kerapeferutafua aoga. E ui lava e foliga mai o se moli, ae oona tele lona tofo. Ina ia manuia mai le aoga o fualaʻau, e masani ona faʻaaogaina e ala i le oomiina o le sua poʻo le suauʻu taua e maua mai le paʻu e faʻaaogaina.
suauu vine O se suauu lanu moli, manogi manogi. O le suauu e maua mai i le pa'u o le vine e ala i le oomi malulu.
Suau'u mana'omia vineE maua ai fa'amanuiaga 'ese'ese e pei o le fa'aitiitia o le toto ma le fa'amama avega. E iai foʻi faʻamanuiaga e pei o le faʻamalosia o le puipuiga, puipuia le matua vave, ma faʻaumatia faʻalavelave faʻalavelave.
Le suauu lea, e iai le manogi citrus, E faʻaaogaina i le aromatherapy, matagofie faʻanatura ma mea tau tausiga o le tino.
O le a le suauu taua o le vine?
suauu vinee maua mai le vine. Ole suau'u e iai vaega fa'aoga eseese ma le tele o ona foliga:
Fa'amamaina o luga.
Fa'amamāina o le tino.
Faʻaitiitia le atuatuvale.
Fa'aosofia le puipuiga o le tino.
Faʻaitiitia le edema.
Fa'aitiitia le mana'o suka.
Pa'u le mamafa.
suauu vineO loʻo i ai antioxidants ma phytochemicals e faʻaitiitia ai le faʻamaʻi faʻamaʻi ma faʻamaʻi faʻamaʻi. Limonene o se tasi o ona vaega autu.
E puipuia e le Limonene le DNA ma sela mai le faaleagaina, tau le tuma, e tetee i le kanesa. Faatasi ai ma Limonene, suauu taua vineO loʻo i ai antioxidants mamana e pei ole vaitamini C, myrcene, terpinene, pinene ma le citronellol.
O a Faamanuiaga ole Suau'u Grapefruit?
taofia le fia'ai
suauu vine taofia le fia'ai.
E tasi le suʻesuʻega i lenei mataupu na faia mo le 3 minute, 15 taimi i le vaiaso. manogi suauu vinena maua ai o isumu na aafia i isumu na paʻu i le manaʻo ma le mamafa o le tino.
Fa'asa'o lagona
Fa'anoanoa vefaanoanoa Ona o aʻafiaga o nisi o vailaʻau o loʻo faʻaaogaina i togafitiga, o loʻo taumafai ai isi fofo e gaosia.
O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le aromatherapy e iai sona aafiaga lelei i lagona. E mafai ona avea o se togafitiga faʻaopoopo e faʻamalolo ai le popole.
suauu vineE iai a'afiaga fa'afilemu ma fa'ato'a popole.
Hormone fa'aosofia
suauu vineE iai sona aafiaga faaosofia i le tino ma le mafaufau.
E fa'agaoioia le fai'ai.
E faʻaosofia ai foʻi le endocrine glands.
E fa'aolaina ai le fa'alilo lelei o hormones ma enzymes. O le mea lea, e faʻavaveina ai le metabolism.
Puipuia siama ma siama
suauu vineE iai a'afiaga fa'ama'i ma fa'ama'i.
O su'esu'ega fa'ata'ita'i ua maua ai o lo'o fa'aalia ai mea fa'alavelave e fa'asaga i siama leaga e pei o le "Staphylococcus aureus", "Enterococcus faecalis" ma le "Escherichia coli".
"H. pyloriE fesoasoani foi e puipuia ai le papala o le manava e mafua mai siama e pei o le ”.
su'esu'ega, suauu vineo loʻo faʻaalia ai e mafai ona aoga i le tauina o nisi ituaiga o sigi, e pei o le "Candida albicans" e tupu i tagata e vaivai le puipuiga.
Faʻaitiitia le faʻalavelave ma le toto maualuga
toto maualuga o lo'o fa'aaogaina vaila'au talavai. E iai foʻi togafitiga faʻalenatura e mafai ona faʻaitiitia ai lona aafiaga.
