktheria e ka boela ea e-ba sesosa maemong a 5 ho isa ho a 15%, empa hangata sena se etsahala ho batho ba nang le mathata a bophelo bo botle.

Ho sa tsotellehe hore na sesosa ke sefe, ha ’mele o hlokomela likokoana-hloko tse tsoang linaheng tse ling, o qala ho etsa mamina a mangata ’me li-tubes tsa bronchial li ruruhe ha o leka ho loantša tšoaetso.

Lintho tsena li etsa hore ho phefumoloha ho be thata le ho feta 'me ho etsa hore phallo ea moea e fokotsehe. tlhaselo ea bronchitis Lihlopha tse kotsing ke: 

- Joalo ka masea le bana ba banyenyane, maqheku le ba nang le boits'ireletso ba mmele bo fokolang.

Le hoja maemo a sa foleng a ka hlaha ho sa tsotellehe lilemo leha e le life, a tloaelehile haholo ho batho ba tsubang ba ka holimo ho lilemo tse 45.

- Bong; E boetse e na le karolo ho nts'etsopele ea linyeoe tse sa foleng, kaha basali ba li hlahisa ho feta banna.

Haeba u lula u pepesehetse mosi oa lik'hemik'hale, mouoane, lerōle, kapa lintho tse ling tse tsoang moeeng, u kotsing ea ho tšoaroa ke lefu lena.

Kotsi ea hau e phahame haeba mosebetsi oa hau o kenyelletsa ho hema likaroloana tse nyane, ho sebetsa le liphoofolo, kapa ho tšoara lik'hemik'hale. Mang kapa mang ya nang le kgatello ya dijo kapa maikutlo bronchitis ba kotsing e kholo ea ho 

Bronchitis e Phekoa Joang?

Maemong a mangata, lefu lena le itokolla ka bobona ntle le ho kenella leha e le hofe ho tsa bongaka.

Empa, lefu la bronchitisHo phela le matšoao a tšoenyang a lefu lena ho ka etsa hore ho be thata ho leta ka mamello hore lefu lena le fete.

Haeba u na le bothata ba ho hema, ngaka ea hau e ka 'na ea u fa bronchodilator e khathollang mesifa ea bronchial tubes le ho atolosa litsela tsa moea.

Mofuta ona oa meriana o atisa ho sebelisoa ho batho ba nang le asthma, allergic reactions, COPD, le maemo a mang a ho hema. Bronchitis lefuE ka sebelisoa maemong a boima.

Bohloko le matšoao a mang hangata li phekoloa ka meriana e rekisoang e kang li-NSAID tse fokotsang bohloko.

Etsa bonnete ba hore u nka tekanyo e khothalletsoang 'me u khaotse ho noa meriana ena ka mor'a hore u ikutloe u le betere.

Lithibela-mafu

Ho phekola bronchitis Tšebeliso ea lithibela-mafu ho phekola ha e tšehetsoe ke lipatlisiso. Lithibela-mafu ha li atlehe ho phekola lefu lena, kaha boholo ba tšoaetso bo bakoa ke likokoana-hloko.

Leha ho le joalo, lefatšeng ka bophara bronchitis e matla Li laetsoe ho feta 75% ea linyeoe.

Ho sebelisoa ho feteletseng ha lithibela-mafu bakeng sa ho phekola lefu lena ho ka tlatsetsa bothateng bo ntseng bo eketseha ba ho hanyetsa lithibela-mafu. Meriana ea lithibela-mafu, ntle le haeba ngaka ea hau e e khothalletsa phekolo ea bronchitis Ha ua lokela ho e sebelisa bakeng sa

Phekolo ea Lapeng ea Bronchitis

phomola

Tšoaetso leha e le efe e ka baka mokhathala. 'Mele oa hau o hloka phomolo e eketsehileng ha u kula, kahoo ha u phomola u ba le matla a ho loantša tšoaetso.

Phomolo ke phekolo e ntle bakeng sa mefuta e mengata ea tšoaetso, ho akarelletsa le lefu lena. Ha u phomotse, u lumella moea o mongata hore o fete le ho khatholla moea oa hau, e leng ho fokotsang ho khohlela.

Joale 'mele oa hau o na le matla a mangata, a sebelisetsoang ho loantša tšoaetso le ho fokotsa ho ruruha ha u phomotse.

Ho hloka boroko ho boetse ho etsa hore u be kotsing ea tšoaetso, kahoo ho phomola ha u tšoeroe ke sefuba kapa feberu ho tla u thusa ho thibela tšoaetso ea bobeli hore e se ke ea etsahala.

bakeng sa metsi a mangata

Ha u e-na le mucus e bakoang ke tšoaetso, ho noa metsi a mangata ho tla thusa ho fokotsa mucus, e leng ho fokotsang tlhokahalo ea ho khohlela le ho etsa hore ho phefumoloha habonolo.

