Тхистлес"Силибум марианум” такође познат као биљка чичкаТо је биљни лек који се добија из
Ова бодљикава биљка има карактеристичне љубичасте цветове и беле вене; Према гласинама, то је узроковано капљицом млека Девице Марије која је пала на лишће.
Тхистлес Активни састојци у њему су група биљних једињења заједнички познатих као силимарин.
Његов биљни лек је познат као екстракт млечног чичка. екстракт млечног чичка, чичка Садржи велику количину силимарина (65-80%) добијеног из биљке и концентрованог.
ТхистлесПознато је да се силимарин добија из
Користи се за лечење болести јетре и жучне кесе, стимулише производњу мајчиног млека, спречава и лечи рак, па чак и штити од уједа змија, алкохола и других еколошких отрова.
У чланку ће бити обрађени одговори на често постављана питања као што су "за шта је чичак добар", "за шта је чичак", "како јести чичак", "да ли је чичак користан за јетру".
Које су предности млечног чичка?
Штити јетру
Тхистлес Опште је познат по својим ефектима заштите јетре.
алкохолна болест јетре, неалкохолна болест масне јетреРедовно га користе као комплементарну терапију људи са оштећењем јетре због стања као што су болести јетре, хепатитис, па чак и рак јетре.
Такође се користи за заштиту јетре од токсина као што је аматоксин, који производи отровна гљива позната као номадска гљива и смртоносна је ако се прогута.
Студије које сугеришу да може помоћи у смањењу упале јетре и оштећења јетре код људи са обољењем јетре. пилула од млека чичка показао побољшање у функцији јетре.
Иако је урађено више истраживања о томе како то учинити, чичкаСматра се да смањује оштећење јетре узроковано слободним радикалима који настају када јетра метаболизира токсичне супстанце.
Једна студија је такође открила да људи са цирозом јетре због алкохолне болести јетре могу имати нешто дужи животни век.
Мада екстракт млечног чичка Иако се користи као комплементарна терапија за особе са обољењем јетре, нема доказа да може спречити ова стања, посебно ако имате нездрав начин живота.
Помаже у спречавању опадања мозга повезаног са старењем
Тхистлес Користи се више од две хиљаде година као традиционални лек за неуролошке болести као што су Алцхајмерова и Паркинсонова болест.
Његова антиинфламаторна и антиоксидативна својства значе да је вероватно неуропротективна и може помоћи у спречавању пада функције мозга који ћете искусити како старите.
У студијама у епруветама и животињама, показало се да силимарин спречава оксидативно оштећење можданих ћелија, што може помоћи у спречавању менталног опадања.
Ове студије такође чичкаТакође је открио да ананас може смањити број амилоидних плакова у мозгу животиња са Алцхајмеровом болешћу.
Амилоидни плакови су лепљиве накупине амилоидног протеина које се могу накупити између нервних ћелија како старимо.
Веома је високо у мозгу људи са Алцхајмеровом болешћу, тако да чичка потенцијално се може користити за помоћ у лечењу овог изазовног стања.
Међутим, код људи који тренутно имају Алцхајмерову болест или друга неуролошка стања као што су деменција и Паркинсонова болест ефекти чичкаНе постоје студије на људима
Штавише, чичкаНије јасно да ли се он адекватно апсорбује код људи како би довољне количине лека могле да прођу кроз крвно-мождану баријеру.
Није познато које дозе би се морале дати да би ово имало благотворно дејство.
Штити кости
Остеопороза је болест узрокована прогресивним губитком коштане масе. Обично се развија полако током неколико година и узрокује слабе и ломљиве кости које се лако ломе чак и након благог пада.
ТхистлесПоказало се да стимулише минерализацију костију и потенцијално штити од губитка коштане масе у епруветама и студијама на животињама.
Као резултат тога, истраживачи чичкаОва студија сугерише да може бити корисна терапија за спречавање или одлагање губитка коштане масе код жена у постменопаузи.
Побољшава лечење рака
Претпоставља се да антиоксидативни ефекти силимарина могу имати неке ефекте против рака који могу бити корисни за људе који су подвргнути лечењу рака.
Неке студије на животињама чичкапоказало је да може бити корисно за смањење нежељених ефеката лечења рака.
