Ndiheni të sëmurë dhe keni temperaturë. Nëse nuk mund të merrni frymë lehtë. Ju ka ikur oreksi. Këto janë simptomat që rendita kongjestion i hundësqë kanë të bëjnë me të ftohtin e zakonshëm. Ftohja e zakonshme fillon me këto simptoma.
kongjestion i hundës Është shumë e zakonshme dhe shfaqet më shpesh me afrimin e motit të ftohtë. Zakonisht largohet me trajtime në shtëpi, por rrallëherë kthehet në një problem serioz. Në raste të tilla kërkohet kontrolli i mjekut.
kongjestion i hundësLe të mos e marrim shumë të thjeshtuar. Foshnjat dhe fëmijët mund ta kenë të vështirë derisa të kalojnë.
Kryesisht trajtohet me metoda të thjeshta në shtëpi. Edhe tiSi të pastroni kongjestionin e hundës? Nëse po pyesni veten, jeni në vendin e duhur. Gjërat për të ditur për të zgjidhje natyrale për kongjestion nazal, gjëra të mira për kongjestionin e hundës, mënyra për të lehtësuar kongjestionin e hundësdo të përmendet në artikullin tonë.
Çfarë është kongjestioni i hundës?
Kur enët e gjakut në hundë inflamohen dhe indet e hundës fryhen kongjestion i hundës ndodh. Si rezultat, prodhohet mukus i tepërt.
kongjestion i hundës shpesh i shkaktuar nga sëmundje të tilla si ftohja, gripi, alergjitë ose infeksionet e sinuseve.
Shkaqet e kongjestionit të hundës
Për shkak të sëmundjeve si ftohja, gripi, sinoziti, alergjitë sezonale kongjestion i hundës mund të ndodhë.
Sëmundje të tilla zakonisht zgjidhen brenda një jave. Afatgjatë kongjestion i hundës Nëse e përjetoni këtë, zakonisht shkaktohet nga:
hundëzënëdo të thotë të kesh probleme me frymëmarrjen dhe për këtë arsye të ndihesh keq. Trajtimi i kongjestionit të hundës Ka metoda të thjeshta që mund t'i aplikoni në shtëpi.
Çfarë duhet të bëni për kongjestion nazal?
Bej nje dush
një dush të nxehtë, kongjestion i hundësndihmon në reduktimin e Avulli që del nga dushi lejon që mukoza të rrjedhë nga hunda, duke e bërë më të lehtë frymëmarrjen. Edhe pse nuk është një zgjidhje e përhershme, ajo do të sigurojë lehtësim të përkohshëm.
Zhbllokimi i hundës me ujë të kripur
Uji i kripur zvogëlon inflamacionin e indeve dhe mbingarkesën në hundë. Ujë me kripë mund ta bëni vetë në shtëpi ose ta blini si sprej të gatshëm dhe ta përdorni.
pastrimin e sinuseve
Në treg ka produkte që mund të përdoren për pastrimin e sinuseve. Këto përdoren për të pastruar pasazhet e hundës nga mukusi.
Nxitja
Kompresa e nxehtë lehtëson ndjenjën e pamundësisë për të marrë frymë në hundë duke reduktuar bllokimin e sinuseve. Mund ta aplikoni në fytyrë duke ngrohur një peshqir ose duke vendosur ujë të nxehtë në një qese uji. Mos e ngrohni aq sa të djeg lëkurën tuaj.
Përdorimi i ilaçeve kundër alergjive
Në disa raste, kongjestion i hundës shkaktuar nga një reaksion alergjik. Ilaçet kundër alergjive përmbajnë një antihistamine që bllokon këtë reagim.
Duhet të dini gjithashtu se ka efekte anësore kur përdorni ilaçe kundër alergjive. Disa medikamente kundër alergjive mund të shkaktojnë përgjumje, kështu që mos vozitni gjatë marrjes së këtyre barnave.
Përdorimi dekongestant
Dekongestantët i referohen një klase të gjerë ilaçesh që përdoren për të lehtësuar kongjestionin e hundës. Ajo bën që enët e vogla të gjakut në hundë të ngushtohen.
Ngushtimi redukton ënjtjen dhe kongjestionin në mukozën e hundës. Dekongestantët janë të disponueshëm në formë pilule dhe në formë spreji nazal. Stomaku ka nevojë të thithë pilulat, ai vepron më shpejt sepse nuk ka një gjë të tillë në sprej për hundë.
Ata me presion të lartë të gjakut duhet të konsultohen me një mjek përpara se të përdorin dekongestantë. Efektet anësore përfshijnë përshpejtimin e rrahjeve të zemrës, dhimbje koke dhe goja e thatë. Dekongestantët në formë sprejsh mund të shkaktojnë djegie dhe teshtitje në hundë.
Përdorimi i lagështuesit të ajrit
Mjedisi i lagësht në të cilin ndodheni hollon mukozën në hundë. Kjo e bën më të lehtë daljen e mukusit dhe gjithashtu redukton inflamacionin e mukozës së hundës.
