СеннаТо је биљка са снажним својствима. Његови листови и плодови се користе за прављење лекова. Делује као лаксатив, а нека истраживања показују да може помоћи у лечењу затвора када се користи у правој дози.
Сеннаје цветна биљка која припада породици пасуља Фабацеае. Има жуто, бело и розе цветове. Налази се у северној Африци, на Блиском истоку и деловима Азије. Расте у Азији, углавном у умереним регионима Индије и Кине.
Сматра се снажним лаксативом због присуства једињења званих антрахинони. Гликозиди су деривати антрахинона.Различити облици ових гликозида називају се А, Б, Ц и Д. Скоро сви његови делови имају лековиту вредност и коришћени су у биљној медицини у Индији хиљадама година.
Његови листови се користе у традиционалној кинеској медицини као биљни лаксатив. СеннаКомерцијално је доступан у облику капсула и таблета, чаја, кесица чаја и течних екстраката.
Неразређени суви корен ове биљке такође се продаје готов. Његово семе такође има лаксативно дејство, али мање ефикасно од листова.
У чланку "предности чаја од сене", "штета сене", "употреба сене", "тешка касија", "спремање чаја од сене" биће поменути.
Које су предности Сенне?
Како користити сену за затвор?
као лаксатив СеннаЕфикасан је у отклањању опстипације. Сеннаподстиче мишиће дебелог црева да брже потискују столицу.
лист сене делујући на зидове црева, изазивајући контракције које доводе до пражњења црева. Омекшава столицу дозвољавајући дебелом цреву да апсорбује воду. најтеже затвор могу ефикасно да лече своје случајеве. Гликозиди у њему олакшавају транспорт електролита и изазивају пражњење црева у року од 6 до 12 сати од ингестије.
Може да лечи синдром иритабилног црева (ИБС)
синдром раздражљивих црева или болест (ИБС или ИБД) карактерише хронични бол у стомаку. Болест је праћена абнормалним тегобама са цревима (пролив, затвор или обоје). Бол обично почиње након јела и нестаје након пражњења црева. Симптоми ИБС-а су надимање, одвајање слузи и осећај непотпуног пражњења црева.
Због свог лаксативног својства Сеннаможе помоћи у управљању симптомима синдрома иритабилног црева (ИБС). Неки стручњаци сматрају да биљка може изазвати контракције дебелог црева, присиљавајући столицу да се онесвести.
Са овим, Сенна То је стимулативни лаксатив и може оштетити црева ако се узима дуже време. Јер Сенна Молимо консултујте свог лекара пре употребе.
Чисти црева
лист сенеКористи се у традиционалној кинеској медицини за ослобађање од устајале хране накупљене у стомаку и за чишћење токсина нагомиланих у дебелом цреву.
Данас се широко користи за чишћење дебелог црева пре колоноскопије и других врста операција дебелог црева.
Помаже у лечењу хемороида
Помаже у смањењу отока и брзом опоравку Сеннаруптура ануса и хемороиди је утврђено да је ефикасан у лечењу Штавише, пошто омекшава столицу, помаже лакшем дефекацији у патолошким стањима као што је анална фисура.
То је зато што након оралне примене, Сенна једињења се апсорбују у цревном тракту, што доводи до разградње фракција које нису шећера у дебелом цреву.
Ови састојци без шећера повећавају перисталтичке покрете тако што су иритантни и стимуланси за цревни тракт. На тај начин убрзава пролаз столице у цревном тракту.
Ефективно у лечењу цревних црва
СеннаУтврђено је да су његова лаксативна својства корисна у лечењу црва у желуцу и дебелом цреву.
Помаже у губитку тежине
ефикасан у губитку тежине СеннаКува се као чај. Нискокалорично и укусно сена чајПомаже у повећању уноса течности.
Пијење више течности чини да једете мање. Помаже да се елиминишу токсини и несварена храна у дебелом цреву.
Ово чишћење и детоксикација промовише правилну апсорпцију хранљивих материја и оптималан метаболизам, чиме подстиче мршављење.