Ua matauina e le au suʻesuʻe e mafai e le aromatherapy ona fesoasoani e pulea uma le toto ma le atuatuvale.
Puipuia le mumū
O suʻesuʻega e faʻaalia ai o le limonene faʻapipiʻi, o loʻo maua i le vine ma isi suauʻu citrus, e fesoasoani e faʻaitiitia le mumū ma faʻatonutonu le tali faʻanatura puipuia.
A'afiaga o le fa'aliga
suauu vine E i ai sona aafiaga lelei i le fa'amamaina.
E fa'afefe ai ni microbes i le ga'o ma isi totoga fa'ama'i.
Puipuia o siama
Fa'amanuiaga ole suauu vine mo le pa'uO se tasi o auala o le puipuia lea o le soifua maloloina o le paʻu e ala i le puipuia ma le togafitia o tulaga o le paʻu e pei o le paʻu.
Ole tele o lotion ma kulimi o lo'o i ai suau'u taua ole citrus mo lo latou manogi manogi ma gaioiga fa'aantioxidant.
O nei suau'u e le fa'amauina ni siama i luga o le pa'u, lea e lagolagoina ai le fa'amaloloina o siama.
Fa'amanuiaga ole suauu vine mo lauulu
suauu vine A fa'aopoopo i le shampoo po'o le conditioner, e fa'amama le lauulu ma le ulu.
E faʻaaogaina foi e faʻaitiitia ai le gaʻo i le lauulu, e faʻaopoopo ai le voluma ma le susulu.
E puipuia ai manoa ua valiina mai le faaleagaina e le la.
E fa'aitiitia lou mamafa ile suau'u vine?
E ui o suʻesuʻega i lenei vaega e faʻatapulaʻa, suauu vineE manatu e saofagā i le pa'u mamafa.
I se su'esu'ega i isumu, manogi suauu vine, na mafua ai le leaga o le tino ma taʻitaʻia ai le faʻaitiitia o meaʻai.
O le fa'aogaina o le suau'u e fa'aolaina ai le pa'u mamafa o tagata. Ae ui i lea, o lenei aafiaga e gata.
E fa'afefea ona fa'aaoga le suauu vine?
suauu vine e mafai ona faʻaaogaina e pei ona taua i lalo;
Le manogi o le suauu vineO le manava sa'o mai le fagu e fesoasoani e fa'amama ai le atuatuvale ma le tiga o le ulu.
suauu vineo le a suauu jojoba Faafefiloi ma se suauu feaveai e pei o Fa'aoga i luga ole maso tiga mo se mapusaga.
Se matau'a pe lua e fa'aaoga e togafitia ai siama suauu vineFaafefiloi ma le jojoba poo le suauu popo (1/2 sipuniti). Fa'aoga i le vaega ua a'afia i le siama.
O le a le mea e tatau ona mafaufau i ai pe a faʻaaogaina le suauu vine?
suauu vineE saogalemu pe a fa'aoga i luga po'o le manava. Ae ui i lea, ei ai nisi o mea e tatau ona nofouta i ai:
Dilution: Pe a faʻaogaina suauʻu taua i luga ole laiga, e tatau ona faʻaogaina se suauu vaʻaia e faʻafefe ai le suauʻu.
Photosensitivity: O le fa'aogaina o suau'u citrus a'o le'i pa'ia le la e mafua ai le fa'aata ma le mumu o le pa'u.
Pepe ma tamaiti: E tatau ona maua le faʻatagaga mai le fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina suauu taua i tamaiti.
Ma'itaga: O nisi o suauu taua e saogalemu e faʻaaoga i le taimi o le maitaga, ae o se manatu lelei le faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi.
Fagafao: O le fa'aogaina o suau'u taua i luga po'o le aromatherapy e mafai ona a'afia ai fagafao. O fagafao e sili atu ona maaleale i suauu taua nai lo tagata.
E ui o le tele o suau'u mana'omia e saogalemu mo le fa'aogaina i luga ma le aromatherapy, o le fa'aaogaina e le gutu e matautia. I tui tetele e mafai ona oti.