Ujë i pijshëm
duke pirë mjaftueshëm ujë gjithmonë i rëndësishëm; kongjestion i hundës situata është edhe më e rëndësishme. Lagështimi i trupit hollon mukozën në pasazhet e hundës dhe zvogëlon presionin në sinuset, duke ndihmuar në nxjerrjen e lëngjeve nga hunda. Kur presioni ulet, do të ketë më pak inflamacion dhe acarim.
Uthull molle
Shtoni një lugë çaji uthull molle në një gotë me ujë të ngrohtë. Përziejini mirë dhe pijeni masën.Këtë mund ta pini një ose dy herë në ditë.
Uthull molle, lehtësimin e kongjestionit të hundësPërmban acid acetik dhe kalium që mund të ndihmojnë Kaliumi hollon mukozën; acidi acetik lufton infeksionet mikrobike që shkaktojnë kongjestion.
Çaj mente
Shtoni 8-10 gjethe nenexhiku në një gotë me ujë dhe lërini të ziejnë. Ziejeni për pesë deri në dhjetë minuta dhe kullojeni.Mund të pini çaj mente një ose dy herë në ditë.
Nanevepron si dekongestant i hundës për shkak të vetive të tij anti-inflamatore dhe kongjestion i hundësPërmban mentol, e cila ndihmon në zbardhjen e lëkurës.
vaj eukalipt
Vaji i eukaliptit bëhet nga gjethet e pemës së eukaliptit. Ky vaj është për shkak të vetive të tij shëruese. zgjidhje për kongjestion nazal mund të përdoret si
Thithja e vajit redukton inflamacionin e mukozës së hundës, duke e bërë më të lehtë frymëmarrjen. Shtoni disa pika vaj eukalipti në një tenxhere të vluar dhe thithni avullin.
Vaj trumze
Shtoni gjashtë deri në shtatë pika vaj rigon në një tas me ujë të nxehtë. Përkuluni mbi tas dhe mbuloni kokën me një peshqir. Thithni avullin. Këtë mund ta bëni kur hunda është e bllokuar.
Vaj trumzeLufton infeksionet sepse përmban timol, një agjent i fuqishëm antimikrobik. Është anti-inflamator, prandaj zvogëlon inflamacionin e hundës.
Vaj rozmarine
Vaj rozmarine Përdoret gjithashtu si vaji i trumzës. Hidhni disa pika vaj rozmarine në një enë të mbushur me ujë të nxehtë. Thithni avullin. Mbuloni kokën me një batanije ose peshqir për të parandaluar që avulli të dalë.Bëjeni këtë një herë në ditë derisa simptomat tuaja të largohen.
Ai përmban përbërës të tillë si rozmarina, kamfori dhe cineole (eukaliptol). Këto përbërës ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të kollës dhe të ftohtit për shkak të vetive të tyre anti-inflamatore.
Vaj kokosi
Ngrohni një lugë çaji me vaj kokosi me presion të ftohtë. Fërkoni vaj të ngrohtë kokosi në të dy anët e hundës.Këtë mund ta bëni dy deri në tre herë në ditë. Vaj kokosiAplikimi në hundë lehtëson kongjestionin.
Të paktën dy dhëmbë në ditë për të lehtësuar shpejt pikimin pas hundës sarımsak konsumojnë.
qepë
duke nuhatur një qepë të qëruar për 5 minuta, kongjestion i hundësËshtë efektiv në largimin e dhimbjeve dhe lehtëson frymëmarrjen.
Xhenxhefil
Xhenxhefil, kongjestion i hundësËshtë shumë efektiv në hapje. Për të bërë një kompresë, prisni një rrënjë xhenxhefili dhe ziejini në dy gota ujë për rreth 15 minuta. Lagni një leckë të pastër në këtë ujë dhe vendoseni butësisht në fytyrën tuaj për 15 minuta.
supave të nxehta
lëngje, hundëzënë Është një zgjidhje e shkëlqyer për t'u hapur. Më e dobishme është supa e nxehtë e pulës.
Komplikimet e kongjestionit të hundës
kongjestion i hundës Nëse jeni duke e përjetuar atë, mund të shoqërohet me simptoma të tjera. teshtitjes dhe hunda e lëngshme është parë. kongjestion i hundës Mund të shkaktojë dhimbje koke tek disa njerëz.
Edhe pse e pakëndshme, kongjestion i hundës Në shumicën e rasteve nuk është asgjë për t'u shqetësuar. Megjithatë, është më mirë të shkoni te një mjek.
Koha që duhet që simptomat të përmirësohen varet nga shkaku, por bllokimi do të shërohet pas rreth 10 ditësh. Nëse simptomat vazhdojnë për më shumë se 10 ditë, është koha për të parë një mjek.
Komplikimet e kongjestionit të hundës zhvillohet në varësi të shkakut. Nëse hunda e mbytur shkaktohet nga një infeksion viral, ndërlikimet e mundshme përfshijnë infeksionin e veshit, bronkit dhe sinusit.
Simptomat e mëposhtme kongjestion i hundësËshtë një tregues i një gjendjeje më të rëndë. kongjestion i hundës Nëse i keni këto së bashku, duhet të shkoni patjetër te mjeku.
