Vsakdo je vsaj enkrat doživel nenormalen srčni utrip. aritmija ali nepravilen srčni utrip To je pogosto stanje in običajno ne povzroča težav, dokler ne blokira pretoka krvi po telesu in poškoduje pljuča, možgane in druge organe. aritmija Če se ne zdravi pravočasno, je lahko smrtno nevarna.
Kateri so vzroki za aritmijo?
motnja srčnega ritma ali znan tudi kot nepravilen srčni utrip aritmijaje srčna bolezen, ki vpliva na srčni ritem.
Ko električni impulzi, ki uravnavajo srčni utrip, ne delujejo pravilno, povzroči, da je srčni utrip nepravilen, prepočasen ali prehiter. Včasih lahko povzroči možgansko kap ali srčni zastoj.
Vzroki za aritmijo
- Visok krvni tlak
- Sladkorna bolezen
– Hipertiroidizem
– hipotiroidizem
- Postopno srčno popuščanje
- Zloraba substanc
– duševni stres
- Zasvojenost z alkoholom
- Kaditi
– Zaužitje preveč kofeina
– Stres
- apneja v spanju
Brazgotinjenje srčnega tkiva zaradi prejšnjega srčnega napada
- Bolezen koronarnih arterij
– Nekatera zdravila in dodatki
Kakšne so vrste aritmije?
Atrijska fibrilacija - atrij ko se (zgornji komori srca) neredno krčijo.
bradikardija- Ko je srčni utrip počasen in pod 60 utripov na minuto.
tahikardija- Ko je srčni utrip hiter in več kot 100 utripov na minuto.
Ventrikularna fibrilacija - Kadar je srčni utrip hiter, nepravilen, kar lahko privede do nezavesti in nenadne smrti.
prezgodnji popadek - Opredeljen je kot prezgodnji srčni utrip, ki izvira iz zgornjega in spodnjega prekata srca.
Kakšni so simptomi motnje srčnega ritma?
Nekateri bolniki nimajo nobenih simptomov, vendar med EKG aritmija zaznati. Simptomi motnje srčnega ritma, vrsta aritmijeod česa je odvisno:
Prezgodnji popadek pogosto ne povzroča nobenih simptomov, ko pa se pojavi, je kot občutek utripa, ki odskoči iz prsnega koša.
Kateri dejavniki povzročajo aritmijo?
Nekateri dejavniki tveganje za aritmijopoveča:
- Visok krvni tlak
- Bolezen koronarnih arterij
- težave s ščitnico
– prirojena srčna bolezen
- Sladkorna bolezen
– Neravnovesje elektrolitov
– Pitje preveč kofeina in alkohola
- apneja v spanju
Kaj so zapleti aritmije?
Kap
Ko je srčni utrip nenormalen, srce ne more pravilno črpati krvi, kar povzroči nastanek krvnih strdkov. Če krvni strdek zapusti srce in potuje v možgane, lahko blokira arterijo. To preprečuje dostop kisika do možganov in tako povzroči možgansko kap.
Srčno popuščanje
Atrijska fibrilacija lahko povzroči srčno popuščanje.
Diagnoza aritmije
Zdravnik bo najprej vprašal o vaših simptomih in anamnezi ter opravil fizični pregled. Zdravnik lahko nato naroči druge preiskave, kot so:
elektrokardiogram (EKG)
Senzorji so pritrjeni na prsni koš za zaznavanje električne aktivnosti vašega srca. EKG meri čas in trajanje vsake električne aktivnosti v vašem srcu.
ehokardiogram
Uporablja zvočne valove za prikaz podob strukture, velikosti in gibanja vašega srca.
holter monitor
Je prenosna naprava za EKG, ki beleži aktivnost vašega srca, kot se to dogaja v vaši vsakodnevni rutini.
spremljanje dogodkov
To je še ena naprava za EKG, pritrjena na vaše telo, ki vam omogoča, da pritisnete gumb, ko imate simptome. Tako vaš zdravnik obvesti vaš srčni utrip, ko se pojavijo simptomi.
Zdravljenje aritmije
Metode zdravljenja so naslednje.
kardioverzija
Če imate atrijsko fibrilacijo, lahko zdravnik uporabi kardioverzijo za obnovitev normalnega srčnega ritma. V tem primeru vam zdravnik namesti elektrode na prsni koš, da pošljejo elektriko v srce.
Srčna baterija
To je vsadljiva naprava, ki se vstavi pod kožo prsnega koša ali trebuha za nadzor nepravilnega srčnega utripa. Srčni spodbujevalnik uporablja električne impulze, da sproži vaše srce, da utripa z normalno hitrostjo.
Kateterska ablacija
Zdravnik vpelje enega ali več katetrov skozi krvne žile vašega srca, da ustavi nenormalne električne poti, ki povzročajo aritmijo.
Zdravila
Nekatera zdravila vam predpiše zdravnik za nadzor vašega srčnega utripa ali za vzpostavitev normalnega srčnega utripa.
ICD (implantabilni kardioverter-defibrilator)
Naprava je nameščena pod kožo v bližini ključne kosti. Ko zazna nenormalen srčni utrip, povzroči nizko ali visoko energijske šoke, da se srce vrne v normalni ritem.
Zdravljenje se izvaja za izboljšanje pretoka krvi v srce.