Може учинити да хемотерапија делује против неких карцинома ефикаснија, а у неким случајевима чак и уништи ћелије рака.
Потребно је више студија пре него што се утврди како се силимарин може користити за подршку људима који су подвргнути лечењу рака.
Подаци су веома ограничени, али једно рандомизовано контролисано испитивање показало је да су мајке које су узимале 63 милиграма силимарина током 420 дана произвеле 64% више млека од оних које су узимале плацебо.
Међутим, ово је једино доступно клиничко испитивање. Ови резултати и дојиље чичкаПотребно је више истраживања да би се потврдила безбедност
Помаже у лечењу акни
акнеје хронично инфламаторно стање коже. Није опасно, али може изазвати ожиљке. Претпоставља се да оксидативни стрес у телу може играти улогу у настанку акни.
Због својих антиоксидативних и антиинфламаторних ефеката, млечни чичак је користан за људе са акнама.
Занимљиво је да је једна студија открила да када су пацијенти са акнама користили 8 грама силимарина дневно током 210 недеља, дошло је до смањења лезија акни за 53%.
Може смањити ниво шећера у крви за дијабетичаре
Тхистлесможе бити корисна комплементарна терапија за помоћ у лечењу дијабетеса типа 2.
ТхистлесКао и неки лекови за дијабетес, једно од једињења у њему помаже да се повећа осетљивост на инсулин и снижавање шећера у крвиОткривено је да може да делује као помоћно средство за
Недавни преглед и анализа открили су да су људи који су узимали силимарин искусили значајно смањење нивоа шећера у крви наташте и ХбА1ц, мере контроле шећера у крви.
Додатно, чичкаЊегова антиоксидативна и антиинфламаторна својства могу такође бити корисна за смањење ризика од развоја дијабетичких компликација као што је болест бубрега.
Може инхибирати стварање масних ћелија
У недавним студијама, чичкаПоказало се да мења диференцијацију масних ћелија, један од најопсежније проучаваних ћелијских процеса у телу.
Ово је процес којим ћелије у нашем телу могу одлучити да постану масне ћелије.
ТхистлесИма различите ефекте на унутрашњу хемију тела што отежава стварање нових масних ћелија.
То, додатак чичка доводи до научно важне корелације између смањења масног ткива и
Одржава ниво гвожђа здравим
Гвожђе у телу се користи за активирање једињења у крви које се зове хемоглобин. Ово је молекул одговоран за способност крви да узима кисеоник из плућа и преноси га кроз тело.
Ово је невероватно важан задатак, јер сваки део тела захтева стално и редовно снабдевање кисеоником.
Али наше тело превише гвожђа може садржати. Ово је обично стање које се зове хемохроматоза и може довести до веома озбиљних компликација ако се не контролише.
чичак трнпоказало се да снижава ниво гвожђа у крви код оних који су опасно високи.
То је зато што се већину времена вишак гвожђа складишти у јетри и ослобађа се веома брзо када су резерве тела преоптерећене.
додатно гвожђе, омогућавајући јетри да се ефикасније чисти млечни чичак сигурније него што тело може без помоћи.
Делује против оштећења ћелија изазваних радијацијом
Ово је управо откривено захваљујући лабораторијским пацовима. чичка за другу апликацију.
Студија је рађена на мишевима са карциномом плућа којима је дата терапија зрачењем у циљу борбе против ширења болести.
Мишеви су подељени у групе; некима је дат плацебо, некима су давани конвенционални лекови за хемотерапију, а некима су давани различити експериментални третмани.
Један од експерименталних третмана које истраживачи тестирају комбинован је са терапијом зрачењем мишева. чичка био дати.
Сматрало се да антиоксидативна својства биљног екстракта, заједно са његовим способностима уклањања токсичности, могу спречити нека оштећења озраченог плућног ткива.
Истраживачи су открили да је то заиста био случај и да екстракт који се даје мишевима такође може да смањи упалу и фиброзу повезане са излагањем радијацији.
Стопа преживљавања мишева у студији значајно се повећала. Ова конкретна студија још увек није реплицирана на људским субјектима, али истраживање показује много обећања.
Благотворно за срце
Тхистлес Он штити срце, што значи да може заштитити срце кроз већи део свакодневног живота.
