Astragalus je rastlina, ktorá sa po stáročia ukrýva v liečivom náručí prírody. Táto liečivá bylina, ktorá sa používala v celej histórii ľudstva, patrí dodnes medzi najcennejšie poklady alternatívnej medicíny. Táto vzácna rastlina, patriaca do rodu Astragalus, slúži ako prirodzený štít proti zdravotným problémom, ktoré prináša moderný život, so životným tajomstvom, ktoré obsahuje vo svojich koreňoch. Výhody astragalusu, ktoré siahajú od starovekej čínskej medicíny až po stepi Strednej Ázie, od úrodných krajín Anatólie až po dnešné moderné laboratóriá, sú neustále skúmané a objavované vedcami a prírodnými terapeutmi. V tomto článku podrobne skúmame výhody astragalusu a ako sa používa vo svetle vedeckých štúdií. Takto môžeme lepšie pochopiť túto zázračnú rastlinu a vyťažiť z nej maximum.
Čo je Astragalus?
Astragalus je rastlinný druh patriaci do čeľade bôbovitých, vedecky známy ako Astragalus. Jeho vlasťou je Ázia. Používa sa najmä v čínskej medicíne ako energizér a posilňovač imunitného systému. Prirodzene rastie v rôznych regiónoch Turecka. Miestne je známy pod rôznymi názvami; ako ketre, tuk, biely milkvetch.
Astragalus je vnímaný ako bylinné a malé kríky, zvyčajne vysoké 30-45 cm. Jeho korene majú tvrdú a škrobovú štruktúru. Má sladkú arómu. Plody nachádzajúce sa na rastline sa nazývajú badiç. Rastie hojne v neúrodných krajinách a horských oblastiach. Žije aj v náročných klimatických podmienkach.
Astragalus sa varí a pije ako čaj. Používa sa v pleťových produktoch, ako sú krémy a mlieka. Je dostupný aj vo forme piluliek na lekárske účely. Koreň, listy a kvety astragalus sú spracované rôznymi spôsobmi a premenené na zdravotné produkty.
Medzi výhody astragalus patrí zlepšenie krvného obehu a posilnenie imunitného systému. Okrem toho je močopudný a udržiava rovnováhu cukru. Podporuje najmä zdravie pľúc a sleziny.
Aké sú vlastnosti Astragalus?
Iné meno astragalusa s názvom „Huáng qí“, „milkvetch“ je „astragalus“. Najčastejšie sa používa v čínskej medicíne. Existuje viac ako 2000 druhov astragalus. "Astragalus membranaceus" a „Astragalus mongholicus" Toto sú typy používané v doplnkoch a extraktoch.
Koreň rastliny sa vyrába v mnohých rôznych formách, vrátane tekutých extraktov, kapsúl, práškov a čajov. Koreň Astragalus obsahuje mnoho aktívnych rastlinných zlúčenín, o ktorých sa predpokladá, že sú zodpovedné za jeho potenciálne výhody. Tieto aktívne zlúčeniny pomáhajú posilňovať imunitný systém a znižovať zápal. Bežné prechladnutia, sezónne alergie, srdcové choroby, ochorenia obličiek,chronická únava Tam sú použitia astragalus v liečbe a ďalšie.
Astragalus je rastlinný druh, ktorý má širokú škálu a patrí do čeľade bôbovitých. Má štruktúru, ktorá sa prispôsobuje rôznym klimatickým a pôdnym podmienkam. Svoje dôležité miesto má najmä v alternatívnej medicíne a je známy svojimi mnohými benefitmi. V Turecku a na celom svete existujú rôzne druhy astragalusov. Tu sú najbežnejšie používané odrody astragalus:
Astragalus čierny: Ako už názov napovedá, ide o odrodu s tmavšie sfarbenými listami. Zvyčajne rastie na suchých a kamenistých pôdach. Má odolnú štruktúru.
Astragalus žltý: Upúta pozornosť svetložltými kvetmi. Tento druh uprednostňuje najmä slnečné oblasti. Rastie dobre v horúcich klimatických podmienkach.
Foxtail Astragalus: Foxtail astragalus je známy svojimi dlhými a tenkými listami. Svoje meno dostala podľa toho, že jej listy pripomínajú líščie chvosty a má rada vlhkú pôdu.
Aké sú výhody Astragalus?
