"Kaj je johimbin?” pogosto raziskujejo in se sprašujejo. Yohimbine je prehransko dopolnilo iz lubja yohimbeja, zimzelenega drevesa v Afriki. Pogosto se uporablja za zdravljenje erektilne disfunkcije. Prav tako je med bodybuilderji postal vse večji trend za pomoč pri izgubi maščobe.
Kaj je johimbin?
Yohimbine je zeliščni dodatek. Ima dolgo zgodovino uporabe v zahodnoafriški tradicionalni medicini za povečanje spolne zmogljivosti.
Pred kratkim se je johimbin prodajal kot prehransko dopolnilo s široko paleto pogostih uporab. Te segajo od zdravljenja zdravstvenih stanj, kot je erektilna disfunkcija, do pomoči pri izgubi teže.
Običajno se prodaja v obliki kapsul ali tablet in se prodaja kot aktivna sestavina izvlečka lubja johimbe ali lubja johimbina.
Mnogi ljudje ugotovijo, da johimbin deluje tako, da blokira receptorje v telesu, imenovane adrenergični receptorji alfa-2.
Ti receptorji imajo pomembno vlogo pri preprečevanju erekcije. Zato naj bi johimbin pomagal ublažiti erektilno disfunkcijo z blokiranjem receptorjev za preprečevanje erekcije.
Yohimbine lahko tudi spodbuja sproščanje dušikovega oksida. To lahko privede do razširitve krvnih žil in povečanega pretoka krvi v genitalije.
Kaj je johimbin?
Kakšne so prednosti johimbina?
Ima sposobnosti, kot je lajšanje erektilne disfunkcije.
Zmožnost johimbina, da blokira adrenergične receptorje alfa-2 v maščobnih celicah, lahko povzroči izgubo maščobe in telesne teže.
Yohimbine se včasih uporablja za zdravljenje nizkega krvnega tlaka in simptomov, kot je omotica pri vstajanju. Deluje tako, da širi krvne žile in deluje na simpatični živčni sistem.
Yohimbe lahko poveča porabo energije, tako da deluje kot stimulans, poveča raven adrenalina v telesu in potencialno prepreči utrujenost med vadbo ali po njej.
Več kliničnih študij je pokazalo, da johimbin zmanjša strjevanje krvi z blokiranjem adrenergičnih receptorjev alfa-2 in pretvarjanjem epinefrina v norepinefrin.
Yohimbine pomaga nadzorovati krvni sladkor s povečanjem ravni insulina.
Kakšni so stranski učinki johimbina?
Jemanje tega prehranskega dopolnila nosi tveganje za potencialno nevarne stranske učinke.
Najpogosteje poročani stranski učinki johimbina so gastrointestinalne težave, povišan srčni utrip, tesnoba in visok krvni tlak.
Le malo ljudi je doživelo življenjsko nevarne dogodke, kot so srčni napadi, epileptični napadi in akutna poškodba ledvic.
Obstaja veliko ljudi, ki ne bi smeli uporabljati yohimbina.
Osebe z boleznimi srca, visokim ali nizkim krvnim tlakom, boleznijo ledvic, jeter in duševnimi težavami ga ne smejo uporabljati.
Nosečnice in otroci, mlajši od 18 let, se morajo izogibati tudi uporabi yohimbina.
