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Anotusi o le Mataupu

O le a le aoga o le lauti lanumeamata mo siama?
O Masi Fa'amata'u Tea Green
- - La'au lauti ma lauti
  - Ti lanumeamata ma le apu cider vinegar

lauti lanumeamata E mauoa i polyphenols. O se su'esu'ega e tasi na maua ai le fa'aogaina o le lauti lanumeamata polyphenols e mafai ona fesoasoani e fa'aleleia ai le mama ma le feololo.

O le a le aoga o le lauti lanumeamata mo siama?

Faʻaitiitia le mumū

O le lauti lanumeamata e mauoa i catechins. Epigallocatechin-3-gallate (EGCG) rosacea aoga i le togafitiga.
E puipuia ai nei tulaga o le paʻu e ala i le faʻaitiitia o le mumū.

Faʻaitiitia le gaosiga o sebum

O le tele o le gaosiga o le sebum o se tasi lea o mafuaʻaga autu o le paʻu.
O le fa'aogaina o le lauti lanumeamata e fesoasoani e fa'aitiitia le fa'aliloina o le sebum ma togafitia ai siama.

Polyphenols lauti lanumeamata e faʻaitiitia ai siama

Polyphenols lauti lanumeamata e malosi antioxidants.
O le polyphenols e iai sona a'afiaga i le pa'u.

Fa'aiti'itia siama fa'afuafua

O se su'esu'ega 8-vaiaso na maua ai o le EGCG o lo'o maua i le lauti lanumeamata e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le pa'u e ala i le taofia o le tupu a'e o siama P. acnes.

O Masi Fa'amata'u Tea Green

ufimata lanu meamata ma le meli

BalE iai mea fa'ama'i fa'ama'i ma fa'amalolo manu'a. E taofia ai le tuputupu aʻe o siama P. acnes ma faʻaitiitia ai le faʻavaeina o siama.

Fa'asusu se tasi taga lauti lanu meamata i le vai vevela pe a ma le tolu minute.
Aveese le taga ma fa'amalie. Otioti le taga ma aveese laulaau mai ai.
Faaopopo se sipuni tele o le meli oona i laulaau.
Fufulu ou foliga ile fa'amama mata ma pati fa'amago.
Fa'aaoga le fa'afefiloi o le meli ma le lauti lanumeamata i ou foliga.
Faatali pe a ma le luasefulu minute.
Fufulu ile vai malulu ma fa'agogo.
E mafai ona e fa'aaogaina faatolu pe fa i le vaiaso.

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Fa'aaogā lauti lanumeamata e fa'amama ai siama

O lenei talosaga o le a fesoasoani e faʻafilemu le paʻu. E togafitia ai siama o lo'o iai e ala i le fa'aitiitia o le mumu. O lenei togafitiga o le a sili atu ona aoga pe a e inu lauti lanu meamata e le aunoa.

Tu'u le lauti lanumeamata ma fa'amalie.
Liligi le lauti lanumeamata mālū i totonu o se fagu fa'afefe.
Fufulu ou foliga ile fa'amama mata ma pati fa'amago ile solo.
Sausau le lauti lanumeamata i luga o ou foliga ma faʻagogo.
A uma ona fufulu ile vai malulu, pati lou pa'u mago ile solo.
Fa'aaoga le susu.
E mafai ona e faia faalua i le aso.

La'au lauti ma lauti

autu tea lauti (5%) ose togafitiga aoga mo pa'u mama ma feololo. O lo'o iai ni mea fa'aantimicrobial malosi e fa'asaga ai le pa'u.

Tu'u le lauti lanumeamata ma fa'amalie.
Faafefiloi le lauti lanumeamata mālūlū ma mataua fa o le suāu'u la'au lauti.
Fufulu ou foliga ile fa'amama mata ma pati fa'amago ile solo.
Fufulu se cotton i totonu o le paluga ma olo i ou foliga. Tuu ia mago.
Fa'aaoga le susu pe a uma ona fufulu ou foliga.
E mafai ona e fa'aoga faalua i le aso.

Ti lanumeamata ma aloe vera

Aloe VeraE i ai se aafiaga anti-acne. Mucopolysaccharides i totonu e fesoasoani e susu le paʻu. E fa'aosofia ai fibroblasts e maua mai ai le collagen ma le elastin e fa'atumauina ai i latou e talavou ma pupuni.

Tuu ni taga lauti se lua i totonu o se ipu vai inu.
Fa'atali se'i maalili pe'a uma ona fa'ainu.
Fa'afefiloi le lauti lanumeamata mālūlū ma le sipuni tele ole aloe vera gel fou.
Fufulu ou foliga ile fa'amama mata ma pati fa'amago ile solo.
Fufulu se cotton i totonu o le paluga ma olo i luga o ou foliga. Tuu ia mago.
Fa'aaoga le susu.
E mafai ona e fa'aoga faalua i le aso.

O a Uu o le Alofa, E Fa'afefea ona Liusuavai?

Ti lanumeamata ma le suauu olive

suauu oliveE fesoasoani e aveese faʻailoga o mea teuteu ma palapala e aunoa ma le faʻalavelaveina o le paleni masani o le paʻu. O le fa'aogaina o le lauti lanumeamata fa'afefeteina i ou foliga e fa'afilemuina ai ma fa'aitiitia ai le fula, fa'amama ai siama.

Tu'u le lauti lanumeamata ma fa'amalie.
Liligi le lauti lanumeamata mālū i totonu o se fagu fa'afefe.
Osi ou foliga mo ni nai minute i se sipuni tele o le suauu olive.
Fa'asusu se ie i le vai mafanafana, sei ese ma solo ou foliga i le ie.
Fufulu ou foliga ile fa'amama mata ma pati fa'amago ile solo.
Sausau le lauti lanumeamata i totonu o le fagu faʻafefe i ou foliga ma faʻagogo.
E mafai ona e faʻaogaina lenei mea i aso uma.

Ti lanumeamata ma le apu cider vinegar

Apple cider vinegar E faʻaaogaina mo faʻafitauli eseese o le paʻu. E fesoasoani e faʻafefe le paʻu ma faʻaitiitia pores. Fa'apaleni le maualuga ole pH ole pa'u.

Tu'u le lauti lanumeamata ma fa'amalie.
Faafefiloi le lauti lanumeamata mālūlū ma le kuata ipu o le apple cider vinegar.
Fufulu ou foliga ile fa'amama mata ma pati fa'amago ile solo.
Fufulu se polo cotton i totonu o le paluga ma olo i ou foliga. Tuu ia mago.
Fa'aaoga le susu pe a uma ona fufulu.
E mafai ona e fa'aoga faalua i le aso.

Lauti lanumeamata ma le tipolo

Sua o le tipolo ma le vaitamini C citric acid e aofia ai. E iai mea fa'amalosi. E maua ai le pa'u mama. O le sua o le tipolo e tu'ufa'atasia ma le lauti lanumeamata e taofia ai le fa'atupuina o siama. E tatau foi ona maitauina o le a faʻafefe ai le paʻu ile malamalama.