ලිපියේ අන්තර්ගතය
Obesogensතරබාරුකමට හේතු වන කෘතිම රසායනික ද්රව්ය වේ. එය ආහාර බහාලුම්, පෝෂණ බෝතල්, සෙල්ලම් බඩු, ප්ලාස්ටික්, පිසූ භාණ්ඩ සහ රූපලාවන්‍ය ද්‍රව්‍යවල දක්නට ලැබේ.
මෙම රසායනික ද්රව්ය මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වූ විට එහි සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල කිරීමෙන් ලිහිසි භාවය ඇති කරයි. obesogen ලෙස අර්ථ දක්වා ඇති රසායනික ද්රව්ය 20 කට වඩා තිබේ
obesogen යනු කුමක්ද?
Obesogensආහාර බහාලුම්, පිසූ භාජන සහ ප්ලාස්ටික් වල ඇති කෘතිම රසායනික ද්රව්ය වේ. එය අන්තරාසර්ග බාධා කරන රසායනික ද්‍රව්‍යවල උප කුලකයකි.
මෙම රසායනික ද්රව්ය බර වැඩිවීමට හේතු වන බව විශ්වාස කෙරේ. සංවර්ධන අවධියේදී පුද්ගලයෙකු මෙම රසායනික ද්රව්යවලට නිරාවරණය වුවහොත්, ඔවුන්ගේ සාමාන්‍ය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් කඩාකප්පල් කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය පුරාම බර වැඩිවීමේ ප්‍රවණතාව වැඩිවේ.
Obesogens එය සෘජුවම තරබාරුකමට හේතු නොවේ, නමුත් බර වැඩිවීමේ සංවේදීතාව වැඩි කරයි.
අධ්යයන, obesogensඅධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ එය ආහාර රුචිය සහ තෘප්තිය පාලනයට බාධා කිරීමෙන් තරබාරුකම ප්‍රවර්ධනය කරන බවයි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, එය කුසගින්න සහ පූර්ණත්වය පිළිබඳ හැඟීම් නියාමනය කරන ආකාරය වෙනස් කරයි.
obesogens වැඩ කරන්නේ කෙසේද?
obesogensහෝමෝන වලට බාධා කරන අන්තරාසර්ග බාධා කරන්නන් වේ. සමහර අන්තරාසර්ග කඩාකප්පල් කරන්නන් එස්ටජන් ප්රතිග්රාහක සක්‍රීය කරයි, එය පිරිමින්ට සහ කාන්තාවන්ට හානිකර බලපෑම් ඇති කළ හැකිය.
සමහර obesogens උපත් ආබාධ, ගැහැණු ළමයින්ගේ පූර්ව වැඩිවිය පැමිණීම, පිරිමි ළමයින් තුළ වඳභාවය, පියයුරු පිළිකා සහ වෙනත් ආබාධ ඇති කරයි.
මෙම බලපෑම් බොහොමයක් ගර්භාෂය තුළ සිදු වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ගර්භනී කාන්තාවන් මෙම රසායනික ද්රව්යවලට නිරාවරණය වන විට, ඔවුන්ගේ දරුවන් පසුකාලීනව තරබාරු වීමේ අවදානම වැඩි වේ.
Obesogens යනු කුමක්ද?
Bisphenol-A (BPA)
Bisphenol-A (BPA)එය පෝෂණ බෝතල්, ප්ලාස්ටික් ආහාර සහ බීම කෑන් වැනි බොහෝ නිෂ්පාදනවල ඇති කෘතිම සංයෝගයකි. එය වසර ගණනාවක් වාණිජ නිෂ්පාදන සඳහා භාවිතා කර ඇත.
BPA හි ව්‍යුහය estrogen හෝමෝනයේ වැදගත්ම ආකාරය වන estradiol වලට සමාන වේ. එබැවින් BPA ශරීරයේ එස්ට්රොජන් ප්රතිග්රාහක සමඟ බැඳී ඇත.
BPA සඳහා විශාලතම සංවේදීතාව ඇති ස්ථානය ගර්භාෂය තුළ වේ. අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ BPA නිරාවරණය බර වැඩිවීමට හේතු වන බවයි. ද ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධයහෘද රෝග, දියවැඩියාව, ස්නායු ආබාධ, තයිරොයිඩ් ආබාධ ඇති කරයි.
phthalates
තැලේට් යනු ප්ලාස්ටික් මෘදු හා නම්‍යශීලී බවට පත් කරන රසායනික ද්රව්ය වේ. එය ආහාර පෙට්ටි, සෙල්ලම් බඩු, රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන, ඖෂධ, ෂවර් තිර සහ තීන්ත වැනි විවිධ නිෂ්පාදනවල දක්නට ලැබේ. මෙම රසායනික ද්රව්ය ප්ලාස්ටික් වලින් පහසුවෙන් කාන්දු වේ. එය ආහාර, ජලය සහ අප හුස්ම ගන්නා වාතය පවා දූෂණය කරයි.
BPA මෙන්ම, phthalates යනු අපගේ ශරීරයේ හෝමෝන සමතුලිතතාවයට බලපාන අන්තරාසර්ග බාධාකාරී වේ. එය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ PPARs නම් හෝමෝන ප්‍රතිග්‍රාහකවලට බලපෑම් කිරීමෙන් බර වැඩිවීමේ සංවේදීතාව වැඩි කරයි. ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය ඇති කරයි.
විශේෂයෙන්ම පිරිමින් මෙම ද්රව්යවලට වඩා සංවේදී වේ. පර්යේෂණයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ තැලේට් නිරාවරණය වෘෂණ කෝෂ හා අඩු ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටමට හේතු වන බවයි.
