Anotusi o le Mataupu
I aso nei, ua faʻateleina le fiafia i le ola maloloina ma le soifua maloloina lelei. O tagata ua liliu atu i punaoa faanatura ma taumafai e aloese mai oloa o loʻo iai vailaʻau. Aua lau laulaau ua lauiloa foi. Licorice root tea o se tasi lea o mea taua i nei meainu masani. I totonu o lenei tusiga, o le a matou faʻamatalaina aoga, faʻaleagaina ma le auala e saunia ai le lauti aʻa.
O le lauti Licorice o se vaiinu e salalau mai fanua Anatolian i le lalolagi atoa. O lenei laau, lea na faʻaaogaina mo faʻafitauli o le soifua maloloina mo le tele o tausaga, e maua ai le tele o faʻamanuiaga i le lauti na faia mai lona aʻa. Aemaise lava tagata e iai fa'afitauli o mea'ai, tale ma le sela e fiafia i ai le lauti licorice.
Fa'amanuiaga ole lauti licorice
- O le aoga sili ona lauiloa o le lauti aʻa o le licorice o lona aafiaga lelei i faʻafitauli o le manava. O le lauti o lenei vailaʻau vailaʻau e fesoasoani e faʻamalolo faʻafitauli e pei o le nausea ma le gastritis e ala i le faapaleniina o le manava manava. E fa'atonutonu ai le faiga o mea'ai ma puipuia ai fa'aletonu o le fa'aogaina.
- E lelei foi le lauti a'a mo le manava e pei o le tale ma le sela. E fa'amama le tale e ala i le fa'amalieina o le manava ma fesoasoani e fa'aitiitia le mumū i le bronchi. E mafai ai e tagata mama'i sela ona manava gofie.
- O faʻamanuiaga o le lauti aʻa o le licorice e tosina mai ai foi le mafaufau ma lona faʻamalieina aʻafiaga e faasaga i le atuatuvale ma le popole. I aso nei, ua avea le atuatuvale ma mea e afaina ai le tele o olaga o tagata. O lenei la'au lauti e iai ona uiga fa'afilemu ma fa'afilemu ai le tino. E faafilemuina le mafaufau ma maua ai le filemu.
E fa'afefea ona fai le lauti licorice?
Licorice root tea o se lauti faʻanatura e faʻamalieina le tino ma e tele mea aoga. O le toʻatele o tagata, aemaise lava i latou o loʻo mafatia i le atuatuvale ma le le mautonu, latou te sailia le faʻamalologa o le lauti licorice. E le gata i lea, o le lauti licorice e lelei mo le tiga fa'a'i ma lagolagoina le soifua maloloina o mea'ai.
Afai e te manaʻo e faʻamalieina lou tino ma maua se poto masani moe, e mafai ona e faʻataʻitaʻiina le lauti licorice. O se fa'amatalaga faigofie la'asaga ta'itasi e saunia ai le lauti a'a:
mea
- 1 sipuni sipuni mago a'a licorice
- 2 ipu vai
E faapefea ona faia?
- Fua 2 ipu vai. O le fa'apuna vai o le a fa'atagaina ai le licorice e fa'amatu'u atoatoa lona manogi ma lona uiga.
- Fa'aopoopo le 1 sipuni tele ole a'a lisori mago ile vai fa'apuna.
- Faʻaitiitia le vevela ma faʻaauau pea ona faʻapuna le aʻa o le licorice mo le tusa ma le 10-15 minute. I le taimi lea, o le a faʻafefiloi le aʻa o le licorice ma le vai ma tuʻuina atu i lau lauti ana mea e malolo ai.
- A uma ona fa'apuna le a'a o le licorice, tu'u pea mo le tusa ma le 10 minute e su'e ai le lauti. O le a mafai ai e le licorice ona faʻafefiloi i totonu o le vai ma faʻamautinoa e te maua le tofo sili.
- I le laasaga mulimuli, faʻamaʻi lau lauti licorice ma sasaa i totonu o se ipu. E mafai ona e faaopoopo i ai le suamalie pe a e mana'o ai. Ae ui i lea, matou te fautuaina le faʻaaogaina o mea suamalie masani pe a mafai.
Aafiaga o le lauti Licorice
- O le lauti a'a o le Licorice e iai a'afiaga lelei i le faiga o mea'ai. Ae ui i lea, o le soona taumafaina e mafai ona mafua ai aʻafiaga e pei o le manava, manava poʻo le fatu.
- O lo'o fa'ailoa mai fo'i e mafai e le lauti licorice ona fa'aitiitia ai le toto ma o le mea lea e lamatia ai tagata e maua i le toto maualuga. O ia a'afiaga e sili atu ona taatele ia i latou e le'i taumafaina muamua le lauti licorice.
- Atonu e le fetaui foi le lauti Licorice mo nisi tulaga. Faataitaiga, toto maualuga O tagata e iai fa'afitauli o fatuga'o po'o fa'ama'i fatuga'o atonu e mana'omia le 'alo 'ese mai le lauti licorice.
- E le gata i lea, e le fautuaina fafine o loʻo maʻitaga poʻo susu susu e inu lauti licorice.
O le mea lea, e fautuaina e te faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi aʻo leʻi faʻataʻitaʻiina le lauti licorice.
O se taunuuga;
Licorice root tea o se lauti laʻau masani e faʻamalieina ai le tino ma maua ai le tele o faʻamanuiaga. O se filifiliga sili mo i latou e fia faʻafefe faʻafitauli e pei o le ulu ulu, atuatuvalega, ma le le mautonu. E matua faigofie lava ona fai ma faigofie ona saunia i le fale. Peita'i, a'o le'i 'aina lau lauti, e aoga le talanoa i lau foma'i e uiga i lou soifua maloloina.
Manatua o laau ta'itasi atonu e eseese a'afiaga ma allergenic ono mafai. O le mea lea, e taua le fa'afeso'ota'i lau foma'i e uiga i lou tulaga fa'alesoifua maloloina a'o le'i fa'aaogaina lau la'au.
Matou te moomoo ia te oe i aso soifua maloloina!
Faʻamatalaga: 1