Počutite se slabo in imate vročino. Če ne morete enostavno dihati. Vaš apetit je izginil. To so simptomi, ki sem jih navedel. zamašenost nosuki se nanašajo na prehlad. Prehlad se začne s temi simptomi.
Nosna kongestija Je zelo pogosta in postaja vse pogostejša s približevanjem hladnega vremena. Običajno izgine z domačim zdravljenjem, le redko se spremeni v resno težavo. V takih primerih je potreben zdravniški nadzor.
Nosna kongestijaNe jemljimo ga prelahko. Dojenčki in otroci imajo lahko težave, dokler ne minejo.
Večinoma se zdravi s preprostimi metodami doma. Ti tudiKako odstraniti zamašen nos? Če se sprašujete, ste na pravem mestu. Kaj je treba vedeti o tem naravna rešitev za zamašen nos, stvari, ki so dobre za zamašen nos, načini za lajšanje zamašenega nosuOmenjeno bo v našem članku.
Kaj je zamašen nos?
Ko se krvne žile v nosu vnamejo in nosna tkiva nabreknejo zamašenost nosu se pojavi. Posledično nastane odvečna sluz.
Nosna kongestija pogosto sprožijo bolezni, kot so prehlad, gripa, alergije ali okužbe sinusov.
Vzroki zamašenega nosu
Zaradi bolezni, kot so prehlad, gripa, sinusitis, sezonske alergije zamašenost nosu lahko pride.
Takšne bolezni običajno izzvenijo v enem tednu. Dolgoročno zamašenost nosu Če imate to, je običajno posledica:
zamašen nospomeni, da imate težave z dihanjem in se zato slabo počutite. Zdravljenje zamašenega nosu Obstajajo preproste metode, ki jih lahko uporabite doma.
Kaj storiti za zamašen nos?
Tuširaj se
vroč tuš, zamašenost nosupomaga zmanjšati Para, ki izhaja iz prhe, omogoča, da sluz odteče iz nosu, kar olajša dihanje. Čeprav to ni trajna rešitev, bo zagotovila začasno olajšanje.
Odmašitev nosu s slano vodo
Slana voda zmanjša vnetje tkiv in zamašen nos. Slano vodo lahko pripravite sami doma ali jo kupite v obliki že pripravljenega pršila in jo uporabite.
čiščenje sinusov
Na trgu obstajajo izdelki, ki se lahko uporabljajo za čiščenje sinusov. Uporabljajo se za čiščenje nosnih poti iz sluzi.
Vzgajanje
Vroč obkladek lajša občutek nezmožnosti dihanja v nos z zmanjšanjem zamašenosti sinusov. Na obraz ga lahko nanesete tako, da segrejete brisačo ali date vročo vodo v vrečko za vodo. Ne segrevajte je dovolj, da bi si kožo opekli.
Uporaba zdravil proti alergijam
V nekaterih primerih, zamašenost nosu ki je posledica alergijske reakcije. Zdravila za alergije vsebujejo antihistaminik, ki blokira to reakcijo.
Vedeti morate tudi, da obstajajo stranski učinki pri uporabi zdravil proti alergijam. Nekatera zdravila proti alergijam lahko povzročijo zaspanost, zato med jemanjem teh zdravil ne vozite.
Uporaba dekongestiva
Dekongestivi se nanašajo na širok razred zdravil, ki se uporabljajo za lajšanje zamašenega nosu. Povzroča zoženje majhnih krvnih žil v nosu.
Zožitev zmanjša otekanje in zamašenost nosne sluznice. Dekongestivi so na voljo v obliki tablet in v obliki pršila za nos. Tablete mora absorbirati želodec, pršilo za nos nima takšne situacije, zato deluje hitreje.
Tisti z visokim krvnim tlakom se morajo pred uporabo dekongestivov posvetovati z zdravnikom. Neželeni učinki vključujejo pospeševanje srčnega utripa, glavobol in suha usta. Dekongestivi v obliki razpršil lahko povzročijo pekoč občutek v nosu in kihanje.
Uporaba vlažilca zraka
Vlažno okolje, v katerem ste, redči sluz v nosu. To olajša izločanje sluzi in zmanjša tudi vnetje sluznice v nosu.
