කැරට් ෆේස් මාස්ක් වට්ටෝරු - විවිධ සමේ ගැටළු සඳහා

පැහැපත්, පැහැපත් සමක් සඳහා, සමේ කැළැල් ඉවත් කිරීමට සහ සම අලුත්වැඩියා කිරීමට ඔබට මුහුණු ආවරණයක් ලෙස කැරට් භාවිතා කළ හැකිය. කැරට් එහි බීටා කැරොටින්, විටමින් සී, විටමින් කේ සහ ආහාරමය තන්තු අඩංගු වේ.

මෙම සියලුම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සම ප්‍රබෝධමත් කරන අතර සමේ ගැටළු සියල්ල ඉවත් කරයි. කැරට් ආහාරයට ගැනීමත් සමට හිතකරයි. ලිපියේ විවිධ සමේ ගැටළු සඳහා ඵලදායී වේ "කැරට් මුහුණු ආවරණ වට්ටෝරු" එය ලබා දෙනු ඇත.

කැරට් සම ආවරණ වට්ටෝරු

කැරට් පිපිඤ්ඤා මුහුණු ආවරණ

Bu කැරට් මුහුණු ආවරණඔබේ සමට දීප්තිමත් දීප්තියක් ලබා දීමට ඔබට එය භාවිතා කළ හැකිය. එය වියළි සම සඳහා ඉතා ඵලදායී වන අතර අනෙකුත් සියලුම සම වර්ග සඳහාද සුදුසු වේ.

ද්රව්ය

• කැරට් යුෂ එක් tablespoon
• තලන ලද පිපිඤ්ඤා එක් tablespoon
• ඇඹුල් ක්රීම් මේස හැන්දක්

එය සිදු කරන්නේ කෙසේද?

බඳුනක ඇති සියලුම ද්‍රව්‍ය මිශ්‍ර කර සිහින් පේස්ට් එකක් සාදා ගන්න. මෙය ඔබේ මුහුණේ සහ බෙල්ල ප්‍රදේශයේ ඒකාකාරව යොදන්න.

එය වියළී යන තෙක් හෝ විනාඩි 20 ක් ඉන්න. සේදීමෙන් පසු ඔබේ මුහුණ මෘදු ලෙස වියළා ගන්න. හොඳම ප්රතිඵල සඳහා සතියකට 2 වතාවක් අයදුම් කරන්න.

පිපිඤ්ඤා එය සමට මොයිස්චරයිසින් කරන අතර කැරට් වල ඇති විටමින් සම පුනර්ජීවනය කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම මුහුණු ආවරණ සම පෝෂණය කරයි, එය මෘදු හා සිනිඳු කරයි, සහ මුහුණ බැබළීමට උපකාරී වේ.

මී පැණි කැරට් මුහුණු ආවරණ

Bu කැරට් මුහුණු ආවරණකුරුලෑ ඉවත් කිරීමට ඔබට එය භාවිතා කළ හැකිය. සියලුම සංරචක ආසාදන වලින් සම ආරක්ෂා කරයි.

ද්රව්ය

• කැරට් යුෂ එක් tablespoon
• කුරුඳු පොකුරක්
• මී පැණි තේ හැන්දක

එය සිදු කරන්නේ කෙසේද?

එය සිහින් ජෙල් එකක් බවට පත් වන තුරු සියලුම අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්ර කරන්න. දැන් මෙම ජෙල් එක ඔබේ මුහුණේ ආලේප කර නිවෙන්නට හරින්න. මිනිත්තු 20 කට පසු, ඔබේ මුහුණ වතුරෙන් සෝදා මෘදු ලෙස වියළා ගන්න. හොඳම ප්‍රතිඵල සඳහා සතියකට වරක් මෙම මාස්ක් එක කරන්න.

කැරට් යුෂඑහි ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක සම පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. මී පැණි ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇත. එබැවින් මාස්ක් සමේ ආසාදන අඩු කරයි. කුරුඳුexfoliate කිරීමට උපකාරී වේ.

කැරට් ලෙමන් මුහුණු ආවරණ

මෙය තෙල් සහිත සම සඳහා වේ. කැරට් මුහුණු ආවරණඔයාට පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් එය ඔබේ සමේ ඇති තෙල් සහ කුණු පිරිසිදු කරයි.