Noa bonyane khalase e le 'ngoe ea metsi ka mor'a lihora tse ling le tse ling tse peli kaha e tla thibela ho tsoa 'meleng.

E thoba le ho feta, kaha mouoane oa lino tse chesang tse kang tee ea litlama le metsi a chesang li ka thusa ho bula litsela tsa moea.

Ja tlhaho le bophelo bo botle

Haeba u batla ho felisa tšoaetso, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ea hau ke ho thusa sesole sa hau sa 'mele hore se sebetse hantle.

Ho loantša lefu lena, o tlameha ho ja lijo tse fokotsang ho ruruha sesoleng sa hau sa 'mele. Lijo tsa hau li tala meroho le litholoanamehloli e mengata ea protheine e hloekileng le mafura a phetseng hantle e be morui.

Qoba lijo tse entsoeng, lijo tse nang le tsoekere e ngata kapa letsoai, kapa ntho leha e le efe e ka bakang ho ruruha ho eketsehileng tsamaisong ea hau.

li-probiotics E thusa ho boloka sesole sa hau se phetse hantle, 'me ho ja lijo tse nang le probiotic tse ngata ho fana ka mala a hau ka libaktheria tseo a li hlokang ho loantša tšoaetso' meleng oa hau.

dijo tse lomositsoeng Ke mohloli o babatsehang oa li-probiotics, kahoo li ngata ha u kula. kefir, yoghurtJa sauerkraut le lijo tse ling tse nang le probiotic.

Lihlahisoa tsa lebese hangata li baka tlhahiso ea li-mucus, kahoo li qobe ho pholletsa le boloetse. 

tlohela ho tsuba

Ha matšoafo a chesa 'me a halefile, ntho ea ho qetela eo u batlang ho e etsa ke ho halefisa le ho mpefatsa ho halefa ho ea pele.

Ho tlohela ho tsuba ka bobeli ho ntlafatsa matšoafo a hao le bronchitis e sa folengE ka phekola ramatiki ea ramatiki, empa e tla fokotsa ho ruruha le nakong ea tlhaselo e matla ea lefu lena.

Hape, ho tlohela ho tsuba ho na le melemo e mengata ea bophelo bo botle bakeng sa pelo ea hau, matšoafo, boko le mekhoa e meng.

Lintho tse lokelang ho nahanoa bakeng sa bronchitis Tsena li akarelletsa ho qoba mosi oa lisakerete, mouoane, mosi, lintho tse ka hananang le lintho tse itseng le lintho tse ling tse khopisang tse ka mpefatsang matšoafo le ho mpefatsa sefuba.

Sebelisa sesebelisoa sa moisturizing

Li-humidifiers li lokolla mucus le ho thusa ho ntlafatsa phallo ea moea le ho hema. Beha humidifier haufi le bethe ea hau bosiu bo bong le bo bong ha u robetse.

Leka mekhoa ea ho phefumoloha

Ha moea oa hau o ntse o fokotseha ho tloha bronchi, u ka sebelisa mokhoa oa ho phefumoloha o u thusang ho nka moea o mongata.

Mokhoa o lateloang oa molomo o khothaletsoa haholo ho batho ba nang le COPD le maemo a mang a sa foleng a phefumoloho, empa o ka thusa le boemo bona.

Qala ka ho hema ka nko ka metsotsoana e ka bang peli. Ebe u tšela molomo joalokaha eka u tla tima kerese, ebe u ntša moea butle-butle ka molomo oa hao ka metsotsoana e mene ho isa ho e tšeletseng.

Pheta mokhoa ona ho fihlela u ka utloa ho hema ha hao. 

Metsi a lemone le mahe a linotsi

Bal, Ke khale e sebelisoa bakeng sa thepa ea eona ea antibacterial le bronchitisE sebetsa hantle ho kokobetsa ho teneha ha lera la hao le bakoang ke

Sebelisa mahe a linotsi ho natefisa tee ea litlama kapa metsi a futhumetseng a lemone, a tla thusa ho leleka mucus matšoafong.

Metsi a letsoai

Ho hlatsoa ka metsi a letsoai ho thusa ho pshatla mucus le ho fokotsa bohloko ba 'metso oa hau. Qhala teaspoon e le 'ngoe ea letsoai ka khalase ea metsi a futhumetseng.

Nka metsi a letsoai ka morao 'metso oa hau 'me u hatelle. U se ke ua metsa metsi, ua tšoela ka har'a teba. Pheta hangata kamoo u batlang. Ebe o hlatsoa molomo oa hau ka metsi a hlakileng. 

ho robala haholo

Ho robala ho lumella 'mele ho phomola. Ha u khohlela, ho ka ba thata ho robala.

