Kým spíme, naše telo sa lieči a opravuje. Tento časový rámec je, keď sa epidermálne bunky hoja. Pre lepšie hojenie je potrebné im poskytnúť silné zložky.
Početné komerčné nočná maska existuje. Najlepšie pre tých, ktorí si vedia vyrobiť svoj vlastný domáca nočná maska na tvárd.
Čo je to nočná maska? Rozdiel od bežnej masky na tvár
nočná maskaIde o masku, ktorá sa nanáša pred spaním a po prebudení sa zmýva. nočná maska na tvárJeho účelom je zvýšiť hydratáciu pokožky a pomôcť jej opraviť sa poskytnutím výživných zložiek cez noc.
S prírodnými zložkami nižšie maska na spanie v noci sú uvedené recepty.
Výroba prírodnej nočnej masky doma
Čo robiť pred nočnou maskou
Pred spaním si odstráňte make-up a očistite si tvár.
Nepoužívajte čistiace prostriedky, ktoré sú drsné na pokožku alebo obsahujú nadmerne vysušujúce zložky, ako je benzoylperoxid.
Použite hydratačný a jemný čistiaci prostriedok.
nočná maska s kokosovým olejom
Kokosový olejUpokojuje pokožku, znižuje zápal, lieči poškodenie slnkom a zabraňuje infekcii. Kokosový olej by nemali používať tí, ktorí majú mastnú a aknóznu pleť.
Primiešajte lyžičku extra panenského kokosového oleja do nočného krému, ktorý používate. Masírujte si tým tvár a na druhý deň ráno umyte.
Kokosový olej môžete použiť aj priamo na tvár bez toho, aby ste ho miešali do krémov.
vodný melónJe osviežujúci pre pleť a dodáva pleti žiarivú krásu. Vodný melón obsahuje lykopén, ktorý pomáha predchádzať poškodeniu pokožky škodlivými voľnými radikálmi.
Stlačte šťavu z melónu.
Naneste na tvár pomocou vatového tampónu. Pred spaním počkajte, kým uschne.
Umyte ho ráno.
Nočná maska s kurkumou a mliekom
kurkumové mliekoSvojimi protizápalovými vlastnosťami redukuje akné a zlepšuje zdravie pokožky. Kyselina mliečna v mlieku zlepšuje textúru a pevnosť pokožky.
Zmiešajte polovicu čajovej lyžičky prášku z kurkumy s lyžicou mlieka.
Naneste na tvár bavlnou.
Pred spaním počkajte, kým uschne. Umyte to ráno.
Používajte staré obliečky na vankúše, pretože kurkuma môže obliečky na vankúše kontaminovať.
Uhorková nočná maska
uhorkaJe to superpotravina pre pokožku. Uhorková šťava má na pokožku chladivý účinok.
Spolu so zvýšením úrovne vlhkosti pokožky znižuje zápal, upokojuje spálenie od slnka, zlepšuje vzhľad vrások a rozjasňuje pokožku.
Vytlačte šťavu z polovice uhorky a naneste ju na tvár pomocou vatového tampónu.
Umyte ho ráno.
nočná maska z olivového oleja
olivový olejMá vysoký obsah fenolových zlúčenín, kyseliny linolovej, kyseliny olejovej a antioxidantov, ktoré znižujú oxidačný stres a majú protizápalové účinky.
Vmiešajte pár kvapiek extra panenského olivového oleja do nočného krému, ktorý použijete a masírujte si ním tvár.
Olivový olej môžete použiť aj priamo na tvár bez toho, aby ste ho zmiešali s akýmkoľvek krémom.
Nočná maska s aloe vera
aloe veraObsahuje antioxidanty, ako sú aminokyseliny, kyselina salicylová, lignín a enzýmy, ako aj vitamíny A, C a E. Znižuje zápaly, podporuje syntézu kolagénu a chráni pokožku pred škodlivými účinkami UV žiarenia.
Olej vytlačte do kapsuly vitamínu E a zmiešajte s gélom z aloe vera. Naneste na tvár a krk.
Zelený čajObsahuje polyfenoly a pomáha potláčať oxidačný stres. Zemiaková šťava dobré pre mastnú pleť. Pomáha predchádzať kožným vyrážkam, redukuje škvrny po akné a vyživuje pokožku.
Zmiešajte jednu polievkovú lyžicu čerstvo uvareného a vychladeného zeleného čaju a jednu čajovú lyžičku šťavy zo surových zemiakov.
Pred spaním naneste zmes na pokožku pomocou vaty.
Umyte ho ráno.
Nočná maska s mandľovým olejom
Prírodné oleje sú vynikajúce zmäkčovadlá, ktoré hydratujú pokožku. Mandľový olej zlepšuje tón pleti a pleť.
Čajová lyžičkamandľový olejZmiešajte ju s lyžicou čerstvého gélu z aloe vera.
Ak chcete, môžete pridať štipku kurkumy. Naneste zmes na tvár, nechajte zaschnúť a choďte spať.
Zmiešajte dve alebo tri kvapky oleja z čajovníka s čajovou lyžičkou jojobového oleja a naneste na tvár pomocou vatového tampónu.
Pred použitím oleja z čajovníka si urobte test na alergiu. Masku neaplikujte, ak ste alergický na čajovníkový olej.
Nočná maska s ružovou vodou a harmančekom
Ružová voda je účinná proti baktériám spôsobujúcim akné. Má upokojujúci účinok na pokožku. Lokálna aplikácia výťažkov z harmančeka pôsobí na pokožku zápalovo.
Pridajte jednu čajovú lyžičku čerstvo uvareného harmančekového čaju do jednej polievkovej lyžice ružovej vody.
