ڇا خراب سانس کي ختم ڪري ٿو؟ سانس جي بدبوءَ کي ختم ڪرڻ لاءِ 10 مؤثر طريقا

خراب سانس سان ڪنهن جي آس پاس ٿيڻ کان وڌيڪ خراب ڇا ٿي سگهي ٿو؟ بوء سان گڏ توهان آهيو. خاص طور تي جيڪڏهن توهان ان کان واقف نه آهيو ۽ ڪو ٻيو توهان کي ڊيڄاري ٿو. عوام ۾ بدبوءِ اچڻ واقعي شرمناڪ آهي. ڪو به اهڙي صورتحال کي منهن ڏيڻ نٿو چاهي. مان صرف اهو نٿو چاهيان. انهن ماڻهن جو تعداد جو انتظار ڪري رهيا آهن بدبوءِ جي مسئلي جو پاڻ تي بهتر ٿيڻ لاءِ. ڪي برش تي ڀروسو ڪن ٿا، ٻيا فلاسنگ تي. جڏهن ته ان جي پاڻ تي شفا حاصل ڪرڻ جي انتظار ۾ گهڻو احساس نه آهي، برش ۽ فلاسنگ شايد مسئلو کي ڍڪيندي. بدبوءَ کي ختم ڪرڻ لاءِ وڌيڪ مستقل حل اختيار ڪرڻ ضروري آهي. هاڻي مان اهو جادو سوال پڇان ٿو. ڇا خراب سانس کي ختم ڪري ٿو؟ 

چوڻ کان پوءِ ته جادوءَ جي سوالن جا جواب به جادو ئي هوندا، تون جادوئي طريقن جي اميد رکي سگهين ٿو مون کان بدبوءَ کي دور ڪري. پر بدقسمتي سان مون کي جادو جا طريقا معلوم نه آهن. مان صرف توهان کي مستقل طريقن بابت ٻڌائي سگهان ٿو جيڪي سانس جي بدبو کي ختم ڪن ٿا. انهي سان گڏ، آسان ۽ جيڪي توهان آساني سان گهر ۾ ڪري سگهو ٿا.

ڇا خراب سانس کي ختم ڪري ٿو؟

ڇا خراب سانس کي ختم ڪري ٿو؟
ڇا خراب سانس کي ختم ڪري ٿو؟

1) Apple cider vinegar

ڪجھ شيون آھن جيڪي ايپل سائڊر سرڪي لاء سٺو نه آھن. هن مقصد لاء، توهان ايپل سائڊر سرڪي لاڳو ڪري سگهو ٿا، جيڪو پنهنجي اينٽي بيڪٽيريل خاصيت سان سانس جي بدبو کي ختم ڪري ٿو، جيئن ته؛

  • 1 چمچو ايپل سائڊر سرڪي کي هڪ گلاس پاڻي سان ملايو.
  • ان کي گارگل طور استعمال ڪريو. 3-5 منٽن لاء ايپل سائڊر سرڪي سان گارگل ڪريو. 
  • پوء پنھنجي وات کي عام پاڻي سان ڌوء.
  • اهو صبح جو ۽ بستري تي وڃڻ کان اڳ ڪرڻ جو يقين رکجو.

2) چالو چارڪو

چالو ڪاربنان ۾ وات ۾ خارجي مادو جذب ڪندي نقصانڪار بيڪٽيريا کي مارڻ جي خاصيت آهي. اهو پڻ ڏند whitens.

  • ٽوٿ برش تي اڌ چانهه چالو چارڪو ملائي پنهنجي ڏندن کي برش ڪريو.
  • برش ڪرڻ کان پوء، پنهنجي وات کي چڱي طرح ڌوء ته چالو ٿيل چارکول کي هٽائڻ لاء.
  • توهان هن طريقي کي هفتي ۾ 2-3 ڀيرا لاڳو ڪري سگهو ٿا جيستائين توهان جي سانس جي خرابي جو مسئلو حل نه ٿئي.
  غذا سينڊوچ ترڪيبون - سلمنگ ۽ صحت مند ترڪيبون

3) ناريل جو تيل

ناريل تيل, وات ۾ غير صحتمند بيڪٽيريا کي ختم ڪري ٿو. خراب سانس کي ختم ڪرڻ لاء توهان ان کي ڪيئن استعمال ڪندا؟

  • ناريل جو تيل وات ۾ 5-10 منٽن لاءِ گھمايو ۽ پوءِ ان کي اڇلايو.
  • پوء پنھنجي وات کي گرم پاڻيء سان ڌوء.
  • اهو روزانو ورجايو جيستائين توهان بدبوء کان نجات حاصل نه ڪريو.