Екстракт семена чичка Узимање омогућило му је да блокира хемикалију звану изопротеренол, која је одговорна за већи део хабања које тело свакодневно види.
Студије о томе су спроведене на различитим животињама, и блокирањем ефеката изопротеренола како у срцу тако и на другим местима. чичка открио да би потенцијално могао имати довољно ефекта да побољша дуговечност.
Тхистлес Активна једињења у њему не само да су ублажила неке штете које је срце нагомилало током времена, већ су такође биле успешне у повећању количине здраве активности у срцу.
Тхистлесбио у стању да повећа функцију митохондрија, што је резултирало бољом циркулацијом и здравијим срчаним ритмом код пацијената.
Помаже у избацивању токсина
ТхистлесЊегова најчешћа и најважнија употреба је његова способност да уклони хемикалије и токсине из тела.
Без сокова или трендовске дијете, млечни чичакОн нема способност да произведе моћне резултате које тело има у ослобађању тела од потенцијално штетних једињења.
чичак трн Више пута је доказано ефикасан у лечењу различитих врста токсичности. ТхистлесЕфикасан је против разних тровања, укључујући уједе змија и тровања печуркама.
Може да делује у уклањању канцерогена, једног од водећих узрока рака у свим старосним групама, из тела.
Тхистлес ( Силибум марианум ), има антиоксидативна и антиинфламаторна својства и има низ здравствених предности.
Иако се генерално сматра безбедним, познато је да изазива нежељене ефекте код неких људи уз дуготрајну употребу. Тхистлес Корисници су пријавили абдоминалне проблеме, алергијске реакције, интеракције са естрогеном и одређеним врстама лекова.
Може изазвати проблеме са стомаком
истраживања, чичак чичак дијареја, ОтокОн напомиње да може изазвати неке проблеме са варењем, као што су гасови и мучнина. ТхистлесОрално гутање је такође повезано са болом у стомаку, губитком апетита и променама у навикама црева.
Може изазвати алергијске реакције
Тхистлес Може изазвати алергијске реакције, посебно код људи који су алергични на амброзију, невен, камилицу и хризантеме.
Неки извештаји такође чичканаводи да може изазвати осип на кожи и копривњачу.
Може да ступи у интеракцију са естрогеном
ТхистлесПознато је да има својства слична естрогену, а неки извори наводе да може погоршати неколико здравствених стања осетљивих на естроген (као што је ендометриоза, где се ткиво ендометријума појављује изван материце и изазива бол).
Тхистлес Такође може смањити ниво хормона у телу. Узимање заједно са таблетама естрогена може смањити његову ефикасност.
Може доћи до интеракција током дојења и трудноће
Тхистлес Иако се у прошлости користио за побољшање протока мајчиног млека, његове предности током дојења и трудноће још увек нису у потпуности истражене. Стога, избегавајте да га користите из безбедносних разлога.
Може да интерагује са лековима за холестерол
Тхистлесможе да ступи у интеракцију са статинским лековима за које се зна да снижавају ниво холестерола (смањење липида). Неки од ових лекова могу укључивати Мевацор, Лесцол, Зоцор, Правацхол и Баицол. Тхистлес, ступа у интеракцију са овим лековима пошто се оба разлажу истим ензимима јетре.
Може превише смањити шећер у крви
Тхистлессадржи хемикалију звану силимарин која може смањити ниво шећера у крви. У комбинацији са лековима за дијабетес, иако постоји недостатак директних истраживања млечни чичак Његово узимање ће вероватно превише смањити ниво шећера у крви.
Може да ступи у интеракцију са другим лековима
Неки лекови се разлажу у јетри и чичка може смањити. са неким лековима чичка може изазвати мање интеракције.
Неке студије такође чичкаУ њему се наводи да генерално, можда не представља велики ризик за интеракције лекова код људи.
Као резултат;
ТхистлесТо је безбедна биљка која показује потенцијал као комплементарна терапија за различита стања као што су болести јетре, рак и дијабетес.
Међутим, многе студије су мале и имају методолошке недостатке, што отежава потврду ефеката овог додатка.
Све у свему, потребно је квалитетније истраживање да би се дефинисале дозе и клинички ефекти ове фасцинантне биљке.