Има антибактеријска својства
СеннаЕтерична уља, танини и друга једињења у њему имају антибактеријска својства. Они могу инхибирати раст и репродукцију микроорганизама као што су бактерије, гљивице и паразити. жвакање листова сенеинфекције уста и гингивитисможе излечити.
Помаже у лечењу лошег варења
СеннаУтврђено је да је ефикасан у ублажавању жгаравице, мучнине, гасова, надимања повезаних са диспепсијом.
Предности Сенне за кожу
Ова дивна биљка је заиста корисна за кожу. Као резултат изложености зрачењу, загађивачима животне средине и јаким хемикалијама, здравље наше коже негативно утиче и узрокује нека стања коже.
Природне биљке су ефикасан и јефтин начин за постизање сјајне коже и за ублажавање проблема са кожом. сенна Предности за кожу су следеће:
Лечење различитих стања коже
СеннаЕтерична уља, као што су смола и танини у кожи, ублажавају упале на кожи.
Лечење кожних инфекција
СеннаЊегова антибактеријска својства помажу у лечењу дерматолошких или кожних стања. сена остављаПаста направљена од пасте је ефикасна у лечењу кожних инфекција као што су акне, као и упалних стања као што је екцем. СеннаАцетон и етанол који се налазе у њему боре се против микроорганизама који изазивају акне.
Предности Сенне за косу
СеннаМоже се користити као кана за лечење здравих праменова косе и губитка косе. Предности за косу су следеће;
Обезбеђује јаку косу
Да бисте добили равне, сјајне и јаке праменове косе Сенна може се применити локално. касија у прахуМаску за косу можете припремити тако што ћете је помешати са водом и јогуртом.
За већи ефекат користите сок од цитруса, етерична уља и биљне чајеве, зачине итд. Можете додати и друге материјале као нпр
Нанесите га на косу, узимајући мале делове одједном. Сачекајте да паста продре у кожу главе. Покријте главу пластичном кесом и оставите да се осуши. Исперите након неколико сати.
Цондитионер
СеннаМоже се користити и као крема за јачање и интензивирање косе, као и за додавање сјаја.
То је одлична опција за минимизирање негативних ефеката хемикалија. У почетку, ваша коса може изгледати груба и сува, али предности почињу да се појављују након неколико дана.
Сеннаје одлична опција за давање коси природних нагласака пепељасто плаве или светлих тонова. Такође, ствара суптилнију сенку.Садржи дериват антрахинона који се зове хлорозофанска киселина, што му даје благо жуту боју.
Губитак косе
Сенна Не само да улепшава косу, већ и лечи кожу главе и лечи перут. Даје сјај коси. То је одлична биљка за кондиционирање.губитак косеne такође се бори против
Мршављење са Сенна чајем
Може се користити за мршављење сена чај Не постоји велика научна студија за Из тог разлога, здравствени радници га не одобравају као активни додатак за мршављење.
Са овим, употреба сенеможе помоћи у елиминацији отпада, што је део здравог метаболизма.
Акумулација токсина у телу доводи до повећања телесне тежине. Елиминација токсина може помоћи у спречавању гојазности. добро пије сена чај, Може помоћи процесу губитка тежине.
Како користити Сенна чај за губитак тежине?
За подршку процесу мршављења сена чај може се користити.Данас листови чаја од сенеНа тржишту можете пронаћи многе његове варијације. СеннаТакође је доступан у облику капсула, али се облик чаја лако апсорбује у тело.
Прво прокувајте мало воде. Сенна Ставите кесицу чаја у врелу воду. Кувајте 5 минута. За арому можете користити неколико капи лимуна или меда.Два пута дневно за ефикасне резултате сена чај Можете пити.
сена чај Када пијете, једите праву храну за максималне ефекте. Треба да једете храну као што су пилетина, риба, зелена салата и воће. Такође је неопходно пити пуно воде током дана. Ово ће олакшати варење.
сена чај Препоручује се вежбање док пијете. Не постоји фиксна формула, али 30 минута дневне вежбе може бити ефикасно. Можете одабрати облик вежбања у коме се осећате пријатно.
Како направити сена чај код куће?
сена чајРечено је да има благ укус. За разлику од многих других биљних чајева, сам по себи није баш ароматичан.