هن طريقي ۾، توهان ناريل جي تيل جي بدران تل جو تيل استعمال ڪري سگهو ٿا. تل جي تيل جو ٻيو فائدو اهو آهي ته اهو توهان جي ڏندن کي اڇو ڪري ٿو.

3) Eucalyptus تيل

Eucalyptus تيل مختلف قسمن جي بيڪٽيريا کي تباهه ڪري ٿو. اهو وات ۾ درد ۽ سوز کي پڻ آرام ڪري ٿو.

  • 2 گلاس پاڻيءَ سان 3-1 قطرا يوڪيپلٽس آئل ملايو. هن مرکب سان گارگل ڪريو. 
  • پوء پنھنجي وات کي عام پاڻي سان ڌوء.
  • توهان هن ايپليڪيشن کي ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو ڪري سگهو ٿا جيستائين توهان کي بدبوء کان نجات حاصل نه ٿئي.

4) سونف جا ٻج

فنيساهو وات جي بوء لاء سٺو آهي. اهو سانس کي تازو ڪري ٿو ۽ انفڪشن کي روڪي ٿو جيڪو سانس جي بدبو جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

  • سونف جي ٻج جو 1 چمچو چبو ۽ پوءِ رد ڪريو.
  • توهان اهو ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان خراب سانس محسوس ڪيو. 

5) پارسلي

پيرسلي اهو هڪ قدرتي علاج آهي سانس جي بدبوءَ لاءِ ۽ گڏوگڏ هضم کي منظم ڪرڻ. پارسلي ۾ موجود ڪلوروفل اينٽي بيڪٽيريل جو ڪم ڪري ٿو ۽ وات مان بدبو پيدا ڪندڙ بيڪٽيريا کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

سانس جي بدبوءَ کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ تازو پنن کي چٻايو. توھان پڻ parsley کي کاڌي ۾ شامل ڪري سگھو ٿا.

6) ليمن جو رس ۽ دہی

ليمن جو رسبدبو پيدا ڪندڙ بيڪٽيريا کي ناس ڪري ٿو. دہی ۾ موجود سٺا بيڪٽيريا زباني گفا جي قدرتي فلورا ۾ توازن بحال ڪن ٿا.

  • 1 چمچو ليمن جو رس 1 چمچو دہی سان ملايو.
  • مرکب کي پنهنجي ڏندن تي ڇڪيو.
  • 5 منٽن کان پوء پنهنجي وات کي ڌوء.
  • توھان ھي قدرتي طريقو استعمال ڪري سگھو ٿا جڏھن توھان کي خراب سانس جو مسئلو آھي.
  ڇا اونهاري ۾ انتهائي گرمي دماغي صحت تي منفي اثر وجهي ٿي؟

7) لوڻ وارو پاڻي

لوڻ جو پاڻي وات کي صاف ڪري ٿو. اهڙيء طرح، اهو بدبوء کي ختم ڪري ٿو.

  • 1 چمچ لوڻ کي 1 پيالو گرم پاڻي سان ملايو. لوڻ واري پاڻي سان گارگل ڪريو.
  • توهان هن طريقي کي هڪ ڏينهن يا ٻه ڀيرا لاڳو ڪري سگهو ٿا.

8) چانهه جي وڻ جو تيل

چانهه جي وڻ جو تيلاهو مختلف بيڪٽيريا کي مارڻ ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهي جيڪو سانس جي بدبوءَ جو سبب بڻجندو آهي.

  • 1 گلاس گرم پاڻي ۾ چانهه جي وڻ جي تيل جا چند ڦڙا شامل ڪريو.
  • هن پاڻي سان گهٽ ۾ گهٽ 3 کان 5 منٽن تائين گارگل ڪريو.
  • توهان پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا چانهه جي وڻ جو تيل مختلف طريقي سان. توهان برش ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ٽوٿ پيسٽ ۾ چانهه جي وڻ جي تيل جا چند قطرا شامل ڪري سگهو ٿا.
  • هن طريقي کي هر روز ورجايو جيستائين بدبوء ختم ٿي وڃي.

9) دار چینی

قصا ۽ ماکي هڪ عظيم جوڙو ٺاهيو. جيڪڏهن اسان هن دوئي ۾ ڪجهه اجزاء شامل ڪنداسين ته اسان وٽ هڪ قدرتي حل هوندو جيڪو سانس جي بدبو کي ختم ڪري ڇڏيندو.

