Пелин (Артемисиа абсинтхиум) је биљка са својом јединственом аромом, зељастим укусом и здравственим предностима. То је вишегодишња биљка заснована на корену која се користи за лечење одређених здравствених проблема, укључујући менструални бол, бол у зглобовима, па чак и рак.
Иако је пореклом из Европе, лако расте у различитим климатским условима, укључујући Азију, Африку и Јужну Америку.
Има баршунасто беле или зеленкасто-сребрне стабљике, жуто-зелене листове и луковичасте цветове који су светло или бледо жути. Сви делови биљке се користе у традиционалној медицини стотинама година.
Стекао је познату употребу у апсинту, француском ликеру који је био омиљен међу уметницима из 19. века, укључујући холандског сликара Винсента Ван Гога, и наводно је изазвао бројне штетне ефекте.
Дуго се сматрао халуциногеном и потенцијалним отровом биљка пелинБио је забрањен у Сједињеним Државама скоро један век, од 1912. до 2007. године.
Асагıда „Шта ради пелин“, „користи и штете од пелина“ гиби пелин Рећи ће вам шта треба да знате о томе.
Особине пелина
Пелин Често се користи као екстракт или чај. Док се уље прави од стабљика и листова биљке, цела биљка се може користити за добијање екстракта или есенције.
Ове формулације не садрже калорије, витамине или минерале, али садрже бројна биљна једињења као што је тујон.
Ово једињење се јавља у два облика, алфа и бета-тујон, који се разликују на молекуларном нивоу. Иако су ове разлике мале, оне су значајне јер је алфа-тујон токсичнији. Штавише пелинТо је примарни активни састојак у
Сматра се да тујон узбуђује мозак блокирањем гама аминобутирне киселине (ГАБА), неуротрансмитера који има умирујуће дејство на централни нервни систем.
Ово једињење може имати неке предности, али конзумирање великих количина тујона је токсично и може изазвати нападе, па чак и смрт.
Које су предности пелина?
пелинИма много примена у неким земљама, као што је традиционална кинеска медицина.
халуцинације пића са апсинтом, несаница и упркос сазнању да изазива конвулзије, ова биљка се не сматра халуциногеном.
ублажава бол
пелинДуго је проучаван због својих антиинфламаторних и ублажавајућих својстава. На пример, ова биљка помаже у ублажавању остеоартритиса, болног стања узрокованог упалом зглобова.
У четворонедељној студији на 90 одраслих особа са остеоартритисом колена, примена 4% масти за кожу од пелина 3 пута дневно је помогла да се побољша и ниво бола и физичка функција.
Саму биљку никада не треба наносити директно на кожу, јер су њена једињења веома концентрисана и могу изазвати опекотине.
Овог тренутка, екстракт пелина Нема довољно истраживања да би се утврдило да ли чај и ђумбир смањују бол.
Бори се против паразитских инфекција
пелинКоришћен је у старом Египту за лечење цревних црва. Његово својство у борби против паразита је због једињења "тујон".
Конкретно, студије на животињама и епруветама показале су да се биљка може борити против тракавица и других паразита.
Има антиоксидативна својства
Поред једињења Тхујоне, још један значајан једињење од пелина То је "цхамазулен". Делује као антиоксиданс и највише је концентрисан у есенцијалним уљима биљке.
Антиоксиданси попут "цхамазулена" боре се против оксидативног стреса у телу који је повезан са раком, срчаним обољењима, Алцхајмером и другим болестима.
Бори се против упале
дрво пелина„Артемисинин“, још једно биљно једињење које се налази у кедру, помаже у борби против запаљења у телу. Продужено запаљење изазива низ хроничних болести.
Сматра се да артемисинин инхибира цитокине, протеине које лучи имуни систем и који подстичу упалу.
Према студијама, пелинПомаже у ублажавању Кронове болести, што значи упалу слузнице дигестивног тракта. Симптоми овог стања дијареја, умор, грчеви у стомаку и други проблеми са варењем.