Druhy Astragalus, menovite druhy Astragalus, sa v tradičnej medicíne používajú po stáročia. Je to rastlina, ktorá je dnes populárna. Jeho vlastnosti podporujúce imunitu sú v popredí. Jeho mnohé potenciálne výhody skúma aj moderná veda. Výhody astragalusu sa prejavujú nasledovne;
1. Podporuje imunitný systém
Astragalus obsahuje polysacharidy, ktoré pomáhajú posilňovať obranný mechanizmus organizmu. Tieto zložky chránia pred chorobami zvýšením aktivity imunitných buniek.
2. Antioxidačný účinok
Antioxidačný obsah astragalusu znižuje oxidačný stres bojom proti voľným radikálom. Pomáha predchádzať poškodeniu buniek.
3. Chráni zdravie srdca
Je bohatý na flavonoidy, ktoré podporujú kardiovaskulárne zdravie. Zlepšuje krvný obeh a vysoký tlak znižuje riziko.
4. Dodáva energiu
Astragalus sa používa ako energizér v tradičnej čínskej medicíne. Je to účinná bylinka v boji proti únave a zvyšovaní hladiny energie.
5. Reguluje metabolizmus cukrov
Táto liečivá rastlina hrá užitočnú úlohu pri liečbe cukrovky vďaka svojim účinkom regulujúcim hladinu cukru v krvi.
6. Podporuje zdravie dýchacích ciest
Má ochranné účinky najmä pred infekciami dýchacích ciest. Výhody astragalusu sa prejavujú pri zmierňovaní príznakov chorôb, ako je prechladnutie a chrípka.
7.Znižuje zápal
Protizápalové vlastnosti astragalusu prispievajú k zvládaniu zápalových stavov v tele.
8.Zlepšuje zdravie pokožky
Má účinky podporujúce zdravie pokožky. Astragalus, ktorý urýchľuje hojenie rán, zvyšuje elasticitu pokožky.
9. Podporuje funkcie pečene
Jednou z výhod astragalusu je, že má ochranný účinok na zdravie pečene. Zlepšenie pečeňových funkcií patrí medzi výhody astragalusu.
10. Je účinný v boji proti stresu
Vďaka svojim adaptogénnym vlastnostiam, ktoré majú na organizmus vyrovnávajúci účinok, zohráva podpornú úlohu v boji proti stresu a úzkosti.
11. Je močopudný
Pomáha odstraňovať prebytočné tekutiny z tela. Preto má dôležité účinky pri zmierňovaní stavov, ako je edém.
12.Upokojuje žalúdok
Je dobrý pri žalúdočných ťažkostiach, pretože podporuje tráviaci systém. Okrem toho má chutné vlastnosti.
Astragalus čaj
Astragalus je liečivá rastlina používaná v tradičnej medicíne pre rôzne zdravotné výhody. Čaj z tejto rastliny je obzvlášť preferovaný na posilnenie imunitného systému a podporu celkového zdravia. Príprava čaju astragalus je nasledovná;
Ako pripraviť čaj z astragalus?
Sušený koreň astragalus sa zvyčajne používa na prípravu čaju z astragalus. Tu je recept na astragalusový čaj:
Na konci doby varenia preceďte korene a podávajte čaj.
Výhody čaju astragalus
Čaj z Astragalus má mnoho pozitívnych účinkov na zdravie:
Posilňuje obranný mechanizmus organizmu. Vďaka tomu je telo odolnejšie voči chorobám.
Znižuje pocit únavy a vyčerpania. Zvyšuje hladinu energie.
Podporuje kardiovaskulárne zdravie. Zlepšuje krvný obeh. Znižuje riziko hypertenzie.
Predchádza cukrovke vďaka svojim účinkom regulujúcim hladinu cukru v krvi.
Chráni pred infekciami dýchacích ciest. Zmierňuje príznaky chorôb, ako je prechladnutie a chrípka.
Vďaka svojim účinkom podporujúcim zdravie pokožky urýchľuje hojenie kožných rán. Dodáva pokožke pružnosť.
Odporúčanie na používanie čaju Astragalus
Počas dňa by ste mali skonzumovať maximálne 1-2 šálky čaju astragalus.
Pri akomkoľvek zdravotnom stave alebo užívaní liekov by sa mal astragalusový čaj konzumovať po konzultácii so zdravotníckym pracovníkom.
Užívanie astragalusového čaju sa neodporúča počas tehotenstva alebo dojčenia.
Kapsula Astragalus
Kapsula Astragalus je doplnok vyrobený zo sušeného a práškového koreňa rastliny Astragalus. Táto kapsula je praktickou a jednoduchou metódou, ako využiť pozitívne účinky astragalusu na zdravie.