ද්රව්ය

• කැරට් යුෂ කෝප්ප ½ ක්
• ජෙලටින් එක් තේ හැන්දක
• ලෙමන් යුෂ තේ හැන්දක ½

එය සිදු කරන්නේ කෙසේද?

සියලුම ද්‍රව්‍ය හොඳින් මිශ්‍ර කර ජෙලටින් දියවන තෙක් මිශ්‍රණය මයික්‍රෝවේව්වේ රත් කරන්න. දැන් මිශ්‍රණය විනාඩි 30ක් ශීතකරණයේ තියන්න.

ඔබේ මුහුණේ ඒකාකාරව යොදන්න, එය වියළීමට ඉඩ දෙන්න. මිනිත්තු 20 කට පසු, එය ඔබේ මුහුණෙන් මෘදු ලෙස ඉවත් කර ඔබේ මුහුණ වතුරෙන් සෝදා හරින්න. හොඳම ප්‍රතිඵල සඳහා සතියකට වරක් මෙය කරන්න.

කැරට් වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලට වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ගුණ ඇති අතර ඔබේ සිදුරු පිරිසිදු කරයි. ලෙමන් සම පැහැපත් කරයි සහ ජෙලටින් සියලු කුණු ඉවත් කරයි.

Bu කැරට් මුහුණු ආවරණවියළි සමට කෝපයක් ඇති විය හැක. එබැවින් වියළි සම සඳහා සුදුසු නොවේ.

කැරට්, මී පැණි, ලෙමන් මාස්ක්

මෙම මාස්ක් එක සමේ පැහැය සමනය කර අඳුරු සම පැහැපත් කරයි. නිතිපතා භාවිතයෙන් සමේ පැල්ලම් අතුරුදහන් වේ.

ද්රව්ය

• භාවිතෙය්දී, තම්බා පොඩි කළ කැරට් දෙකක් (සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න)
• නැවුම් ලෙමන් යුෂ එක් තේ හැන්දක
• මී පැණි හැදි දෙකක්
• ඔලිව් තෙල් තේ හැන්දක් - ඔබට තෙල් සහිත සමක් තිබේ නම් මෙය එකතු නොකරන්න

එය සිදු කරන්නේ කෙසේද?

ගැටිත්තෙන් තොර සහ සිනිඳු අනුකූලතාවයක් ලබා ගැනීම සඳහා සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න. පිරිසිදු සමට අයදුම් කර විනාඩි 30 ක් ඉන්න. ඉන්පසු උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.

තෙල් සහිත සම සඳහා කැරට් සහ කඩල පිටි මුහුණු ආවරණ

මෙම ෆේස් මාස්ක් සම පැහැපත් කරන අතර සම වයසට යාම ආපසු හරවයි. එය කුරුලෑ වැළැක්වීම සහ සම පරිපූර්ණ කිරීම සඳහා ද යෝග්ය වේ. එය සම ගැඹුරින් පිරිසිදු කර නැවුම්ව තබයි.

ද්රව්ය

• කැරට් යුෂ 2-3 හැදි
• බටර් කිරි මේස හැන්දක්
• කඩල පිටි 1-2 හැදි
• ලෙමන් යුෂ එක් tablespoon

එය සිදු කරන්නේ කෙසේද?

සිනිඳු පේස්ට් සෑදීමට සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න. මෙම පේස්ට් එක ඔබේ මුහුණේ සහ බෙල්ලේ ආලේප කරන්න. අවම වශයෙන් විනාඩි 30 ක් රැඳී සිටින්න, ඉන්පසු උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. 

මෙය වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ආවරණයක් වන අතර සතියකට 2-3 වතාවක් භාවිතා කළ හැකිය. එය මුහුණේ දීප්තියට සහ තරුණ හා ලස්සන වීමට උපකාරී වේ. මෙම මුහුණු ආවරණ තෙල් සහිත සම සඳහා සුදුසු වේ. ඔබට වියළි සමක් ඇත්නම් ලෙමන් යුෂ ගැනීමෙන් වළකින්න.

සම පැහැපත් කිරීම සඳහා කැරට් බිත්තර මුහුණු ආවරණ

මෙම වෙස් මුහුණ සමේ පැහැපත් බව ඉවත් කරන අතර සමේ පැහැය වැඩි දියුණු කරයි. එය සම පැහැපත් කර සමට ස්වභාවික දීප්තියක් ලබා දෙයි. හානියට පත් සම ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් වේ.