Ублажава менструалне болове
Пелин, менструални грчевије коришћен за лечење Такође се користио за стимулацију менструалног циклуса.
Истраживања показују да може помоћи у лечењу примарне дисменореје (стање које укључује болне менструалне грчеве). Процес побољшава циркулацију крви у материци и околним судовима. Такође обезбеђује боље здравствено стање уклањањем стагнације крви.
Помаже у смањењу болова у зглобовима
ПелинКада се користи у техници моксибусције, може да лечи болове у зглобовима. ПелинБорнеол, један од његових активних састојака, може ублажити бол изазван артритисом.
Може помоћи у спречавању рака
биљка пелинУтврђено је да је артемисинин, који је главна компонента лека, токсичан за ћелије рака.
Утврђено је да су екстракти калифорнијског пелина ефикасни против ћелија рака дојке. Међутим, ова сорта пелина такође може да нападне нормалне људске ћелије - тако да треба бити опрезан пре него што га користите као додатак лечењу рака. Већина истраживања је у прелиминарним фазама. Потребно је више информација из клиничких испитивања да би се дошло до конкретног закључка.
Дозирање и безбедност у капсулама пелина
Због недостатка истраживања, не постоје посебне смернице за дозирање за ову биљку.
Истовремено, разне владине агенције, пошто његова једињења могу изазвати токсичне ефекте, пелин увели ограничења на своје производе.
Ако не знате колико да користите, обавезно се консултујте са здравственим радником.
Нежељени ефекти пелина
У следећим случајевима пелин употребу треба избегавати.
трудноћа
Ако сте трудни, не би требало да користите ову биљку и њене производе. Пелинможе изазвати контракцију материце и изазвати менструацију. Ово може изазвати побачај код трудница.
Дојење и рано детињство
Дојењем појединаца и деце унос пелинаНе зна се много о ефектима Због тога би труднице и дојиље требало да га избегавају.
епилепсија
Тујон стимулише мозак и познато је да изазива нападе. пелин такође може смањити ефикасност уобичајених лекова против нападаја као што су габапентин и примидон.
Болест срца
Узимање ове биљке са варфарином може изазвати цревно крварење.
проблеми са бубрезима
пелин токсичан је за бубреге и може повећати ризик од отказивања бубрега.
неке алергије
Астерацеае / Цомпоситае особе алергичне на биљке из породице биљака (укључујући амброзију, невен, тратинчице и хризантеме) употреба пелина може довести до алергија. То укључује кијање и друге симптоме у вези са синусима, дерматитис и осип.
Високе дозе пелина могу изазвати пробавне сметње, отказивање бубрега, мучнину, повраћање и нападе. Али ако га узимате у малим дозама попут оних које се налазе у чају, мало је вероватно да ћете искусити ове нежељене ефекте.
Употреба веома великих количина ове биљке и других производа који садрже тујон може бити фатална, али смртоносна доза код људи није утврђена.
Такође, може изазвати опекотине ако се нанесе директно на кожу. Ако га користите локално, само га користите као маст или лосион.
редовно 4 недеље или дуже пелинНе би требало да узимате било који облик Његова безбедност и нежељени ефекти нису познати за дуготрајну употребу.
Како се користи пелин?
Стабљике, листови и цветови пелина често се суше за прављење чаја. Такође, биљка се понекад може наћи у облику додатака и биљних мешавина.
За наношење на кожу, његово етерично уље се екстрахује, разблажи у лосионима или мастима.
Суви пелин је такође доступан у облику капсула, екстракта и тинктуре. Међутим, пошто безбедност ових производа није проверена, требало би да будете пажљиви и да изаберете поуздане.
Као резултат;
ПелинТо је горка биљка. Иако није халуциногено, биљно једињење тујон може бити токсично, па чак и смртоносно у великим количинама.
Ова биљка и њени производи су корисни када се узимају умерено. Ове предности укључују ублажавање болова, као и борбу против упале и паразитских инфекција.
Људи са епилепсијом или они који су трудни, доје или узимају одређене лекове треба да га избегавају.