Postopek labirinta
Zdravnik naredi vrsto kirurških zarez v srčnem tkivu, da ustvari labirint brazgotinskega tkiva. Ker brazgotinsko tkivo ne prenaša električne energije, preprečuje, da bi potepuški električni impulzi povzročili atrijsko fibrilacijo in tako aritmija se izogiba.
Naravni načini zdravljenja aritmije
aritmijaKadar za zdravljenje bolezni niso potrebna zdravila, medicinski poseg ali operacija, se lahko za normalizacijo srčnega utripa uporabijo druga naravna zdravljenja. Naslednje naravne metode za zdravljenje aritmije je lahko uporabljen.
Nehaj kaditi
Če kadite, je čas, da prenehate.
Kajenje je glavni vzrok smrti, ki jo je mogoče preprečiti, opustitev kajenja pa bistveno izboljša ne le zdravje srca, ampak tudi pljuč, možganov in drugih organov.
Kaditi aritmijaPrenehanje kajenja bo veliko pripomoglo k odpravi nepravilnega srčnega utripa.
Jej zdravo
Večina ljudi z nepravilnim srčnim utripom ima tudi kakšno vrsto težav s srcem, na primer bolezni srca. Zdrava prehrana je eden od načinov za izboljšanje splošnega zdravja srca in zdravljenje aritmije.
Prehrana za zdravje srca vključuje živila z nizko vsebnostjo holesterola in nezdravih maščob ter visoko vsebnostjo protivnetnih spojin.
Uživati je treba tudi živila, bogata z antioksidanti, ki krepijo imunski sistem ter preprečujejo bolezni in okužbe.
Naslednja živila, ki jih morate imeti v prehrani za zdravje srca:
– Vse vrste zelenjave
– Vse vrste sadja
– Živila z visoko vsebnostjo vlaknin
– Živila, bogata z antioksidanti
– Zelišča in začimbe
– Fižol, stročnice, oreščki in semena
– Puste beljakovine
– Zdrave maščobe, bogate z omega 3 maščobnimi kislinami
– Mlečni izdelki iz surovega mleka
– Povečajte porabo zelene, česna in čebule
– Jejte več hrane, bogate z magnezijem.
Poleg uživanja te zdrave hrane lahko drastično zmanjšate vnos soli, zmanjšate število zaužitih nasičenih maščob in trans maščobese je treba izogibati.
Pojdi naprej
redna vadbaKoristi za vse dele telesa, vključno z izboljšanjem zdravja srca in ožilja.
Redno gibanje telesa lahko zniža krvni tlak, izboljša raven holesterola in trigliceridov, zniža krvni sladkor in zmanjša tveganje za bolezni srca.
Vsakodnevna telesna aktivnost je potrebna za zdravje srca in če a aritmija Če ste že doživeli, poiščite pomoč pri zdravniku, da ustvarite program vadbe, ki je primeren za vašo situacijo.
izgubite ali ohranite težo
Tisti, ki imajo prekomerno telesno težo ali debelost, so morda doživeli atrijsko fibrilacijo, najpogostejšo vrsto aritmije.
Če imate prekomerno telesno težo, je večja verjetnost, da imate težave s srcem in ožiljem in imate prekomerno telesno težo. aritmijapovečuje tveganje za številne pogoje, ki prispevajo k
Če imate prekomerno telesno težo, lahko izgubite odvečne kilograme znatno zmanjšate aritmijo.
zmanjšati stres
obvladovanje stresaigra pomembno vlogo pri zdravljenju aritmije. Odprava vira ali virov stresa je prvi korak, pomaga pa tudi učenje, kako se spopasti s čustvenim stresom.
Medtem ko vsak človek najde različne dejavnosti za sproščanje, ki pomagajo zmanjšati stres in zdraviti aritmijo meditacija, joga Ali pa poskusite telovaditi.
Zmanjšanje kofeina iz kave, čaja, energijskih pijač in drugih virov bo pomagalo ohraniti stabilen in normalen srčni utrip.
Stvari, ki jih je treba upoštevati pri motnjah ritma
Čeprav večina aritmij ni resnih, so lahko nekateri nepravilni srčni utripi znak življenjsko nevarnega stanja.
Če se pojavijo drugi simptomi, kot so kratka sapa, bolečina v prsnem košu ali drugi simptomi srčnega infarkta, nemudoma poiščite zdravniško pomoč.
Medtem ko občasnega srčnega utripa običajno ni treba skrbeti, drugo simptomi aritmije lahko pomeni resnejšo srčno bolezen.
Če ste starejši od 60 let, imate prekomerno telesno težo, kadite, neaktivni, uživate droge ali pijete alkohol. srčna aritmija ste v nevarnosti.
aritmijavključuje nepravilen srčni utrip, ker ima ritem, ki je prehiter, prepočasen ali nestabilen.
nekaj aritmijelahko zahtevajo zdravila ali konvencionalno zdravljenje, kot je medicinski poseg ali operacija.
Zdravljenje nepravilnega srčnega utripaTo bi lahko bilo tako preprosto kot izboljšanje splošnega zdravja srca z boljšo prehrano, opuščanjem kajenja, bolj aktivnim in zmanjševanjem stresa.
V nekaterih primerih je tudi jemanje dodatkov ali uporaba drugih naravnih zdravil aritmija situacija lahko pomaga.