ද්රව්ය

• කැරට් යුෂ එක් tablespoon
• බිත්තර සුදු මේස හැන්දක්
• යෝගට් හෝ කිරි මේස හැන්දක්

එය සිදු කරන්නේ කෙසේද?

සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කර ඔබේ මුහුණේ සහ බෙල්ලේ මිශ්රණය යොදන්න. අවම වශයෙන් විනාඩි 20 ක් රැඳී සිට මඳ උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.

මෙම වෙස් මුහුණ ඔබේ මුහුණේ අලංකාර වර්ණයක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ, නමුත් වයස් සාධකය සහ හිරු කිරණ මගින් සමේ හානි ආපසු හැරවීමට බලගතු ප්රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ.

කැරට්, පිපිඤ්ඤා, ලෙමන් යුෂ සහ මින්ට් මුහුණු ආවරණ

ද්රව්ය

• පිපිඤ්ඤා යුෂ හැදි හතරක්
• නැවුම් මින්ට් කොළ එක් tablespoon
• කැරට් යුෂ හැදි දෙකක්
• එක් නැවුම් ලෙමන් යුෂ

එය සිදු කරන්නේ කෙසේද?

තේ සෑදීම සඳහා මින්ට් කොළ මත උතුරන වතුර ටිකක් වත් කරන්න. ඉන්පසු එය විනාඩි කිහිපයක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. දැන් පෙරා සිසිල් වීමට තබන්න.

ඉන්පසු ඉතිරි අමුද්රව්ය සමඟ මිශ්ර කරන්න. මිශ්‍රණය ඔබේ සම මත ආලේප කර වියළී ගිය පසු සෝදා හරින්න.

බිත්තර, කැරට් යුෂ සහ ක්‍රීම් ෆේස් මාස්ක්

සරල ක්රීම් (එක් tablespoon) සමග බිත්තර කහ මදය මිශ්ර කර නැවුම් කැරට් යුෂ (එක් tablespoon) එකතු කරන්න. මෙම මාස්ක් එක විනාඩි 5-10ක් පමණ ඔබේ මුහුණේ ආලේප කර පසුව ඇල්මැරුණු සහ සීතල වතුරෙන් මාරුවෙන් මාරුවට සෝදා හරින්න.

ඔබට පෝෂණය සහ නැවුම් බවක් දැනෙනු ඇත; අවසානයේ උණුසුම් හා පසුව සිසිල් ජලය සමග සේදීම සම තද කිරීමට සහ රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කිරීමට උපකාරී වේ.

කැරට් සහ මී පැණි මුහුණු ආවරණ

ද්රව්ය

• කැරට් ගෙඩියක්
• එක් බිත්තර කහ මදය
• ගෘහ චීස් තේ හැන්දක
• මී පැණි තේ හැන්දක

එය සිදු කරන්නේ කෙසේද?

මී පැණි, බිත්තර කහ මදය සහ ගෘහ චීස් (එක් තේ හැන්දක) එක් තේ හැන්දක සමග සිහින් ව ගාන ලද කැරට් (එක් tablespoon) මිශ්ර කරන්න. පිරිසිදු මුහුණ මත අයදුම් කර විනාඩි 20 ක් ඉන්න. අවසානයේදී, උණුසුම් ජලය සමග ඔබේ සම සෝදන්න.

මෙම වෙස් මුහුණ ඔබේ සමේ තානය වැඩි දියුණු කරයි, මොයිස්චරයිසින් සහ දීප්තිය එක් කරයි.

කැරට්, ක්රීම්, මී පැණි, බිත්තර අලිගැට පේර මාස්ක්

මෙම මුහුණු ආවරණ වියළි සම පෝෂණය කරන අතර වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ සම රැකවරණය සඳහාද ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. මෙම අමුද්‍රව්‍ය විශේෂයෙන් සමේ කොලජන් ප්‍රතිජනනය කරයි, සමේ වයනය සහ ස්වරය වැඩි දියුණු කරයි, සහ වයස් ලප ඉවත් කරයි.

ද්රව්ය

• බිත්තර දෙකක්
• ඉදුණු අලිගැට පේර 1/2ක්
• මධ්යම කැරට් දෙකක්
• කාබනික බර ක්රීම් හැදි දෙකක්
• කාබනික මී පැණි හැදි දෙකක්

සකස් කිරීම

පිරිසිදු කිරීමට පහසු වන තෙක් කැරට් උයන්න. මීලඟට, කැරට් 1/2 ලෙලි ඉවත් කරන ලද අලිගැට පේර සහ අනෙකුත් ද්‍රව්‍ය සහ ඉස්ම සහිත ආහාර සකසනයක තබා සිනිඳු ක්‍රීම් එකක් වන තෙක් බ්ලෙන්ඩ් කරන්න.

