Sidee buu casaanka wejigu u dhaafaa? Hababka Dabiiciga ah ee ugu Waxtarka badan

casaan wajigawaxaa sababi kara sababo badan oo kala duwan. Gubashada qorraxda, dareen-celinta xasaasiyadda daawada, isticmaalka xad-dhaafka ah ee khamriga ama xitaa isticmaalka cuntada basbaaska leh… Waxay kaloo muujin kartaa dhibaato caafimaad. Marka xididada dhiiggu balaadhaan, aagga wejigu wuu guduudanayaa oo dhiig badan ayaa maqaarka ku qulqulaya. Casaantu ma noqon karto oo keliya wejiga, laakiin sidoo kale aagga qoorta. Maqaarka cas oo degdeg ah Waxay ku dhacdaa sababtoo ah soo-gaadhista dheer ee iftiinka qorraxda iyo sidoo kale xanaaq, xishood, walbahaar.

dayska ve rosacea Dhibaatooyinka caafimaad sida balaadhinta xididdada dhiigga ayaa keena casaan maqaarka. casaan wajigaWaxa kale oo ay noqon kartaa natiijada dhalanteed hidde-side, fal-celin xasaasiyad ah oo ka timaadda qaar ka mid ah alaabta wejiga, maqaarka oo si xad dhaaf ah u baaba'aya, finan iyo khamriga xad dhaafka ah.

Sidee u socotaa casaanka wejiga? Aynu isticmaalno hababka dabiiciga ah

casaan wajiga haddii aysan ahayn calaamad dhibaato caafimaad, si dabiici ah ayay u gudbi doontaa. Hababka daaweynta dabiiciga ah ee ugu waxtarka badan si loo yareeyo casaanka wejiga Waa:

kubad

• Codso qaado oo malab ah faashad nadiif ah.
• Codso meesha ay finan ka soo baxaan.

Qalabka anti-bararka ee malab casaan wajigawaxay bogsiisaa nabarada iyo finanka.

Aloe Vera

• Ka soo saar jelka caleenta aloe vera.
• Marso jelka meesha cas ee maqaarkaaga.
• Habeenka oo dhan ha joogto. Ku dhaq markaad subaxda kacdo.

Aloe Veraguryaha bogsiinta dhaawaca casaan wajiga dhakhso u bogsada.

shaaha chamomile

• Ku diyaari laba bacood oo chamomile ah galaas biyo ah oo karkaraya.
• Kadib qaboojinta, wajigaaga ku dhaq biyahan.

shaaha chamomile maadaama ay yarayso bararka maqaarka casaan wajiga adigaba adigaa kuu fiican.

Qajaar

• Shabaggeedii 1 qajaar.
• U isticmaal sida maaskaro wajiga meelaha casaanka leh.
• Ku dhaq 15 daqiiqo ka dib.

Qajaarku waa il qani ah oo laga helo phytochemicals kuwaas oo yareeya muuqaalka finanka. Maaskarada qajaarka nadiifiyaa oo qoy maqaarka. Hababka ugu waxtarka badan ee dabiiciga ah si loo yareeyo casaanka wajigaayaa ka mid ah.

Yogurt

• Isku qas 2 qaado oo caano fadhi ah iyo shaaha oo liin ah.
• Codso meelaha casaanka leh.
• Kadibna ku dhaq biyo.

Yogurt, yaraynta dareenka maqaarka, casaan wajiga si hufan ugu shaqeeya

Vaseline

• ka hor inta aanad seexan habeenkii casaan wajiga Marso 1 qaado oo Vaseline ah meelaha ay dhibaatadu saameysey.
• Habeenka oo dhan wejigaaga ha ku ekaado. 
• Ku dhaq nadiifiyaha wajiga subaxdii.
• Codsigan waxaad ku celin kartaa habeen kasta ilaa ay casaantu ka baxdo.

Vaselinewaxay fududaysaa habka is-dayactirka maqaarka. Waxa ku jira xeryahooda lidka ku ah jeermiska. casaan wajiga Waxay la dagaallantaa caabuq kasta oo keeni kara.

Saliidda Lavender

• Ku qas dhowr dhibcood oo saliid lavender ah dhowr dhibcood oo saliid saytuun ah.
• Daadi kubad cudbi ah oo mari aagga casaanka. 
• Dhaq wajigaaga 10 daqiiqo ka dib.

Saliidda Lavender iyadoo laga hortagayo caabuqa casaan wajiga xaliyo.

cadaadis qabow

• Ku qooy marada biyo qabow oo baraf qaboojiyaha.
• Codso meelaha cas cas ilaa 10 daqiiqo.

Cadaadiska qabow wuxuu dejiyaa casaanka maqaarka.

Sidee looga takhalusaa casaanka wajiga?

• Isku day inaadan ku dhaafin iftiinka qorraxda. Soo-gaadhista xad-dhaafka ah ee iftiinka qorraxda waxay sababtaa baro cas oo wejiga ah.
• Cab biyo badan si aad maqaarka u qoydo. Waxay bixisaa dib u soo kabashada maqaarka. Waxay ka hortagtaa fuuq-baxa.
• Ka fogow khamriga.
• Ku celceli farsamooyinka nasashada sida fekerka iyo jimicsiga neefsashada. Mararka qaarkood maqaarku wuu guduudan karaa walaac ama dhaawac.

Tixraacyo: 1