Ka disa ushqime që janë edhe ushqim edhe shërues për njerëzit. Kërpudha Maitake dhe një prej tyre. Kjo kërpudha medicinale është e njohur dhe e përdorur për vetitë e saj promovuese të shëndetit për mijëra vjet.
Kërpudha MaitakeËshtë një kërpudha medicinale. Kërpudha Maitake (Grifola frondrosa).Është vendas në Kinë, por rritet edhe në Japoni dhe Amerikën e Veriut.
Përdoret për të trajtuar kancerin. Ai gjithashtu zbut disa nga efektet anësore të kimioterapisë që përdoret në trajtimin e kancerit.
HIV/AIDS, sindromi i lodhjes kronike, hepatiti, ethe sanë, diabeti, hipertensionitPërdoret gjithashtu për kolesterol të lartë, humbje peshe dhe infertilitet për shkak të sindromës së vezores policistike.
Ajo rritet në grupe në fund të dushqeve, elmave dhe panjeve. Kërpudha MaitakeKonsiderohet si një adaptogen. Adaptogjenët përmbajnë veti të fuqishme medicinale që mund të ndihmojnë në riparimin dhe balancimin natyral të trupit.
Kërpudha Maitake ajo ka një pamje të ashpër, të butë dhe një strukturë delikate. Ka një shije që përshtatet me të gjitha llojet e pjatave.
Vlera ushqyese e kërpudhave maitake
100 gr kërpudha maitake Është 31 kalori. Përmbajtja ushqyese është si më poshtë;
Ngrënia e kërpudhave MaitakeAi forcon imunitetin duke mbrojtur trupin nga infeksionet.
Kërpudha MaitakePërmban beta-glukan, një lloj polisaharidi që ndikon pozitivisht në sistemin imunitar.
Ul kolesterolin
Studime, kërpudha maitakeAi thotë se ul në mënyrë natyrale kolesterolin.
Një studim i publikuar mbi kafshët ekstrakt i kërpudhave maitakezbuloi se ishte efektiv në uljen e niveleve të kolesterolit te minjtë.
Përfitimet për shëndetin e zemrës
Kërpudha MaitakeBeta glukani, i cili gjendet tek kedri, ul kolesterolin dhe përmirëson shëndetin e zemrës.
Prandaj, kërpudhat ulin rrezikun e sulmit në zemër.
Ul rrezikun e diabetit
Disa studime të kafshëve kërpudha maitakegjetur se ulin sheqerin në gjak.
Një studim i publikuar kërpudha maitakezbuloi se minjtë me diabet të tipit 2 ulnin nivelet e sheqerit në gjak.
Kontrollon presionin e gjakut
Ngrënia e kërpudhave Maitakebalancon presionin e gjakut.
Sipas një studimi të publikuar, ekstrakt i kërpudhave maitake Hipertensioni i lidhur me moshën te minjtë e dhënë u reduktua.
Trajtimi i PCOS
Sindroma e vezores policistike (PCOS)Është një çrregullim hormonal në të cilin në skajet e jashtme të vezoreve fillojnë të krijohen kiste të vogla, duke shkaktuar zmadhimin e vezoreve.
PCOS është shkaku më i zakonshëm i infertilitetit tek gratë.
studime kërkimore, kërpudha maitakeAi përcaktoi se ilaçi është efektiv për sindromën e vezores policistike dhe mund të ndihmojë në luftimin e infertilitetit.
trajtimin e kancerit
Kërpudha MaitakeKa veti kundër kancerit që mund të ndihmojnë në parandalimin dhe trajtimin e kancerit.
Ekstrakti i MaitakeFalë pranisë së beta-glukanit, ai ngadalëson rritjen e qelizave të kancerit të gjirit.
Kërpudha Maitakeështë gjetur gjithashtu se shtyp rritjen e tumorit te minjtë.
Ngrënia e kërpudhave Maitakeështë përgjithësisht i sigurt. Megjithatë, është përcaktuar se kjo kërpudhë mund të jetë edhe e dëmshme.
Disa njerëz mund të jenë alergjikë ndaj kërpudhave.
Hulumtimet, suplemente të kërpudhave maitakeËshtë treguar se ilaçi mund të ndërveprojë me ilaçe që ulin sheqerin në gjak dhe me ilaçe për hollimin e gjakut.
Brenda dy javësh para operacionit të planifikuar kërpudha maitake Ju nuk duhet të hani.
Ata që janë shtatzënë dhe ushqejnë me gji duhet të konsultohen me mjekun përpara se të hanë këtë kërpudha.
Si të përdorni kërpudhat maitake?
Kërpudha Maitake Kur blini, zgjidhni kërpudha të freskëta dhe të forta. Sigurohuni që të lani mirë para se të hani.
Ruani kërpudhat në një qese letre në frigorifer.
Kërpudha MaitakeMund ta shtoni në supë, skuqje, sallatë, makarona, pica, omëletë dhe pjata të tjera.
Si një trajtim natyral suplement i kërpudhave maitake Nëse po mendoni ta merrni, sigurohuni që së pari të konsultoheni me mjekun tuaj.