ඔබේ ඇඟිලි තුඩු භාවිතයෙන් ඔබේ පිරිසිදු මුහුණේ සහ බෙල්ලේ මෘදු හා ඒකාකාරව මෙම මිශ්‍රණය යොදන්න; අක්ෂි ප්රදේශයෙන් ඈත් කරන්න. මිනිත්තු 15-20 ක් පමණ ඔබේ මුහුණේ වෙස් මුහුණ තබන්න.

ඊළඟට, සීතල හා උණුසුම් ජලය සමග විකල්ප ලෙස සෝදා සීතල වතුර බින්දුවක් අවසන් කරන්න; පිරිසිදු තුවායක් සමඟ ඔබේ සම වියළා ගන්න. අවසාන වශයෙන්, මොයිස්චරයිසර් යොදන්න.

අලිගැට පේර සහ කැරට් මාස්ක්

ද්රව්ය

• අලිගැට පේර ඉස්ම
• තම්බා පොඩි කළ කැරට් ගෙඩියක්
• බර ක්රීම් කෝප්ප ½
• සැහැල්ලුවෙන් තැළුණු බිත්තරයක්
• මී පැණි හැදි තුනක්

සකස් කිරීම

සිනිඳු පේස්ට් එකක් සෑදීම සඳහා මෙම සියලු අමුද්රව්ය බඳුනක මිශ්ර කරන්න. අක්ෂි ප්‍රදේශයෙන් වළකින්න මෙම පේස්ට් ඔබේ මුහුණේ සහ බෙල්ලේ මෘදු ලෙස යොදන්න. විනාඩි 15-20 ක් පමණ ඉන්න. උණුසුම් හා සිසිල් ජලය සමග විකල්ප ලෙස සේදීම.

අර්තාපල් සහ කැරට් මුහුණු ආවරණ

ද්රව්ය

• එක් මධ්යම අර්තාපල්
• එක් මධ්යම කැරට්
• රෝස වතුර තේ හැන්දක්

එය සිදු කරන්නේ කෙසේද?

අර්තාපල් සහ කැරට් තම්බා පොඩි කර බඳුනක තබා ගන්න. ඇනූ වලට රෝස වතුර එකතු කර හොඳින් මිශ්ර කරන්න. ඔබේ මුහුණේ සහ බෙල්ලේ පේස්ට් එක ආලේප කර විනාඩි 20 ක් තබන්න. වෙස් මුහුණ සෝදා පසුව වියළා ගන්න. ඔබට මෙම වෙස් මුහුණ සෑම දිනකම යෙදිය හැකිය.

මාස්ක් එක සමේ කැළැල් සහ අඳුරු කව සුව කර සම පැහැපත් කරයි. විටමින් A අඩංගු වන අතර එමඟින් සමේ රැලි වැටීම අඩු කරයි.

කැරට් වල වාසි මොනවාද?

- කැරට් වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන අතර එය සෛල වලට හානි කරන නිදහස් රැඩිකලුන් සහ අස්ථායී අණු ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

- හෘද වාහිනී රෝග සහ පිළිකා අවදානම අවම කිරීම සඳහා එය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. බීටා-කැරොටින් යනු කැරට් වල ඇති අත්‍යවශ්‍ය පෝෂක වලින් එකකි. කැරොටිනොයිඩ් බහුල ආහාර ගැනීම මහා බඩවැලේ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.

- කැරට් වල පොටෑසියම් සහ තන්තු අඩංගු වන අතර එය රුධිර පීඩනය වඩා හොඳින් පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.

කැරට් ලබා දෙන තවත් ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන්නේ විටමින් සී ය. විටමින් C තුවාල සුව කිරීමේ ප්‍රධාන අංගයක් වන කොලජන් නිෂ්පාදනයට දායක වන අතර අපගේ ශරීර සෞඛ්‍ය සම්පන්න කරයි. එය ශරීරයට රෝග සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.

- කැරට් වල විටමින් K සහ කැල්සියම් කුඩා ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය අස්ථි සෞඛ්‍යයට දායක වේ.