Si përgatitet çaji me kopër? Cilat janë përfitimet e çajit me kopër?

Finoku është një nga bimët medicinale. Ka veçori të fuqishme që mund t'i quajmë ilaç. Gjethet, farat dhe llamba e bimës përdoren në mjekësinë alternative. 

Çaj kopër Përdoret edhe në mjekësinë alternative si kurë për shumë sëmundje. ne rregull "Për çfarë është i mirë çaji i koprës?”"Për çfarë sëmundjesh është i mirë çaji i koprës?”

Çaj kopërnga përfitimet tek dëmet, ndryshe nga mënyra se si bëhet receta çaji me kopër derisa, çaj kopër Ju mund të gjeni gjithçka që ju duhet të dini për të në artikull.

Çfarë është çaji kopër?

Shkencërisht "“Foeniculum vulgare” i njohur si kopërËshtë një barishte aromatike që përdoret si për qëllime medicinale ashtu edhe për kuzhinë. Edhe pse vendas në Mesdhe, ajo gjendet në të gjitha pjesët e botës. 

fara e koprës anise Ka një shije të ngjashme. Farat dhe vaji i saj përdoren për të bërë ilaçe.

Mjekët në Greqinë e lashtë rrisin qumështin e gjirit për nënat gjidhënëse çaj kopër kanë sugjeruar.

Cilat janë përfitimet e çajit me kopër?

të mira për tretjen

• Farat e koprës relaksojnë muskujt dhe stimulojnë rrjedhjen e tëmthit, gjë që redukton dhimbjen. Si rezultat, përmirëson tretjen. 
• Finoku nxjerr gazrat në trup dhe lehtëson fryrjen. 
• Promovon qarkullimin e gjakut në sistemin tretës, duke përmirësuar kështu procesin e përgjithshëm të tretjes.

Çaji me kopër dobësohet

• Çaji kopër dobësuesArsyeja pse ndihmon ose është se kopër lehtëson tretjen. 
• I lejon trupit të përthithë më mirë lëndët ushqyese. Kjo redukton urinë, ju mban të ngopur dhe duke humbur peshëAi mbështet.

Çrregullime të frymëmarrjes

• Bima e koprës përdoret për trajtimin e ftohjes (formimi i tepërt i mukusit) në traktin e sipërm respirator.
• Qetëson spazmat në sistemin e frymëmarrjes. Pastron rrugët bronkiale dhe parandalon sëmundjet e frymëmarrjes.

Shëndeti i zemrës

• Finoku përmirëson funksionimin e mëlçisë dhe në mënyrë indirekte shëndetin e zemrësËshtë një ushqim që mbështet
• Kopër është një burim i shkëlqyer i fibrave. Fibra pengon rithithjen e kolesterolit dhe mbron nga sëmundjet e zemrës.
• Një burim i shkëlqyer i kaliumit, kopër ndihmon në kontrollin e presionit të gjakut. hipertensionit dhe në fund të parandalojë sëmundjet e zemrës.

Forcon sistemin imunitar

• Finoku është një burim i vitaminës C, një antioksidant i fuqishëm që forcon sistemin imunitar. 
• Finoku stimulon prodhimin e qelizave T selen (qelizat T janë pjesëmarrës aktivë në përgjigjen imune).

Shëndeti i syve

• Ekstrakti i farës së koprës është potencialisht i dobishëm në trajtimin e glaukomës. 
• Çaj kopër Mund të përdoret si tonik për sytë. Mund të aplikohet direkt si pika për sy ose si kompresë.
• Antioksidantë në kopër degjenerim makulare mbron atë nga efektet e 
• Përdoret gjithashtu për të trajtuar inflamacionin e syve.

ekuilibri hormonal

• Finoku mbështet ekuilibrin hormonal fitoestrogjen Është një nga ushqimet që përmbajnë 
• Sipas një studimi, fara e koprës është një çrregullim hormonal që shihet tek gratë në moshë riprodhuese. sindromi i vezores policistikeAi ka demonstruar një aftësi të jashtëzakonshme për të trajtuar
• Finoku përmban fitohormone që ndihmojnë në rregullimin e hormoneve të trupit dhe parandalojnë çekuilibrat e mundshëm.

lehtëson artritin

• Bima e koprës rrit aktivitetin e një antioksidanti të quajtur superoksid dismutazë, i cili redukton inflamacionin.
• Prandaj Artrit Mund të përdoret për të trajtuar simptomat.

Problemet e periodave

• Çaj kopër, dhimbje menstruale dhe ngërçee lehtëson shumë atë.
• Gjithashtu lehtëson ankesat si të përzierat dhe lodhjen që ndodhin gjatë kësaj periudhe.