Pitna voda
pitje dovolj vode vedno pomemben; zamašenost nosu situacija je še pomembnejša. Vlaženje telesa redči sluz v nosnih prehodih in zmanjša pritisk v sinusih, kar pomaga pri potiskanju tekočine iz nosu. Ko se tlak zmanjša, bo manj vnetja in draženja.
Jabolčni kis
Dodajte čajno žličko jabolčnega kisa v kozarec tople vode. Dobro premešamo in mešanico popijemo.To lahko pijete enkrat ali dvakrat na dan.
Jabolčni kis, lajšanje zamašenega nosuVsebuje ocetno kislino in kalij, ki lahko pomagata Kalij redči sluz; ocetna kislina se bori proti mikrobnim okužbam, ki povzročajo zastoje.
Metin čaj
V kozarec vode dodajte 8-10 listov mete in zavrite. Kuhamo pet do deset minut in precedimo.Enkrat ali dvakrat na dan lahko pijete metin čaj.
nanedeluje kot nosni dekongestiv zaradi svojih protivnetnih lastnosti in zamašenost nosuVsebuje mentol, ki pomaga posvetliti kožo.
evkaliptusovo olje
Evkaliptusovo olje je narejeno iz listov drevesa evkaliptusa. To olje je posledica njegovih zdravilnih lastnosti. rešitev za zamašen nos se lahko uporablja kot
Vdihavanje olja zmanjša vnetje nosne membrane in olajša dihanje. V vrelo posodo dodajte nekaj kapljic olja evkaliptusa in vdihnite paro.
Timijanovo olje
V posodo z vročo vodo dodajte šest do sedem kapljic origanovega olja. Nagnite se nad skledo in pokrijte glavo z brisačo. Vdihnite paro. To lahko storite, ko vam je nos zamašen.
Timijanovo oljeBori se proti okužbam, saj vsebuje timol, močno protimikrobno sredstvo. Deluje protivnetno, zato zmanjšuje vnetje nosu.
Rožmarinovo olje
Rožmarinovo olje Uporablja se tudi kot timijanovo olje. V posodo, napolnjeno z vročo vodo, dajte nekaj kapljic rožmarinovega olja. Vdihnite paro. Pokrijte glavo z odejo ali brisačo, da preprečite uhajanje pare.To naredite enkrat na dan, dokler simptomi ne izginejo.
Vsebuje sestavine, kot so rožmarin, kafra in cineol (evkaliptol). Te spojine zaradi svojih protivnetnih lastnosti pomagajo lajšati simptome kašlja in prehlada.
Kokosovo olje
Segrejte žličko hladno stiskanega kokosovega olja. Toplo kokosovo olje vtrite na obe strani nosu.To lahko storite dva do trikrat na dan. Kokosovo oljeNanos na nos lajša zastoje.
Vsaj dva zoba na dan za hitro lajšanje postnazalne kapljice česen porabijo.
čebula
5 minut diši olupljeno čebulo, zamašenost nosuUčinkovito lajša bolečine in olajša dihanje.
ingver
ingver, zamašenost nosuJe zelo učinkovit pri odpiranju. Za pripravo obkladka narežite ingverjevo korenino in jo kuhajte v dveh kozarcih vode približno 15 minut. V to vodo namočite čisto krpo in jo nežno položite na obraz za 15 minut.
vroče juhe
tekočine, zamašen nos Odlična rešitev za odpiranje. Najbolj uporabna je vroča piščančja juha.
Zapleti zamašenega nosu
Nosna kongestija Če ga doživljate, ga lahko spremljajo drugi simptomi. kihanje in smrkav nos To je razvidno. Nosna kongestija Pri nekaterih ljudeh lahko povzroči glavobole.
Čeprav je moteče, zamašenost nosu V večini primerov ni razloga za skrb. Vseeno je najbolje iti k zdravniku.
Čas, potreben za izboljšanje simptomov, je odvisen od vzroka, vendar se blokada zaceli po približno 10 dneh. Če simptomi trajajo več kot 10 dni, je čas, da obiščete zdravnika.
Zapleti zamašenega nosu se razvije odvisno od vzroka. Če je zamašen nos posledica virusne okužbe, so možni zapleti okužbe ušes, bronhitis in sinusitis.
Naslednji simptomi zamašenost nosuJe znak resnejšega stanja. Nosna kongestija Če imate to skupaj, morate vsekakor iti k zdravniku.
