O le faʻalauiloaina o le soifua maloloina o le gutu, faʻamamāina o le tino ma faʻaitiitia le atuatuvale e mafai ona faitaulia i faʻamanuiaga o le lauti basil. O lauti e faia mai lau o le basil-rich antioxidant e lelei mo le paʻu e ala i le faʻaitiitia o le mumū. E faigofie ona e suaina lauti. “E vaivai le lauti basil?” E i ai a matou tala lelei mo i latou o loʻo mafaufau. E lagolagoina e lenei lauti laula'au le faiga fa'aitiitiga e ala i le fa'atumauina.
E mafai foi ona tatou inuina le lauti basil, lea tatou te faʻaaogaina e fai ma mea manogi i taumafataga, e ala i le faʻafefe. PasilaE tele fa'amanuiaga e maua, mai le fa'amama le fa'aliu i le togafitia o le ū o iniseti. O le lauti na gaosia mai lenei laau manogi e tutusa lelei ma le laau. "O le a le mea e aoga ai le lauti basil?“E te fia iloa?
Fa'amanuiaga ole lauti basil
O se antioxidant malosi.
Fa'afilemu le tiga o le manava.
E lelei mo le ga'ina.
E fa'amalolo ai le gutu o le gutu.
E tete'e ai fa'ama'i sa'oloto ma aveese maanuminumi i le pa'u.
E fa'aitiitia ai le maualuga o le suka i tagata e maua i le ma'i suka.
O le Basil o se fa'atiga fa'anatura.
E fa'amama ai le mumu.
E fa'amalosia ai le puipuiga.
E faaitiitia ai le popole.
E fesoasoani e moe.
E fa'afefea ona fai le lauti basil?
fa'ainu lauti basil O lau o le laau e faʻaaogaina mo E mafai ona e faia lauti mai lau fou ma mago.
E fai le lauti basil fou;
Faaopopo 250 sipuni tele o basil tipi tipi i le 2 ml o le vai inu.
Faaopopo le 250 sipuniti o le basil mago i le 4 ml o le vai inu ma tuʻu e faʻafefe mo le 10 minute.
Ona faamama lea.
E vaivai le lauti basil?
O lau ma fugalaau o le basil laau e aoga i le faʻavaivai. O le suauu taua i totonu o le laau e fesoasoani e faʻaitiitia ai le mamafa aʻo tipiina le manaʻo.
E mafai ona e fa'aogaina le la'au basil e ala i le faia o lauti mo le pa'u mamafa. Na e mateina, e le mafai ona paʻu lou mamafa i le naʻo le inu lauti basil. Inu lenei lauti laula'au a'o faia se taumafataga maloloina. E mafai ona e pulea lou fia'ai
Aafiaga itu o le lauti Basil
E ui lava lauti basilE ui lava e tele naua faʻamanuiaga e faitaulia, e iai foʻi nisi faʻaletonu e le tatau ona le amanaiaina. O nei fa'aleagaina e masani lava ona mafua ona o le inu tele o lauti. Aafiaga o le lauti basilE mafai ona matou lisiina e pei ona taua i lalo:
O nisi tagata atonu e ma'i ile basil. A inu e nei tagata le lauti e faia i lau basil, latou te faʻaalia faʻamaoniga e pei o le fula ma le manava manava.
O fafine ma'itaga ona o lo'o iai ni mea fa'apitoa i le basil e mafai ona a'afia ai le maualuga o le hormonal. lauti basil e le tatau ona inu.
lauti basil fa'asusu le toto. O le mea lea, e le fautuaina e inu aʻo leʻi faia se taotoga fuafuaina.
Ua tatou iloa nei le aoga o le lauti basil. Ua e faataitaia lenei lauti aoga? E mafai ona e faasoa mai ou manatu ia i matou.