Çaj kopër për bebe

• Çaj kopërNdihmon në uljen e simptomave të dhimbjeve të barkut. Kjo ndodh sepse bari qetëson traktin gastrointestinal dhe nxjerr gazrat. 
• Finoku ka një efekt relaksues në zorrët e foshnjës. 
• Sipas studimeve, bari nuk rekomandohet për foshnjat nën 4 muajsh. Nuk duhet të përdoret veçanërisht për të sapolindurit.

diabet

• Finoku ka veti që lehtësojnë komplikimet diabetike.
• Është zbuluar se ul ndjeshëm nivelet e sheqerit në gjak tek minjtë.
• Kopër ka një indeks të ulët glicemik. Kjo e bën barin të favorshëm për kontrollin e sheqerit në gjak.

parandalimin e kancerit

• Çaj kopërPërmban antioksidantë të ndryshëm që mbrojnë kundër kancerit.
• Kopër, duke treguar aktivitet antikancerogjen kuercetin Është burim i shumë komponimeve bioaktive si p.sh 
• Pasuria e tij me fibra dhe vitaminë C e bën kopër një ushqim të rëndësishëm në trajtimin e kancerit. 
• Sipas një raporti të publikuar, finoku është zbuluar se pengon rritjen e qelizave të kancerit të mushkërive dhe linjave qelizore të kancerit të zorrës së trashë. 

largon aknet

• Kopër, anetol, myrcene dhe limoneni Përmban disa vajra esencialë si p.sh Këto vajra shfaqin veti anti-inflamatore që kanë potencialin për të trajtuar aknet.
• Finoku gjithashtu ndihmon në largimin e lëngjeve të tepërta nga lëkura që shkaktojnë aknet.

Si të krijoni çaj kopër?

materiale

• 1-2 lugë fara të freskëta kopër
• pak mjaltë

Si bëhet?

• Thërrmoni farat e koprës në një llaç.
• Merrni farat e grimcuara në një gotë të madhe dhe shtoni ujë të nxehtë në të.
• Mbulojeni gotën dhe lëreni të piqet për rreth 10 minuta.
• Kullojeni dhe shtoni pak mjaltë në të.

Receta të ndryshme çaji me kopër

Receta e çajit me kopër me koriandër

• Zieni një gotë e gjysmë ujë në një tenxhere.
• Shtoni fara koriandër, qimnon dhe kopër, nga dy lugë çaji secila.
• Mbyllni kapakun e çajnikut dhe lëreni të ziejë për 5 minuta.
• Pas kullimit, çaji juaj është gati.

Recetë çaji me nenexhik dhe kopër

• Thërrmoni gjysmë luge çaji fara kopër dhe vendoseni në një kavanoz qelqi me 2 lugë çaji gjethe nenexhiku.
• Hidhni një gotë ujë të nxehtë në kavanoz.
• Mbyllni kapakun dhe lëreni të piqet për 5 minuta.
• Çaji juaj është gati.

Cilat janë dëmet e çajit me kopër?

djegie nga dielli

• duke pirë çaj kopërrrit ndjeshmërinë ndaj diellit. 
• Mund të shkaktojë djegie nga dielli.

alergji

• në raste të rralla çaj kopër shkakton disa reaksione alergjike. 
• Karrota, Pelin Njerëzit që janë alergjikë ndaj selinosë ose selinosë zhvillojnë gjithashtu një reaksion alergjik ndaj koprës. 
• Simptomat e një reaksioni alergjik përfshijnë marramendje, vështirësi në gëlltitje dhe ënjtje të fytyrës.

Reagimi në gratë shtatzëna

• Disa studime kanë treguar se gratë që janë shtatzënë ose ushqehen me gji çaj kopër demonstroi se mund të ketë efekte negative që lidhen me konsumin e tij. 
• Finoku mund të shkaktojë abort te gratë shtatzëna. 
• Për këtë gjatë shtatzënisë duke mos pirë çaj kopër Nevojë.

Ndërveprimi me barnat

• çaj kopërMund të ndërveprojë me disa medikamente. Barna të tilla si ciprofloxacin dhe fluoroquinolones… 
• Për të shmangur ndërveprimin, këto barna, pa pirë çaj kopër Merrni atë të paktën dy orë përpara. 

sistemi endokrin

• Kopër përmban fitoestrogjene që dyshohet se prishin funksionimin e sistemit endokrin. 
• Prandaj, ata me çrregullime të sistemit endokrin duhet të shmangin konsumimin e koprës.