E lelei le pa'u fa'i mo le ma'i? Pa'u Fa'i mo Ma'i

"E lelei le pa'u fa'i mo le pa'u?” O se tasi o mataupu e fiafia i ai.

O le pa'u o se tasi lea o fa'afitauli o le pa'u o lo'o feagai ma le to'atele, aemaise lava i le tupulaga talavou.

O mea e fa'aoso ai le fa'atupu siama; suiga o le hormonal, vailaʻau faʻapitoa, faʻasologa, faʻaletonu ma le atuatuvale. O lo'o i ai nisi o vaifofo fa'alenatura e fofo ai lenei fa'afitauli o le pa'u. O se tasi lea o pa'u fa'i. Ua lelei"E lelei le pa'u fa'i mo pa'u?? "

E lelei le pa'u fa'i mo pa'u?

• O le masoa i totonu o le pa'u fa'i e puipuia ai le pa'u e ala i le fa'aitiitia o le sebum tele o lo'o natia mai le ga'o sebaceous i lalo o le pa'u.
• O mea fa'ama'i, antimicrobial ma antibacterial o le pa'u e tape ai siama ma sigi e nafa ma le mumū.
• E aveese ai sela pa'u mate, suauu ma isi palapala e pupuni ai pores.
• O le antioxidant lutein i totonu o le pa'u fa'i e puipuia ai siama e ala i le aveesea o faʻamaʻi faʻaleagaina o le paʻu.

• E galue e pei o se susu faʻanatura e faʻafefe ai le paʻu, lamolemole ma mama.

E fa'afefea ona fa'aoga le pa'u fa'i mo pa'u?

"E lelei le pa'u fa'i mo pa'u?? Sa matou taliina le fesili. Ia "faʻafefea ona faʻaogaina le paʻu faʻi mo le paʻu?" Sei o tatou faamatala atu.

Fa'aoga sa'o ole pa'u fa'i

• Fufulu ou mata i le vai mafanafana ma pati fa'amago.
• Oomi lemu le vaega papa'e totonu o le pa'u o le fa'i matua i luga o vaega o ou foliga e a'afia ai siama.
• Fa'aauau se'ia o'o i totonu o le atigi, le vaega pa'epa'e, ua liua i se lanu uliuli.
• Fa'aauau pea ona fai mo le 10-15 minute.
• Aua ne'i fufulu ou mata pe a uma le faiga. 
• E tasi le po e nofo ai. Fufulu i le taeao e sosoo ai.
• Toe fai le faiga lava lea e tasi a'o le'i moe mo le lua vaiaso.

Pa'u fa'i, oatmeal ma suka

Oats taai O se fa'amama fa'anatura mo le pa'u. O le suka e aveese fa'anatura sela pa'u mate ma mea leaga e pupuni ai pu o le pa'u.

• Faafefiloi le pa'u fa'i 1, afa ipu oatmeal, ma le 3 sipuni tele o le suka i totonu o se mea palu seia lamolemole.
• Fa'amama lemu vaega e a'afia ai le pa'u.
• Faatali mo le 10-15 minute.
• Fufulu i le vai mafanafana ma fa'agogo.
• Fa'aaoga se suau'u mama e leai se suauu.
• Toe fai le faiga 2 taimi i le vaiaso.

Pa'u fa'i ma le lega

Turmeric O lo'o iai curcumin, lea e fesoasoani e togafitia ai le pa'u, pa'u uliuli ma le pa'u.

• Lu'u le pa'u fa'i matua i se tui.
• Faafefiloi vaega tutusa o le pauta turmeric ma le pa'u fa'i olo.
• Faaopopo le vai ma lea mataua. Faafefiloi seia oo ina avea ma se pa'u lelei.
• Osi vaega ua afaina o le pa'u ma ia.
• faatali 15 minute.
• Fufulu i le vai mafanafana ona fa'agogo lea.
• Fa'aaoga se suau'u e leai se suauu.
• Toe fai le fa'agasologa i aso ta'i 2 uma ina ia alu'ese le pa'u.

Pa'u fa'i ma le meli

BalFesoasoani e faʻaitiitia le fula ma le mumu e mafua mai i le paʻu.

• Solo le pa'u o le fa'i matua i se tui.
• Faaopopo le 1 sipuni tele o fa'i palu i le afa sipuniti o le meli. Faafefiloi.
• Osi vaega o lo'o a'afia i le siama ile gaioi lapotopoto.
• faatali 15 minute.
• Fufulu i le vai mafanafana.
• Fa'aaoga se suau'u e leai se suauu.
• Mulimuli i le auala i aso uma seia e maua se mapusaga.

Pa'u fa'i ma le susu

O le susu mata e aveese ai le tele o le suauu ua faaputuputu i totonu o pores o le paʻu ma taofia ai mai le mago.

• Fufulu ou mata i le vai mafanafana ma pati fa'amago.
• Liligi ni nai mataua o le susu mata i lou alofilima. Osi lou pa'u i gaioiga lapotopoto.
• Omi malie le pa'u fa'i i vaega o le pa'u ua afaina.
• Fa'aauau mo le 15 minute. Fa'auma le fa'agasologa pe a o'o ina pogisa le pa'u fa'i.
• Fufulu i le vai mafanafana ma fa'agogo.
• Fa'aaoga se suau'u e leai se suauu.
• Fa'aoga e le aunoa se'ia e va'ai i'uga.

Pa'u fa'i ma aloe vera

Aloe VeraO lo'o i ai mea fa'amafanafana e fesoasoani e togafitia lelei le pa'u. 

• Otioti le lau aloe vera i le umi ma aveese mai le gel.
• Fa'aopoopo le pa'u fa'i pa'u ma le aloe vera gel i le fua faatatau 1: 1 i se mea fa'afefiloi.
• Faafefiloi mo le 2 minute. Faaaoga i vaega ua afaina.
• Faatali mo le afa itula.
• Fufulu ile vai ma fa'agogo.
• Toe fai le talosaga faalua i le aso e aveese ai pimples.

Mafaufauga pe a fa'aogaina le pa'u fa'i mo le pa'u

• Muamua, fa'aaoga se pa'u fa'i pe a uma ona su'e i lou pa'u. Aua le fa'aogaina matapulepule o lo'o ta'ua i luga pe afai e mafua ai le ita ma le mumu.
• O le fa'aogaina o le pa'u fa'i i le pa'u e mafai ona fa'ateleina ai le mumū ma le ita. Aua le mimilo malosi ona e ono faateteleina ai pimples.
• O le fa'i e te fa'aaogaina e le tatau ona matua (lanumeamata) pe matua matua (uliuli). O fa'i e fua lelei (samasama ma enaena) e lelei.
• Mo se fa'aitiitiga taua o le pa'u, e tatau ona e fa'aoga pea le pa'u fa'i mo se taimi umi. 
• Afai e leai se suiga e tusa lava pe a uma le 2-3 vaiaso, e tatau ona e alu i le dermatologist.

Faʻamatalaga: 1