Atrazine
Atrazine යනු බහුලව භාවිතා වන වල් නාශකයකි. Atrazine ද අන්තරාසර්ග බාධාවකි. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ එය මිනිසුන්ගේ උපත් ආබාධවලට සම්බන්ධ බවයි.
එය මයිටොකොන්ඩ්‍රියා වලට හානි කිරීමට, පරිවෘත්තීය වේගය අඩු කිරීමට සහ මීයන් තුළ උදර තරබාරු බව වැඩි කිරීමට තීරණය කර ඇත.
organotins
Organotins යනු කර්මාන්තයේ භාවිතා වන කෘතිම රසායනික ද්රව්ය කාණ්ඩයකි. ඒවායින් එකක් ට්‍රිබියුටයිල්ටින් (TBT) ලෙස හැඳින්වේ.
එය දිලීර නාශකයක් ලෙස භාවිතා කරන අතර සාගර ජීවීන්ගේ වර්ධනය වැළැක්වීම සඳහා බෝට්ටු සහ නැව් සඳහා යොදනු ලැබේ. එය දැව සංරක්ෂණයක් ලෙස සහ සමහර කාර්මික ජල පද්ධතිවල භාවිතා වේ. බොහෝ විල් සහ වෙරළබඩ ජලය ට්‍රිබියුටයිල්ටින් වලින් දූෂිත වී ඇත.
Tributyltin සාගර ජීවීන්ට හානිකර වේ. විද්‍යාඥයන් සිතන්නේ tributyltin සහ අනෙකුත් organotin සංයෝග මේද සෛල සංඛ්‍යාව වැඩි කිරීමෙන් අන්තරාසර්ග කඩාකප්පල් කරන්නන් ලෙස ක්‍රියා කළ හැකි බවයි.
Perfluorooctanoic අම්ලය (PFOA)
Perfluorooctanoic acid (PFOA) යනු විවිධ අරමුණු සඳහා භාවිතා කරන කෘතිම සංයෝගයකි. එය ටෙෆ්ලෝන් වැනි නොඇලෙන කුක්වෙයාර් වල භාවිතා වේ.
තයිරොයිඩ් ආබාධ සහ නිදන්ගත වකුගඩු රෝගය වැනි විවිධ රෝග සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත.
මීයන් තුළ කරන ලද අධ්‍යයනයක දී, PFOA වෙත වර්ධනය වන නිරාවරණය ඉන්සියුලින් සහ ලෙප්ටින් හෝමෝනය සමඟ ශරීර බර ජීවිත කාලය පුරාම වැඩි කිරීමට හේතු විය.
Polychlorinated biphenyls (PCBs)
PCB යනු කඩදාසිවල වර්ණක, තීන්තවල ප්ලාස්ටිසයිසර්, ප්ලාස්ටික් සහ රබර් නිෂ්පාදන සහ විදුලි උපකරණ වැනි කාර්මික සහ වාණිජ යෙදුම් සිය ගණනක භාවිතා කරන මිනිසා විසින් සාදන ලද රසායනික ද්රව්ය වේ.
එය කොළ, ශාක හා ආහාරවල එකතු වී මාළු සහ අනෙකුත් කුඩා ජීවීන්ගේ ශරීරවලට ඇතුල් වේ. පරිසරයකට ඇතුළු වූ පසු ඒවා පහසුවෙන් බිඳ වැටෙන්නේ නැත.
වත්මන් ඖෂධීය ජෛව තාක්ෂණයේ ප්‍රකාශිත පර්යේෂණ වලට අනුව, PCBs තරබාරුකම, ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය සමඟ සම්බන්ධ වේ, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සහ පරිවෘත්තීය සින්ඩ්රෝම් වර්ධනය.
obesogens සමඟ සම්බන්ධතා අවම කර ගන්නේ කෙසේද?
අප සම්බන්ධ වන අන්තරාසර්ග කඩාකප්පල් කරන රසායනික ද්රව්ය බොහොමයක් තිබේ. ඔවුන් සෑම තැනකම සිටින නිසා ඒවා අපගේ ජීවිතයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ නොහැක. නමුත් නිරාවරණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය:
- ප්ලාස්ටික් බහාලුම්වල ගබඩා කර ඇති ආහාර පානවලින් වළකින්න.
- ප්ලාස්ටික් වෙනුවට මල නොබැඳෙන වානේ හෝ ගුණාත්මක ඇලුමිනියම් වතුර බෝතල් භාවිතා කරන්න.
- ප්ලාස්ටික් බෝතල්වලින් ඔබේ දරුවා පෝෂණය නොකරන්න. ඒ වෙනුවට වීදුරු බෝතලයක් භාවිතා කරන්න.
- නොඇලෙන පිසින උපකරණ වෙනුවට වාත්තු යකඩ හෝ මල නොබැඳෙන වානේ භාවිතා කරන්න.
- කාබනික, ස්වභාවික රූපලාවණ්‍ය ද්රව්ය භාවිතා කරන්න.
- මයික්රෝවේව් තුළ ප්ලාස්ටික් භාවිතා නොකරන්න.
- සුවඳින් තොර නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න.
- පැල්ලම්-ප්‍රතිරෝධී හෝ ගිනි-ප්‍රතිරෝධී බුමුතුරුණු හෝ ගෘහ භාණ්ඩ මිලදී නොගන්න.
- හැකි සෑම විටම නැවුම් ආහාර (පළතුරු සහ එළවළු) අනුභව කරන්න.
ඔබ කියවිය යුතුම ලිපි