Kapsuly Astragalus zvyčajne obsahujú štandardizované extrakty. Tieto extrakty poskytujú rastline aktívne zložky v špecifickej koncentrácii. Jeho zložky zahŕňajú silné antioxidanty, ako sú polysacharidy, flavonoidy a saponíny. Tieto látky podporujú imunitný systém organizmu. Znižuje zápal a má antivírusové účinky. Kapsula Astragalus má rovnaké výhody ako bylina.
Pred použitím akéhokoľvek doplnku je dobré poradiť sa s odborníkom. Najmä v prípade tehotenstva, dojčenia alebo chronického ochorenia. Existuje možnosť, že kapsuly astragalus môžu interagovať s niektorými liekmi. Tiež to nie je vhodné pre každého.
Astragalus olej
Astragalusový olej je olej získaný z výťažkov z astragalus (rastliny patriace do rodu Astragalus). V tradičnej medicíne sa používa na rôzne účely. Zvyčajne sa získava z koreňov astragalusu. Má dôležité miesto v alternatívnej medicíne.
Astragalusový olej sa získava lisovaním za studena alebo destiláciou. Tieto metódy zachovávajú aktívne zložky rastliny a premieňajú ich na olej v koncentrovanej forme. Astragalusový olej sa nanáša priamo na pokožku alebo sa používa ako masážny olej. Uprednostňuje sa aj pri aromaterapii.
Astragalus, ktorý sa používa v rôznych formách v tradičnej medicíne, sa zvyčajne konzumuje vo forme čaju, kapsúl, tinktúry alebo masti.
Čaj Astragalus: Čaj Astragalus sa pripravuje z koreňov alebo listov rastliny. Astragalusový čaj si môžete pripraviť podľa receptu, ktorý sme uviedli vyššie.
Použitie vo forme kapsúl: Kapsula Astragalus obsahuje štandardizované extrakty. Tieto extrakty poskytujú rastline aktívne zložky v špecifickej koncentrácii. Kapsuly sa používajú ako denný doplnok. Mal by sa užívať v dávke odporúčanej výrobcom.
Použitie ako masť: Astragalus je dostupný aj vo forme masti. Tieto masti sa aplikujú priamo na kožu. Používa sa pri kožných ochoreniach a hojení rán.
Aké sú škody Astragala?
Preskúmali sme výhody astragalusu. Pochopili sme význam tejto liečivej rastliny v alternatívnej medicíne. A čo škodlivosť astragalusa? Ako každý rastlinný produkt, astragalus má niektoré potenciálne vedľajšie účinky. Tieto vedľajšie účinky sú spôsobené nadmernou konzumáciou alebo individuálnou citlivosťou.
Interakcia s imunitnými liekmi: Astragalus posilňuje imunitný systém. Preto znižuje účinky imunosupresívnych liekov.
Vplyv na hladinu cukru v krvi a krvný tlak: Astragalus je účinný pri regulácii hladiny cukru v krvi a krvného tlaku. Na to by si mali dávať pozor pacienti s cukrovkou alebo hypertenziou.
Záchvaty paniky a palpitácie: Nadmerná konzumácia vyvoláva stavy, ako sú záchvaty paniky, búšenie srdca a napätie.
Slabosť a nespavosť: U niektorých jedincov sa vyskytujú vedľajšie účinky ako únava, nespavosť a bolesť hlavy.
Napätie a zdravie srdca: Nadmerná konzumácia spôsobuje napätie a negatívne účinky na zdravie srdca.
Čo treba zvážiť počas používania
Dávkovanie: Ako každý bylinný doplnok, astragalus by sa mal užívať v odporúčaných dávkach. Treba sa vyhýbať nadmernej konzumácii.
Zdravotné podmienky: Použitie astragalusu sa líši v závislosti od aktuálneho zdravotného stavu a používaných liekov. Je potrebné vyhľadať lekára, najmä pri stavoch súvisiacich s imunitným systémom, hladinou cukru v krvi a krvným tlakom.
Tehotenstvo a dojčenie: Užívanie astragalusu sa neodporúča počas tehotenstva a dojčenia. Počas týchto období je potrebné pred použitím konzultovať s odborníkom.
Alergická reakcia: Jedinci, ktorí majú alergickú reakciu na astragalus, by túto rastlinu nemali používať.
V dôsledku toho;
Výhody astragalusu ovplyvňujú mnohé oblasti nášho života. Ako hovoríme v tomto článku, výhody, ktoré ponúka rastlina Astragalus, podporujú našu fyzickú, duševnú a emocionálnu pohodu. Ako pri každom liečivom zdroji, aj tu je veľmi dôležité byť opatrný pri používaní astragalusu. Je nevyhnutné, aby nás v tejto záležitosti viedli zdravotnícki pracovníci.