Limela tsa Meriana bakeng sa Bronchitis

Khemere

Khemere E na le phello e khahlanong le ho ruruha khahlanong le tšoaetso ea phefumoloho. U ka sebelisa ginger ka litsela tse 'maloa:

- Hlafuna ginger e omisitsoeng, e khabisitsoeng ka kristale.

- Sebelisa ginger e ncha ho etsa tee.

- E-ja e le tala kapa u eketse lijong.

- E nke ka sebopeho sa capsule.

Ho bolokehile ho sebelisa ginger ka tlhaho ho fapana le li-capsules kapa li-supplement. U ka 'na ua utloisisa ginger, kahoo nka chelete e nyenyane haeba u sa e tloaela. Ho ja ginger hang ka nako ho bolokehile ho bohle, empa u se ke ua nka ginger e le tlatsetso kapa moriana haeba:

– Nako ea moimana kapa ea ho anyesa

– Ba nang le lefu la tsoekere

– Ba nang le mathata a pelo

- Ba nang le bothata bofe kapa bofe ba mali 

konofolo

konofolo E na le lintho tse ngata tsa pholiso. Phuputsong e ’ngoe, ho ile ha boleloa hore e ile ea thibela ka katleho ho hōla ha kokoana-hloko e tšoaetsanoang ea bronchitis. Sena se fana ka maikutlo a hore konofolo e ka sebelisoa e le pheko ea tlhaho ea bronchitis.

Konofolo e ncha e molemo ka ho fetisisa, empa u ka boela ua nka konofolo ka foromo ea capsule haeba u sa rate tatso. Sebelisa konofolo ka hloko haeba u e-na le bothata ba ho tsoa mali. 

Moferefere

MoferefereKe senoko seo hangata se sebelisoang ho pheha India. Phuputso e 'ngoe e fumane hore turmeric e na le litlamorao tse khahlanong le ho ruruha. Turmeric e boetse e eketsa matla a antioxidant. Sena se thusa ho fokotsa ho teneha le ho matlafatsa sesole sa 'mele.

Mokhoa oa ho sebelisa turmeric bakeng sa bronchitis?

– Etsa setlolo ka ho kopanya teaspoon e le 1 ea mahe a linotši le 1/2 teaspoon ea turmeric e phofshoana. Sebelisa pente makhetlo a 1 ho isa ho a 3 ka letsatsi ha matšoao a ntse a tsoela pele.

- O ka nka turmeric ka sebopeho sa capsule.

- U ka sebelisa turmeric e phofshoana kapa e ncha ho etsa tee.

Turmeric hangata ke linoko tse bolokehileng, empa u lokela ho ela hloko tšebeliso ea eona maemong a latelang:

– Mathata a mala

- Mathata a gallbladder

– Ho tsoa mali kapa mafu a mali

- Maemo a bonolo a li-hormone

- khaello ea tšepe 

Haeba u imme kapa u anyesa, u se ke ua sebelisa linoko tsena ho feta tekano.

Kalafo ea Tlhaho bakeng sa Bronchitis

Echinacea e sebelisoa ho matlafatsa sesole sa 'mele

Lintho tsa eona tse thibelang likokoana-hloko li sebetsa hantle ho loantša sefuba hape li fokotsa matšoao a batang a tšoanang haholo le bronchitis.

echinaceaE thusa ho imolla 'metso, hlooho e opang, sefuba le ntaramane.

Vithamine C e matlafatsa sesole sa 'mele

1000 milligrams ka letsatsi ha sefuba kapa sefuba se qala ho hlaha Vithamine ea C qala ho nka.

Leqheka lena ke la sefuba. bronchitis e ka thusa ho thibela hore e se ke ea mpefala, e leng ho felisang tlhokahalo ea ho phekola bothata ka ho feletseng.

Kamehla ho molemo ho ja lijo tse nang le vithamine C e ngata, haholo-holo ha u sa ikutloe hantle.

Litholoana tsa lamunu, kiwi, k'habeche, fragole, pelepele, broccoli le balake mehloli e babatsehang ea livithamine tsena tsa bohlokoa.

N-acetylcysteine ​​​​(kapa NAC) e sebetsa hantle

Tlatsetso ena phekolo ea tlhaho ea bronchitissebelisoa ka. E thusa mats'oafo ho sebetsa hantle, e fokotsa mokelikeli o koalang tsela ea moea, 'me e fokotsa tlhaselo ea ho khohlela.

N-acetylcysteine ​​​​(NAC), limiligrama tse 600 ka letsatsi bronchitis e matla ha e ntse e thusa ho fokotsa matšoao, foleng Limiligrama tse 1.200 ka letsatsi li sebelisoa ho fokotsa ho teba ha matšoao a bona ho ba nang le eona.

