Obsah článku
Vedecky “Gynostemma pentaphyllum"ten, ktorý Jiaogulan, je rastlina, ktorá rastie v horskej oblasti Číny, Guizhou.
rastlina nesmrteľnosti Je známy ako ľudia starší ako 100 rokov žijúci v regióne, kde sa rastlina pestuje a používa v alternatívnej medicíne.
jiaogulan, Je prospešný pre metabolizmus a zdravie srdca. Oxidačný stres a keďže bojuje so zápalom, má potenciál bojovať proti rakovine.
rastlina jiaogulanPoužíva sa pri príprave čaju.
Čo je Jiaogulan?
jiaogulanJe známy pod názvami ako päťlistý ženšen a južný ženšen. “Cucurbitaceae“ do rodiny patrí. Rastlina nerodí, je to brečtan viniča a z jej listov sa pripravuje čaj.
Prirodzene rastie v južnej Číne. Dnes sa hojne pestuje v Ázii, najmä v Thajsku, Vietname, Južnej Kórei a Japonsku.
jiaogulanObsahuje saponíny, ktoré dodávajú rastline jej antioxidačné a adaptogénne vlastnosti. Je tiež bohatý na enzýmy, vitamíny a minerály.
rastliny kašeľprechladnutie a bronchitída Je známe, že zlepšuje mnohé ďalšie stavy, ako sú napríklad dýchacie problémy.
Číňania používajú túto rastlinu negatívne si myslí, že je. Verí, že pomáha zmierniť stres a podporuje kardiovaskulárne zdravie.
Aké sú výhody Jiaogulanu?
Liečba cukrovky
- jiaogulanpomáha znižovať hladinu cukru v krvi. S touto funkciou cukrovka prospieva liečbe.
- Rastlina stimuluje pankreas, produkuje viac inzulínu a zlepšuje metabolizmus cukrov.
Pomáhajú schudnúť
- jiaogulanPri konzumácii ako bylinkový čaj pomáha efektívne schudnúť bez akýchkoľvek vedľajších účinkov.
- Poskytuje zbavenie sa nepoddajného tuku najmä v oblasti brucha.
Znižuje hladinu cholesterolu
- jiaogulan, Je to bylina používaná v alternatívnej medicíne v Číne na zníženie cholesterolu.
- rastlina hladina triglyceridov znižuje dobrý cholesterol.
Znižuje stres
- jiaogulanJe to upokojujúci adaptogén. Je užitočný na zmiernenie úzkosti a stresu.
- Bylina je účinná aj u ľudí trpiacich chronickým psychickým stresom.
zmierňuje nespavosť
- s adaptogénnymi vlastnosťami Jiaogulan, liečba nespavostičo pomáha.
- Tí, ktorí majú problémy so zaspávaním, vypite pohár pol hodiny pred spaním. čaj jiaogulan Pro.
Liečba respiračných porúch
- Vďaka svojim expektoračným vlastnostiam je táto rastlina účinná proti mnohým respiračným problémom, ako je kašeľ, chronická bronchitída a tracheitída.
- jiaogulanbolesti chrbta, chronické bolesti a vysoký krvný tlak Používa sa aj na.
Účinok prevencie rakoviny
- ako sú polysacharidy rastlina jiaogulanantioxidanty, rakovinové bunky Existujú dôkazy, ktoré naznačujú, že môže pomôcť obmedziť jeho zamorenie.
- S touto vlastnosťou sa predpokladá, že pôsobí preventívne proti rakovine.
kardiovaskulárne zdravie
- jiaogulanProspieva zdraviu srdca tým, že znižuje zápal.
- Vďaka zlúčeninám nazývaným saponíny urýchliť krvný obehr.
- Saponíny sa viažu na zníženie cholesterolu.
Tráviace zdravie
- jiaogulanChráni gastrointestinálny trakt pred poškodením spôsobeným toxínmi a zabraňuje vzniku vredov.
- pitie čaju jiaogulan, zápcha Je to dokonalý liek. Pomáha vyrovnávať baktérie v črevách.
Dlhý život
- Podľa štúdií pravidelne Jiaogulan Tí, ktorí ho konzumujú, sú zdravší a žijú dlhšie.
- Výskumy, Jiaogulan užívané denne počas dvoch mesiacov únavaUkázalo sa, že pomáha znižovať rôzne príznaky starnutia, ako je nespavosť, strata pamäti, hnačka a neschopnosť udržať rovnováhu.
Výhody Jiaogulan pre pokožku
- jiaogulanJe výborným zdrojom prírodných antioxidantov, ktoré zabraňujú poškodeniu pokožky voľnými radikálmi.
- Čaj JiaogulanPravidelné pitie môže znížiť niektoré známky poškodenia buniek, ako aj odstrániť známky starnutia.
Aké sú vedľajšie účinky lieku Jiaogulan?
- jiaogulanstimuluje imunitný systém. Preto by sa nemal užívať s liekmi, ktoré potláčajú imunitný systém.
- jiaogulanmôže zabrániť zrážaniu krvi. To zvyšuje krvácanie u citlivých jedincov.
- Nesmie sa užívať počas tehotenstva a laktácie.
- nadmerná spotreba, nevoľnosťıMôže spôsobiť hnačku a zvýšené pohyby čriev.
Ako pripraviť čaj Jiaogulan?
- Na varenie čaju by sa mali použiť čerstvé listy rastliny.
- Najprv prevarte vodu. Keď vrie, pridajte lyžičku list jiaogulanu pridať. Nechajte lúhovať 3-10 minút.
- Čaj nemusíte cediť. Listy môžete žuť pri pití čaju. 2-4 poháre denne čaj jiaogulan pitný.
Čaj vyrobený z týchto listov neobsahuje kofeín. Má tiež mierne horkastú chuť.