Многи комерцијални чајеви СеннаМоже да промени своју арому и укус комбиновањем са другим биљем. Ако користите кесице или мешавину чаја, пратите упутства на паковању.
сена чајАко ћете сами да га припремате, 1-2 грама осушеног лист сенеПотопите га у врућу воду 10 минута. Не пијте више од 2 порције дневно.
Такође можете додати заслађивач као што је мед или стевија.
Које су штете од Сене?
сена остављаХронична употреба овог лека може довести до акутних стања као што су грчеви у стомаку и поремећаји електролита. Са овим, Сенна Следећи симптоми могу се јавити као резултат дуготрајне употребе стимулативних лаксатива као што су:
– грчеви
- Мучнина.
- Дијареја
– Нагли губитак тежине
– вртоглавица
- Оштећење јетре
- Хипокалемија (недостатак калијума)
– Пигментација слузокоже дебелог црева и урина
Губитак или недостатак калијума има велики ефекат таласања. слабост мишића и аритмија(опасне промене у срчаном ритму).
СеннаЕво неколико тачака које треба узети у обзир када користите:
- СеннаНе зна се много о безбедносном профилу Препоручује се краткорочна употреба, јер је дуготрајна употреба повезана са мало нежељених ефеката.
– Може изазвати дијареју, што може довести до дехидрације и поремећаја равнотеже електролита.
- Неки људи, сена остављаможе бити алергичан на њега, што доводи до промене боје урина. У том случају, употребу треба одмах прекинути да би се вратила у нормалу.
– Дуготрајна употреба антрахинона је повезана са колоректалним растом и развојем рака. Остали мање уобичајени нежељени ефекти укључују мучнину или повраћање.
– Дуготрајна употреба такође може повећати ризик од слабости мишића, срчане дисфункције и оштећења јетре.
- сена чајПревише конзумирања може бити токсично за јетру.
– Чак и краткотрајна употреба може изазвати нежељене ефекте као што су стомачне тегобе, дијареја и грчеви у стомаку.
– Национални институт за здравље, СеннаКаже да се не сме користити дуже од две недеље и да то може да поремети нормалну функцију дебелог црева.
– У случају трудноће треба га користити након консултације са лекаром.
- сена чајДуготрајна употреба може изазвати прекомерну активност у цревима.
– Други могући нежељени ефекти могу укључивати слабост мишића, дисфункцију срца и оштећење јетре. Ови симптоми трају дуго. сена чај јавља када се користи.
– Одмах престаните да пијете ако се појаве нежељени ефекти. Не заборавите да се консултујете са својим лекаром за сваки случај.
– Труднице не би требало да пију овај чај без одобрења из безбедносних разлога. Исто важи и за жене које доје.
– Деца млађа од дванаест година Сенна Избегавајте давање.
Људи са опструкцијом црева, ИБД, чиревима на цревима, недијагностикованим болом у стомаку или упалом слепог црева Сеннатреба избегавати.
- Сенна Такође може бити у интеракцији са неким лековима. Ако узимате лекове, морате бити опрезни.
Цассиа Друг Интерацтионс
Сеннаприпада роду касије, а већина биљака које припадају овој врсти може да ступи у интеракцију са одређеним класама лекова.
Немојте користити разређиваче крви, антикоагулансе, кортикостероиде и лекове за здравље срца док користите сену. Ови лекови (као што су варфарин и дигоксин) могу повећати губитак калијума.
Аналгетици, антипиретици, антиинфламаторни и стероидни лекови (парацетамол, кетопрофен, естрадиол, итд.) Такође могу ступити у интеракцију са листовима сене. Повећава или смањује апсорпцију ових лекова.
Сенна Досаге
типичан сена доза око 15-30 мг два пута дневно. Препоручује се употреба мање од недељу дана. Иако нема јасних информација у вези с тим, СеннаМожда није безбедно узимати свакодневно.
Ваш лекар ће вас боље упутити. Можете га користити ујутру или увече, али то зависи од савета лекара.
У чланку су детаљно објашњене користи и штете сене.
Које су користи и штете