Fenugreek ke matla a ho itšireletsa mafung

E boetse e tsejoa e le astragalus pereradish Ho noa li-supplement ho tla thusa ho matlafatsa matšoafo a hau le ho loantša tšoaetso e bakoang ke lefu lena.

Ginseng e sebelisoa khahlanong le mathata a ho hema

GinsengE fokotsa ho ruruha le ho thusa matšoafo ho loantša tšoaetso.

E sebelisoa haholo ho ba nang le asthma, COPD le mathata a mang a sa foleng a ho hema.

Vithamine D e sebelisoa ho fokotsa liphello tsa bronchitis

Khaello ea vithamine D E baka mafu a tloaelehileng a ho hema ho batho ba baholo le bana, kahoo ho fumana vithamine D e lekaneng ke habohlokoa.

Le hoja lipatlisiso sebakeng sena li na le liphello tse tsoakaneng, liphuputso tse ling li fana ka maikutlo a hore vithamine D supplementation bronchitis e matla le mafu a mang a phefumoloho a 'nile a bontšoa ho fokotsa khafetsa.

Phekolo ea Litlama tsa Bronchitis ka Lioli tsa Bohlokoa

oli ea eucalyptus

"Cineole" ke motsoako oa eucalyptus o ntlafatsang tšebetso ea matšoafo le ho fokotsa ho ruruha ha moea. Ho na le litsela tse 'maloa tsa eucalyptus e ka sebelisoang ho phekola bronchitis.

Kokonate oliU ka iketsetsa mouoane ka ho o kopanya le marotholi a seng makae a oli ea eucalyptus. Motsoako ona o molemo ha o sebelisoa sefubeng.

Kapa etsa bate ea mouoane u sebelisa khalase ea metsi a belang le marotholi a leshome a oli. E behe ka sekotlolo, koahela hlooho ea hau ka thaole ho tlisa mouoane haufi le sefahleho sa hau, tlisa hlooho ea hau haufi le sekotlolo 'me u phefumolohe ka botebo ka metsotso e leshome.

Oregano oli

Oli ea Oregano e boetse e fokotsa ho ruruha 'me e bakoa ke ho kula. bronchitis E bohlokoa haholo bakeng sa

Ho phekola lefu lena, nka marotholi a le mong ho isa ho a mabeli a oli ea oregano, kopanya le oli ea kokonate 'me ue nke ka molomo libeke tse peli.

Oli ea koena

Monko o matla oa peppermint o bula liphaseje tsa nko le ho kokobetsa 'metso o bohloko, kahoo, hema monko o monate oa oli ka botlolong.

Sebelisa marotholi a seng makae a oli ea peppermint sefubeng sa hau, ebe u etsa compress e futhumetseng. Leano lena le tla thusa ho kokobetsa li-tubes tse ruruhileng tsa bronchial le ho fana ka phomolo matšoao a hau.

Ka hoo;

Bronchitiske ho ruruha ho amang li-tubes tsa bronchial matšoafong. Livaerase tse bakang lefu lena; tse tšoanang le tse bakang linyeoe tsa feberu le sefuba se tloaelehileng, le ka mor'a ho ba le e 'ngoe ea mafu ana bronchitis e bonoang hangata.

U lokela ho bona ngaka haeba:

– Haeba matšoao a hao a sa fele ka mor’a libeke tse tharo tsa phekolo.

- Haeba u qala ho khohlela mali.

- Haeba ho na le mamina a lefifi le a teteaneng ha nako e ntse e feta.

– Haeba u na le bohloko sefubeng sa hao ha u sa khohlela.

- Haeba o na le bothata ba ho hema.

bronchitis e sa foleng hangata ka lebaka la ho tsuba, leha ho le joalo a hlobaetsang Le hoja hangata linyeoe li bakoa ke kokoana-hloko, ka linako tse ling li ka bakoa ke baktheria.

Ho phomola ho hongata, ho noa metsi a mangata, ho fokotsa ho ruruha, ho matlafatsa sesole sa 'mele ke mekhoa ea phekolo ea malapeng. Lijo tse matlafatsang sesole sa hau sa 'mele ke li-probiotics, litholoana tse ncha le meroho.

Haeba u tšoeroe ke lefu lena, qoba ho ja lihlahisoa tsa lebese, linoko, letsoai, tsoekere le lijo tse entsoeng haholo.

BronchitisLitlhare tse ling tsa ho tlosa letlalo li kenyelletsa ho noa mahe a linotsi, ho noa lino tse futhumetseng, ho sebelisa humidifier le mekhoa ea ho hema ho khutsisa moea oa hau.