  • 2 ليمن جو رس نچوض ڪريو. ان پاڻي ۾ 2 چمچا دارچيني پائوڊر ۽ 2 چمچا ماکي ملايو. 
  • ان جي مٿان 1 پيالو گرم پاڻي وجھو. ڍڪ بند ڪريو ۽ چڱي طرح ڇڪيو.
  • پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ کان پوءِ پنهنجي وات کي ڌوئڻ لاءِ هن مرکب جا 1-2 چمچا استعمال ڪريو.
  • پوء پاڻيء سان ڌوء.
  • توهان باقي رهيل دار چینی مائوٿ واش کي مستقبل جي استعمال لاءِ ايئر ٽائيٽ ڪنٽينر ۾ محفوظ ڪري سگهو ٿا. 
  • هر روز ڪجهه ڏينهن تائين هن کي ورجايو.

10) ادرڪ

ٻرندڙان جي antimicrobial خاصيتون وات ۾ بدبوءَ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

  • ان جو رس ڪڍڻ لاءِ تازو ادرک جي جڙ کي پيس. ادرک جو رس جو 1 چمچو ڪافي ٿيندو.
  • هن پاڻي کي 1 گلاس گرم پاڻي ۾ شامل ڪريو.
  • ان سان پنهنجو وات ڌوئي.
  • هن اپليڪيشن کي کائڻ کان پوء ڪريو.

کاڌو جيڪي سانس جي بدبوءَ کي رليف ڏين ٿا

”سانس جي بدبوءَ مان ڇا ٿو ٿئي؟ قدرتي طريقا جن جو اسان سيڪشن ۾ ذڪر ڪيو آهي، اهي سانس جي بدبوءَ جو حتمي حل هوندا. پر مون کي پڪ آهي ته توهان گهڻو ڪري هن مسئلي جو تجربو نه ڪرڻ چاهيو ٿا. يقينا، خراب سانس ڪٿي به نه ٿيندي آهي. اسان پنهنجي زباني صفائي تي ڌيان ڏينداسين ته جيئن اهو ٻيهر نه ٿئي. ان کان علاوه، ڪجهه کاڌو جيڪي اسان روزاني زندگيء ۾ اڪثر استعمال ڪندا آهيون، سانس جي بدبو لاء پڻ سٺو هوندا. جيتوڻيڪ اهي کاڌو مستقل حل فراهم نٿا ڪن، اهي توهان لاءِ عارضي طور ڪم ڪندا. هاڻي اچو ته انهن کاڌي جي باري ۾ ڳالهايون جيڪي سانس جي بدبو کي ختم ڪن ٿا. جڏهن توهان اهي کاڌا چباندا آهيو، توهان جلدي خراب سانس کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا.

  • مٽيءَ جا پن چبا.
  • پنهنجي وات ۾ ادرک جو ننڍڙو ٽڪرو وجھو ۽ چبايو.
  • 1 انب چبائي کائو.
  • پالڪ جي پنن کي چبايو.
  • دار چینی ان کي خوشگوار بو ڏيڻ سان بدبوءَ کي ڇڪيندي آهي.
  • 1 نارنگي کي چبايو.
  • سائي چانهه لاء.
  • خام لال مرچ چبايو.
  • سونف جا ٻج چبا.
  • اجماع جي پنن کي چبايو جڏهن توهان کي بدبو محسوس ٿئي.
  • ٿوم جي چانهه پيئو يا ٿوم چانهه سان گارگل ڪريو.
  • بابا پيئو يا بابا سان گارگل ڪريو.
  • پاڻي پيئڻ سان ساهه جي بدبو ختم ٿئي ٿي. کير ۽ دہی به اثرائتو آهي.
  انگور جي ٻج ڪڍڻ ڇا آهي؟ فائدا ۽ نقصان
اختصار ڪرڻ؛

توهان اندازو لڳائي سگهو ٿا ته ماڻهوءَ جي وات مان ٻين جي ڪمن مان بدبوءِ ايندي آهي جڏهن ڪو ماڻهو عوام ۾ ڳالهائي رهيو آهي. اهڙي صورتحال ۾ نه گرڻ لاء، اسان سڀ کان پهريان اسان جي زباني صفائي تي ڌيان ڏينداسين. توهان هن مسئلي کي مستقل طور تي انهن طريقن سان حل ڪري سگهو ٿا جيڪي آرٽيڪل ۾ بيان ڪيل سانس جي بدبو کي ختم ڪن ٿا.

ذريعو: 1, 2

پوسٽ کي شئير ڪيو !!!

جواب ڇڏي وڃو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو. ضروري خانه * اهي نشان لڳل آهن