Kaj je lavrinska kislina, v čem je, kakšne so prednosti?

Lavrinska kislinaje vrsta maščobne kisline, ki jo najdemo v hrani z nasičenimi maščobami. najboljši vir kokosje Številne znane prednosti kokosovega olja lavrinska kislinazaradi svojega obstoja.

Je srednjeverižna maščobna kislina (MLFA). Je del razreda organskih spojin, znanih kot lipidi.

Kaj je lavrinska kislina?

Lavrinska kislinamočno protimikrobno sredstvo, ki se bori proti virusom in bakterijskim okužbam monolaurinje predhodnik. Pri prebavi določeni encimi v prebavnem traktu ustvarijo vrsto monogliceridov, imenovanih monolaurin.

Ima sposobnost boja proti boleznim. Monolaurin, pridobljen iz te maščobne kisline, zavira rast patogenov s svojimi močnimi protimikrobnimi in antibakterijskimi lastnostmi. 

Zato kokosovo olje strip lavrinska kislina Uporablja se pri zdravljenju virusnih okužb, kot so gripa, glivične okužbe, prehladi, vročina, rane in genitalni herpes.

Kakšne so prednosti lavrinske kisline?

kaj je lavrinska kislina

Protimikrobni in protivirusni učinek

  • Ta maščobna kislina ima učinek krepitve imunosti. Preprečuje vstop škodljivih organizmov v telo.
  • Ko se pretvori v monolaurin, se učinek ubijanja škodljivih bakterij potencira.
  • Zdravi pogoste bolezni, kot sta prehlad ali gripa. 
  • Pokazal je pozitivne rezultate pri zdravljenju resnih stanj, kot so virus herpes simpleksa (HSV), kronične glivične okužbe in celo HIV/AIDS.
  • Uporaba lavrinske kisline med bronhitisObvladovanje okužb, kot je virus candida, spolno prenosljivih bolezni, kot so gonoreja, genitalne bradavice, ki jih povzroča humani papiloma virus (HPV) ali klamidija, in črevesne okužbe, ki jih povzročajo paraziti.
  • Kokosovo olje, ki je bogato z nasičenimi maščobnimi kislinami, lavrinska kislina Zahvaljujoč svoji vsebnosti zmanjša videz linij in gub na koži.
  Kaj je dobro za razjedo? Živila, ki so dobra za razjede

Preprečevanje tveganja za srčne bolezni

  • Dolgoverižne maščobne kisline, ki jih najdemo v nekaterih rastlinskih oljih, povzročajo bolezni srca.
  • Lavrinska kislina Naravne srednjeverižne maščobe, kot so te, ne zvišujejo ravni holesterola. Zato je malo verjetno, da bi povzročil bolezni srca.

Ščiti hrano in preprečuje, da bi se pokvarila

  • Ta maščobna kislina je stabilna in netopna v vodi.  
  • Njegovi derivati ​​se uporabljajo v industriji za izdelavo mila, losjona, gume, mehčalca, detergenta in insekticida.
  • Pomaga preprečiti kvarjenje in podaljša rok uporabnosti pokvarljivih živil.
  • lavrinska kislina Zaradi svojih antibakterijskih lastnosti je uporabna snov za zaviranje rasti mikrobov, toksinov in rakotvornih snovi v živilih ali izdelkih za gospodinjstvo. 

Kakšne so prednosti za kožo?

  • Antibakterijsko delovanje te maščobne kisline akneUporablja se za zdravljenje soorja na učinkovit in naraven način.
  • Študije so pokazale, da "akne povzročajo akne na koži"Propionibacterium" Pokazalo se je, da deluje kot antibiotična metoda zdravljenja bakterij. Zaustavi rast bakterij na koži.

V čem je lavrinska kislina?

  • Najdemo ga predvsem v živilih, ki vsebujejo naravne nasičene maščobe, kot sta kokosovo in palmovo olje. Približno 50 odstotkov kokosovega olja lavrinska kislinatr.
  • Drugi naravni viri vključujejo mlečno maščobo in maslo živali, ki se hranijo s travo, kot so krave, ovce ali koze. Količina v teh živilih je premajhna za primerjavo s količino v kokosovem olju.
  • oljne repice Najdemo ga lahko tudi do 36 odstotkov v nekaterih gensko spremenjenih oljih, kot je repično ali repično. Uživanje teh olj predstavlja veliko tveganje za zdravje. Visoko predelana rafinirana olja so pogosto narejena z uporabo kemičnih topil in toksinov. 
  • Kot je razbrati iz teh informacij, kokosovo olje, lavrinska kislinaJe najbolj naraven in najpomembnejši vir
  Rak in prehrana - 10 živil, ki so dobra za raka

Ker je dražeč in se v naravi ne pojavlja sam lavrinska kislina ni mogoče jemati sam. Pridobiva se v obliki kokosovega olja ali iz svežih kokosov.

Reference: 1

Deli objavo!!!

Pustite Odgovori

Vaš elektronski naslov ne bo objavljen. Zahtevana polja * Obvezna polja so označena z